越是经济环境不好，越是赚钱比以前难，
越要极其重视健康、投资自己和家人的健康。

因为第一你更加病不起，以前赚钱容易的时候可能你工作稳定收入高，现金流还算充足。而现在一旦生病对经济是极大的打击，甚至直接掐断经济命脉，拖累整个家庭。

第二现在的大环境下没有其他更好的投资标的，最重要就是投资自己，提升自己的能力、精力体力心力，这些都是你最大的竞争力。人的状态一流，就总有机会持续赚钱，能支撑到未来经济环境好起来的时候。

没有什么比自己的健康更重要，过去是这样，现在到未来更是！

在钞票不断贬值的今天，我们每个月赚到的钱不断被稀释，与其如此，不如在当下这个价值点，投入到自身健康和个人成长上，才是明智的选择。

（再有，悄悄告诉你：身体弱的人，精力体力心力不够的人，赚不到大钱。碰运气赚到了都担不动。这是真的！）

这就是为什么我十六年来持续投资自己健康，每天使用优质营养品，践行健康生活方式，并把这件事做成了我的事业，花在自己和家人健康上的每一分钱，都变成了投资（而不是纯消费），让事业的金母鸡，持续产金蛋。

近期我会更多分享关于如何实现[心]健康生活方式轻创业[心]，让你一手健康，一手财富。

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《#硬心肠#》

◆ 关于人生的心灵断舍离。

呈现了一个普通人在浮浮沉沉的生活里的所有心绪，一份缓解日常焦虑的当代生活指南。

◆ 呈现了一种与宏大叙事相对应的普通人的真实生活。

大剌剌地反鸡汤反矫情，在到处制造焦虑的当下，身体力行地告诉我们如何找到自己心中真正想要的，如何不卷不躺把自己的生活过好，找到让自己舒服和自洽的方式：硬起心肠，守护自己的柔软，进而才能感受到世界的柔软。

◆ 你总是心太软，却忘记让生活好起来的人，都是硬心肠。

人生在世，浮浮沉沉，心肠忽软忽硬，硬起心肠，断掉不甘心，舍去妄念，离开一切消耗，心肠坚硬，人生才会柔软。

◆ 人间清醒指南。听过很多道理，总有一句，能过好这一生。

“你见不得别人好，别人未必不好，但你肯定不好，因为你内心没有美好。你希望别人好，别人未必好，但你肯定好，因为你心存美好。”

人活在这个世界上，起心动念皆是因，当下所受皆是果。一切的一切都和自己的内心有关，一念天堂，一念地狱，一念花开，一念花落。

好起来的从来不是生活，好起来的也不是外界的原因，一定是你的内心美好。有着一颗美好的灵魂，有一颗善良的心灵，心无挂碍，你的心灵才会自在，看到更多美好的东西。
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