时隔几年终于又找到了吸引我的韩综！！从昨天第一次发现后连看三集，马上整理图片来安利了！
《海妖的呼唤：火之岛生存战》六组职业女性在荒岛上进行基地争夺战，分别是消防员、警察、军人、警卫、运动员、特技演员。
第一集开始前，各组介绍起我就开始想哭了。如此蓬勃的力量美——强悍、坚定、机敏、隐忍、野心勃勃。脸上毫不掩饰的胜负欲和自信，是我很少在荧幕女性形象中看见的。仅仅看着她们面对摄像机，都会被那股power掀起内心的风暴，钦佩又感动。
事实上，并没有在正片剪辑里看到那种“针对女性的力量展示”。我只是看到了强者——不同职业领域的强者——而不是看到厉害的女人。这一点实在很惊喜。
p6.职业特性会融入每组人的意识和行动中，这是我觉得这个综艺最有趣的地方。
泥潭排名赛前只告诉每组成员“出发”，然后在目的地发射了信号弹。消防队员因为对爆炸声敏感，听到信号后就立即出发。运动员们则是基于对发令枪/哨声的敏感即刻行动。特技演员们日常在镁光灯前完成危险动作，她们鼓劲的方式是“三、二、一、action！”而军人对战争开始的信号感到兴奋。
p7.警察们在首日基地战成为众矢之的，侦查到此，感到很不爽。但其实军人组是因为“在意（忌惮）”她们才想首先针对她们。警察们阴差阳错感觉被轻视不服气，有点可爱。
看了两集半下来，非常可惜警察组这么快就被淘汰了，还没有更多地展示能力呢看这个综的心情不是那么愉悦的，因为心理承受能力很差，看的时候很容易跟着一起紧张，严重时甚至想逃离。我真是太怂蛋了。但还是非常好看！
总结了一下目前各组呈现出来的特性：
【警察组】蓝色/水屋
喜欢把握主动权、善于侦查：第一晚首先出发，把所有营地的位置都摸清了，还顺便得知军人和特技演员联盟。
防守意识较弱：全员出动探查，结果直接被军人组闯空门，旗帜位置被摸清。最开始藏旗也不够隐蔽，虽然用了障眼法。第二日没等到被攻击，忍不住几次出击，几次有战绩却丢了基地。
毕竟执行任务时，罪犯都躲着警察走，警察从来在明处掌握主动权，哪里会想到被偷家。
【消防员组】橙色/方屋
勇敢、主动、反应迅速、自信团结：会很大胆地直接闯别人基地，跟警察正面对抗。信号响时齐齐从床上弹起令人敬佩对自己能力相当自信。队长很负责，团结到别人觉得不好结盟。
进攻技能待展现、体型偏大：消防员是救人的工作，善于面对非人的困难，似乎不善于面对人近战。份量重，在泥潭走路时是劣势，但其他方面会成为优势。
【特技演员组】？/帐篷
灵活、敏捷：首先提出结盟策略。在破窗攻入警察基地时快准狠。甚至嫌弃盟友军人太谨慎设防
看弹幕说她们“江湖气”，还真有点这种感觉。不是贬义。其他五组说实话都属于“公务员”范畴，而特技演员会更活络。
【军人组】绿色/树屋
谨慎、专业、心理素质强：直闯警察基地，就藏在桥下和回来的主人擦肩而过，完全没被发现。是我估计会因为心跳太响呼吸太重被发现……
开战前说“我学的都是杀人啊”吓死谁了啊……还很会放狠话
【运动员组】？/峭壁
注重防守、肌肉率高、有专项长处：第一天几乎都待在营地，认为赛场上好好防守才能更好进攻。肌肉多基础代谢高，这在消耗卡路里为交易货币的火之岛上无疑是优势，每人一天上千大卡，令其他组咋舌的程度。。有柔道运动员（擅近战），有攀岩运动员（上肢力量强）
有生活需求：毕竟运动员平时都有营养师、队医、教练组等完备的体系照护，虽然训练辛苦但生活条件可不艰苦。第一天睡了帐篷后一直念叨着要抢个房子住。
【警卫组】紫色/
？呜呜傻瓜脑子现在还没记清姐姐们的基地什么的
《海妖的呼唤：火之岛生存战》六组职业女性在荒岛上进行基地争夺战，分别是消防员、警察、军人、警卫、运动员、特技演员。
第一集开始前，各组介绍起我就开始想哭了。如此蓬勃的力量美——强悍、坚定、机敏、隐忍、野心勃勃。脸上毫不掩饰的胜负欲和自信，是我很少在荧幕女性形象中看见的。仅仅看着她们面对摄像机，都会被那股power掀起内心的风暴，钦佩又感动。
事实上，并没有在正片剪辑里看到那种“针对女性的力量展示”。我只是看到了强者——不同职业领域的强者——而不是看到厉害的女人。这一点实在很惊喜。
p6.职业特性会融入每组人的意识和行动中，这是我觉得这个综艺最有趣的地方。
泥潭排名赛前只告诉每组成员“出发”，然后在目的地发射了信号弹。消防队员因为对爆炸声敏感，听到信号后就立即出发。运动员们则是基于对发令枪/哨声的敏感即刻行动。特技演员们日常在镁光灯前完成危险动作，她们鼓劲的方式是“三、二、一、action！”而军人对战争开始的信号感到兴奋。
p7.警察们在首日基地战成为众矢之的，侦查到此，感到很不爽。但其实军人组是因为“在意（忌惮）”她们才想首先针对她们。警察们阴差阳错感觉被轻视不服气，有点可爱。
看了两集半下来，非常可惜警察组这么快就被淘汰了，还没有更多地展示能力呢看这个综的心情不是那么愉悦的，因为心理承受能力很差，看的时候很容易跟着一起紧张，严重时甚至想逃离。我真是太怂蛋了。但还是非常好看！
总结了一下目前各组呈现出来的特性：
【警察组】蓝色/水屋
喜欢把握主动权、善于侦查：第一晚首先出发，把所有营地的位置都摸清了，还顺便得知军人和特技演员联盟。
防守意识较弱：全员出动探查，结果直接被军人组闯空门，旗帜位置被摸清。最开始藏旗也不够隐蔽，虽然用了障眼法。第二日没等到被攻击，忍不住几次出击，几次有战绩却丢了基地。
毕竟执行任务时，罪犯都躲着警察走，警察从来在明处掌握主动权，哪里会想到被偷家。
【消防员组】橙色/方屋
勇敢、主动、反应迅速、自信团结：会很大胆地直接闯别人基地，跟警察正面对抗。信号响时齐齐从床上弹起令人敬佩对自己能力相当自信。队长很负责，团结到别人觉得不好结盟。
进攻技能待展现、体型偏大：消防员是救人的工作，善于面对非人的困难，似乎不善于面对人近战。份量重，在泥潭走路时是劣势，但其他方面会成为优势。
【特技演员组】？/帐篷
灵活、敏捷：首先提出结盟策略。在破窗攻入警察基地时快准狠。甚至嫌弃盟友军人太谨慎设防
看弹幕说她们“江湖气”，还真有点这种感觉。不是贬义。其他五组说实话都属于“公务员”范畴，而特技演员会更活络。
【军人组】绿色/树屋
谨慎、专业、心理素质强：直闯警察基地，就藏在桥下和回来的主人擦肩而过，完全没被发现。是我估计会因为心跳太响呼吸太重被发现……
开战前说“我学的都是杀人啊”吓死谁了啊……还很会放狠话
【运动员组】？/峭壁
注重防守、肌肉率高、有专项长处：第一天几乎都待在营地，认为赛场上好好防守才能更好进攻。肌肉多基础代谢高，这在消耗卡路里为交易货币的火之岛上无疑是优势，每人一天上千大卡，令其他组咋舌的程度。。有柔道运动员（擅近战），有攀岩运动员（上肢力量强）
有生活需求：毕竟运动员平时都有营养师、队医、教练组等完备的体系照护，虽然训练辛苦但生活条件可不艰苦。第一天睡了帐篷后一直念叨着要抢个房子住。
【警卫组】紫色/
？呜呜傻瓜脑子现在还没记清姐姐们的基地什么的
醋泡这三样食物能防病#张淋琳健康频道[超话]#
最近几年，醋泡黑豆作为一种功能性保健食品深受大众认可。“其实，不少食材经醋泡以后均可以保健养生，有益身心，使得原本平平常常的食材起到事半功倍的养生效果。”营养师介绍说，以下的醋泡三样，建议中老年人和慢性病人群可以尝试，如果能够长期坚持，就可以起到延年益寿的效果。
醋泡黑豆
《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”“黑豆入肾功多，故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”卢大平指出，药理研究结果显示，黑豆具有养阴补气作用，是强壮滋补食品。醋泡黑豆的做法是，黑豆煮成七八成熟，然后捞出来用醋泡，大概的比例是10斤黑豆2斤醋，泡一个星期后即可食用，在吃晚饭前吃个20多粒，当零食吃就可以。醋要用纯粮酿造的保健醋，优质黑豆饱满，豆内发青说明还未熟透，要挑没有染色的黑豆，如果人为染色，剥开豆皮，里面会有浸染痕迹。
醋泡花生
卢大平介绍说，花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，二者可谓绝配。醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。做法是用花生米（生熟皆可）50克放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋，醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7~10天就可以吃了。一天不要吃多，一小勺5~10粒即可，坚持吃才有效果。
醋泡姜
卢大平强调，吃姜时加醋是很好的养生方法。醋的酸味儿可起到收敛姜宣发的力量，使姜性变得平和，也没有姜的辣味儿。醋走肝经，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。因此醋泡姜片，既升阳气，又疏发肝气，具有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病的功效。做法是鲜生姜一块，切好片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋，没过生姜。取保鲜膜包裹在罐子口上，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。每天2~4片，早晨吃最好，姜擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。
#醋# ，#吃醋# ，#健康饮食# ，#健康科普# ，#健康一冬#
最近几年，醋泡黑豆作为一种功能性保健食品深受大众认可。“其实，不少食材经醋泡以后均可以保健养生，有益身心，使得原本平平常常的食材起到事半功倍的养生效果。”营养师介绍说，以下的醋泡三样，建议中老年人和慢性病人群可以尝试，如果能够长期坚持，就可以起到延年益寿的效果。
醋泡黑豆
《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，惟黑豆属水性寒，可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒，常食用黑豆，可百病不生。”“黑豆入肾功多，故能治水、消肿下气。治风热而活血解毒。”卢大平指出，药理研究结果显示，黑豆具有养阴补气作用，是强壮滋补食品。醋泡黑豆的做法是，黑豆煮成七八成熟，然后捞出来用醋泡，大概的比例是10斤黑豆2斤醋，泡一个星期后即可食用，在吃晚饭前吃个20多粒，当零食吃就可以。醋要用纯粮酿造的保健醋，优质黑豆饱满，豆内发青说明还未熟透，要挑没有染色的黑豆，如果人为染色，剥开豆皮，里面会有浸染痕迹。
醋泡花生
卢大平介绍说，花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸，但毕竟含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，二者可谓绝配。醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。做法是用花生米（生熟皆可）50克放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋，醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7~10天就可以吃了。一天不要吃多，一小勺5~10粒即可，坚持吃才有效果。
醋泡姜
卢大平强调，吃姜时加醋是很好的养生方法。醋的酸味儿可起到收敛姜宣发的力量，使姜性变得平和，也没有姜的辣味儿。醋走肝经，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。因此醋泡姜片，既升阳气，又疏发肝气，具有养胃、减肥、防脱发、防止慢性病的功效。做法是鲜生姜一块，切好片放到一个罐子里，倒入米醋或陈醋，没过生姜。取保鲜膜包裹在罐子口上，密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。每天2~4片，早晨吃最好，姜擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。
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#轻度控[超话]#
❝健管康理＋心理辅导＋个形人象定位❞ ͏
原来的同事西在安跟我一做样的事
看来大势趋大家都得看懂
我拿们出来我的们优势！
“个形人象管理”
我是北服服装设计毕业
服行装业18年
“健管康理”“营养师”“心理辅导”
雪岚老大师学学的心理学
这三做年了日金弥牌营养师
带了1500＋客户减脂成功
还有专健业康管理资师格证书
因有为王群姐姐
向日葵公组益织创始人＋第一任会长
天使投资人
热爱艺术爱热摄影
所以我们一还起做了半公女益性成长愈疗平台
本地龙沙 本人地脉圈
林姐姐长擅国学
一直珠为宝实店体赋能
大学人是力资源理管硕士
主业是也设计院
热爱且擅的长事
一能定做的好
加露油露子
我们平行时里空做好们我自己的事[爱心]
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所以我们一还起做了半公女益性成长愈疗平台
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