家得路健营成长小熊软糖 60粒装
拼单155/盒
5种口味：樱桃，草莓，柠檬，香橙，青葡萄！！美味又均衡营养适用于偏食，营养不均，胃口不佳，体重偏轻及喜欢吃糖果的儿童！跟钙同食可以促进钙的吸收！无任何动物成份、人造色素或防腐剂、不含奶类、鸡蛋、甲壳类、鱼类、花生和小麦❗️
儿童健营成长小熊软糖综合维生素，适合挑食偏食偏瘦的宝宝们每天只需②粒，即可补充宝宝每日身体所需的综合维生素！五种天然鲜果口味，口感Q弹，宝宝更爱。

13种常见食物养生保健有奇效
1、榴莲
很多人都不爱吃榴莲，因为其味道特殊，其实榴莲是营养价值非常高的，尤其是在泰国经常作为病人，产后妇女补养身体的食物。榴莲是可以活血散寒，缓解痛经的食物，特别适合饱受痛经困扰人群常吃。
榴莲还可以改善腹部寒凉，促进身体体温上升，是寒性体质必备食物。但是要注意因为榴莲是可以暖身的，不可以吃太多，否则容易造成身体燥热，导致肠胃无法完全吸收而上火。为了消除燥热，可以吃榴莲的时候喝一些淡盐水，或者吃一些梨，西瓜等对于消除燥热都很好。
2、大蒜
不吃大蒜的人很多，应该都是因为其味道太冲。其实它可以女人身体健康卫生。常吃大蒜的人发生癌症的几率明显更低，而且每天生吃半头大蒜可以降低乳腺癌，卵巢癌的发病几率。
大蒜还有很好的抗菌作用，对于阴道滴虫，阿米巴原虫等多种致病微生物都有很好的抵御作用。常吃大蒜还可以预防阴道炎哦。另外，常吃大蒜不但可以保证身体健康，还可以防止血栓，乌泽秀发，让头发更乌黑，亮丽，减少脱发。
3、香菜
香菜因为味道特殊，很多人都不爱吃香菜。香菜当中有丰富的矿物质，维生素A，维生素C等微量元素，对于维持血糖稳定，对抗癌症效果都很明显。而且人在年过40之后身体内的骨生成减少，骨皮质变薄，尤其是妇女，很容易形成骨质疏松。所以进入中年期的女人多吃一些含有硼的食物，诸如香菜，可以有效保护骨骼，防止骨质疏松困扰。
4、芥末
作为一种调味料，受到很多人的喜爱，同样有很多人都不喜欢这个味道。芥末辣味强烈，有很强的刺激作用，对于调节女人内分泌效果明显，另外芥末还可以增强性功能，刺激血管扩张，增强面包气血运行，让女人脸色红润。另外芥末当中的成分可以防止蛀牙，对抗癌症，防止血管斑块沉淀，扶住治疗气喘等等。芥末还可以有效预防高血脂，高血压，冠心病，降低血压粘稠度等等。
5、香椿
春天是香椿长出的季节，虽然很多人都不爱吃，但是其好处也是很多的。香椿当中含有维生素R和性激素，可以对抗衰老，补阳滋阴。对于不孕不育有一定疗效。香椿当中的有机物质还可以健脾开胃，增加食欲，对于清热解毒很有帮助，还是可以辅助治疗痢疾，肠胃炎等疾病的良药，非常适合春天常吃哦。

13种常见食物养生保健有奇效

6、草莓
草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高，含丰富维生素C，有帮助消化的功效。与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。
草莓中活性物质鞣酸具有抗癌作用。新鲜草莓中的化学物质波里芬诺可阻止癌细胞形成。
7、葡萄
葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高，成熟的浆果中含糖量高达10%～30%，以葡萄糖为主，可被人体直接吸收。葡萄还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素，以及多种人体必需氨基酸。
经常吃葡萄（包括葡萄干）可以降低高血压。原因是，葡萄中富含的黄酮类化合物具有降血压功效。
8、蓝莓
蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高。蓝莓中还富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素。
每周吃3份蓝莓（1份约合28克）可以使心脏病危险降低1/3。每周至少吃1份蓝莓，高血压危险降低10%。蓝莓中花青素有益血管健康，能降低心脏病和高血压危险。
9、芦笋
芦笋中的多种抗氧化剂有助肝脏保持最佳工作状态，让人面对压力时，能更为轻松。
10、蜂蜜
想尽各种方法都无法入睡？喝点蜂蜜就没问题了。因为蜂蜜中有一种自然成分，可以帮助大脑进入“关闭”的状态。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量，在蜂蜜中含量最高。
11、葡萄柚
吃葡萄柚有助于防止脂肪团的产生。葡萄柚富含维生素C，可促进肝脏解毒酶的生成和活动。此外，葡萄柚中含有钾，还含有能降低血液中胆固醇的天然果胶，因此是高血压和心血管疾病患者的最佳食疗水果。
12、杏仁
杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，忧郁或心情不佳时，吃几颗杏仁无疑是对自己小小的宠爱和嘉奖。
13、鱼
最新的研究发现：多吃鱼类可以润肺、补肺，从而缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，难怪急诊室的医生都用含镁类药物来治疗哮喘病人。对于患严重哮喘的病人，医生建议：最好每日三餐中保证吃至少一顿的鱼类或其它海鲜类食物。另外，在绿色蔬菜中，菠菜也有同样的功效。

【气温走高凉茶“升温”，省消委会提醒——科学饮用　莫信疗效】#新闻微资讯# 立夏刚过，福州气温逐渐升高，也催热了防暑降温饮料。各种罐装凉茶、凉茶冲剂开始热销，也有一些市民在网上找来凉茶配方自己配制。福州市面上凉茶销售情况如何？凉茶真的是消暑、降火的灵药吗？饮用凉茶要注意什么？对此，近日记者进行了一番走访。

气温与凉茶销售齐升

13日中午，记者来到鼓楼区城守前路上一家“阿吉家凉茶”店，店内有竹桌、竹椅、竹编灯，搭配墙壁上的蓑衣蓑帽，中式的古朴之风扑面而来。二十四味凉茶、护肝凉茶、祛湿凉茶……小店菜单上，标注了凉茶辅助功效，还有相应配方，小瓶11元，大瓶18元，主打“纯手工熬制、无添加”。

“夏天可以喝金钱吊葫芦煮出来的这款凉茶，解暑，也对扁桃体发炎有帮助。”工作人员一边拾掇着装凉茶的塑料瓶，一边向记者推荐。“喝凉茶主要是为了清热解暑，天越热，生意越好。”正带着妻儿在店内喝茶的刘先生说，一到夏天，他和家人都爱喝现煮凉茶，感觉更天然健康。

除了街头的凉茶小店，超市货架上也纷纷摆上特色凉茶。在万象城某超市内的饮料区，罗汉果夏枯草凉茶、枇杷秋梨露、洛神花陈皮……不少凉茶品类吸引了记者目光，有的产品直接以“凉茶”命名，有的则标注为“植物饮料”，但“草本”“熬煮”等字眼都是标签上的高频词。

记者在朴朴等线上电商平台上搜索“凉茶”二字后，迅速跳出金银花露植物饮品、菊花茶等品类，其中不少都被列入了市民夏季饮品的必备清单。不久前，市民林女士就在线上一口气买了一箱金银花露。“夏天家中都会备一些饮品，可乐等汽水糖分太高，清热降火的凉茶更合适。”她说。

凉茶饮用宜热不宜凉

凉茶名称带“凉”，是否意味着应该凉着喝，甚至冰着喝，效果才好？13日下午，鼓楼区通湖路的中草药茶饮店内，75岁的杨四姐正忙着给客人热茶。去年年底，门店将玻璃门改为玻璃窗，直接把药罐摆在窗前现煮，一掀盖，中草药香就满街飘。

记者点了一款凉茶，拿在手里还热乎乎的。“中医认为，凉茶喝热的效果更好。”拥有多年中医从业经验的杨四姐解释说，夏季暑湿当道，喝热的凉茶能让人出汗，清凉爽快，也利于清热解毒、健脾祛湿。

采访中，记者发现，夏天有些人喝凉茶，喜欢先放在冰箱里冰镇，认为这样喝更冰爽。杨四姐告诉记者，这种做法不利于凉茶功效的发挥。“凉茶性味偏寒凉，如果冰镇后再饮用，不仅丧失了热饮作用，还容易损伤脾胃，出现腹泻、腹胀等问题。此外，不要空腹喝凉茶，以免冲淡胃液、降低食欲。另外，凉茶应该现煮现喝，隔夜的不能喝。”她说。

除了“凉茶冰喝”的误区外，部分消费者还认为“凉茶谁都可以喝”。而事实是，凉茶由中草药熬制而成，并非人人适宜。对此，省消委会发布消费提醒，传统凉茶种类和配方众多，每个人的体质各不相同，有些中草药成分并非适合所有人群。

其中，阳虚体质、脾胃虚寒、有肝肾疾病的人群不可大量饮用凉茶。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群慎重饮用凉茶。健康人也不能滥饮凉茶，过度饮用会诱发脾胃不适、胃肠道疾病等，且部分凉茶类产品中含有白砂糖成分，过多摄入可能会引发糖尿病风险。

省消委会提醒：

勿迷信凉茶宣传功效

调理便秘、治疗失眠、清肝清肠、提高免疫力……走访中，记者发现，对于凉茶商家而言，各种“功效”往往是其核心招牌，也成为不少消费者愿意一试的重要原因。

省消委会表示，近年来，有些商家铤而走险，在凉茶中添加热镇痛药、抗生素等非食用物质，并过分夸大凉茶功效，出现类似“一杯见效”等说法，对此，消费者要提高警惕。

记者了解到，根据我国相关法律法规，凉茶属于食品范畴，必须严格遵守《中华人民共和国食品安全法》的规定，生产经营的食品中不得添加药品。也就是说，凉茶只能用纯中草药煎熬而成，任何在制作过程中添加西药或其他违禁物质的行为都是违法的。

然而，违法添加非食用物质行为隐蔽性较强，普通凉茶和问题凉茶很难从外观上分辨。省消委会提醒消费者，尽量不要购买“三无”凉茶，更不要因为好奇去尝试所谓“新奇”和“特效”的凉茶。警惕标称有治疗效果的凉茶，不要追求或过度迷信商家对其功效方面的宣传，不宜以治疗为目的长期服用凉茶。

消费者如果发现凉茶销售者存在无证经营的情况，或怀疑凉茶生产经营者非法添加西药等违禁物质的违法行为，应及时拨打12315向属地市场监管部门投诉举报。（via福州日报）