天柱山上霍斛“缘”
初夏时节，斛花飘香。在雄奇而瑰丽的天柱山背面，有一个千亩林下石斛种植基地，那满山遍野的石斛一簇簇，一株株玲珑剔透，青翠欲滴。千亩石斛在微风细雨吹拂下恰似一片绿色王国，置身其中，无不给人以心灵的震撼与美的享受。
霍山米斛史上被誉为九大仙草之首，霍斛因其药食同功的独特效用越来越被国内外众多消费者所青睐。以六安市霍山县太平畈乡霍斛主产地为轴心的石斛经济圈向周边邻市、县区的多个乡镇辐射，带动了石斛产业跨区域发展。
皖山绵延，天柱巍峨。夏雨蒙蒙，林深悠远。在位于安庆市天柱山景区附近的千亩林下石斛种植基地看到，那连片的霍斛竟相绽放，香气四溢，株株扎根于密林中石头上的霍斛在微风细雨中宛如美丽的斛女含羞带怯，翩翩起舞，以她绰约的风姿迎接远方客人的到来。在这里生长的霍斛密度高，产量高，品质优，是林下石斛种植尚好的选择。来自六安市霍山县天塘仙草石斛客商王国文先生现场如是说。
在天柱山林下石斛基地，农民开着小车种石斛，逛着风景忙产业。霍山石斛在几百公里之外生根开花，已然成了美丽的天柱山上一道亮丽的风景线。
相看大别山，结缘天柱山。冯维一，现任安徽逸品山庄现代农业发展有限公司总经理，祖籍江苏宜兴，现居安徽潜山市。一个远乡人只身来到潜山投资兴业，把现代农业项目，特别是石斛产业做的风生水起。按照冯先生的话说，我是天柱人，一方水土养育一方人。霍山米斛跨区域发展有力促进了当地及周边地区经济发展。“早就听说霍山石斛是个叫得响的品牌，多年前我便在太平畈乡建起了米斛种植基地，然后引种移栽，先后建起了逸品山庄和天柱山石斛种植基地。同时公司还建成了石斛研发中心。在我有生之年，我要把石斛产业做大做强，惠及更多的居民和群众。”安徽逸品山庄现代农业发展有限公司总经理冯维一说。
鸟在林间叫，云在蓝天飞，人在花中行。在天柱山千亩石斛种植基地，随处可见斛农劳作的身影，也常常有外省市石斛客商慕名而来，参观考察。
云蒸霞蔚，云雾缭绕，绿野仙踪，不是仙境胜仙境。那一朶朶盛放在皖山天柱之巅的仙葩一一霍山石斛正以她神秘而曼妙的身姿喜迎天下宾朋。（刘伟 杜婷婷文/图） https://t.cn/A6fIOpBy
初夏时节，斛花飘香。在雄奇而瑰丽的天柱山背面，有一个千亩林下石斛种植基地，那满山遍野的石斛一簇簇，一株株玲珑剔透，青翠欲滴。千亩石斛在微风细雨吹拂下恰似一片绿色王国，置身其中，无不给人以心灵的震撼与美的享受。
霍山米斛史上被誉为九大仙草之首，霍斛因其药食同功的独特效用越来越被国内外众多消费者所青睐。以六安市霍山县太平畈乡霍斛主产地为轴心的石斛经济圈向周边邻市、县区的多个乡镇辐射，带动了石斛产业跨区域发展。
皖山绵延，天柱巍峨。夏雨蒙蒙，林深悠远。在位于安庆市天柱山景区附近的千亩林下石斛种植基地看到，那连片的霍斛竟相绽放，香气四溢，株株扎根于密林中石头上的霍斛在微风细雨中宛如美丽的斛女含羞带怯，翩翩起舞，以她绰约的风姿迎接远方客人的到来。在这里生长的霍斛密度高，产量高，品质优，是林下石斛种植尚好的选择。来自六安市霍山县天塘仙草石斛客商王国文先生现场如是说。
在天柱山林下石斛基地，农民开着小车种石斛，逛着风景忙产业。霍山石斛在几百公里之外生根开花，已然成了美丽的天柱山上一道亮丽的风景线。
相看大别山，结缘天柱山。冯维一，现任安徽逸品山庄现代农业发展有限公司总经理，祖籍江苏宜兴，现居安徽潜山市。一个远乡人只身来到潜山投资兴业，把现代农业项目，特别是石斛产业做的风生水起。按照冯先生的话说，我是天柱人，一方水土养育一方人。霍山米斛跨区域发展有力促进了当地及周边地区经济发展。“早就听说霍山石斛是个叫得响的品牌，多年前我便在太平畈乡建起了米斛种植基地，然后引种移栽，先后建起了逸品山庄和天柱山石斛种植基地。同时公司还建成了石斛研发中心。在我有生之年，我要把石斛产业做大做强，惠及更多的居民和群众。”安徽逸品山庄现代农业发展有限公司总经理冯维一说。
鸟在林间叫，云在蓝天飞，人在花中行。在天柱山千亩石斛种植基地，随处可见斛农劳作的身影，也常常有外省市石斛客商慕名而来，参观考察。
云蒸霞蔚，云雾缭绕，绿野仙踪，不是仙境胜仙境。那一朶朶盛放在皖山天柱之巅的仙葩一一霍山石斛正以她神秘而曼妙的身姿喜迎天下宾朋。（刘伟 杜婷婷文/图） https://t.cn/A6fIOpBy
九大仙草之首——霍山石斛
亲爱的小伙伴们大家好。我是出生于天府之国——四川，在祖国东南西北好几个城市都生活过的马马。
今天我要向大家推荐的是，在半个月前中央四套所播放的《走遍中国》节目中的一个养生类中药材，那就是来自我夫君老家——安徽省霍山县太平畈乡的石斛。
石斛种类分别为米斛、铁皮石斛、紫皮石斛等。而霍山石斛包括霍山米斛、霍山铁皮石斛、铁皮枫斗、铁皮石斛鲜条和铁皮石斛花以及米斛和铁皮石斛花盆栽等。我知道大家对于这些石斛种类并不关心，最想知道的应该就是石斛的功效及作用还有食用方法。
在介绍霍山石斛之前，我想先向大家介绍一下人杰地灵的霍山县。我们霍山县位于安徽省西部，大别山北麓，地处北纬31℃，东经115℃——116℃之间。地貌特征为：“七山一水一分田，一分道路和庄园”。因其处于亚热带湿润季风气候和温带半湿润气候的过度地带，所以常年气候湿润，四季分明，无霜期长，光、热、水，条件优越，常年平均气温为15 ℃。
因此，霍山这种独特的地理位置和气候非常适合各种药材的种植，生长和保存。霍山县所产的药材种类繁多，比如：石斛、天麻、虫草、茯苓、枣皮、杜仲等等。
而这其中当属霍山石斛最为有名。在霍山石斛中因太平畈乡地处大别山腹地，白马尖下，具有独特的地理优势，被列为国家地理保护区。纯天然，无污染的太平畈乡，被国务院命名为“石斛之乡”，这里是孕育石斛的天堂，而这里的石斛被称之为石斛中的极品。
在《本草纲目》上早有记载，石斛位列于中国九大仙草之首。霍山太平畈乡的仿野生石斛，是在大森林里采集的石斛种子，再经过人工种植在石头上或者碎石之间生长而成，全程无需打药，完全自然生长而成。
霍山太平畈乡石斛与其他石斛最重要的区别是：多胶。太平畈乡的石斛泡开后胶质浓厚，嚼之粘牙，并带着一股独有的清香味儿。
切开一根石斛鲜条就可以看见流出的胶质了，这些胶质里含有多糖胺和石斛碱，还富含钙、钾、钠、铁、锌、锗等几十种微量元素，对身体各方面调理效果都非常显著。
石斛的功效很多：增强免疫力、调理脾胃、清肺热、美容养颜抗衰老、调节睡眠质量、降火、降燥热、降血糖、明目，尤其对抗肿瘤有显著效果。
我推荐安徽霍山石斛也有好多年了，之所以向小伙伴们推荐它，是因为无论我的家人还是朋友，或者客户，只要常期坚持吃石斛的，都收到了非常显著的效果。
1.调理脾胃
我上海一个朋友和家人常年喝石斛花茶，在她们喝了不到三个月的时候就开始见效果了：胃口变好了，吃啥啥香了。
2.调节睡眠质量
几年前，我妈妈因为长期睡眠不好，医生建议她用石斛泡茶或者入药。我就给她寄了石斛和石斛花。我妈妈拿到石斛后，每次煲汤或者煮粥的时候就放1-2根，而石斛花则搭配红枣，枸杞，西洋参每天煮茶喝。
我妈妈每天坚持喝石斛花茶，大概喝了一个月之后睡眠变正常了，而且比之前睡得还要香。
3.清肺热
我外甥是网络作者，才24岁，每天就抽很多烟，还得了咽炎，作息时间又是黑白颠倒。家里人看见他这样，很着急。为了想让他晚上休息，白天写作。就开始给他喝石斛花茶，结果不到一个月他就觉得肺舒服多了，也不干咳了，晚上还老是犯困。慢慢地，他不得不更改了作息时间。作息时间调整过来了，烟也抽得少了，这样一来，整个人自然就精神多了！
4.抗肿瘤
我一发小的婆婆得了肺癌，医生就让她常年用石斛泡茶喝。以前，我发小不知道我在推荐石斛，所以都是在药店里买的，不止贵很多而且质量还不好。后来，她知道我在推荐霍山石斛，于是联系到我购买。当她收到我推荐的霍山石斛后，还拍了对比照给我看，她非常满意。从此，她就长期购买我推荐的霍山石斛了。
这里我还得向小伙伴们啰嗦一下石斛的级别和食用方法。
霍山石斛中米斛最贵，因为产量非常少，所以弥足珍贵。铁皮石斛也是要分几个等级的。一级的贵，实际上主要是外形好看，龙头凤尾，包装高档，适合送亲友。偷偷告诉你们，功效实际上是差不多的。铁皮石斛花跟二级铁皮石斛是一样的价格，如果是自家长期食用的话，我基本上推荐朋友们购买二级铁皮石斛和石斛花。主要是功效差不多价格相对一级来说便宜多了。
石斛的食用方法：炖鸡汤、骨头汤、红烧鸡、红烧肉、红烧排骨、泡茶、入药（遵医嘱）。
以上介绍了太多，这里我再叮嘱下小伙伴们食用石斛禁忌人群：1.体质寒凉和女性类属于宫寒者。2.女性月经期间不能食用。
亲爱的小伙伴们，如果您和您的家人，朋友，亲戚，同学，同事等有需要正宗安徽霍山石斛的记得呼我哦，一定包您满意的不光是石斛的品质还有亲民的价格哦。
在这里，我郑重承诺只要是通过我的文章找到我购买霍山石斛的小伙伴，一律全部88折。请在今日头条，知乎，新浪微博，搜“清枫皓月”，在微信公众号搜“凡人马马”均可以留言哦。 https://t.cn/R2WxWm1
亲爱的小伙伴们大家好。我是出生于天府之国——四川，在祖国东南西北好几个城市都生活过的马马。
今天我要向大家推荐的是，在半个月前中央四套所播放的《走遍中国》节目中的一个养生类中药材，那就是来自我夫君老家——安徽省霍山县太平畈乡的石斛。
石斛种类分别为米斛、铁皮石斛、紫皮石斛等。而霍山石斛包括霍山米斛、霍山铁皮石斛、铁皮枫斗、铁皮石斛鲜条和铁皮石斛花以及米斛和铁皮石斛花盆栽等。我知道大家对于这些石斛种类并不关心，最想知道的应该就是石斛的功效及作用还有食用方法。
在介绍霍山石斛之前，我想先向大家介绍一下人杰地灵的霍山县。我们霍山县位于安徽省西部，大别山北麓，地处北纬31℃，东经115℃——116℃之间。地貌特征为：“七山一水一分田，一分道路和庄园”。因其处于亚热带湿润季风气候和温带半湿润气候的过度地带，所以常年气候湿润，四季分明，无霜期长，光、热、水，条件优越，常年平均气温为15 ℃。
因此，霍山这种独特的地理位置和气候非常适合各种药材的种植，生长和保存。霍山县所产的药材种类繁多，比如：石斛、天麻、虫草、茯苓、枣皮、杜仲等等。
而这其中当属霍山石斛最为有名。在霍山石斛中因太平畈乡地处大别山腹地，白马尖下，具有独特的地理优势，被列为国家地理保护区。纯天然，无污染的太平畈乡，被国务院命名为“石斛之乡”，这里是孕育石斛的天堂，而这里的石斛被称之为石斛中的极品。
在《本草纲目》上早有记载，石斛位列于中国九大仙草之首。霍山太平畈乡的仿野生石斛，是在大森林里采集的石斛种子，再经过人工种植在石头上或者碎石之间生长而成，全程无需打药，完全自然生长而成。
霍山太平畈乡石斛与其他石斛最重要的区别是：多胶。太平畈乡的石斛泡开后胶质浓厚，嚼之粘牙，并带着一股独有的清香味儿。
切开一根石斛鲜条就可以看见流出的胶质了，这些胶质里含有多糖胺和石斛碱，还富含钙、钾、钠、铁、锌、锗等几十种微量元素，对身体各方面调理效果都非常显著。
石斛的功效很多：增强免疫力、调理脾胃、清肺热、美容养颜抗衰老、调节睡眠质量、降火、降燥热、降血糖、明目，尤其对抗肿瘤有显著效果。
我推荐安徽霍山石斛也有好多年了，之所以向小伙伴们推荐它，是因为无论我的家人还是朋友，或者客户，只要常期坚持吃石斛的，都收到了非常显著的效果。
1.调理脾胃
我上海一个朋友和家人常年喝石斛花茶，在她们喝了不到三个月的时候就开始见效果了：胃口变好了，吃啥啥香了。
2.调节睡眠质量
几年前，我妈妈因为长期睡眠不好，医生建议她用石斛泡茶或者入药。我就给她寄了石斛和石斛花。我妈妈拿到石斛后，每次煲汤或者煮粥的时候就放1-2根，而石斛花则搭配红枣，枸杞，西洋参每天煮茶喝。
我妈妈每天坚持喝石斛花茶，大概喝了一个月之后睡眠变正常了，而且比之前睡得还要香。
3.清肺热
我外甥是网络作者，才24岁，每天就抽很多烟，还得了咽炎，作息时间又是黑白颠倒。家里人看见他这样，很着急。为了想让他晚上休息，白天写作。就开始给他喝石斛花茶，结果不到一个月他就觉得肺舒服多了，也不干咳了，晚上还老是犯困。慢慢地，他不得不更改了作息时间。作息时间调整过来了，烟也抽得少了，这样一来，整个人自然就精神多了！
4.抗肿瘤
我一发小的婆婆得了肺癌，医生就让她常年用石斛泡茶喝。以前，我发小不知道我在推荐石斛，所以都是在药店里买的，不止贵很多而且质量还不好。后来，她知道我在推荐霍山石斛，于是联系到我购买。当她收到我推荐的霍山石斛后，还拍了对比照给我看，她非常满意。从此，她就长期购买我推荐的霍山石斛了。
这里我还得向小伙伴们啰嗦一下石斛的级别和食用方法。
霍山石斛中米斛最贵，因为产量非常少，所以弥足珍贵。铁皮石斛也是要分几个等级的。一级的贵，实际上主要是外形好看，龙头凤尾，包装高档，适合送亲友。偷偷告诉你们，功效实际上是差不多的。铁皮石斛花跟二级铁皮石斛是一样的价格，如果是自家长期食用的话，我基本上推荐朋友们购买二级铁皮石斛和石斛花。主要是功效差不多价格相对一级来说便宜多了。
石斛的食用方法：炖鸡汤、骨头汤、红烧鸡、红烧肉、红烧排骨、泡茶、入药（遵医嘱）。
以上介绍了太多，这里我再叮嘱下小伙伴们食用石斛禁忌人群：1.体质寒凉和女性类属于宫寒者。2.女性月经期间不能食用。
亲爱的小伙伴们，如果您和您的家人，朋友，亲戚，同学，同事等有需要正宗安徽霍山石斛的记得呼我哦，一定包您满意的不光是石斛的品质还有亲民的价格哦。
在这里，我郑重承诺只要是通过我的文章找到我购买霍山石斛的小伙伴，一律全部88折。请在今日头条，知乎，新浪微博，搜“清枫皓月”，在微信公众号搜“凡人马马”均可以留言哦。 https://t.cn/R2WxWm1
我是种花杀手，种什么什么狗带[二哈]这株米斛18年从霍山移回来的，两年里它活了死死了活…这次以为它再也活不过来了，放在窗外没管。今天一看，好样儿的，它又活了[允悲][允悲][允悲]虽然还没完全“康复”，但已经开始展现生机蓬勃了…不愧是大山里吸收日月精华的仙草，生命力真不是一般的顽强[酷]#霍山石斛#
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