初咳属肺，久咳不愈属肾：
有的患者陈年久病，虚咳不止。
可以在心肾相交的角度来调理，温通心阳，助肾纳气，把上亢的火引下来，达到金水相生、交通肺肾，咳嗽自愈。
因肺主呼气，肾主纳气。所以治根还是要把气纳下来。
肺为气之主，肾为气之根“，经常咳嗽导致肺气虚，长时间得不到调治，就会影响到肾，导致肾气亏虚，进而发展为肾不纳气之证，因为肺属金，肾属水，金生水，肺为肾之母，这个叫作“母病及子”。
因此久咳不愈患者的病情不仅是肺的问题，与肾的关系同样重要！

#健康中国一心资讯##这些行为会损伤耳朵（一）#
喜欢挖耳朵：很多人喜欢挖耳朵，自己挖还不够，还经常找他人进行采耳。但不专业的掏耳朵会增加真菌感染的几率。
其实，正常人的耳朵是有自洁功能，适当的耵聍（耳屎）本身对耳道有一定的保护作用，不用把它清理得特别干净。
日常生活中，如果耵聍太多堵塞外耳道，觉得特别难受的话，可以找专业的医生处理，注意不要自行处理，更不要用指甲、卡子等尖锐物掏耳朵。

《女人经常吃榴莲，或有5个好处“不请自来”，医生：建议尽早了解》

榴莲为什么这么臭？

榴莲之所以臭，主要是因为榴莲果肉中含有丰富的硫化物，这些物质通常被描述为臭鸡蛋味、腐臭味、硫磺味等。

榴莲是一种热带水果，为了保护自己防御天敌，它会产生这种强烈的气味，以吸引更多的动物食用它的果实，从而让榴莲可以利用这些动物将自己的种子散播到更多的地方。

1增强体力

榴莲中含有丰富的碳水化合物和蛋白质，这些物质能够为身体提供足够的能量，帮助女性在日常生活中保持充沛的体力。此外，其中的钾、钙等矿物质也有助于维持体内的电解质平衡，有助于改善身体对能量的利用效率。

2促进血液循环

榴莲中的铁元素含量较高，对于女性来说尤为重要。铁是血红蛋白的主要成分之一，能够促进血液循环，预防贫血等疾病的发生。同时，良好的血液循环还能够保证身体各部位得到充足的氧气和营养物质，维持身体健康。

3促进骨骼健康

榴莲含有丰富的钙、磷和镁等矿物质，这些矿物质有助于促进骨骼健康。

此外，榴莲还含有一种名为谷氨酸的物质，它可以促进骨骼细胞的生长和修复。因此，适当食用榴莲可以帮助女性预防骨质疏松症和其他骨骼疾病。

4改善女性贫血症状

由于生理特点，女性更容易出现贫血的情况。而榴莲中的铁元素含量丰富，且易于被人体吸收利用，可以有效补充女性体内的铁元素，预防和改善贫血症状。

此外，榴莲中的其他营养成分也有助于提高女性的免疫力，增强身体抵抗力，让女性朋友们更加健康有活力。

5.帮助缓解失眠

榴莲中的褪黑素可以帮助调节人体的睡眠节律，从而有助于改善睡眠质量。此外，榴莲还含有一些镇静成分，如镁等，可以帮助缓解焦虑和压力，从而有助于改善睡眠。

#医生建议榴莲1天最多吃1瓣#