#女子大量咳血体内有个20岁肿瘤#
【收藏】远离肿瘤的26种方法:
1.不吸烟
烟焦油内含有4000种化合物,其中至少有43种化合物会引起癌症。用每天吸烟的支数乘以吸烟的年数,如果乘积大于400(支/年),患肺癌的危险性会比不吸烟的人高出10倍以上。
2.别用有毒塑料制品装食物
3.不吃发霉食物
花生、大豆、米、面粉发霉后,可产生强致癌物黄曲霉素,可能导致肝癌、胃癌等。
4.少吃熏制、腌制食物
桑制、腌制食物中亚硝酸盐含量较多,在人体内会生成强致癌物亚硝胺。当亚硝酸盐遇到两倍的维生素C时不会生成亚硝胺。烹调时应减少维生素C的损失,新鲜食物尽快吃完。
5.喝六杯水
可以增加排尿、排便次数,把可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质排出体外。患膀胱癌的风险将减少一半,患结肠癌风险降低45%。
6.少吃烧烤和油炸食物
当鱼、肉等食物用明火烤时,在400C以上高温下,它们所含的蛋白质、氨基酸可能会分解产生多环芳香烃类致癌物,特别是烤焦部分,一定要少吃。
7.多吃蔬菜少吃肉
多吃水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。
8.不要吃得过咸
嗜食咸味食物最容易导致胃癌。一般认为,正常人摄盐量应该控制在每天克以内。
9.就着葱蒜吃饭
多吃大蒜的人得胃癌的风险会减低60%。最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
10.洗净农残
洗净农残的正确方法:一是去皮,除去谷物外壳、水果皮、根茎类蔬菜的外叶,可减少40%-90%的农药残留;二是用流水冲洗,在水中加点盐能减少蔬果上砷的残留;三是蔬菜多用水煮。
11.喝豆浆
豆浆中的大豆异黄酮对乳乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌等所有和雌激素有关的癌症都有预防作用。已患有这些癌症的人不宜喝,以免对癌细胞形成刺激。
12.每天四杯绿茶
乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错预防作用。其中,绿茶效果最显著,其防癌成分是其他茶叶的5倍。
#肿瘤防治科普# #向肿瘤说拜拜#
【收藏】远离肿瘤的26种方法:
1.不吸烟
烟焦油内含有4000种化合物,其中至少有43种化合物会引起癌症。用每天吸烟的支数乘以吸烟的年数,如果乘积大于400(支/年),患肺癌的危险性会比不吸烟的人高出10倍以上。
2.别用有毒塑料制品装食物
3.不吃发霉食物
花生、大豆、米、面粉发霉后,可产生强致癌物黄曲霉素,可能导致肝癌、胃癌等。
4.少吃熏制、腌制食物
桑制、腌制食物中亚硝酸盐含量较多,在人体内会生成强致癌物亚硝胺。当亚硝酸盐遇到两倍的维生素C时不会生成亚硝胺。烹调时应减少维生素C的损失,新鲜食物尽快吃完。
5.喝六杯水
可以增加排尿、排便次数,把可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质排出体外。患膀胱癌的风险将减少一半,患结肠癌风险降低45%。
6.少吃烧烤和油炸食物
当鱼、肉等食物用明火烤时,在400C以上高温下,它们所含的蛋白质、氨基酸可能会分解产生多环芳香烃类致癌物,特别是烤焦部分,一定要少吃。
7.多吃蔬菜少吃肉
多吃水果和蔬菜可降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率。
8.不要吃得过咸
嗜食咸味食物最容易导致胃癌。一般认为,正常人摄盐量应该控制在每天克以内。
9.就着葱蒜吃饭
多吃大蒜的人得胃癌的风险会减低60%。最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
10.洗净农残
洗净农残的正确方法:一是去皮,除去谷物外壳、水果皮、根茎类蔬菜的外叶,可减少40%-90%的农药残留;二是用流水冲洗,在水中加点盐能减少蔬果上砷的残留;三是蔬菜多用水煮。
11.喝豆浆
豆浆中的大豆异黄酮对乳乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌等所有和雌激素有关的癌症都有预防作用。已患有这些癌症的人不宜喝,以免对癌细胞形成刺激。
12.每天四杯绿茶
乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错预防作用。其中,绿茶效果最显著,其防癌成分是其他茶叶的5倍。
#肿瘤防治科普# #向肿瘤说拜拜#
那两个点不应该是羞耻的
腹肌男天天光膀子也没人说不雅
反而说好看爱看
正如安全裤那样
有内裤为什么还要穿安全裤
看到安全裤和看到内裤有区别吗
正如二手玫瑰歌名《允许一部分艺术家先富起来》那样
从思想上,也应当鼓励一部分思想较为开明的女性解放枷锁
大热天的
整个厚厚硅胶垫之类的
确实又热又麻烦
之前雪莉就因为漏俩点被批判
被扣上“不检点”“骚”等等强人身攻击性负面的帽子
后其自杀也引起了公众对网络暴力的思考
之所以对这点有新旧俩派的观念冲突
一是新时代独立女性风潮的兴起,女性不必作为谁的附庸而存在
二是仍有大批秉持着传统封建大男子主义物化女性的思想存在,相当讽刺的是,这部分群体反而是认同票子换物品的方式,在如今版本下性别获利的是某些女性群体。
有一部分很有意思的人会出现“双标”的状况,即在对自己有利的部分号称“独立女性”,在对对方不利的部分号称“传统女性,需要对方给予安全感”。
人实在太多了
所谓人以群分
正确的说“群”即为意识观念
一个成熟的人的关键体现与否就是思维是否二极管,是否允许不同声音出现。
讲人话就是,害羞的就让她裹厚点,想展示自己美的爱咋穿咋穿,don't be shy!
其它看不惯的,可以不理解,可以不认同,憋住那张臭嘴别攻击人家。
为什么这么说呢,因为客观现实就是这种纯傻逼还挺多,看不惯别人就得踹一脚的人真是刻骨子里的人性中的恶。
要么人喜欢抱团找安全感呢。
人还是太多了。
世界和平的方法论:愿正常人远离傻逼!
腹肌男天天光膀子也没人说不雅
反而说好看爱看
正如安全裤那样
有内裤为什么还要穿安全裤
看到安全裤和看到内裤有区别吗
正如二手玫瑰歌名《允许一部分艺术家先富起来》那样
从思想上,也应当鼓励一部分思想较为开明的女性解放枷锁
大热天的
整个厚厚硅胶垫之类的
确实又热又麻烦
之前雪莉就因为漏俩点被批判
被扣上“不检点”“骚”等等强人身攻击性负面的帽子
后其自杀也引起了公众对网络暴力的思考
之所以对这点有新旧俩派的观念冲突
一是新时代独立女性风潮的兴起,女性不必作为谁的附庸而存在
二是仍有大批秉持着传统封建大男子主义物化女性的思想存在,相当讽刺的是,这部分群体反而是认同票子换物品的方式,在如今版本下性别获利的是某些女性群体。
有一部分很有意思的人会出现“双标”的状况,即在对自己有利的部分号称“独立女性”,在对对方不利的部分号称“传统女性,需要对方给予安全感”。
人实在太多了
所谓人以群分
正确的说“群”即为意识观念
一个成熟的人的关键体现与否就是思维是否二极管,是否允许不同声音出现。
讲人话就是,害羞的就让她裹厚点,想展示自己美的爱咋穿咋穿,don't be shy!
其它看不惯的,可以不理解,可以不认同,憋住那张臭嘴别攻击人家。
为什么这么说呢,因为客观现实就是这种纯傻逼还挺多,看不惯别人就得踹一脚的人真是刻骨子里的人性中的恶。
要么人喜欢抱团找安全感呢。
人还是太多了。
世界和平的方法论:愿正常人远离傻逼!
如果路边有条狗朝你狂吠,你多半不会在意,继续走你的路;如果你不幸被它咬到,你大概率会先去找它的主人理论。若是条无主的野狗,你也只能自认倒霉,赶紧先去处理伤口。总之,作为一个正常人,你第一反应决计不会是冲上去和一条狗撕咬在一起。
因为,你很明白:你是人,它是狗,你不会用狗的方式去跟它较劲。但若,对方是个人呢?当你受到对方的辱骂甚至人身攻击时......你能否迅速评估出与其纠缠的“投入产出比”,及时止损远离对方呢?
大部分人做不到的。有时候,驱使人去争去斗去维护的,是自己的尊严,而不是实际损失。
“人争一口气”,这句话传了一代又一代,未必正确。我倒认为,能快速冷静地从受害者的身份中抽离出来,再去决定下一步的行动,才是智者的修炼。
因为,你很明白:你是人,它是狗,你不会用狗的方式去跟它较劲。但若,对方是个人呢?当你受到对方的辱骂甚至人身攻击时......你能否迅速评估出与其纠缠的“投入产出比”,及时止损远离对方呢?
大部分人做不到的。有时候,驱使人去争去斗去维护的,是自己的尊严,而不是实际损失。
“人争一口气”,这句话传了一代又一代,未必正确。我倒认为,能快速冷静地从受害者的身份中抽离出来,再去决定下一步的行动,才是智者的修炼。
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