①:相由 心生,去修心,把心调柔,自然就会越来越好看。
②:调整好自己的心态,心胸一旦豁然开朗,气血就会越来越顺畅。气血充盈,皮肤就会红润有光泽感。
③:不抱怨、不说丧气话,说话轻声细语,长期如此,神气清净内敛,眼神会非常清纯而水灵。
④:心思简单,用心纯正,气注神凝,长久肌肤纯净如凝脂,神态恬美大方。
⑤:少去关心,那些与自己无关之事,少去做与自身成长无益的,比如八卦,无效的社交,内耗情绪等负能量的事情。
⑥:心有大海,静而不争,静可以养颜, 静可以养心, 当静成为常态 ,不需要别人的陪伴,自己也可以活得精彩。
⑦:允许自己松弛,允许自己发呆,允许自己放空,只把注意力放在自己身上,以自己为主体。多回归内心,倾听自己内心的声音,认真养静气。
⑧:不把任何事看作是对自己的攻击,不把任何人看作是自己的敌人。时刻想着:凡事发生,必将有利于我。
⑨:与大自然亲近是治愈身心灵的最佳方式之一。之期让自己走进自然,去公园或者去爬山,呼吸清新空气,受受阳光,感受微风拂面,让身体内积压的负能量和紧张情绪释放出去。
⑩:让自己保持快乐,快乐可以让身体的每一个细胞都会得到滋养和修复,而外在的气质也会随着内心的一次次欢乐而不断改变。心态好了,笑容多了,连皮肤都有光泽了。
容貌玄学,人如何越来越好看,养生就是养面,面为心之表,心为面之眼,把自己养得充满金贵灵气,表面柔和却充满力量,必会为众人所爱,百事顺遂!
②:调整好自己的心态,心胸一旦豁然开朗,气血就会越来越顺畅。气血充盈,皮肤就会红润有光泽感。
③:不抱怨、不说丧气话,说话轻声细语,长期如此,神气清净内敛,眼神会非常清纯而水灵。
④:心思简单,用心纯正,气注神凝,长久肌肤纯净如凝脂,神态恬美大方。
⑤:少去关心,那些与自己无关之事,少去做与自身成长无益的,比如八卦,无效的社交,内耗情绪等负能量的事情。
⑥:心有大海,静而不争,静可以养颜, 静可以养心, 当静成为常态 ,不需要别人的陪伴,自己也可以活得精彩。
⑦:允许自己松弛,允许自己发呆,允许自己放空,只把注意力放在自己身上,以自己为主体。多回归内心,倾听自己内心的声音,认真养静气。
⑧:不把任何事看作是对自己的攻击,不把任何人看作是自己的敌人。时刻想着:凡事发生,必将有利于我。
⑨:与大自然亲近是治愈身心灵的最佳方式之一。之期让自己走进自然,去公园或者去爬山,呼吸清新空气,受受阳光,感受微风拂面,让身体内积压的负能量和紧张情绪释放出去。
⑩:让自己保持快乐,快乐可以让身体的每一个细胞都会得到滋养和修复,而外在的气质也会随着内心的一次次欢乐而不断改变。心态好了,笑容多了,连皮肤都有光泽了。
容貌玄学,人如何越来越好看,养生就是养面,面为心之表,心为面之眼,把自己养得充满金贵灵气,表面柔和却充满力量,必会为众人所爱,百事顺遂!
我们常讲:生气是拿别人的错误来惩罚自己。
道理谁都懂,但生活中还是有很多事情让我们忍不住生气。
或是对方的误解,或是自己的无能,或是别人不小心冲撞了自己……
但无论什么样的情况,生气都不是一件好事。
于人于己,百害而无一利。
人这一生,快乐地活着是对自己生命的尊重。
生气,就永远是输者;争气,才能逆风翻盘。
与其生气,不如争气。
唯有不断向上突破,才有机会让这个世界对你和颜悦色。
不让自己生气是一种能力,让自己生不起气是一种境界。前者修身,后者修心。
希望我们都能记住这句话,从此刻开始,修身修心。
不管外在环境多么恶劣,都不要气急败坏。
用底气、大气、和气、志气……慢慢去化解心底的怒气。
笑一笑,忍一忍,客客气气。
如此,日子才会和和气气。
道理谁都懂,但生活中还是有很多事情让我们忍不住生气。
或是对方的误解,或是自己的无能,或是别人不小心冲撞了自己……
但无论什么样的情况,生气都不是一件好事。
于人于己,百害而无一利。
人这一生,快乐地活着是对自己生命的尊重。
生气,就永远是输者;争气,才能逆风翻盘。
与其生气,不如争气。
唯有不断向上突破,才有机会让这个世界对你和颜悦色。
不让自己生气是一种能力,让自己生不起气是一种境界。前者修身,后者修心。
希望我们都能记住这句话,从此刻开始,修身修心。
不管外在环境多么恶劣,都不要气急败坏。
用底气、大气、和气、志气……慢慢去化解心底的怒气。
笑一笑,忍一忍,客客气气。
如此,日子才会和和气气。
十二星座转发领取新一周的好运
白羊座 :积极争取,主动追求,可以成功。
金牛座:会得到期待已久的好消息,喜上眉稍。
双子座:一切的辛劳都有了好的回报。
巨蟹座:人缘桃花皆喜旺,所愿之事会有好消息。
狮子座:近来运转,喜事不断。
处女座:须历艰难,必获好报。
天秤座:即使遇到挫折,也会化险为夷,获取大的成功。
天蝎座:当下虽然未得际遇,只要修心向善好运接来
射手座:心想事成,一切顺利
摩羯座:听天由命,顺其自然。
水瓶座:会渡过困难阶段,再慎重地加把劲,会有美满的结果。
双鱼座:经过一番艰苦奋斗,能够成功#星座[超话]##十二星座##星座#
白羊座 :积极争取,主动追求,可以成功。
金牛座:会得到期待已久的好消息,喜上眉稍。
双子座:一切的辛劳都有了好的回报。
巨蟹座:人缘桃花皆喜旺,所愿之事会有好消息。
狮子座:近来运转,喜事不断。
处女座:须历艰难,必获好报。
天秤座:即使遇到挫折,也会化险为夷,获取大的成功。
天蝎座:当下虽然未得际遇,只要修心向善好运接来
射手座:心想事成,一切顺利
摩羯座:听天由命,顺其自然。
水瓶座:会渡过困难阶段,再慎重地加把劲,会有美满的结果。
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