推荐书：《云端》
推荐理由：》这本书的源头也是现实中散落的碎片，无戒如同海边拾贝的孩子，小心翼翼弯腰收藏起来，用文字打通了现实与虚构的通道，保持一-种微妙的平衡，值得一读。
经典语录：“花会沿路盛开，以后的路也是。”.
读后感悟：《书里的人物形象鲜明，但我想说一说何生。她是一个能让人看见希望的角色，生于幽暗却偏向光明，她是何光身处黑暗世界时为他投下的一束光，---束足以照耀心底的光，为他照亮迷雾朦胧的蜿蜒道路。
想必这个人物也很神秘，初看时，在许多个不经意之间或许会心生疑惑，随着谜团的缓缓揭开，大家都会恍然大悟，原来每个人都在用自己的方式救赎。#阅读马拉松.第13天# https://t.cn/RyhNJCb
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《告别油烟，享受健康生活，京尚纯陶瓷养生锅让你爱上烹饪》
满眼看到的绿，是春天最美的色彩，全身感觉到的温暖，是春天释放的能量，这个春天用镜头诠释了花花，叶叶，无法描述的美好，触动神经，放在心底，珍藏～朴素的生活里寻找自己内心的宁静，自由和快乐应该永远被置顶，释怀的那一刻，一阵风都让人觉得自由，生活，有所为，有所爱，有所期待，花会沿途盛开，好运也会如期而至，爱就在一日三餐里，享受生活和美食，这才是我们想要的！
人生之路，慢慢亦漫漫，做一个平凡而有趣的人，做一个与天地万物共情的人，感知生活的温柔和美好，保持热爱，接受一切，人间自有鲜花和美食的救赎，酸酸甜甜的鱼香肉丝，也是有京尚纯陶瓷养生锅才更色香味俱加啦！
先准备食材：里脊肉、胡萝卜、青椒、黑木耳、小葱、蒜瓣、生抽、陈醋、蚝油、白砂糖、郫县豆瓣酱、料酒、食盐、玉米淀粉等适量备用；
里脊肉洗净切成丝，胡萝卜洗净去皮切丝，青椒洗净去蒂去籽切丝，黑木耳洗净泡发切丝，小葱剥皮切葱花，蒜瓣剥皮切末；先做鱼香料汁：碗中加入两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、一勺白砂糖、一勺玉米淀粉、半碗清水，用筷子，充分搅拌均匀；
再来腌制里脊肉：肉丝放入碗中，加入一勺生抽、一勺料酒、一勺食盐、一勺玉米淀粉、用筷子，搅拌均匀，腌制20分钟左右，锅中倒入两勺油，等油热后放入腌制好的里脊肉丝滑散炒熟，盛入盘中待用；锅底留油，放入葱花爆香，再加入两勺郫县豆瓣酱，开大火煸炒出红油，再依次放入胡萝卜丝、黑木耳丝、青椒丝，开中火翻炒至断生之后再放入里脊肉丝，倒入鱼香料汁，开大火翻炒均匀，倒入一勺水淀粉勾芡，大火收汁之后关火出锅，盛入盘中就可以开吃了，色香味俱全，搭配米饭吃更香，大人小孩都爱吃！
日子，在朝来夕去间往复，生活，在粗茶淡饭中知足，繁花似锦，只是生活的点缀，平淡知足，才是生命的底色，用京尚纯陶瓷养生锅做土豆炖排骨，这样老少皆宜的美食，色香味俱全了！
先准备食材：土豆、排骨、豆角、干红辣椒、小葱、生姜、蒜瓣、八角、料酒、老抽、蚝油、黄豆酱、生抽、老抽、蚝油等适量备用；土豆炖排骨的做法：土豆洗净去皮切块，豆角洗净切段，排骨洗净切块，干红辣椒切段，小葱剥皮切葱花，生姜去皮切片，蒜瓣剥皮切成末备用。先将排骨焯出血水：
排骨冷水下入锅中，加入适量的料酒、生姜、葱段，焯出血水，捞出再过一遍清水沥干水分盛入盘中备用；再做一个调味料汁：碗中加入一勺料酒、两勺生抽、一勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、一勺白砂糖、两勺黄豆酱，充分搅拌均匀。京尚纯陶瓷养生锅锅中倒入两勺食用油，油热后，放入排骨，翻炒至断生，再放入小葱、生姜、蒜瓣、八角、干红辣椒，大火，爆炒出香味，再倒入调味汁，放入土豆和豆角倒入适量的清水，先开大火炖煮开，转小火继续炖30分钟左右，炖至排骨软烂脱骨，关火再焖十分钟入入味，吃的时候盛入盘中撒上适量的香菜，点缀一下即可开吃，用京尚纯陶瓷养生锅做的土豆炖排骨就完成了，不仅色香味俱全，而且简单易上手，真的就是好吃又下饭，搭配米饭吃更香，上桌就光盘，全家人都喜欢吃！
波澜不惊的日复一日，是岁月的沉淀，是内心的安宁，在平凡的日子里，享受生活，人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落，和爱的人在一起的每一天都是快乐和满足的，一日三餐还有京尚纯陶瓷养生锅给我们的烟火味，这就足够了！
不要为了无法掌控的事情烦恼，活的轻松自由些吧，通透不是没有杂念，而是在于明白取舍，生活不仅仅是一种经历，更是一种态度，只有用最积极的态度去面对生活，才能真正感受到生活的美好和意义，热爱可抵岁月漫长，不惧一切艰难险阻！
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