#五一假期随手拍#气虚无力？讲一味药，气阴双补、健脾祛湿、提高免疫力，老幼皆补
在所有的中药里面，如果只评选出一味知名度最高的药材，我想肯定是非人参莫属了，很多人也许不知道黄芪，当归，半夏，陈皮，但肯定没有人不知道这家喻户晓的人参。人参的好处自然不必多说，可以大补元气，可以补全身上下五脏六腑之气，甚至可以回阳固脱，起死回生，这些都是不争的事实；但是任何东西都不可能是完美无瑕的，即便是身为“九大仙草”之一的人参也逃不出这个定律。
人参最大的缺点就是会生热，热多了必然还会耗伤津液，让人口鼻干燥、口渴、口舌生疮；热多了还会迫血妄行，所以有的人吃人参吃多了会流鼻血或牙龈出血；人参吃的不合适了还会让人精神亢奋、烦躁失眠，甚至血压增高。而且人参不是什么人都可以吃的，儿童本身就是纯阳体质，阳多阴少，所以儿童吃人参相当于火上浇油，而且人参可以导致儿童性早熟而影响身体的正常发育。
所以再好的药材也要找医生辩证使用，再好的东西也都用对了才行。其实，参类的药材有很多，像党参啊，西洋参，红参，丹参，太子参，在这些参类药材里面，唯一能替代人参，又没有人参的副作用，而且适合所有人吃的，非太子参莫属了。太子参又叫孩儿参、童参。
相传，春秋时期，郑国王子，时年5岁，天资聪慧，深得国王厚爱。但这位王子却体质娇弱，经常生病，宫中太医屡治不效。后国王张榜重金求补益之药。一时间，各地献宝荐医者络绎不绝，但所用皆为参类补药，却并未奏效。一天，一位白发老者揭榜献药。老者见了国王便呵呵笑道：“王子贵体稚嫩，难受峻补之药，需渐进徐图之。吾有一药，服百日必能见效。”
于是，王子如法服用老者所献的这种细长条状、黄白色的草根。三个月后，果见形体丰满，病恙不染。国王大喜，晋封王子为太子，又急寻老者以封赏，但老者已行踪难觅。国王问老者所献之药何名，众皆摇头不知。近臣谏曰：“药有参类之性，拯挽太子之身，就叫太子参吧。”于是，“太子参”的美名就由此传开了。
太子参跟人参一样都是补虚的，用于各种气虚证，太子参补气力量比较温和，不像人参那样峻猛，所以太子参没有过多的燥热之性，不会引起一系列的热像；不但不会伤津液，还能益气生津，而且它益气不升提，生津不助湿，扶正不恋邪，最主要的是它适合所有的人服用。
益气不升提
人参补气，同时能带动气机往上走，所有很多人乱用人参会流鼻血，会加重咳嗽咳喘。相对而言，太子参就和缓得多，太子参非常柔和的给你把气补上来，对于脾气虚而胃气逆的人也可以用。
生津而不助湿
湿邪会阻碍脾胃，影响整个身体的运行，太子参益气生津而不助湿，对于脾胃运化失常湿气堆积的人最为适合。
扶正不恋邪
中医讲：正气存内邪不可干。人体感受外邪之后，正邪相争，如果正气盛的人自然可以将外邪赶出去；对于正气不足的人，就需要给他扶正。如果在邪气没有完全清除的情况下用了补益之品，反而会使正邪夹杂，更加缠绵难愈。而太子参，则能达到扶正而不恋邪的效果。
男女老少都可用
太子参最大的特点就是温和二字，适合所有人，孩子和大人都是能够服用的，孩子经常吃也是不会有什么意外的，孩子经常吃可以起到补气健脾的效果；所以长期服用太子参也不会对孩子造成什么不良的影响，我们可以放心的让孩子服用。究竟哪些人需要用太子参呢？
气虚的人
气虚最典型的表现就是全身无力，无精打采，容易困倦，稍微运动就会满头大汗，还容易感冒，还有的人会有胃下垂、脱肛、子宫下垂的表现，这是因为气不足了，不能把这些内脏固定在原来的位置，中医里叫“气虚下陷”太子参的特点就是补气，对人体而言，就相当于给汽车加油，没有汽油，再高端的汽车也跑不起来，只是个摆设。气足了还能给我们的身体建立起一道屏障，让外邪无法入侵我们的身体；让我们的内脏不下垂、皮肤紧致不松弛。
脾气虚的人
脾为后天之本“，负责整个身体的营养供给，如果脾出了问题，整个身体就会出现问题，所以脾虚的人一定要及时调理。脾气虚通俗点讲就是脾饿了，没有力气了，就跟人一样，人饿了就没有力气干活，脾也是一个道理。
脾要干的活就是“运化水谷”，用西医的话说就是管消化系统的，所以脾虚就会出现一系列消化系统方面的问题，比如食欲不振，消化不良、胃胀腹胀、大便不成型、容易腹泻等等。太子参可以把脾气缓缓的补上来，脾气足了，脾胃的轮子就能正常运转起来，为身体源源不断的输送能量。
年老体弱，大病初愈合的人
这样的人就像我们前面提到过的郑国太子一样，身体虚弱，虚不受补，这时候给他用太过猛烈的补药，一方面身体基础差，不容易吸收，另一方面还容易产生燥热，引发一系列的热像。而且大病初愈的人，脾胃也很虚弱，太过猛烈滋腻的药材不但吸收不了，还有可能阻碍脾胃，进一步影响脾胃功能。太子参药性和缓，侧重于清补、平补，而且补而不腻，这时候用太子参可以说是最佳的选择；
湿气重的人
脾虚会导致脾胃的运化出现问题，进一步导致湿气在身体里堆积，表现为头面出油，毛孔粗大，身体困重，疲倦，大便不清除容易斩马桶，服用太子参后通过补气的方式，增强脾胃的运化；一来可以加速湿气的排出，二来可以从源头上杜绝湿气的产生，可以说是标本兼治。
肺气虚，干咳的人
太子参是一种气阴双补的药材，不但补气，还能生津，再加上它入肺经，所以对于肺气不足引起的呼吸无力，咳嗽尤其是干咳，气喘，容易感冒有很好的治疗作用。肺主皮毛，肺气不足还会引起皮肤干燥、瘙痒，尤其是秋冬季节更为明显；因为肺开窍于鼻，还容易诱发鼻炎和鼻窦炎，这些都可以通过服用太子参来得到解决。
太子参具体怎么用最好：
1、可以用太子参泡水，水温高一点，开水最好，代茶饮。
2、将太子参打成细粉，装入茶袋，喝的时候拿出一袋放入保温杯用开水冲泡。代茶饮要用保温杯多焖一会，以便使其发挥出最大药效。
代茶饮是一种简便的用法，有条件的话最好水煎煮，这样才有利于药效的充分析出。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！
在所有的中药里面，如果只评选出一味知名度最高的药材，我想肯定是非人参莫属了，很多人也许不知道黄芪，当归，半夏，陈皮，但肯定没有人不知道这家喻户晓的人参。人参的好处自然不必多说，可以大补元气，可以补全身上下五脏六腑之气，甚至可以回阳固脱，起死回生，这些都是不争的事实；但是任何东西都不可能是完美无瑕的，即便是身为“九大仙草”之一的人参也逃不出这个定律。
人参最大的缺点就是会生热，热多了必然还会耗伤津液，让人口鼻干燥、口渴、口舌生疮；热多了还会迫血妄行，所以有的人吃人参吃多了会流鼻血或牙龈出血；人参吃的不合适了还会让人精神亢奋、烦躁失眠，甚至血压增高。而且人参不是什么人都可以吃的，儿童本身就是纯阳体质，阳多阴少，所以儿童吃人参相当于火上浇油，而且人参可以导致儿童性早熟而影响身体的正常发育。
所以再好的药材也要找医生辩证使用，再好的东西也都用对了才行。其实，参类的药材有很多，像党参啊，西洋参，红参，丹参，太子参，在这些参类药材里面，唯一能替代人参，又没有人参的副作用，而且适合所有人吃的，非太子参莫属了。太子参又叫孩儿参、童参。
相传，春秋时期，郑国王子，时年5岁，天资聪慧，深得国王厚爱。但这位王子却体质娇弱，经常生病，宫中太医屡治不效。后国王张榜重金求补益之药。一时间，各地献宝荐医者络绎不绝，但所用皆为参类补药，却并未奏效。一天，一位白发老者揭榜献药。老者见了国王便呵呵笑道：“王子贵体稚嫩，难受峻补之药，需渐进徐图之。吾有一药，服百日必能见效。”
于是，王子如法服用老者所献的这种细长条状、黄白色的草根。三个月后，果见形体丰满，病恙不染。国王大喜，晋封王子为太子，又急寻老者以封赏，但老者已行踪难觅。国王问老者所献之药何名，众皆摇头不知。近臣谏曰：“药有参类之性，拯挽太子之身，就叫太子参吧。”于是，“太子参”的美名就由此传开了。
太子参跟人参一样都是补虚的，用于各种气虚证，太子参补气力量比较温和，不像人参那样峻猛，所以太子参没有过多的燥热之性，不会引起一系列的热像；不但不会伤津液，还能益气生津，而且它益气不升提，生津不助湿，扶正不恋邪，最主要的是它适合所有的人服用。
益气不升提
人参补气，同时能带动气机往上走，所有很多人乱用人参会流鼻血，会加重咳嗽咳喘。相对而言，太子参就和缓得多，太子参非常柔和的给你把气补上来，对于脾气虚而胃气逆的人也可以用。
生津而不助湿
湿邪会阻碍脾胃，影响整个身体的运行，太子参益气生津而不助湿，对于脾胃运化失常湿气堆积的人最为适合。
扶正不恋邪
中医讲：正气存内邪不可干。人体感受外邪之后，正邪相争，如果正气盛的人自然可以将外邪赶出去；对于正气不足的人，就需要给他扶正。如果在邪气没有完全清除的情况下用了补益之品，反而会使正邪夹杂，更加缠绵难愈。而太子参，则能达到扶正而不恋邪的效果。
男女老少都可用
太子参最大的特点就是温和二字，适合所有人，孩子和大人都是能够服用的，孩子经常吃也是不会有什么意外的，孩子经常吃可以起到补气健脾的效果；所以长期服用太子参也不会对孩子造成什么不良的影响，我们可以放心的让孩子服用。究竟哪些人需要用太子参呢？
气虚的人
气虚最典型的表现就是全身无力，无精打采，容易困倦，稍微运动就会满头大汗，还容易感冒，还有的人会有胃下垂、脱肛、子宫下垂的表现，这是因为气不足了，不能把这些内脏固定在原来的位置，中医里叫“气虚下陷”太子参的特点就是补气，对人体而言，就相当于给汽车加油，没有汽油，再高端的汽车也跑不起来，只是个摆设。气足了还能给我们的身体建立起一道屏障，让外邪无法入侵我们的身体；让我们的内脏不下垂、皮肤紧致不松弛。
脾气虚的人
脾为后天之本“，负责整个身体的营养供给，如果脾出了问题，整个身体就会出现问题，所以脾虚的人一定要及时调理。脾气虚通俗点讲就是脾饿了，没有力气了，就跟人一样，人饿了就没有力气干活，脾也是一个道理。
脾要干的活就是“运化水谷”，用西医的话说就是管消化系统的，所以脾虚就会出现一系列消化系统方面的问题，比如食欲不振，消化不良、胃胀腹胀、大便不成型、容易腹泻等等。太子参可以把脾气缓缓的补上来，脾气足了，脾胃的轮子就能正常运转起来，为身体源源不断的输送能量。
年老体弱，大病初愈合的人
这样的人就像我们前面提到过的郑国太子一样，身体虚弱，虚不受补，这时候给他用太过猛烈的补药，一方面身体基础差，不容易吸收，另一方面还容易产生燥热，引发一系列的热像。而且大病初愈的人，脾胃也很虚弱，太过猛烈滋腻的药材不但吸收不了，还有可能阻碍脾胃，进一步影响脾胃功能。太子参药性和缓，侧重于清补、平补，而且补而不腻，这时候用太子参可以说是最佳的选择；
湿气重的人
脾虚会导致脾胃的运化出现问题，进一步导致湿气在身体里堆积，表现为头面出油，毛孔粗大，身体困重，疲倦，大便不清除容易斩马桶，服用太子参后通过补气的方式，增强脾胃的运化；一来可以加速湿气的排出，二来可以从源头上杜绝湿气的产生，可以说是标本兼治。
肺气虚，干咳的人
太子参是一种气阴双补的药材，不但补气，还能生津，再加上它入肺经，所以对于肺气不足引起的呼吸无力，咳嗽尤其是干咳，气喘，容易感冒有很好的治疗作用。肺主皮毛，肺气不足还会引起皮肤干燥、瘙痒，尤其是秋冬季节更为明显；因为肺开窍于鼻，还容易诱发鼻炎和鼻窦炎，这些都可以通过服用太子参来得到解决。
太子参具体怎么用最好：
1、可以用太子参泡水，水温高一点，开水最好，代茶饮。
2、将太子参打成细粉，装入茶袋，喝的时候拿出一袋放入保温杯用开水冲泡。代茶饮要用保温杯多焖一会，以便使其发挥出最大药效。
代茶饮是一种简便的用法，有条件的话最好水煎煮，这样才有利于药效的充分析出。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！
“迷迷瞪瞪出惊喜”
我困飞了 八点半的闹钟
迷迷瞪瞪八点四十五 咯噔一下醒了 洗漱换衣服出门
从醒到回家总计二十五分钟？九点十一到家
好丝滑 她扎进去了 没那么痛（昨夜噩梦都在抽血[苦涩]
丝滑切换第二瓶 拔针我都还没反应过来
她还给我看了 两瓶 我真的困的没脑子（也不敢看
哈哈哈哈哈哈在这种时候 还不忘和狗聊天
是的 早起也是有点子福利
比如今天最后一天 和他聊了很多也已读了很多✌️
甚至很贴心的 在三点结束前 把最后一条也已读完了
嗯 好狗好狗！金毛寻回猎犬 狗副其实[doge]
还有一个惊喜 有一句话在抽血的时候没发出去
后面再发出去以后
他已读了哈哈哈哈哈谁说不是惊喜呢
啊啊啊啊啊啊新app没有已读了 真想给他邦邦两拳
陪他到了这个app的最后一天[喵喵]我也很震惊长情
回家洗手直接早餐
我本来没那么爱吃早餐一人
连续两天早起回来真的很爱早餐了
很困 困到一个不睡午觉的人
十一点多睡到两点
如果不是闺蜜发信息噔噔噔真的不会醒
醒来以后和搭子打电话打到出门前
然后下楼拿报告 骑车去图书馆拿预借的书
一气呵成 坐下等颓子 看书等到差不多日落
坐过去 老位置 但今天阳光不行没看成
但是 好喜欢这样图 幻视P港
“P港竟在我身边”哈哈哈哈哈哈哈哈哈
愉快和颓子分开 回楼下约螺狮粉
这家不行 没有翻身那家好恰
甚至没有我自己买的煮出来好吃 不行呀✋
还说散步呢 直接下雨回家
回来就在等着抢周边余量
拉着钥匙扣姐妹一起都没抢到 佛了哈哈哈哈哈
哈哈哈哈哈哈哈今天终于把憋到内伤的瓜
分享给了半脱的钥匙扣姐妹
嘴严吧 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这下一起憋
她很震惊 我也很诧异 我能调理成这么平静看待[二哈]
啊聊完以后丝滑衔接和游戏搭子上分哈哈哈哈
经历了别的游戏以后
我选英雄就开始压力射手不要浪 哈哈反客为主[喵喵]
过糊涂了 还以为明天30号呢
这下真的 除了五号空白以外
e人的狂欢社交开始了哈哈哈哈哈
拉满拉满直接拉满[喵喵]
ps：三点结束的泡泡服务
狗说九个小时后见
看 我就说他是笨狗
明明新app服务是明天下午才开始[二哈]
决定明天就这么说他好啦[doge]
我困飞了 八点半的闹钟
迷迷瞪瞪八点四十五 咯噔一下醒了 洗漱换衣服出门
从醒到回家总计二十五分钟？九点十一到家
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她还给我看了 两瓶 我真的困的没脑子（也不敢看
哈哈哈哈哈哈在这种时候 还不忘和狗聊天
是的 早起也是有点子福利
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甚至很贴心的 在三点结束前 把最后一条也已读完了
嗯 好狗好狗！金毛寻回猎犬 狗副其实[doge]
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后面再发出去以后
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很困 困到一个不睡午觉的人
十一点多睡到两点
如果不是闺蜜发信息噔噔噔真的不会醒
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然后下楼拿报告 骑车去图书馆拿预借的书
一气呵成 坐下等颓子 看书等到差不多日落
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这家不行 没有翻身那家好恰
甚至没有我自己买的煮出来好吃 不行呀✋
还说散步呢 直接下雨回家
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哈哈哈哈哈哈哈今天终于把憋到内伤的瓜
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嘴严吧 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈这下一起憋
她很震惊 我也很诧异 我能调理成这么平静看待[二哈]
啊聊完以后丝滑衔接和游戏搭子上分哈哈哈哈
经历了别的游戏以后
我选英雄就开始压力射手不要浪 哈哈反客为主[喵喵]
过糊涂了 还以为明天30号呢
这下真的 除了五号空白以外
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看 我就说他是笨狗
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流感不要慌，中医知识来帮忙[鲜花][鲜花]
流感并不是着凉、上火引起的普通感冒。从西医角度讲，流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，虽然大多为自限性，但部分会出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。
中医中将流感称为“时邪”、“瘟疫，认为是与自然气候异常变化有关一种“疫疠”之气。这种“疫疠”之气，侵袭人体的肺甚至波及脾胃、心肾等脏腑的外感疾病。
那么，感染了流感如何调理呢?
一、小儿推拿
病毒从中医角度来看是一种疫戾之气，不属于风、寒、暑、湿、燥、火这六淫，但在它侵袭人体的时候，不光是自己跑进来了，多多少少还会夹带着六淫，而且每个人的体质情况也不一样，所以虽然感染的都是同一种疫戾之气，但在身体里造成的局面却不一样。
根据《流行性感冒诊疗方案》，我们整理出9个甲流的证型，包括风热犯卫、风寒束表、表寒里热、湿热壅肺、湿浊阻肺，毒热壅盛、毒热内陷、内闭外脱，还有恢复期的气阴两虚。
不管遇到哪种流感都不要慌，第一时间找到各自顾问辨证，根据顾问给的方案坚定不移的给孩子儿推起来。
二、董氏特效穴，也是找顾问具体辨证哦。孩子小可用磁珠，大点的孩子用嵌针。
三、 足反射按摩，找对症的足浴包，泡脚后足反。脚有人体全息，还有脾经，肾经，肝经，胃经，胆经，膀胱经都在脚腿上，配合足反，孩子恢复得快很多。特别是在吃饭和情绪方面。
四、 食疗推荐–––《本草纲目》中记载的扁鹊三豆饮。原料：三岁以上黄豆、绿豆、黑豆各50克左右，三岁以下减半。
做法：将豆子提前浸泡2个小时以上，然后放入砂锅中，大火烧开转小火煮1个小时左右，即煮烂熟后，过滤掉豆渣，然后留下豆汤，既可以饮用。
下面请大家看看效果吧[心][心]#流感##肺炎##中医育儿##小儿推拿#
流感并不是着凉、上火引起的普通感冒。从西医角度讲，流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病急，虽然大多为自限性，但部分会出现肺炎等并发症可发展至重症流感，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)或多脏器衰竭而死亡。
中医中将流感称为“时邪”、“瘟疫，认为是与自然气候异常变化有关一种“疫疠”之气。这种“疫疠”之气，侵袭人体的肺甚至波及脾胃、心肾等脏腑的外感疾病。
那么，感染了流感如何调理呢?
一、小儿推拿
病毒从中医角度来看是一种疫戾之气，不属于风、寒、暑、湿、燥、火这六淫，但在它侵袭人体的时候，不光是自己跑进来了，多多少少还会夹带着六淫，而且每个人的体质情况也不一样，所以虽然感染的都是同一种疫戾之气，但在身体里造成的局面却不一样。
根据《流行性感冒诊疗方案》，我们整理出9个甲流的证型，包括风热犯卫、风寒束表、表寒里热、湿热壅肺、湿浊阻肺，毒热壅盛、毒热内陷、内闭外脱，还有恢复期的气阴两虚。
不管遇到哪种流感都不要慌，第一时间找到各自顾问辨证，根据顾问给的方案坚定不移的给孩子儿推起来。
二、董氏特效穴，也是找顾问具体辨证哦。孩子小可用磁珠，大点的孩子用嵌针。
三、 足反射按摩，找对症的足浴包，泡脚后足反。脚有人体全息，还有脾经，肾经，肝经，胃经，胆经，膀胱经都在脚腿上，配合足反，孩子恢复得快很多。特别是在吃饭和情绪方面。
四、 食疗推荐–––《本草纲目》中记载的扁鹊三豆饮。原料：三岁以上黄豆、绿豆、黑豆各50克左右，三岁以下减半。
做法：将豆子提前浸泡2个小时以上，然后放入砂锅中，大火烧开转小火煮1个小时左右，即煮烂熟后，过滤掉豆渣，然后留下豆汤，既可以饮用。
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