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#用心赞美日常美食##我的美食日记##好好吃饭#
花样馒头28红枣紫薯馒头卷,补气血养容颜
女生常吃红枣红豆,补铁补气血,面色红润。这款红枣豆沙馒头卷香甜暄软,馒头自发粉中加一撮紫薯粉,不用额外放酵母,一次发酵,馒头卷软乎乎的;这淡淡的粉紫色,看着好温柔呀!
---【红枣紫薯馒头卷】---
【材料】
馒头自发粉100克
紫薯粉3克
室温清水65克
水洗红豆沙100克
红枣碎35克
【制作】
1️⃣馒头自发粉、紫薯粉、清水搅拌成絮状,揉成光滑柔软的面团;
2️⃣案板撒面粉,擀成厚度1-2毫米的方形薄片;
3️⃣均匀铺抹红豆沙、红枣碎;
4️⃣卷卷,切均匀的剂子,用刮板轻轻按压,使卷卷更平整;
5️⃣码放在蒸锅里,发酵至1.5倍大;
6️⃣大火,上汽后蒸15分钟,焖3分钟出锅。
【苹果私房话】
1️⃣紫薯粉也可换成其它果蔬粉;
2️⃣红豆沙、红枣碎也可换成其它馅料或干果。
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