《我的阿勒泰》随笔
期待这部剧很久了，源于对于适的喜欢、源于对新疆对禾木的向往，这几天的闲暇时间总是会发呆，呆看呆着就会想到这部剧，它太短了，短到心底刚翻涌起悲伤，眼泪还来不及落下就结束了。
我往常看剧的时候都喜欢二倍速，但看它的时候没有。它太美好了，从导演到演员，到剧里的每一句台词，每一帧画面都是美好的。我也实在是喜爱它的每一部分。我喜欢巴太，或许是因为他实在太像是一个在女性视角下被创造出来的完美少年，他健壮、帅气、潇洒、真诚、纯粹又直接，他深爱着自己的家乡，尊重家人，有自己想过的生活，也尊重爱人的梦想。夜幕下眨着眼诉说爱意的英俊少年闯进了文秀的心里，也闯进了我心里。同样地，我也喜欢文秀。有些人说她蠢，说她干不好工作、弄丢奶奶、还经常不分场合的瞎说话，但李娟在原著《我的阿勒泰》四版自序中说道“这些文字所描述的自己是十八岁到二十出头的年纪。她从不串门子，从不主动结交朋友，她没法融入当地年轻人的圈子。”文秀身上多多少少都有李娟的身影，她只是个十八九岁的姑娘，她有灵气、有信念、有理想，敢爱敢表达，一直为了自己的作家梦而努力。我其实很羡慕文秀，她有爱她的奶奶和妈妈，回到彩虹布拉克后又有了爱她的少年、有了好朋友、有了和以前完全不同的生活体验。或许文秀就是李娟渴望的那个曾经的自己—“任性、光明、从容、欢乐。”我也喜欢剧里的每一个人物，他们都有血有肉，无论男女老少、无论何种身份、无论出场多少，每一个人都是那么鲜活生动。文秀回阿勒泰是为了“去爱，去生活，去受伤。”其实不止文秀，剧里的每个人都经历了这些。苏力坦放弃他坚持了大半辈子的生活方式开始接受新事物；张凤侠对高晓亮的错爱；托肯为改嫁和陪伴在儿女身边与长辈们的“博弈”，这些人何尝不是在爱、在生活、在受伤。而我，在跟随他们走完了这趟短暂而绚烂的阿勒泰之旅后，也完成了一次属于我自己的“去爱，去生活，去感受，去受伤。”
关于结局，我一直把所有的open ending都直接当做happy ending，这或许源的于我内心趋利避害的自我保护意识，我向来只喜欢完满结局，尽管有时候的圆满有些牵强。巴太和文秀在我看来是非常圆满的（当然只是我个人想法）。踏雪是巴太的家人、朋友，更是他的梦，是他想过的生活的化身，它的死亡是少年成长道路上的重要转折点，三年的时间里他在自愈、在成长、在学着放下过去，最后他剪去了长发，和父亲一样骑马回家，在我看来这是他已经放下过往，准备回到牧场开启新生活的体现。而文秀在这三年里实现了自己的梦想，成为了作家，她去过了曾经最向住的北京，最后也回到了牧场，她也在这三年里经历了成长与原谅。踏雪的死是两人心里永远的痛，但绝不是他们之间的鸿沟，他们对自己有自责、有后悔，对彼此始终只有爱没有恨。所以最后的最后，他们都回了牧场，少年和少女在新年夜璀璨烟花的照映下再次清晰的看见了彼此。目标一致的人一定会重逢，重逢不是缘分，是必然。“我清楚的看见你”“我喜欢你”
关于我自己，阿勒泰曾经只是我众多旅行目的地中的其中一个，而现在我想去旅居一段时间，至少一个月吧，至于什么时候去呢，或许九月，或许十二月，或许明年，谁知道呢？文秀说的是对的，“我们才二十来岁呀，所以为什么不试试呢。”我才二十二岁，未来会过什么样的生活，谁知道呢？我只知道现在的我是个矛盾体，我沉沦于大城市的繁华物欲，也向往极度纯粹的自由生活。我也总是羡慕别人的幸福，会偶尔期待一下自己未来的另一半，会有吗？或许会吧，又或许不会，谁知道呢？我始终渴望的都是当下每分每秒的幸福与满足，我会一直保持在路上，下一站具体是哪里我并不确定，但一定是那时候的我想去的地方。
这两年总是很容易伤感，看剧时一直在哭，写到这里也在哭，眼泪流到心口时心脏仿佛感受到它的温热，跳动变得明显起来，我清晰的感受到了它的跳动，这是此时此刻属于我的情绪—热爱、悲伤、感动。希望我们都能“去爱，去生活，去受伤”，去感受你的心脏每时每刻是在为什么、为谁而跳动。毕竟，“再颠簸的生活也要闪亮的过呀！”
2024.5.16 于北京
期待这部剧很久了，源于对于适的喜欢、源于对新疆对禾木的向往，这几天的闲暇时间总是会发呆，呆看呆着就会想到这部剧，它太短了，短到心底刚翻涌起悲伤，眼泪还来不及落下就结束了。
我往常看剧的时候都喜欢二倍速，但看它的时候没有。它太美好了，从导演到演员，到剧里的每一句台词，每一帧画面都是美好的。我也实在是喜爱它的每一部分。我喜欢巴太，或许是因为他实在太像是一个在女性视角下被创造出来的完美少年，他健壮、帅气、潇洒、真诚、纯粹又直接，他深爱着自己的家乡，尊重家人，有自己想过的生活，也尊重爱人的梦想。夜幕下眨着眼诉说爱意的英俊少年闯进了文秀的心里，也闯进了我心里。同样地，我也喜欢文秀。有些人说她蠢，说她干不好工作、弄丢奶奶、还经常不分场合的瞎说话，但李娟在原著《我的阿勒泰》四版自序中说道“这些文字所描述的自己是十八岁到二十出头的年纪。她从不串门子，从不主动结交朋友，她没法融入当地年轻人的圈子。”文秀身上多多少少都有李娟的身影，她只是个十八九岁的姑娘，她有灵气、有信念、有理想，敢爱敢表达，一直为了自己的作家梦而努力。我其实很羡慕文秀，她有爱她的奶奶和妈妈，回到彩虹布拉克后又有了爱她的少年、有了好朋友、有了和以前完全不同的生活体验。或许文秀就是李娟渴望的那个曾经的自己—“任性、光明、从容、欢乐。”我也喜欢剧里的每一个人物，他们都有血有肉，无论男女老少、无论何种身份、无论出场多少，每一个人都是那么鲜活生动。文秀回阿勒泰是为了“去爱，去生活，去受伤。”其实不止文秀，剧里的每个人都经历了这些。苏力坦放弃他坚持了大半辈子的生活方式开始接受新事物；张凤侠对高晓亮的错爱；托肯为改嫁和陪伴在儿女身边与长辈们的“博弈”，这些人何尝不是在爱、在生活、在受伤。而我，在跟随他们走完了这趟短暂而绚烂的阿勒泰之旅后，也完成了一次属于我自己的“去爱，去生活，去感受，去受伤。”
关于结局，我一直把所有的open ending都直接当做happy ending，这或许源的于我内心趋利避害的自我保护意识，我向来只喜欢完满结局，尽管有时候的圆满有些牵强。巴太和文秀在我看来是非常圆满的（当然只是我个人想法）。踏雪是巴太的家人、朋友，更是他的梦，是他想过的生活的化身，它的死亡是少年成长道路上的重要转折点，三年的时间里他在自愈、在成长、在学着放下过去，最后他剪去了长发，和父亲一样骑马回家，在我看来这是他已经放下过往，准备回到牧场开启新生活的体现。而文秀在这三年里实现了自己的梦想，成为了作家，她去过了曾经最向住的北京，最后也回到了牧场，她也在这三年里经历了成长与原谅。踏雪的死是两人心里永远的痛，但绝不是他们之间的鸿沟，他们对自己有自责、有后悔，对彼此始终只有爱没有恨。所以最后的最后，他们都回了牧场，少年和少女在新年夜璀璨烟花的照映下再次清晰的看见了彼此。目标一致的人一定会重逢，重逢不是缘分，是必然。“我清楚的看见你”“我喜欢你”
关于我自己，阿勒泰曾经只是我众多旅行目的地中的其中一个，而现在我想去旅居一段时间，至少一个月吧，至于什么时候去呢，或许九月，或许十二月，或许明年，谁知道呢？文秀说的是对的，“我们才二十来岁呀，所以为什么不试试呢。”我才二十二岁，未来会过什么样的生活，谁知道呢？我只知道现在的我是个矛盾体，我沉沦于大城市的繁华物欲，也向往极度纯粹的自由生活。我也总是羡慕别人的幸福，会偶尔期待一下自己未来的另一半，会有吗？或许会吧，又或许不会，谁知道呢？我始终渴望的都是当下每分每秒的幸福与满足，我会一直保持在路上，下一站具体是哪里我并不确定，但一定是那时候的我想去的地方。
这两年总是很容易伤感，看剧时一直在哭，写到这里也在哭，眼泪流到心口时心脏仿佛感受到它的温热，跳动变得明显起来，我清晰的感受到了它的跳动，这是此时此刻属于我的情绪—热爱、悲伤、感动。希望我们都能“去爱，去生活，去受伤”，去感受你的心脏每时每刻是在为什么、为谁而跳动。毕竟，“再颠簸的生活也要闪亮的过呀！”
2024.5.16 于北京
代号鸢董奉人物分析：
董奉为何执着于表演好人，为何演得如此浮夸但又如此有信念感，对董奉之前生活的猜测（一）
首先说明董奉演的到底是什么，他演的是自己理想状态中刻板印象的好人好医生，柔弱的完美受害者，高洁的道德完美无瑕的圣人，他遇到陈登张邈后的一切明面上的行为，基本全是围绕着这个人设展开的。他自己也非常沉浸于这个人设，所以才能长时间无偿甚至倒贴行医坐诊。所以董奉计簿中喜好那一栏写的是行医，而非医术。他热爱的是行医这个表演过程，热爱他无偿救治好病人后别人对他的称赞夸奖的这个行医结果。根本上追求的是别人对他是个好人好医生这个人设的认可，医术是实现目的的手段。但是钻研医术这一过程并不能被他人看到，甚至还占用了他行医坐诊的时间，不能服务于加强这个人设的目的，所以他喜欢的是行医而不是医术，这也是他和其他的医者比如张仲景的根本不同之处。
但是问题来了，这个人设在现实世界中存在吗？可能存在但可能性微乎其微，因为这个人设根本是反人性的，人怎么可能这么毫无私心，一直坚持着做一件对自己基本毫无直接收益的事情呢？而且这个人设对上位者来说简直太可怕了，对自己毫无私心，意味着不可能被收买，而且这种决心这等毅力还能这么收买人心，这是想干什么（想造反吗，上一个这么干的是张角）？所以当董奉坚持不收取袁绍给的金银财宝，哪怕最后答应救治袁基了，袁绍依旧对他没有放松警惕，准确来说是充满了敌意，先让荀彧把程昱押送来（也有荀彧郭嘉公报私仇的成分，结果董奉原谅了直接让人放了程昱），接着特意找到交趾的人想扒出他在交趾的往事，想找出这个人的软肋因此拿捏他。
所以当我们知道了董奉的往事，可以见我之前对董奉回避型人格的分析那一篇https://t.cn/A6HV3lNT，恰恰因为董奉对自己曾经的黑暗过往无比厌恶，对自己在当时环境中不得已表露出的残忍嗜血等特质的厌恶，所以他格外向往当一个自己刻板印象中的好人。当然我这么说并不是想洗白董奉，也并不是说董奉的内心底色是纯白的，他当时那么做只是被逼的啥的。我只是想说董奉的内心底色是复杂的，但也绝对不是纯黑的，他的内心是绝对有暗黑残忍嗜血的那一面的，只是他自己接受不了不认可，并不代表那些不存在。他做不到像甘宁那样对自己的恶那般欣赏自洽，甚至觉得自己作恶简直是毕生的追求是艺术品是杰作。所以董奉是真的拧巴，一方面残忍嗜血是他前半生自保的武器是他能活下来的手段，甚至有可能，他心中也会默默欣赏喜欢作恶的感觉，所以才会把自己杀的人的指骨切下来好好保存，每天睡前还要挂墙上（陈登张邈要是见过这一幕不知第一反应如何）。但另一方面他又很排斥这些，觉得这些都是见不得人的，觉得自己怎么能喜欢这些呢？明明都下定决心做一个好人了。并且自己都接受不了自己的阴暗面，自然觉得别人也无法接受，所以会早做打算，把别人可能知道自己的阴暗面的这种风险提前扼杀掉，这个想法估计在交趾时就完美成型了，所以采取的才是大规模无差别纵火烧死人，而非自己假死潜逃。
（未完待续）
#代号鸢[超话]#
董奉为何执着于表演好人，为何演得如此浮夸但又如此有信念感，对董奉之前生活的猜测（一）
首先说明董奉演的到底是什么，他演的是自己理想状态中刻板印象的好人好医生，柔弱的完美受害者，高洁的道德完美无瑕的圣人，他遇到陈登张邈后的一切明面上的行为，基本全是围绕着这个人设展开的。他自己也非常沉浸于这个人设，所以才能长时间无偿甚至倒贴行医坐诊。所以董奉计簿中喜好那一栏写的是行医，而非医术。他热爱的是行医这个表演过程，热爱他无偿救治好病人后别人对他的称赞夸奖的这个行医结果。根本上追求的是别人对他是个好人好医生这个人设的认可，医术是实现目的的手段。但是钻研医术这一过程并不能被他人看到，甚至还占用了他行医坐诊的时间，不能服务于加强这个人设的目的，所以他喜欢的是行医而不是医术，这也是他和其他的医者比如张仲景的根本不同之处。
但是问题来了，这个人设在现实世界中存在吗？可能存在但可能性微乎其微，因为这个人设根本是反人性的，人怎么可能这么毫无私心，一直坚持着做一件对自己基本毫无直接收益的事情呢？而且这个人设对上位者来说简直太可怕了，对自己毫无私心，意味着不可能被收买，而且这种决心这等毅力还能这么收买人心，这是想干什么（想造反吗，上一个这么干的是张角）？所以当董奉坚持不收取袁绍给的金银财宝，哪怕最后答应救治袁基了，袁绍依旧对他没有放松警惕，准确来说是充满了敌意，先让荀彧把程昱押送来（也有荀彧郭嘉公报私仇的成分，结果董奉原谅了直接让人放了程昱），接着特意找到交趾的人想扒出他在交趾的往事，想找出这个人的软肋因此拿捏他。
所以当我们知道了董奉的往事，可以见我之前对董奉回避型人格的分析那一篇https://t.cn/A6HV3lNT，恰恰因为董奉对自己曾经的黑暗过往无比厌恶，对自己在当时环境中不得已表露出的残忍嗜血等特质的厌恶，所以他格外向往当一个自己刻板印象中的好人。当然我这么说并不是想洗白董奉，也并不是说董奉的内心底色是纯白的，他当时那么做只是被逼的啥的。我只是想说董奉的内心底色是复杂的，但也绝对不是纯黑的，他的内心是绝对有暗黑残忍嗜血的那一面的，只是他自己接受不了不认可，并不代表那些不存在。他做不到像甘宁那样对自己的恶那般欣赏自洽，甚至觉得自己作恶简直是毕生的追求是艺术品是杰作。所以董奉是真的拧巴，一方面残忍嗜血是他前半生自保的武器是他能活下来的手段，甚至有可能，他心中也会默默欣赏喜欢作恶的感觉，所以才会把自己杀的人的指骨切下来好好保存，每天睡前还要挂墙上（陈登张邈要是见过这一幕不知第一反应如何）。但另一方面他又很排斥这些，觉得这些都是见不得人的，觉得自己怎么能喜欢这些呢？明明都下定决心做一个好人了。并且自己都接受不了自己的阴暗面，自然觉得别人也无法接受，所以会早做打算，把别人可能知道自己的阴暗面的这种风险提前扼杀掉，这个想法估计在交趾时就完美成型了，所以采取的才是大规模无差别纵火烧死人，而非自己假死潜逃。
（未完待续）
#代号鸢[超话]#
我深有体会，住房面积要大，小区环境周边环境要好，居委会幸福工程要有投资，提供好的场地，聘请好的老师，。。。
，，，
房产商偷笑？中科院新发现：小房子住久了，寿命或缩短50%

用药探究
谁不想住上带花园的大豪宅，而现实确实几亿打工人蜗居在十几平的拥挤、阴暗、潮湿的出租房里.......
现代心理学早有研究指出，长期置身于拥挤的环境中，人们往往会感到压抑不已，容易变得烦躁和沮丧，甚至在发生争执时可能情绪失控。
更令人心酸的是，我国中科院一项研究还发现，拥挤的环境或将加速老化，寿命骤降50%。
难道打工人真的越努力越命短？
01 居住环境狭小，寿命缩减近50%
此前，中科院教授张知彬在国际顶刊《Advanced Science》发文，声称团队以田鼠做样本，特别研究了“居住空间大小对寿命的影响”。而之所以选择田鼠，是因为它跟人一样，同属于哺乳动物。
实验选取3只同样大小的箱子，分别以2只居、4只居、6只居分配安排，并将其命名为低密度、中密度和高密度“房间”。通俗来讲，这相当于人类社会从“2人世界”到“6口之家”的演变。
这一结果出乎意料。经过15个月的观察，高密度房间中的个体全部离世，而它们的预期寿命本应为36个月。相较之下，低密度房间中的存活率达到了惊人的85.7%。研究人员在对比数据后发现，生活在更加“拥挤”的环境中，个体的生存时长竟然缩短了近一半。
除了寿命的降低，张知彬团队还发现，“箱子”的居住环境导致田鼠脑细胞中的“端粒”长度大大降低，而端粒是人体DNA末端的重复序列，其长度一直被认为与寿命有着直接的关联，端粒短，则寿命短，反之寿命则长。
02 “拥挤”难以避免，如何积极应对？
据2021年《中国城市租住生活蓝皮书》显示，到2030年，我国租住人口将达到2.6亿，而其中大多数人居住的都是10多平的环境中。
对此，许多网友纷纷感慨道：大房子意味着更高的租金支出，而现代城市的生活成本愈发昂贵，即使是像北京、上海、深圳这样的一线大城市的白领阶层，也难以承受这样的经济压力。
然而，对于那些既想努力奋斗又想保持健康体魄的人来说，并非毫无“蹊径”可循。近年来，清北、四川大学等高等学府在探索影响生命体寿命的端粒方面，已经取得了一些显著的研究成果。
学界认为，端粒变短导致生命体衰减的根源就在于，随着年纪的增长，细胞中“能量工厂（线粒体）”运转故障，端粒损耗严重。
2021年中科院的另一项实验中，研究人员落地为就一种名为“维洛派pro”的物质，45-60岁的中年男性在其影响下，三个月后体内端粒长度相较之前延长了2倍，而这相当于身体年轻了20岁。
此外，除了端粒长度，研究人员还发现，“维洛派pro”物质还可以实现人体体能精力、肌肉、骨骼等生理指标年轻化。
这一学界研究的重要突破迅速吸引了资本市场的目光，该物质的市场化进程也迅速展开。据数据显示，自2021年起，“维洛派pro”通过京东等平台成功进入市场后，目前已经实现了数亿的营收，其中近七成用户群体为核心一二线的中年男性。
03 男性比女性可能更难以忍受拥挤环境
事实上，早在2002年，就有社会研究指出拥挤的环境会增加人们患精神疾病的风险。而在现代心理学的研究中，多项实验也发现，相较于女性，男性更难以承受拥挤环境所带来的心理压力。
不过，总的来说，空旷田野和辽阔天空所带来的自由，是古今中外所有人都向往的，这是刻在生命DNA中的基因。
“尽管外部空间有所限制，但我们完全有能力在身心层面追求更为‘宽广’的境地，这也不失为一种明智之举
，，，
房产商偷笑？中科院新发现：小房子住久了，寿命或缩短50%

用药探究
谁不想住上带花园的大豪宅，而现实确实几亿打工人蜗居在十几平的拥挤、阴暗、潮湿的出租房里.......
现代心理学早有研究指出，长期置身于拥挤的环境中，人们往往会感到压抑不已，容易变得烦躁和沮丧，甚至在发生争执时可能情绪失控。
更令人心酸的是，我国中科院一项研究还发现，拥挤的环境或将加速老化，寿命骤降50%。
难道打工人真的越努力越命短？
01 居住环境狭小，寿命缩减近50%
此前，中科院教授张知彬在国际顶刊《Advanced Science》发文，声称团队以田鼠做样本，特别研究了“居住空间大小对寿命的影响”。而之所以选择田鼠，是因为它跟人一样，同属于哺乳动物。
实验选取3只同样大小的箱子，分别以2只居、4只居、6只居分配安排，并将其命名为低密度、中密度和高密度“房间”。通俗来讲，这相当于人类社会从“2人世界”到“6口之家”的演变。
这一结果出乎意料。经过15个月的观察，高密度房间中的个体全部离世，而它们的预期寿命本应为36个月。相较之下，低密度房间中的存活率达到了惊人的85.7%。研究人员在对比数据后发现，生活在更加“拥挤”的环境中，个体的生存时长竟然缩短了近一半。
除了寿命的降低，张知彬团队还发现，“箱子”的居住环境导致田鼠脑细胞中的“端粒”长度大大降低，而端粒是人体DNA末端的重复序列，其长度一直被认为与寿命有着直接的关联，端粒短，则寿命短，反之寿命则长。
02 “拥挤”难以避免，如何积极应对？
据2021年《中国城市租住生活蓝皮书》显示，到2030年，我国租住人口将达到2.6亿，而其中大多数人居住的都是10多平的环境中。
对此，许多网友纷纷感慨道：大房子意味着更高的租金支出，而现代城市的生活成本愈发昂贵，即使是像北京、上海、深圳这样的一线大城市的白领阶层，也难以承受这样的经济压力。
然而，对于那些既想努力奋斗又想保持健康体魄的人来说，并非毫无“蹊径”可循。近年来，清北、四川大学等高等学府在探索影响生命体寿命的端粒方面，已经取得了一些显著的研究成果。
学界认为，端粒变短导致生命体衰减的根源就在于，随着年纪的增长，细胞中“能量工厂（线粒体）”运转故障，端粒损耗严重。
2021年中科院的另一项实验中，研究人员落地为就一种名为“维洛派pro”的物质，45-60岁的中年男性在其影响下，三个月后体内端粒长度相较之前延长了2倍，而这相当于身体年轻了20岁。
此外，除了端粒长度，研究人员还发现，“维洛派pro”物质还可以实现人体体能精力、肌肉、骨骼等生理指标年轻化。
这一学界研究的重要突破迅速吸引了资本市场的目光，该物质的市场化进程也迅速展开。据数据显示，自2021年起，“维洛派pro”通过京东等平台成功进入市场后，目前已经实现了数亿的营收，其中近七成用户群体为核心一二线的中年男性。
03 男性比女性可能更难以忍受拥挤环境
事实上，早在2002年，就有社会研究指出拥挤的环境会增加人们患精神疾病的风险。而在现代心理学的研究中，多项实验也发现，相较于女性，男性更难以承受拥挤环境所带来的心理压力。
不过，总的来说，空旷田野和辽阔天空所带来的自由，是古今中外所有人都向往的，这是刻在生命DNA中的基因。
“尽管外部空间有所限制，但我们完全有能力在身心层面追求更为‘宽广’的境地，这也不失为一种明智之举
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