轻盈生活的味蕾 ——就来轻食小坊，遇见更好的你！

想象一下，每一天从清晨开始，每一口都是对自己健康最温柔的问候。我们的轻食计划为您精心设计了一系列超凡口感与营养均衡并存的选择——新鲜蔬果活力满盈，低卡高蛋白食材助力能量持久。不是减肥的苦行僧，而是对美好生活的追求，每一餐都成为身心滋养的秘密武器。

工作忙碌，我们理解您的匆忙，因此每一份餐品都严格控制制作时间，即时享用，保证食物新鲜度与美味不分昼夜。在满足口腔满足的同时，我们的定制轻食帮助您保持精力满满，迎接每个挑战。

这次改革不再是一个目标，而是一种新的生活方式，一种关爱自己身体的方式。加入我们的轻食小坊，#轻食[超话]#让健康美丽自然生长。和我们一起，轻松迈向更健康，更优雅的生活节奏吧！

立即启动您的健康轻食之旅，让美食与健康并肩同行，点亮您的生活舞台！#记录生活##好好吃饭##厨艺教程#

申明：此篇仅用于新媒体作业，如有侵权，可联系删除

「大家小事」行动|一起发现#我身边的无障碍#
据世界卫生组织的调查，全球有超过10亿人因残障状态而引起生活不便
无障碍，既是一件让残障人士都能自主融入社会生活的大事，也是一场关乎大家的小事✊

@普安特宠物药 受邀参与#我身边的无障碍# 主题活动，鼓励大家共同发现与记录身边的无障碍！参与小红书公益「大家小事」行动，让世界的精彩属于每一个人～

活动时间：2024年5月18日~5月19日
活动地点：北京·西店记忆

☀️活动环节：
1⃣ 视盲障碍互动体验：通过模拟视障人士的生活，配合专业导盲犬的帮助，挑战场地上摆放的多重障碍，模拟视障人士在现实的出行中，感受他们的不易，从而更加珍惜和尊重他们的生活方式。

2⃣ 视障公益宣讲：现场邀请盲校专业老师为来宾讲解盲文、视盲相关的生活方式，倡导大家关注盲障人群。

3⃣ 桌游拼图体验：来宾在现场可以通过专业盲校老师指导教学，体验视盲专属桌游和拼图，感受团队合作的乐趣，同时也为视障公益助力。

4⃣ 普普的摊位公益展示：普普这次也会准备礼物到现场与大家互动；同时，现场还有专业的盲校老师讲解关于导盲犬的相关知识，让我们更加了解这个特殊的群体。

让我们携手共进，让无障碍成为每个人的生活方式，让这个世界充满爱与温暖

#普安特##毛学长毕业季##宠启新一年##小红书公益##红薯公益在行动#

自我提升、赚钱、谈恋爱
我觉得一点都不冲突，但是避免人太忙，你哪怕选2项抓重点做都行。
很多人的不幸，都是从【专职谈恋爱】开始的。
怎么让自己别上头？
一个小办法，你做个日程表
把自我提升、娱乐、工作、谈恋爱，陪伴家人朋友列出几大块，分配时间。
或者记录下谈恋爱用的时间，如果严重超标，就可以考虑是不是需要重新分配了。
基本可以避免恋爱脑。
另外也一定要减少脑补，多做实事，少胡思乱想哈。尤其是恋爱脑补。

我之前用的记录软件就是a time logger，粗暴的分成几大块，就会看出来自己时间花在哪里，他家最后还有饼图可以帮你看看时间都花在哪里。

现在我很少用了，基本都形成规律记在脑子里
#亿点曝光计划#