忙碌中，似乎还没有听到春天的脚步，春就来了。他乡的春天里，我好像无心感受这满园绿色和姹紫嫣红，却有些怀念故乡窗前的那棵老槐树，想必它现在也早已是满树新绿了吧。午夜里，我又开始怀念夜灯下的那个小茶台，和那把养的如肌肤般光润的紫砂壶。在过去的无数个午夜里，它们默默地陪伴着我，或静静的听雨，或瞭望遥远的夜空，或深深的闻着窗外飘进的花香，或痴痴的回忆那些渐行渐远的往事......

很多家长有个疑问：为什么春天孩子身高增长就会很快？
春天万物复苏，人体的阳气开始涌动，新陈代谢逐渐旺盛，细胞仿佛也沐浴在春日的暖阳下进入了快速生长的时期。
因此在这生机盎然的季节更应关注孩子身高增长的几个核心要素。
1.睡眠。
高质量的睡眠是孩子身高快速增长的基石，充足的高质量睡眠是孩子身高快速增长的重要前提。
2.合理的膳食结构。
每天膳食应包括谷薯类、蔬菜、水果、畜禽、鱼蛋、奶和豆类食物，保证食物多样性，补充钙质，补充维生素AD，全面的营养摄入，丰富的营养素更有利于孩子骨骼增长所需要的营养物质的积累。
3.户外活动。
骨骼的生长需要维生素D的助力，而维生素D的合成则依赖于户外日光的紫外线照射。因此每天不少于两个小时，每周不少于10个小时的户外活动的时间是孩子健康成长的重要保证。
4.春季的中药调理。
积食内火大，痰湿质平和质，通过健脾益肾，增强阳气的中药再辅以生长贴可以帮助孩子更好地生长发育，为他们的未来奠定坚实的基础。
春天是希望的季节，是成长的季节，让我们共同关注孩子的身高增长，为他们营造一个充满阳光与活力的成长环境。

如果是美好的相遇，晚一点又何妨。就像这款茶，邦东大雪山的秘境森林，寨子以外的人很难进去收鲜叶。这个春天遇到它时，不到两百公斤干茶，品质很不错，价格也不高，果断入仓。春茶季的尾声，迟到的好茶分享给大家，喝过的朋友已经有下单定制紧压茶的了，过几天安排压饼，看看明年春天有没有时间竹子亲自去看看茶树环境。

干茶紧结墨绿，清香怡人；茶汤兰香浓郁；水路顺滑，滋味丰富有层次，生津回甘快，野韵独特，甜度好，苦涩淡。口感醇和润滑，像是昔归和白莺山的结合，还略带一丝铁观音的醇香，令人迷醉。

（V[心]：wanlin_yang）