Day 493
最近因为要录优质课
我的课被换的七零八落
每天除了上课
时常不记得自己还应该做些什么
总感觉零碎时间很多
却没有时间好好坐下来备课
于是只好回家挑灯夜战
然后又到了这个点了
躺下来突然又想到
今天一天似乎忽略掉了很多人和事
有一点点小小的焦虑
但是想到今天读书的内容
想想那些事好像也没那么重要了
【燃梦行动.阅读】
【打卡】第38天
【书目3】《但愿那海风再起》
【作者】秦昊
【版次】湖南文艺出版社 2024年3月第1版
【页数】共260页
【进度】108-127页
【用时】50分钟
【思考感悟】
判断一个人成熟与否的一项重要指标是是否均有稳定的情绪。生活中，压力来自四面八方，所以保持积极而稳定的情绪至关重要。文章中给出了以下四点建议：
1.不要有不切实际的期待；2.不要把自己看的太重要；3.不要过分放大阶段性的压力和未知的恐惧勇敢面对事情本身，尽力解决就好；4.需要有朋友，但不要太多。
以上建议读起来都懂，可遇到问题还是会控制不住自己的情绪。我需要做的是不断在生活之中磨炼自己心性，努力成为一个拥有稳定情绪的人。
晚安
ps：五一节之前压的七姊妹，真好看！

【小马的花园祺闻录】
——《灿烂的花园》/期总结回顾

日升月落感知浪漫满园
以歌会友承载幸福回忆
乐于探究不断提升阅历
热爱生活总能收获答案

品味触动味蕾的自制佳肴
捕捉藏于缝隙的欢欣雀跃
听时针转动感悟生活点滴
定格趣味又难忘的每一帧

本期祺闻看点：
◽植物课堂小马默默认真听讲，悉心布置花园小屋活力满满。
◽村庄骑行闲适惬意，小马献唱《映山红》，拜访村民家百年三合院，礼貌借面粉懂事可靠。
◽“马小厨”烹饪鸭蛋虾仁豆腐煲，饭桌即兴表演率先小试台词，注重细节认真观摩体会表演魅力。
◽那英老师惊喜探班小马做客花园，全员夜奔追烟花，贴心小马铺床被迎接新花园家人。

岁月漫长而热爱不变，打着专属节拍享受平凡快乐，拥抱每一个美好瞬间。月日：共同相约芒果，月日：准时锁定湖南卫视，《灿烂的花园》欢迎向上生活的你光临!

.「/期总结回顾」

希望大家多多关注小马的《灿烂的花园》
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匆匆又忙碌了一天
写个今日回忆录？
你今天最高兴的事情是什么？最悲伤的呢？

不知道为什么，时不时就会回忆起已经在平常想不起来的悲伤往事。
大概我本身就是个悲观的人吧。
认识我的人都会认为我很外向，乐观，爱笑。

没关系，总要树立一些人设才能走成想要的人生吧。

上午领导没来时候，想着摸鱼一会儿吧。
莫名其妙去翻微信好友，想删除一些已经没有价值，未来也不会有交集的人。
突然翻到一个微信，那是2015年后就没有再见也没有再联系的一个人。
依稀记得最后一次见面是国庆还是中秋。
他邀请我和航哥（哥哥从小玩到大的兄弟）去他家吃饭。那时候他有个非常相爱的对象，爸妈都在身边。那是我羡慕的生活。
那顿饭吃的我话不多，也忘了是怎么结束那顿饭局，怎么和他道别的。
再一次听说他的消息是在2017年的冬天。
很清楚的记得那天公司举办年会，我手机弹出一条消息是航哥给我发的。
语句很简短：你春哥走了。
收到这个消息我完全没忍住的跑去厕所哭了很久很久。
在他已经订好婚期在年底时候，突如其来的病魔带走了他。
那时候的他不过是现在的我这个年龄吧。
而后的生活里，偶尔想起他会跑去他的QQ空间留言板看看。他的未婚妻偶尔还会留言，年份越长，女孩儿留言的次数也越少。
今天再次看到这个微信，头像是他的自拍。我想删除，但是我没有勇气。我怕未来再想起时候找不到他的任何蛛丝马迹。
同时也感叹这该死的人生，怎么才二十多岁同年龄的就已经有离世了的人呢。

明天会是什么回忆？会想起什么？我不知道，但我不想还是悲伤的回忆。#人生感悟##plog博主日记##回忆#