一比一手拿包 广州一比一包货源TOMFORD 冠军 皮底+40\nValentino.华伦天奴????2024专柜最新系列细节完美非常亮眼的走秀系列推出【强】【强】\n码数：35一43码 真皮底+30Dior字母拖鞋爆款多个色可选，国内第一双原版巴黎人肉带回一比一开模..全网正确版本最快出货各个部位都是正品开模，拒绝看图做货，市场目前唯一正确版本，鞋面经过一个月定绣+烫钻，5-42码 MIUMIU缪缪英伦简约风机车靴粗跟圆头靴怎么穿都好看今夏时髦精最爱\n看起来不怎么舒服上脚超级舒服\n超级重工每一双都是独一无二不对寸的擦色效果\n特定擦色牛皮材质牛皮内里跟高5.5CM\nSize：35-40（40订做不退换） \nCHANE*｜小香经典秋冬双C\n书包扣针织毛线筒短靴\n鞋面采用定制牛皮\n内里垫脚混种羊皮\n意大利进口真皮大底\n跟高:8cm\n码数-39（40\/41定制）
??????23ss官网同步\n：柯泽塔毛茸茸一字拖\n材质:羊毛皮外底\nCol：黑色、棕色、山羊灰\nSize：35-40 原厂原单，karllagerfeld老佛爷，时尚休闲渔夫鞋??款式设计非常独特，给人眼前一亮感的觉，一般脚型可都以接受！\n非常适舒透气，麻绳胶橡组合大底100%针麻绳线上非常透彻，整鞋双子都是手工上非线常整齐，工艺复杂，绝对高品质！\n面料进口水洗麻布刺绣工艺，垫脚羊皮，脚感舒适，橡胶模具组合麻绳大底！\n码数373839正码 P??芯片版??【顶级原单纯钢五金】??M58412黑色荔枝纹男士拉链包這款ZippyWalletVertical直式拉鏈錢包可容納現鈔、卡片和零錢，而且設計既時尚又實用，設有多個口袋和隔層，柔軟堅韌的Taurillon皮革令其更添幾分魅力出厂价。\n\n細節\n\n10x20x2厘米\n(長度x高度x闊度)\n\nTaurillon皮革\n\n牛皮襯裡\n\n銀色金屬件\n\n12個信用卡夾層\n\n2個名片口袋\n\n1個大型風琴式紙幣隔層\n\n1個拉鏈零錢格\n\n1個隔層可裝證件及單據 @??原单??型号-1??一周7天浓缩在中??此款创新性的充满了所著称的标志性风格????拥有不可思议的多变风格????无论是商务还是休闲都是绝佳选择????内置iPad隔层，??皮搭配头层摔纹皮??定制不锈钢拉牌??全网独家??质量与质感都能衬托出你独特的品味??配长肩带??39-28-6cm 新款··Lou*高端??男士运动鞋！原单正品顶级货！···男装艺术总监VirgilAbloh向复古篮球鞋汲取灵感，推出LVTrainer运动鞋，此次选用Monogram帆布和小牛皮成就标志性设计。#54橡胶标识于后部点明路易威登品牌诞生的1854年！\nSize41424344（3845定制）
??????23ss官网同步\n：柯泽塔毛茸茸一字拖\n材质:羊毛皮外底\nCol：黑色、棕色、山羊灰\nSize：35-40 原厂原单，karllagerfeld老佛爷，时尚休闲渔夫鞋??款式设计非常独特，给人眼前一亮感的觉，一般脚型可都以接受！\n非常适舒透气，麻绳胶橡组合大底100%针麻绳线上非常透彻，整鞋双子都是手工上非线常整齐，工艺复杂，绝对高品质！\n面料进口水洗麻布刺绣工艺，垫脚羊皮，脚感舒适，橡胶模具组合麻绳大底！\n码数373839正码 P??芯片版??【顶级原单纯钢五金】??M58412黑色荔枝纹男士拉链包這款ZippyWalletVertical直式拉鏈錢包可容納現鈔、卡片和零錢，而且設計既時尚又實用，設有多個口袋和隔層，柔軟堅韌的Taurillon皮革令其更添幾分魅力出厂价。\n\n細節\n\n10x20x2厘米\n(長度x高度x闊度)\n\nTaurillon皮革\n\n牛皮襯裡\n\n銀色金屬件\n\n12個信用卡夾層\n\n2個名片口袋\n\n1個大型風琴式紙幣隔層\n\n1個拉鏈零錢格\n\n1個隔層可裝證件及單據 @??原单??型号-1??一周7天浓缩在中??此款创新性的充满了所著称的标志性风格????拥有不可思议的多变风格????无论是商务还是休闲都是绝佳选择????内置iPad隔层，??皮搭配头层摔纹皮??定制不锈钢拉牌??全网独家??质量与质感都能衬托出你独特的品味??配长肩带??39-28-6cm 新款··Lou*高端??男士运动鞋！原单正品顶级货！···男装艺术总监VirgilAbloh向复古篮球鞋汲取灵感，推出LVTrainer运动鞋，此次选用Monogram帆布和小牛皮成就标志性设计。#54橡胶标识于后部点明路易威登品牌诞生的1854年！\nSize41424344（3845定制）
脾虚比肾虚更可怕，艾灸这些穴位，补脾祛湿有奇效！
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者，体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的，这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题，一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。
1
怎么判断自己是脾虚？
1.清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕
脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内脾湿。
2.上厕所后，发现大便黏在马桶上
贪凉吃些生冷寒凉的食物容易导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。
3.早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明你的脾胃功能比较差。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
4.食欲差，吃一点就撑肚子
当湿气进入体内后最容易伤脾，脾的主要功能是消化，所以脾虚很容易导致食欲差，有些人吃得并不多，饭后却常常有饱胀的感觉。
5.在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿
脾胃功能正常的人，能将体内多余的水分及时地传输至肺和肾，通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。如果脾运化水液的功能失常，就可导致水液滞留，导致身体水肿。
２
虚胖怎么减肥？
调理脾胃，给身体“脱水”
既然虚胖多是由脾虚导致的，那首先要调理脾胃。常用的健脾理气之品，多数是具有辛香味，且具有发散、行气之功的药材，比如砂仁、陈皮等，适当配合理气药材，以益气健脾为主，如山药、薏米、大枣、扁豆等，此时切不可滥用苦寒泻下的药材，否则必然加重湿气。
搭配蛋白质
减肥时容易缺乏蛋白质，适当吃一些蛋白质含量较高的杂豆，比如芸豆、红小豆、豌豆等。还可以适当吃1两肉，不但能补充蛋白质和铁、锌等，也有利于饱腹感的延长。杏仁、开心果等坚果也可适当吃些，不过坚果最好早上吃，或是按量放在菜里吃。
多吃蔬菜
“多菜少肉七分饱”不仅适合平日的饮食准则，也适合减肥的人群。蔬菜含水多，能量低，富含膳食纤维，可以增加饱腹感，又能帮助肠胃蠕动，有助消化。能生吃的蔬菜最好生吃，烹调蔬菜时一定要少放油。
为了追求多元化，有些人还会弄蔬菜榨汁。事实上，蔬菜榨汁并不适合减肥，因为膳食纤维往往被过滤掉，咀嚼感差，饱腹感弱。也就是说，喝完蔬菜榨汁，很快你就会感到饿，并控制不住要去找吃的填饱肚子，减肥也就前功尽弃了。
改变烹饪方式：蒸煮的更营养，更低热量
已经有许多研究证明，烹调方式、储存方法等都会影响食物的营养成分。如果要减肥，食物最好用蒸煮的，炒和煎炸都尽量少，尤其是煎炸类，产生的高热量绝对不是你想要的。
如 何 健 脾
脾好不好主要看两方面：
“食欲”和“饭后的消化”
人如果到了应该吃饭的时间却没有食欲，根本不饿或者饭后两小时以后还是很饱，这肯定是脾运化的功能有问题了，因为饭后两小时以后食物已经经过了胃的初步腐熟，下一步该脾去干活“加工”了。
饮 食 健 脾：
脾最忌讳的是“胀和冷”，喜甜；我们吃饭时绝不要海吃海喝，更不能喝冰镇啤酒。喜甜，并不是大甜特甜的巧克力，适可而止，甜过了，反过来又伤脾。
平时多喝山药薏米粥、吃红枣等食疗方法很好。粳米、锅巴、番薯等其它五谷杂粮都是养脾的好东西。
运 动 健 脾：
我们看这面脾经的位置，知道脾经穿腹而过，那么我们要做到早晚2次推腹，每次10分钟；这样不仅能加速肠胃蠕动通便，更是健脾养脾的好方法。
盘腿而坐，敲打按摩腿部内侧的脾经，如果在按摩过程中，发现有硬结或者疼痛点，就多敲多按，直到无结无痛位置，这也是健脾养脾的好办法。
艾 灸 健 脾：
脾运湿但恶湿，如果脾被湿所困，脾就不得不虚了；这时通过艾灸的阳热之气，驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。
1.中脘穴。艾灸这个穴位效果是很不错的,脾虚的朋友就可以去尝试一下。这个穴位在患者的腹部正中线靠近肚脐上方四寸左右的位置。艾灸此穴可以缓解胃部不适应的症状,同时还具有去湿功效。
2.解溪穴。艾灸可以起到调理脾虚的效果。这个穴位在人的脚背靠近踝关节的凹点处。艾灸这个穴位具有祛痰祛湿的效果,可以缓解下肢水肿,每天艾灸大约15分钟,坚持一段时间就能够起到祛湿和调理脾脏的作用。
3.关元穴。这个穴位位于肚脐下方大约三寸左右的位置,艾灸这个穴位能够调理气血、补肾固精,每天艾灸大约10到15分钟,一天艾灸一次即可。
4.足三里穴。这个穴位位于外膝盖下方三寸左右,艾灸的时候点燃艾叶对准穴位,每天艾灸的时间大约是10到15分钟,一天一次即可。这个穴位艾灸具有调理气血和帮助消化以及调理脾胃的效果。
敲 带 脉 健 脾：
脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而敲带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。每天随时随地的用空心拳头轻轻敲打带脉及屁股300下以上。
顺便再说一下，此法对便秘的治疗也非常有效果，可以说是立竿见影！
身体肥胖的人，90%都是体质虚弱者，体虚是身体脾胃功能减弱衰退导致的，这大多是虚胖的一种表现。要解决虚胖问题，一定要健脾祛湿。一旦人体脾虚，就会导致体内水湿运化不畅，水湿停留而出现腹泻、便溏、水肿的状况。
1
怎么判断自己是脾虚？
1.清晨起床，刷牙时发现舌头上有齿痕
脾与舌头关系密切，舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色，看上去很润泽。舌面有一层舌苔，轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内脾湿。
2.上厕所后，发现大便黏在马桶上
贪凉吃些生冷寒凉的食物容易导致寒湿困脾，水湿不能正常被带走，寒湿向下注入大肠就会让大便带水湿，变成软而不成形稀便，或者黏着在马桶上。
3.早起不适
清晨起床，如果感觉胸闷气短、头晕脑涨时，说明你的脾胃功能比较差。中医认为，脾气一虚，肺气先绝。也就是说脾与肺的功能是相互影响的。脾虚到一定程度的时候，肺金失养，就容易出现气短，动则气促等肺气虚的表现。
4.食欲差，吃一点就撑肚子
当湿气进入体内后最容易伤脾，脾的主要功能是消化，所以脾虚很容易导致食欲差，有些人吃得并不多，饭后却常常有饱胀的感觉。
5.在短期内体重明显增加，严重时会出现下肢水肿
脾胃功能正常的人，能将体内多余的水分及时地传输至肺和肾，通过肺、肾的气化功能化为汗和尿排出体外。如果脾运化水液的功能失常，就可导致水液滞留，导致身体水肿。
２
虚胖怎么减肥？
调理脾胃，给身体“脱水”
既然虚胖多是由脾虚导致的，那首先要调理脾胃。常用的健脾理气之品，多数是具有辛香味，且具有发散、行气之功的药材，比如砂仁、陈皮等，适当配合理气药材，以益气健脾为主，如山药、薏米、大枣、扁豆等，此时切不可滥用苦寒泻下的药材，否则必然加重湿气。
搭配蛋白质
减肥时容易缺乏蛋白质，适当吃一些蛋白质含量较高的杂豆，比如芸豆、红小豆、豌豆等。还可以适当吃1两肉，不但能补充蛋白质和铁、锌等，也有利于饱腹感的延长。杏仁、开心果等坚果也可适当吃些，不过坚果最好早上吃，或是按量放在菜里吃。
多吃蔬菜
“多菜少肉七分饱”不仅适合平日的饮食准则，也适合减肥的人群。蔬菜含水多，能量低，富含膳食纤维，可以增加饱腹感，又能帮助肠胃蠕动，有助消化。能生吃的蔬菜最好生吃，烹调蔬菜时一定要少放油。
为了追求多元化，有些人还会弄蔬菜榨汁。事实上，蔬菜榨汁并不适合减肥，因为膳食纤维往往被过滤掉，咀嚼感差，饱腹感弱。也就是说，喝完蔬菜榨汁，很快你就会感到饿，并控制不住要去找吃的填饱肚子，减肥也就前功尽弃了。
改变烹饪方式：蒸煮的更营养，更低热量
已经有许多研究证明，烹调方式、储存方法等都会影响食物的营养成分。如果要减肥，食物最好用蒸煮的，炒和煎炸都尽量少，尤其是煎炸类，产生的高热量绝对不是你想要的。
如 何 健 脾
脾好不好主要看两方面：
“食欲”和“饭后的消化”
人如果到了应该吃饭的时间却没有食欲，根本不饿或者饭后两小时以后还是很饱，这肯定是脾运化的功能有问题了，因为饭后两小时以后食物已经经过了胃的初步腐熟，下一步该脾去干活“加工”了。
饮 食 健 脾：
脾最忌讳的是“胀和冷”，喜甜；我们吃饭时绝不要海吃海喝，更不能喝冰镇啤酒。喜甜，并不是大甜特甜的巧克力，适可而止，甜过了，反过来又伤脾。
平时多喝山药薏米粥、吃红枣等食疗方法很好。粳米、锅巴、番薯等其它五谷杂粮都是养脾的好东西。
运 动 健 脾：
我们看这面脾经的位置，知道脾经穿腹而过，那么我们要做到早晚2次推腹，每次10分钟；这样不仅能加速肠胃蠕动通便，更是健脾养脾的好方法。
盘腿而坐，敲打按摩腿部内侧的脾经，如果在按摩过程中，发现有硬结或者疼痛点，就多敲多按，直到无结无痛位置，这也是健脾养脾的好办法。
艾 灸 健 脾：
脾运湿但恶湿，如果脾被湿所困，脾就不得不虚了；这时通过艾灸的阳热之气，驱寒逐湿对健脾养脾非常有用。
1.中脘穴。艾灸这个穴位效果是很不错的,脾虚的朋友就可以去尝试一下。这个穴位在患者的腹部正中线靠近肚脐上方四寸左右的位置。艾灸此穴可以缓解胃部不适应的症状,同时还具有去湿功效。
2.解溪穴。艾灸可以起到调理脾虚的效果。这个穴位在人的脚背靠近踝关节的凹点处。艾灸这个穴位具有祛痰祛湿的效果,可以缓解下肢水肿,每天艾灸大约15分钟,坚持一段时间就能够起到祛湿和调理脾脏的作用。
3.关元穴。这个穴位位于肚脐下方大约三寸左右的位置,艾灸这个穴位能够调理气血、补肾固精,每天艾灸大约10到15分钟,一天艾灸一次即可。
4.足三里穴。这个穴位位于外膝盖下方三寸左右,艾灸的时候点燃艾叶对准穴位,每天艾灸的时间大约是10到15分钟,一天一次即可。这个穴位艾灸具有调理气血和帮助消化以及调理脾胃的效果。
敲 带 脉 健 脾：
脾主运化，脾胃虚弱则会运化不力，造成身体水湿停滞。而敲带脉则一方面健脾阳，另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气，迅速化开了小腹内积聚的水湿。每天随时随地的用空心拳头轻轻敲打带脉及屁股300下以上。
顺便再说一下，此法对便秘的治疗也非常有效果，可以说是立竿见影！
蔻驰黑丹宁月牙包价格 蔻驰包的最大尺寸是什么杜嘉班纳 麦昆 \n高端品质香家2??0??2??4??秋冬魔术贴沙滩凉鞋、爆款来袭【玫瑰】【玫瑰】\n顶级??品质、完美细节、市场最高版本、你值??拥??【爱你】【玫瑰】【玫瑰】\n??原版开模大底\n??进口漆牛皮\n??内里\/垫脚:羊皮\n??SIZE：35-41（40\/41定做，不退换）\n??原版包装袜子?40 （顶级版本）\nF*endi芬*迪2023秋季最新休闲爆款系列…\nFDmatch原版购入一比一复刻设计师KimJones打造的首款运动鞋fendimatch和驴牌的Trainer篮球运动鞋，新鲜血液注入加FF复古的设计超好看百搭，鞋面采用牛皮和牛猄拼接组合，侧面凸起的双Flogo内里采用毛巾绒里上脚超级柔软，轻便，舒适搭配卫衣，建议一手一双??\n?面料:定制牛皮?原版透气网\n?内里:原版毛巾绒\n?垫脚:原版注塑成型垫\n?大底:原版开模TPU橡胶大底\n?码数:女款35-39（40定制不退换） \n??CELI*E??春夏英伦风平底微标拖鞋。简约大气。耐看不过时，复古的英伦风格，让你穿出不一样的气质。\n材质：面料1:1定制蜡感小牛皮（非普通修面皮）原版开模大底\n码数：34-42（34、40、41、42订做不退换） 迪奥Dior2024款B57爆款休闲鞋中帮最高版本情侣款原版爆拆一比一完美复刻工艺做工细节到位原版定制材料超赞最新元素组合时尚休闲个性百搭\n面料：原版面料牛皮，网布，电绣加3D打印\n内里：进口透气网\n垫脚：原版成型垫\n大底：原版一比一开模TPU\n码数：女码数35-40~男码39-45
Bottega??bv新款大编织皮条！柔软细腻胎牛打腊皮手提包，小贴士:胎牛皮柔软细腻皮面稍有小刮纹属于正常，完美型客户慎选。型号98046-1尺寸36\/26.5\/5cm 、?新品首发?PR@DA最新款尼龙托特包2VG064进口降落伞尼龙面料+Saffiano牛皮经典三角搪瓷徽标最新轻薄款型十分秀气容量可观放14寸电脑文件袋都ok拉链内里夹层区域也分的十分精致搭配正装休闲装都很合适防水时尚轻便耐用潮人型男出行必备款?size：34*36*10cm黑色 ??????2024高端版本??高质量??原单品质\nD0LCE&GABBANA\n今年的主打款式没有之一超火超帅气的休闲鞋此款传承了D家一贯有点浮夸而不失时尚的风格精湛的做工\n??众多人至爱采用专柜原版材料，【强】【强】【强】\n??【强】【强】【强】，完美诠释鞋履最新灵感经典与时尚融为一体奢华迷梦驾凌时尚高端品质\n????TPU气垫大底\n【奸笑】【奸笑】【奸笑】码数女35-41男38-45， C?LOEWE罗意威2024春夏全新龙年贺岁款系列单品上线，非常时髦前卫的一款男女同款短袖T恤，胸前标识刺绣logo图案！区别于以往的不同，宣示品牌传承多年的设计理念！其吸睛度完全不亚于任何经典款式，将时髦高级感与奢华感完美呈现在世人眼前！客供进口100%全棉材质制成，精选优质260g纯棉面料，触感软糯亲肤细腻，实物到手绝对超乎你的想象，贴身无比舒适透气，即便是汗流浃背也不会有腻身及闷热感可言，将排汗吸湿性发挥到了极致！\n颜色：黑色白色浅灰色红色\n尺码：MLXLXXL（下单请报身高体重） 顶级版本??（佛货\nLV驴牌L家最新走秀款胖墩墩胖嘟嘟Trainer面包鞋滑板鞋休闲情侣款运动鞋DIY串珠\nLouisvuitton路易威登2024年春夏秋冬走秀款，这双“变胖”了的Trainer好受瞩目！立体饱满的彩色鞋身，搭配鞋带上的撞色字母和Logo，整只鞋看起来好像橡皮泥捏的一样，在潮酷之间充满了童心\n\n??面料:原版定制进口头层牛皮\n??内里:原版定制透气网里\n??大底:原版开模TPU组合大底\n??底厚:3.5CM\n??Size:女款35-41男款39-45
Bottega??bv新款大编织皮条！柔软细腻胎牛打腊皮手提包，小贴士:胎牛皮柔软细腻皮面稍有小刮纹属于正常，完美型客户慎选。型号98046-1尺寸36\/26.5\/5cm 、?新品首发?PR@DA最新款尼龙托特包2VG064进口降落伞尼龙面料+Saffiano牛皮经典三角搪瓷徽标最新轻薄款型十分秀气容量可观放14寸电脑文件袋都ok拉链内里夹层区域也分的十分精致搭配正装休闲装都很合适防水时尚轻便耐用潮人型男出行必备款?size：34*36*10cm黑色 ??????2024高端版本??高质量??原单品质\nD0LCE&GABBANA\n今年的主打款式没有之一超火超帅气的休闲鞋此款传承了D家一贯有点浮夸而不失时尚的风格精湛的做工\n??众多人至爱采用专柜原版材料，【强】【强】【强】\n??【强】【强】【强】，完美诠释鞋履最新灵感经典与时尚融为一体奢华迷梦驾凌时尚高端品质\n????TPU气垫大底\n【奸笑】【奸笑】【奸笑】码数女35-41男38-45， C?LOEWE罗意威2024春夏全新龙年贺岁款系列单品上线，非常时髦前卫的一款男女同款短袖T恤，胸前标识刺绣logo图案！区别于以往的不同，宣示品牌传承多年的设计理念！其吸睛度完全不亚于任何经典款式，将时髦高级感与奢华感完美呈现在世人眼前！客供进口100%全棉材质制成，精选优质260g纯棉面料，触感软糯亲肤细腻，实物到手绝对超乎你的想象，贴身无比舒适透气，即便是汗流浃背也不会有腻身及闷热感可言，将排汗吸湿性发挥到了极致！\n颜色：黑色白色浅灰色红色\n尺码：MLXLXXL（下单请报身高体重） 顶级版本??（佛货\nLV驴牌L家最新走秀款胖墩墩胖嘟嘟Trainer面包鞋滑板鞋休闲情侣款运动鞋DIY串珠\nLouisvuitton路易威登2024年春夏秋冬走秀款，这双“变胖”了的Trainer好受瞩目！立体饱满的彩色鞋身，搭配鞋带上的撞色字母和Logo，整只鞋看起来好像橡皮泥捏的一样，在潮酷之间充满了童心\n\n??面料:原版定制进口头层牛皮\n??内里:原版定制透气网里\n??大底:原版开模TPU组合大底\n??底厚:3.5CM\n??Size:女款35-41男款39-45
✋热门推荐