我把半飞秒的8句“丑话”都说在前面（一）
01、半飞秒需要避开有干眼情况的人qun，比如but值在10S以下的，就算是其他条件都达标或为了省些钱的，也不要轻易去选择半飞秒手术，不然术后还会有干眼，甚至可能加重，那之后得长期备着眼yao水了。
02、如果术前度数不稳定的，还是先别去做手术了，不然术后视力回退的可能x加大。一般来说，不管哪种近视手术，度数要求在近一两年内要相对稳定，每年度数增长不能超过50度。
03、一般来说，半飞秒矫正的度数比全飞秒、全激光更高，尤其是一些高度近视等人qun，术前检查特别要注意“眼底”和“角膜地形图”这两项检查，看是否有眼底病变或角膜厚度不够等情况，有的话做不了半飞秒了。
04、要注意看角膜曲率的数据，曲率小于39D的做半飞秒，容易术后视力回退；曲率大于46D的，可能有圆锥角膜，如果是确诊了则不能做半飞秒。
05、能做全飞秒的大都可以做半飞秒，但能做半飞秒的不一定可以做全飞秒（重点结合暗瞳、角膜厚度、角膜曲率和泪分泌量的等数据来分析）。
06、暗瞳超过8的不能做半飞秒，不然可能术后眩光反应。
07、普通半飞秒和个x化半飞秒都是属于半飞秒，只不过后者更能矫正角膜不规则、高度散光、暗瞳大等人qun，个x化版半飞秒不是智商税，具体选哪种看自己实际需求。
08、半飞秒的角膜瓣是有自愈能力，但术后1-3月的恢复期好不要做剧烈运动。
中山、菏泽、常州视力矫正
#半飞秒激光手术##近视眼手术费用多少##近视#
01、半飞秒需要避开有干眼情况的人qun，比如but值在10S以下的，就算是其他条件都达标或为了省些钱的，也不要轻易去选择半飞秒手术，不然术后还会有干眼，甚至可能加重，那之后得长期备着眼yao水了。
02、如果术前度数不稳定的，还是先别去做手术了，不然术后视力回退的可能x加大。一般来说，不管哪种近视手术，度数要求在近一两年内要相对稳定，每年度数增长不能超过50度。
03、一般来说，半飞秒矫正的度数比全飞秒、全激光更高，尤其是一些高度近视等人qun，术前检查特别要注意“眼底”和“角膜地形图”这两项检查，看是否有眼底病变或角膜厚度不够等情况，有的话做不了半飞秒了。
04、要注意看角膜曲率的数据，曲率小于39D的做半飞秒，容易术后视力回退；曲率大于46D的，可能有圆锥角膜，如果是确诊了则不能做半飞秒。
05、能做全飞秒的大都可以做半飞秒，但能做半飞秒的不一定可以做全飞秒（重点结合暗瞳、角膜厚度、角膜曲率和泪分泌量的等数据来分析）。
06、暗瞳超过8的不能做半飞秒，不然可能术后眩光反应。
07、普通半飞秒和个x化半飞秒都是属于半飞秒，只不过后者更能矫正角膜不规则、高度散光、暗瞳大等人qun，个x化版半飞秒不是智商税，具体选哪种看自己实际需求。
08、半飞秒的角膜瓣是有自愈能力，但术后1-3月的恢复期好不要做剧烈运动。
中山、菏泽、常州视力矫正
#半飞秒激光手术##近视眼手术费用多少##近视#
亲密关系中的自我成长：谁痛苦谁改变
✅在亲密关系中，有一个非常重要的原则：谁痛苦，谁改变。这个原则常常让人不理解，很多人会问：“他让我痛苦，为什么不是他改变呢？为什么每次都是我去改变呢？”答案很简单：因为痛苦的是你，他并不痛苦，他怎么可能会改变呢？
✅我们总认为亲密关系中的痛苦是伴侣带给我们的，只要伴侣做出改变，痛苦就会消失，因此我们常常试图去疗愈伴侣。但事实上，你因为伴侣的某些行为而痛苦，而他却可能根本不在意。例如，你的伴侣懒惰不上进，这本质上是他的事情，只有当他自己感到痛苦时，他才会有改变的动力。也就是说，你在反复强调他根本不烦恼的事情，这只会让你自己感到疲惫不堪。
✅许多人认为，错误的一方才应该去改变，但实际上，错误的一方通常没有能力去改变。改变是需要能力的。当我们认为伴侣有问题，需要我们去帮助他疗愈时，我们不自觉地将自己置于高位，而把对方放在低位，认为自己是拯救对方的人，这种态度会导致对方的极大对抗，因为没有人喜欢被指责或被控制。
✅我们必须意识到，伴侣的伤痛可能来自于他们的原生家庭。你不是伴侣的父母，伴侣需要自己成为自己的父母。因为他已经长大了，他的父母可能都帮不上忙，你更不应该越界。因此，我们大多数情况下无法疗愈伴侣，我们只能疗愈自己。当伴侣没有意愿或准备改变时，替他做出选择，要求他去改变，只会遇到重重困难。我们唯一能做的，就是觉察自己的关系模式，看看自己得到了什么，缺失了什么，能够做些什么来弥补、疗愈和滋养自己。
✅爱不是彼此依赖，而是各自独立、共同成长。要想经营好亲密关系，非常重要的秘诀就是各自负责各自的成长课题，各自负责疗愈自己的童年创伤。他改变不是为了满足你的需求，你改变也不是为了满足他的需求。我们都只是为了不让自己痛苦。
#生活心理学##治愈系心理学##成长##心理治疗##心理学[超话]##心理健康##补偿性心理##童年##心理[超话]##人格心理学##心理学与生活##治愈系##心灵成长#
✅在亲密关系中，有一个非常重要的原则：谁痛苦，谁改变。这个原则常常让人不理解，很多人会问：“他让我痛苦，为什么不是他改变呢？为什么每次都是我去改变呢？”答案很简单：因为痛苦的是你，他并不痛苦，他怎么可能会改变呢？
✅我们总认为亲密关系中的痛苦是伴侣带给我们的，只要伴侣做出改变，痛苦就会消失，因此我们常常试图去疗愈伴侣。但事实上，你因为伴侣的某些行为而痛苦，而他却可能根本不在意。例如，你的伴侣懒惰不上进，这本质上是他的事情，只有当他自己感到痛苦时，他才会有改变的动力。也就是说，你在反复强调他根本不烦恼的事情，这只会让你自己感到疲惫不堪。
✅许多人认为，错误的一方才应该去改变，但实际上，错误的一方通常没有能力去改变。改变是需要能力的。当我们认为伴侣有问题，需要我们去帮助他疗愈时，我们不自觉地将自己置于高位，而把对方放在低位，认为自己是拯救对方的人，这种态度会导致对方的极大对抗，因为没有人喜欢被指责或被控制。
✅我们必须意识到，伴侣的伤痛可能来自于他们的原生家庭。你不是伴侣的父母，伴侣需要自己成为自己的父母。因为他已经长大了，他的父母可能都帮不上忙，你更不应该越界。因此，我们大多数情况下无法疗愈伴侣，我们只能疗愈自己。当伴侣没有意愿或准备改变时，替他做出选择，要求他去改变，只会遇到重重困难。我们唯一能做的，就是觉察自己的关系模式，看看自己得到了什么，缺失了什么，能够做些什么来弥补、疗愈和滋养自己。
✅爱不是彼此依赖，而是各自独立、共同成长。要想经营好亲密关系，非常重要的秘诀就是各自负责各自的成长课题，各自负责疗愈自己的童年创伤。他改变不是为了满足你的需求，你改变也不是为了满足他的需求。我们都只是为了不让自己痛苦。
#生活心理学##治愈系心理学##成长##心理治疗##心理学[超话]##心理健康##补偿性心理##童年##心理[超话]##人格心理学##心理学与生活##治愈系##心灵成长#
我把半飞秒的8句“丑话”都说在前面（一）
我在前面提到了半飞秒的八个要点（一）
01、对于有干眼情况的人群，比如但值在10S以下的人，即使其他条件都达标或为了省钱，也不建议轻易选择半飞秒，因为术后可能会导致干眼症状加重，甚至需要长期使用眼水。
02、如果术前度数不稳定，建议先不要进行，否则术后视力可能会退步。一般来说，无论是哪种近视，度数要求在近一两年内相对稳定，每年度数增长不能超过50度。
03、一般来说，半飞秒的矫正度数比全飞秒和全激光更高，尤其是对于一些高度近视的人群。术前检查时特别要注意眼底和角膜地形图这两项检查，看是否存在眼底病变或角膜厚度不够等情况，如果存在这些情况，则可能不适合进行半飞秒。
04、需要注意观察角膜曲率的数据，如果曲率小于39D，则不适合进行半飞秒，因为术后可能会导致视力退步；如果曲率大于46D，则可能存在圆锥角膜，如果确诊了圆锥角膜，则不能进行半飞秒。
05、大部分适合进行全飞秒的人群也适合进行半飞秒，但适合进行半飞秒的人群不一定适合进行全飞秒（需要结合暗瞳、角膜厚度、角膜曲率和泪液分泌量等数据来分析）。
06、暗瞳超过8的人不适合进行半飞秒，否则可能会出现术后眩光反应。
07、普通半飞秒和个性化半飞秒都属于半飞秒，只是个性化版本更能够矫正角膜不规则、高度散光和暗瞳大等情况。个性化版本的半飞秒并不是智商税，具体选择哪种要根据个人实际需求来决定。
08、半飞秒后，角膜瓣具有自愈能力，但在术后1-3个月的恢复期好避免剧烈运动。
#半飞秒##半飞秒激光##近视#
我在前面提到了半飞秒的八个要点（一）
01、对于有干眼情况的人群，比如但值在10S以下的人，即使其他条件都达标或为了省钱，也不建议轻易选择半飞秒，因为术后可能会导致干眼症状加重，甚至需要长期使用眼水。
02、如果术前度数不稳定，建议先不要进行，否则术后视力可能会退步。一般来说，无论是哪种近视，度数要求在近一两年内相对稳定，每年度数增长不能超过50度。
03、一般来说，半飞秒的矫正度数比全飞秒和全激光更高，尤其是对于一些高度近视的人群。术前检查时特别要注意眼底和角膜地形图这两项检查，看是否存在眼底病变或角膜厚度不够等情况，如果存在这些情况，则可能不适合进行半飞秒。
04、需要注意观察角膜曲率的数据，如果曲率小于39D，则不适合进行半飞秒，因为术后可能会导致视力退步；如果曲率大于46D，则可能存在圆锥角膜，如果确诊了圆锥角膜，则不能进行半飞秒。
05、大部分适合进行全飞秒的人群也适合进行半飞秒，但适合进行半飞秒的人群不一定适合进行全飞秒（需要结合暗瞳、角膜厚度、角膜曲率和泪液分泌量等数据来分析）。
06、暗瞳超过8的人不适合进行半飞秒，否则可能会出现术后眩光反应。
07、普通半飞秒和个性化半飞秒都属于半飞秒，只是个性化版本更能够矫正角膜不规则、高度散光和暗瞳大等情况。个性化版本的半飞秒并不是智商税，具体选择哪种要根据个人实际需求来决定。
08、半飞秒后，角膜瓣具有自愈能力，但在术后1-3个月的恢复期好避免剧烈运动。
#半飞秒##半飞秒激光##近视#
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