粤语中，有一句话很经典:“心血少，就会被你吓到了！”如何判断心血是否足够？有个简单的自测。现时，网上不好的新闻多。正常人看，理性看待，没什么太大感觉。心血虚的人看了，却会被恶性刺激，突然觉得很惊恐，仿佛是事件亲历者。如果接二连三，都有这种感觉，可能要看中医，了解补心血是否有必要。到了夏天，我会吃一些食物来帮助养心血，如龙眼、红豆、红枣。龙眼什么都好，就是贵了一些。它还富含抗氧化的多酚呢。哎唷，惦记起那清甜柔润的果肉了。#健康养生[超话]##健康养生##夏季养生#
沧浪之水的作者两年前出了本书名字叫如何是好，今天我怀着觉得沧浪之水还可以的心情点开看看作者写了啥……
很烂很烂无敌烂！！一看就是男的写的！边看边骂！！！吗的，根本就没有做到它括号头说的话，而且完全是反起来！封面还有一句话“一本书写尽当下年轻人的困顿与坚持”，纯放屁！根本就没做到，只看到了对世界的怨恨。
没去打一星和差评简直是一种仁慈[融化]
很烂很烂无敌烂！！一看就是男的写的！边看边骂！！！吗的，根本就没有做到它括号头说的话，而且完全是反起来！封面还有一句话“一本书写尽当下年轻人的困顿与坚持”，纯放屁！根本就没做到，只看到了对世界的怨恨。
没去打一星和差评简直是一种仁慈[融化]
三毛说: “给自己时间, 不要焦虑, 一步一步来, 一日一日过, 请相信生命的韧性是惊人的, 跟自己向上的心去合作, 不要放弃对自己的爱护.” 每个人都是自己生命中的主角, 所以不论外界如何, 千万别忘了好好生活. 幸福不是别人赠予的, 而是自己一点一滴创造出来的. 当你活成自己的太阳, 那幸福的开关也会由你自己掌控.
人生就如一顿简单的一人饭食, 你做好自己后, 一切都不再遥远.
—— 子沫《安静地生活: 与自己相遇》
#人生感悟##致自己##名人名言##睡前一段话##睡前一句话# https://t.cn/A6JQtd8P
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