女人的“不适之源”，不是寒邪，不是淤血，而是它，每位女性都该知道！
现代女性主内又主外，无论是在家庭还是在工作中，女性都担任着很重要角色。因此，女性更应好好爱自己，关注自身健康。
那么关于女性健康的那些事，你了解多少呢？你可知道，生活中你没注意的这些细节，正在伤害着你的身体……
寒邪，伤害女性身体健康的第一道外邪
现在的女人十有八九是寒湿体质，南方尤其如此。当女性知道自己是寒湿体质后，迫切寻找一个方子来驱除身体的寒邪。然而，光是用驱寒的药是不足以根治寒邪的。那广大女性应该怎么办？明白寒邪的来源，这才是解决问题的根本之道。很多女性知道寒湿体质，却都在不知不觉中寒邪入体。其实，女人明白这几个寒邪的进入渠道，完全可以避免寒邪的侵害：
1、吃：偏爱寒湿阴寒的食物女人属阴，天生带寒邪体质，更加适宜吃补阳气的食物，至少不要吃损害阳气的食物。可很多女人偏爱吃水果，爱喝牛奶。水果多为寒湿，多吃会损害脾阳。很多女人吃点水果就胃痛，痰湿不断。其实，水果在现代医学里有很多好处。在中医里面也有五果为助的说法，但是任何东西都要适度，多吃水果对脾胃损伤可想而知。建议：女性不宜把水果当饭吃把牛奶当水喝，因为女人天生阴寒体质，无法驾驭阴寒的食物，会被寒湿侵害。2、穿：贪风度,露身体重要部位露肩膀会得肩周炎；露腰会伤命门之火，膝盖是最薄弱的地方，也是身体的死角，是寒湿最喜欢躲藏的地方。露腰露脐的衣服，能散发性感和个人魅力，但却非常不利于健康。在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用。此外，肚脐也是一个重要的穴位，叫做神阙。中医认为，肚脐是连通五脏六腑的穴位，「脐为五脏六腑之本，元气归藏之根」。五脏六腑健康或者疾病都可以通过肚脐反映出来，肚脐是人们健康的晴雨表，所以我们需要重点养护好肚脐。如果常穿低腰裤、露脐装，那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪，从而导致肾气亏损，体内阳气不足，人就会出现血流不畅，甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。腹部最怕冷，带脉也怕冷；足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉都在腰腹部，所以在日常生活中，要非常注意这些部位的保暖工作。
3、吹：天热贪凉被风邪入侵古代的寒邪多是在自然环境下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。在出现人类的漫长时间里，情况基本都是这样的。也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界四季变化的程度。夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。但到了现代社会，也就是最近的近百年，这种情况却被彻底地改变了。首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局。什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎，后三十分钟进入室内，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。这样一来，人类进化了几万、几十万年的身体，最近几十年突然就遇到了新的情况，挑战其实是很大的。到了夏天，各个商场里，地铁里，办公室里，空调都开得很足。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。黄帝内经说，夏天的太阳是一味非常好的养阳气的妙药。现代女性喜欢穿着露脐装在空调房里喝冷饮，寒气入体基本是板上钉钉之事。空调的风是虚邪贼风，会把毛孔堵住，让身体的湿气无法宣泄出来，形成各种荨麻疹、湿疹。此时，女性以为自己上火又去吃寒凉的药，结果越治越坏。所以夏天吹空调，要注意空调的温度、风向以及稍微多穿点衣物等等，尽量少让自己的皮肤裸露在空调外镜下。还有的女人因为坐月子没有保养好，让寒邪趁虚而入。产后是身体最虚弱的时候，产前宜凉，产后宜温。很多女人不坐月子，还到处折腾，不注意吃不注意穿还游泳，最后落得一身月子病，待上了年纪，寒湿就来「讨债」，身体各种折腾，肠子都悔青了。建议：女性可以做好防晒，让身体的其他部分充分接触太阳，排出体内寒气。很多冷女人通过三伏天晒背解决了多年的寒湿问题，身体各种痛都得到了缓解。瘀血气血凝滞，不荣不通损害身体健康中医认为，妇女的身体非常怕气血凝滞。因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁。尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。女人比男人更容易产生瘀血，因为女人天生阳气不足且不喜欢运动。淤血会让女人面上斑点满布、脸色。因此，女人到了三十岁就要学会活血化瘀了，不能光把钱花在化妆品上，治标不治本！气血失调主要有两种，一种是不荣，一种是不通，瘀血就属于不通。而淤血形成原因有五：上文说的受寒是女人淤血的首要因素；气虚，因为气无法推动血液的运行，血就会瘀滞；气滞，气滞就好比高速路堵车。气堵了，自然血也会堵；血虚，就像河流水量少无法冲走河中沙石；热邪，热到极致就会损伤津液， 就像河水被晒干了，水里的鱼游不动了。我们该怎样祛淤血而不伤正气？
1、最省钱的活血化瘀就是运动有一味药就拿捏在自己手里，那就是适当的运动。运动本身促进身体气血的循环流动，能慢慢化开并带走血液中多余的能量，促进能量的分解利用。就像以前的老式水龙头，用久了水管生锈，水开得大了，就会带出黄黄的铁锈水，水小则不会。运动就好比定时开大血管里的血流量，冲刷沉淀堆积在血管里的淤血脂肪等垃圾。这种去淤血的方式通过人体自身的调节机制，不容易产于不良反应，但是要把握度，不要过度运动。无论是慢跑、太极、八段锦等都可以有此效果，关键是运动在于坚持。
2、通过艾灸（寒凝血瘀的人群选用）艾叶性温、辛、苦。温可祛寒，辛可利窍，苦可疏通。对于寒凝血瘀人群，平时畏冷较多，患处冰凉，可以选用艾灸温通行散的功能来促进气血的交互流通。艾灸是通过祛散寒邪，使血流由寒冷状态下的缓慢回归正常，凝固的淤血受热溶解，来达到活血化瘀的功能。艾灸是回阳之品，也不容易伤人体正气。3、常吃活血化瘀的食物
通过肠胃的吸收，缓慢加入一些活血化瘀的食材也可以安全有效的产生活血化瘀的效果，不容易产生副作用。但是不易一次食用过度，可以在每餐中少佐部分活血化瘀食材，少量多次，比如黑木耳、山楂、洋葱和葱等。肝气不舒，女性的很多疾病都和它有关女人的很多病都和肝气不舒有关系。不仅是中医，现代医学也证明情绪与疾病的相关性非常高。如果说前两种因素，懂点养生道理就可以避免和化解，那唯独「情绪」，女人即便知道了它影响很大却「无能为力」。1、气机郁滞，容易肝郁十个女人九个郁，为何女人更容易肝郁？其实这与女人天生较为感性，容易为小事情烦恼、生气密不可分。肝主疏泄，能够疏通全身气机，使之通而不滞，散而不郁。肝又是喜舒畅而恶抑郁的，若平时情绪控制不好，爱生气，使肝疏泄功能失常，气机郁滞，则形成肝郁。肝郁则气血失运、痰湿不化，久聚成结。2、肝气不舒，易出现不适如果经常出现入睡后凌晨1-3点醒来，伴有口苦、口干、头晕、胃口不佳、胸闷、心悸、肋骨胀痛、心烦爱发火、恶心有呕吐感、失眠多梦这些症状的，多为肝气不舒导致的失眠，长期失眠还会影响「颜值」，在脸颊多发暗斑、雀斑。肝气不舒时间久了，就容易郁而化火，表现出如头晕、面红、目赤、口苦、便秘、月经淋漓不尽等症。可以说肝气不舒是引发很妇科病的主要原因，需要多注意。3、疏肝理气，试试艾灸首先要调理情志，凡事不要转牛角尖，要放平心态，理性判断事情的合理性，多个角度思考问题的解决方法，不要意气用事！其次可以试试艾灸的方法：取穴：肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴。方法：使用艾条，每个穴位灸15-30分钟；艾灸仪30-40分钟。
肝俞穴：是肝的元气在身体背部汇聚而成的「水潭」，是养肝不可缺少的穴位。
太冲穴：相当于储存肝经元气的仓库，刺激太冲，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。肝俞穴与太冲穴搭配，在中医里属于「俞原配穴」法，能够补肝阴，养肝柔肝。太溪穴：肾的原穴，肝属木，肾属水，树木需要水的浇灌才能健康成长，所以养肝必须要滋阴。用太溪调动肾脏的功能，能够更好地「滋水涵木」。足三里穴三阴交足三里穴、三阴交穴：是补脾胃的要穴，脾胃是后天之本，气血靠它们运化，所以养肝必须把脾胃这个运化气血的「机器」保养好。 https://t.cn/A6pBq2hL
现代女性主内又主外，无论是在家庭还是在工作中，女性都担任着很重要角色。因此，女性更应好好爱自己，关注自身健康。
那么关于女性健康的那些事，你了解多少呢？你可知道，生活中你没注意的这些细节，正在伤害着你的身体……
寒邪，伤害女性身体健康的第一道外邪
现在的女人十有八九是寒湿体质，南方尤其如此。当女性知道自己是寒湿体质后，迫切寻找一个方子来驱除身体的寒邪。然而，光是用驱寒的药是不足以根治寒邪的。那广大女性应该怎么办？明白寒邪的来源，这才是解决问题的根本之道。很多女性知道寒湿体质，却都在不知不觉中寒邪入体。其实，女人明白这几个寒邪的进入渠道，完全可以避免寒邪的侵害：
1、吃：偏爱寒湿阴寒的食物女人属阴，天生带寒邪体质，更加适宜吃补阳气的食物，至少不要吃损害阳气的食物。可很多女人偏爱吃水果，爱喝牛奶。水果多为寒湿，多吃会损害脾阳。很多女人吃点水果就胃痛，痰湿不断。其实，水果在现代医学里有很多好处。在中医里面也有五果为助的说法，但是任何东西都要适度，多吃水果对脾胃损伤可想而知。建议：女性不宜把水果当饭吃把牛奶当水喝，因为女人天生阴寒体质，无法驾驭阴寒的食物，会被寒湿侵害。2、穿：贪风度,露身体重要部位露肩膀会得肩周炎；露腰会伤命门之火，膝盖是最薄弱的地方，也是身体的死角，是寒湿最喜欢躲藏的地方。露腰露脐的衣服，能散发性感和个人魅力，但却非常不利于健康。在我们的腰背部有个非常重要的穴位：命门。肾是人的先天之本，命门里藏有真火，肾气具有温煦全身阳气的作用。此外，肚脐也是一个重要的穴位，叫做神阙。中医认为，肚脐是连通五脏六腑的穴位，「脐为五脏六腑之本，元气归藏之根」。五脏六腑健康或者疾病都可以通过肚脐反映出来，肚脐是人们健康的晴雨表，所以我们需要重点养护好肚脐。如果常穿低腰裤、露脐装，那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪，从而导致肾气亏损，体内阳气不足，人就会出现血流不畅，甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。腹部最怕冷，带脉也怕冷；足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经、足厥阴肝经、任脉都在腰腹部，所以在日常生活中，要非常注意这些部位的保暖工作。
3、吹：天热贪凉被风邪入侵古代的寒邪多是在自然环境下产生的，比如天气突然暴冷，大家没有来得及多穿衣服等。在出现人类的漫长时间里，情况基本都是这样的。也就是说，人类的身体基本上进化到了适应自然界四季变化的程度。夏天热，冬天冷，人类的身体基本上是有适应能力的。但到了现代社会，也就是最近的近百年，这种情况却被彻底地改变了。首先是空调的出现，创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局。什么样的格局呢？就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎，后三十分钟进入室内，就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗，再回来发抖。这样一来，人类进化了几万、几十万年的身体，最近几十年突然就遇到了新的情况，挑战其实是很大的。到了夏天，各个商场里，地铁里，办公室里，空调都开得很足。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。黄帝内经说，夏天的太阳是一味非常好的养阳气的妙药。现代女性喜欢穿着露脐装在空调房里喝冷饮，寒气入体基本是板上钉钉之事。空调的风是虚邪贼风，会把毛孔堵住，让身体的湿气无法宣泄出来，形成各种荨麻疹、湿疹。此时，女性以为自己上火又去吃寒凉的药，结果越治越坏。所以夏天吹空调，要注意空调的温度、风向以及稍微多穿点衣物等等，尽量少让自己的皮肤裸露在空调外镜下。还有的女人因为坐月子没有保养好，让寒邪趁虚而入。产后是身体最虚弱的时候，产前宜凉，产后宜温。很多女人不坐月子，还到处折腾，不注意吃不注意穿还游泳，最后落得一身月子病，待上了年纪，寒湿就来「讨债」，身体各种折腾，肠子都悔青了。建议：女性可以做好防晒，让身体的其他部分充分接触太阳，排出体内寒气。很多冷女人通过三伏天晒背解决了多年的寒湿问题，身体各种痛都得到了缓解。瘀血气血凝滞，不荣不通损害身体健康中医认为，妇女的身体非常怕气血凝滞。因为妇女的胞宫等生理系统，都要依赖血液的温养，一旦遇到寒邪袭来，正气不足的人气血就会凝滞，这样对妇女来讲就会产生威胁。尤其是在生理期的时候，气血凝滞以后，淤积就会难以排出，这样会产生不良的后果。女人比男人更容易产生瘀血，因为女人天生阳气不足且不喜欢运动。淤血会让女人面上斑点满布、脸色。因此，女人到了三十岁就要学会活血化瘀了，不能光把钱花在化妆品上，治标不治本！气血失调主要有两种，一种是不荣，一种是不通，瘀血就属于不通。而淤血形成原因有五：上文说的受寒是女人淤血的首要因素；气虚，因为气无法推动血液的运行，血就会瘀滞；气滞，气滞就好比高速路堵车。气堵了，自然血也会堵；血虚，就像河流水量少无法冲走河中沙石；热邪，热到极致就会损伤津液， 就像河水被晒干了，水里的鱼游不动了。我们该怎样祛淤血而不伤正气？
1、最省钱的活血化瘀就是运动有一味药就拿捏在自己手里，那就是适当的运动。运动本身促进身体气血的循环流动，能慢慢化开并带走血液中多余的能量，促进能量的分解利用。就像以前的老式水龙头，用久了水管生锈，水开得大了，就会带出黄黄的铁锈水，水小则不会。运动就好比定时开大血管里的血流量，冲刷沉淀堆积在血管里的淤血脂肪等垃圾。这种去淤血的方式通过人体自身的调节机制，不容易产于不良反应，但是要把握度，不要过度运动。无论是慢跑、太极、八段锦等都可以有此效果，关键是运动在于坚持。
2、通过艾灸（寒凝血瘀的人群选用）艾叶性温、辛、苦。温可祛寒，辛可利窍，苦可疏通。对于寒凝血瘀人群，平时畏冷较多，患处冰凉，可以选用艾灸温通行散的功能来促进气血的交互流通。艾灸是通过祛散寒邪，使血流由寒冷状态下的缓慢回归正常，凝固的淤血受热溶解，来达到活血化瘀的功能。艾灸是回阳之品，也不容易伤人体正气。3、常吃活血化瘀的食物
通过肠胃的吸收，缓慢加入一些活血化瘀的食材也可以安全有效的产生活血化瘀的效果，不容易产生副作用。但是不易一次食用过度，可以在每餐中少佐部分活血化瘀食材，少量多次，比如黑木耳、山楂、洋葱和葱等。肝气不舒，女性的很多疾病都和它有关女人的很多病都和肝气不舒有关系。不仅是中医，现代医学也证明情绪与疾病的相关性非常高。如果说前两种因素，懂点养生道理就可以避免和化解，那唯独「情绪」，女人即便知道了它影响很大却「无能为力」。1、气机郁滞，容易肝郁十个女人九个郁，为何女人更容易肝郁？其实这与女人天生较为感性，容易为小事情烦恼、生气密不可分。肝主疏泄，能够疏通全身气机，使之通而不滞，散而不郁。肝又是喜舒畅而恶抑郁的，若平时情绪控制不好，爱生气，使肝疏泄功能失常，气机郁滞，则形成肝郁。肝郁则气血失运、痰湿不化，久聚成结。2、肝气不舒，易出现不适如果经常出现入睡后凌晨1-3点醒来，伴有口苦、口干、头晕、胃口不佳、胸闷、心悸、肋骨胀痛、心烦爱发火、恶心有呕吐感、失眠多梦这些症状的，多为肝气不舒导致的失眠，长期失眠还会影响「颜值」，在脸颊多发暗斑、雀斑。肝气不舒时间久了，就容易郁而化火，表现出如头晕、面红、目赤、口苦、便秘、月经淋漓不尽等症。可以说肝气不舒是引发很妇科病的主要原因，需要多注意。3、疏肝理气，试试艾灸首先要调理情志，凡事不要转牛角尖，要放平心态，理性判断事情的合理性，多个角度思考问题的解决方法，不要意气用事！其次可以试试艾灸的方法：取穴：肝俞穴、太冲穴、太溪穴、三阴交穴、足三里穴。方法：使用艾条，每个穴位灸15-30分钟；艾灸仪30-40分钟。
肝俞穴：是肝的元气在身体背部汇聚而成的「水潭」，是养肝不可缺少的穴位。
太冲穴：相当于储存肝经元气的仓库，刺激太冲，能很好地调动肝经的元气，使肝脏功能正常。肝俞穴与太冲穴搭配，在中医里属于「俞原配穴」法，能够补肝阴，养肝柔肝。太溪穴：肾的原穴，肝属木，肾属水，树木需要水的浇灌才能健康成长，所以养肝必须要滋阴。用太溪调动肾脏的功能，能够更好地「滋水涵木」。足三里穴三阴交足三里穴、三阴交穴：是补脾胃的要穴，脾胃是后天之本，气血靠它们运化，所以养肝必须把脾胃这个运化气血的「机器」保养好。 https://t.cn/A6pBq2hL
2024年5月16日
星期四
晴。23到31度。體感31度。濕度44%
最近睡眠很多。基本都是自然醒的狀態。發現一個人睡得飽，就不需要很多食物。睡眠比食物更容易促進能量的生發。
昨天晚上九點左右就關了燈。躺著做了瑜伽的拉伸動作。睡得很沉。一夜無夢，醒來凌晨四點。突然想起來這是某人的作息。
起來煮開水，沖咖啡。陽台上站了一會兒，黎明清寂，鳥聲細細。好像這整個清晨都是為迎接我拉開序幕，新的一天開始了，我很健康，世界安寧。感到莫名歡愉。
最近讀的書以《進化心理學》為主。太過枯燥，輔以短篇小說、詩歌、植物和畫冊。相當於勞作的間歇散步喝茶。感覺一天裡也做了很多事情。
早幾日閒散。翻到荼薇。喜歡。搜了一下與之相關的資料，覺得有意思，整理下來。
荼薇
植物名称：荼薇花
英文名称：Tea eu flower
植物科属：蔷薇科
植物属性：常绿丛生灌木
花期：3--4月份
现主要产地：中国.中山市小榄镇
荼薇原产于西域波斯（今高加索一带），是制作蔷薇水的原料。蔷薇水是古代皇室的奢侈品。西域每每进贡给中国帝王的数量极为有限，它以芬芳与稀有而闻名。这西域之香，原是奉佛之物，佛语中称香花之水为“閼伽水”，用于级别最高的佛事。
《大日经疏》曰：“如是本尊等现前加被时。即应当稽首作礼奉阏伽水。此即香花之水。”
“供养时，先当奉阏伽水，次献涂香，次献花、烧香、饮食。”
“香水瓶者，諸閼伽器亦然，當用金銀、白瑠璃等。”
中土最初对荼薇真品的认识源自公元958年占城国（今越南）的贡品，南唐.张泌《妆楼记》“蔷薇水”条：“周显德五年，昆明国献蔷薇水十五瓶。云得自西域，以洒衣，衣敝而香不灭。”
舶来的蔷薇露自古是稀罕品，屡见于历代诸番的朝贡中。据《宋史》所载，建隆七年、熙宁十年、雍熙元年、大中祥符四年均有所贡，但数目不详。而记录具体数目的有咸平二年贡蔷薇水四十瓶和道元年贡蔷薇水二十琉璃瓶。相对其他香货，数量上的偏少更弥见其珍贵。
宋.赵汝适在《诸蕃志》云：“蔷薇水，大食国花露也。......其花与中国蔷薇不同。”
宋《百宝总珍集》“蔷薇水”条：“此水出南番国，如采于早辰蔷薇花上。”
北宋蔡绦在《铁围山丛谈》中，介绍了蔷薇水的制作方法和储存方法：
“采蔷薇花，蒸气成水，则屡采屡蒸，积而为香，此所以不败。但异域蔷薇，花气馨烈，非常故。大食国蔷薇水，虽贮琉璃缶中，蜡密封其外，然香犹透彻，闻数十步。”
大约在明中期,香山县的濠镜澳（即今澳门）成为当时的国际贸易集散地之一后,才被引种入我国。小榄镇开始种植荼薇的时间亦在明代中香山县辖区内设立广东市舶司分支机构的前后。
小榄的荼薇，古称荼蘼（或酴醿），是古籍《花镜》及《广东新语》所指的“番荼蘼”，《海语》记载：“酴醿，海国所产为盛。出大西洋国者，花如中州之牡丹。”小榄先民为应对明朝严酷的“海禁”政策，巧妙地利用 “荼”与“酴”、“薇”与“醿”在小榄方言中读音相同的特点，取名为“荼薇”。
《荼薇香录》记载：
「荼薇对地域、气温等自然环境要求甚高，孕蕾待花期如遇雷电骤雨则所有花蕾会凋谢殆尽，为少数能保留下来的远古玫瑰品种之一，是中山市小榄镇珍稀特产。 」
《荼薇香录》是至今为止唯一详细介绍小榄特有花卉荼薇的作品，作者陈健浚，中山市小榄人。之前曾被误传为《小榄.荼薇花香录》。 《荼薇香录》原为关于小榄荼薇酒的酿造笔记，后经发掘整理成书。《香录》共有六卷：
卷之壹 荼薇香事
卷之贰 荼薇香露
卷之叁 荼薇酒韵
卷之肆 荼薇农艺
卷之伍 容美香食
卷之陆 灌园余录
其前三卷引用大量古献籍讲述荼薇的“前世今生”，多被传阅于坊间；后三卷记录荼薇的种植方法以及利用荼薇花酿酒、食用和美容的工艺与配方，当中以小榄荼薇酒的酿造工艺尤为详尽，属陈氏家传。
如何辨别真假蔷薇水呢？古人还真提出了一个方法。
“當用琉璃瓶盛之，翻摇数四，其泡自上下者為真。”
圖片：荼薇花。來自網絡。
星期四
晴。23到31度。體感31度。濕度44%
最近睡眠很多。基本都是自然醒的狀態。發現一個人睡得飽，就不需要很多食物。睡眠比食物更容易促進能量的生發。
昨天晚上九點左右就關了燈。躺著做了瑜伽的拉伸動作。睡得很沉。一夜無夢，醒來凌晨四點。突然想起來這是某人的作息。
起來煮開水，沖咖啡。陽台上站了一會兒，黎明清寂，鳥聲細細。好像這整個清晨都是為迎接我拉開序幕，新的一天開始了，我很健康，世界安寧。感到莫名歡愉。
最近讀的書以《進化心理學》為主。太過枯燥，輔以短篇小說、詩歌、植物和畫冊。相當於勞作的間歇散步喝茶。感覺一天裡也做了很多事情。
早幾日閒散。翻到荼薇。喜歡。搜了一下與之相關的資料，覺得有意思，整理下來。
荼薇
植物名称：荼薇花
英文名称：Tea eu flower
植物科属：蔷薇科
植物属性：常绿丛生灌木
花期：3--4月份
现主要产地：中国.中山市小榄镇
荼薇原产于西域波斯（今高加索一带），是制作蔷薇水的原料。蔷薇水是古代皇室的奢侈品。西域每每进贡给中国帝王的数量极为有限，它以芬芳与稀有而闻名。这西域之香，原是奉佛之物，佛语中称香花之水为“閼伽水”，用于级别最高的佛事。
《大日经疏》曰：“如是本尊等现前加被时。即应当稽首作礼奉阏伽水。此即香花之水。”
“供养时，先当奉阏伽水，次献涂香，次献花、烧香、饮食。”
“香水瓶者，諸閼伽器亦然，當用金銀、白瑠璃等。”
中土最初对荼薇真品的认识源自公元958年占城国（今越南）的贡品，南唐.张泌《妆楼记》“蔷薇水”条：“周显德五年，昆明国献蔷薇水十五瓶。云得自西域，以洒衣，衣敝而香不灭。”
舶来的蔷薇露自古是稀罕品，屡见于历代诸番的朝贡中。据《宋史》所载，建隆七年、熙宁十年、雍熙元年、大中祥符四年均有所贡，但数目不详。而记录具体数目的有咸平二年贡蔷薇水四十瓶和道元年贡蔷薇水二十琉璃瓶。相对其他香货，数量上的偏少更弥见其珍贵。
宋.赵汝适在《诸蕃志》云：“蔷薇水，大食国花露也。......其花与中国蔷薇不同。”
宋《百宝总珍集》“蔷薇水”条：“此水出南番国，如采于早辰蔷薇花上。”
北宋蔡绦在《铁围山丛谈》中，介绍了蔷薇水的制作方法和储存方法：
“采蔷薇花，蒸气成水，则屡采屡蒸，积而为香，此所以不败。但异域蔷薇，花气馨烈，非常故。大食国蔷薇水，虽贮琉璃缶中，蜡密封其外，然香犹透彻，闻数十步。”
大约在明中期,香山县的濠镜澳（即今澳门）成为当时的国际贸易集散地之一后,才被引种入我国。小榄镇开始种植荼薇的时间亦在明代中香山县辖区内设立广东市舶司分支机构的前后。
小榄的荼薇，古称荼蘼（或酴醿），是古籍《花镜》及《广东新语》所指的“番荼蘼”，《海语》记载：“酴醿，海国所产为盛。出大西洋国者，花如中州之牡丹。”小榄先民为应对明朝严酷的“海禁”政策，巧妙地利用 “荼”与“酴”、“薇”与“醿”在小榄方言中读音相同的特点，取名为“荼薇”。
《荼薇香录》记载：
「荼薇对地域、气温等自然环境要求甚高，孕蕾待花期如遇雷电骤雨则所有花蕾会凋谢殆尽，为少数能保留下来的远古玫瑰品种之一，是中山市小榄镇珍稀特产。 」
《荼薇香录》是至今为止唯一详细介绍小榄特有花卉荼薇的作品，作者陈健浚，中山市小榄人。之前曾被误传为《小榄.荼薇花香录》。 《荼薇香录》原为关于小榄荼薇酒的酿造笔记，后经发掘整理成书。《香录》共有六卷：
卷之壹 荼薇香事
卷之贰 荼薇香露
卷之叁 荼薇酒韵
卷之肆 荼薇农艺
卷之伍 容美香食
卷之陆 灌园余录
其前三卷引用大量古献籍讲述荼薇的“前世今生”，多被传阅于坊间；后三卷记录荼薇的种植方法以及利用荼薇花酿酒、食用和美容的工艺与配方，当中以小榄荼薇酒的酿造工艺尤为详尽，属陈氏家传。
如何辨别真假蔷薇水呢？古人还真提出了一个方法。
“當用琉璃瓶盛之，翻摇数四，其泡自上下者為真。”
圖片：荼薇花。來自網絡。
在从魅族进化成星纪魅族之后，Flyme Auto和MYVU等跨端系统陆续到来，试图布局多终端、全场景且沉浸式的融合生态。在定下All in AI的战略之后，魅族认为自己的使命是让更多人了解和切实地使用上AI，让AI以最简单的方式走进生活。
那么现阶段魅族已经做出了哪些AI功能？有能通过识别链接总结网页内容的“AI网页总结”，给文档生成中英文总结的“AI文档解读”，自动应对骚扰和外卖电话的“AI接听”，实时翻译通话内容并生成总结的“AI通话助手”。
同时全新的灵动岛 Plus还支持根据短信、天气和其它合作伙伴信息源，主动信息提示，航班状态、高铁状态、系统操作和各项提醒。
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