说吧丫头，今天在什么上浪费时间了？

下午睡觉好像一睡睡了三小时。上午感觉还行，但是不够紧凑，以至于一套卷子看了一上午竟然。下午睡觉了，醒了看奥数了倒是。

还是太慢了！太荒了！！！继续改！ ​​​

而且中午睡醒了人心慌慌的，午睡容易全身脱力，精神变差！面容呆滞！还怕冷！比困得要死时候精神状态还差！真是不能午睡！困死也不能睡！因为就是从一个坑跳入了一个更深的坑！而且因为心慌脱力就会想要吃东西，觉得吃东西能缓解心慌。所以开始恶性循环。

还有吃东西不能吃咸的！只要吃咸的就会吃好多好多还会喝好多水！！！所以忌盐！！！

At the and of the day.

白天睡觉是万恶之源！！！

#于适yosh[超话]#
看完小的采访，给我一种又开心又有压力的感觉。
作为影专生让我觉得，他对角色的理解，远高于行业内对“演员理解角色”的要求。他可以忘记“我是于适”，去把自己完全塑造成另一个人，看剧的时候给我一种角色和于适相互不认识的感觉，他是真的把一个角色赋予了灵魂，在另一个次元，姬发、巴太、邓放……都在过着自己的生活，而于适又在塑造新的。
而在采访里，他对角色的理解甚至是有着导演的视觉的，问到角色情感，他可以用角色的视角去阐述心里历程，然后又用导演的视角去理清剧本编辑的逻辑，和情感表达的层次。
最厉害的是，他的表达欲很旺盛，脑子里有很多经过自己深思熟虑后总结出来的东西。被采访时候，他可以有逻辑的输出，甚至可以引经据典，具有论文写作需要的学理性。似乎他在思考之后，脑子里会自己采访自己，把一切逻辑都理顺，目的是让观众更好的去理解自己的思路。
作为一个影视专业的研究生，写论文和参加学术会议是我必不可少的环节，我觉得我看的论文、片子已经很多了。但，当我被问问题的时候，我也不敢保证我的每一句话都是有用的，都可以清晰的表达我的，都可以有逻辑的去叙述。
正因如此，当他的粉丝是我的骄傲，也给到我了很大的压力。我们都是东北孩子，我们从小就被教育做啥事都要大大方方的，做都做了，那就完美的把活儿整完。他就像小时候，妈妈嘴里别人家的孩子。北影节时候我曾投过片子，时间紧任务重，我做的不够理想甚至粗糙。想到于适是我的评委，我就很愧疚，特别怕我能力不够给他丢脸了。
这也是好事，他能把压力给到我，那说明他的优秀已经超越一个演员该有的能力了，这也在鞭策我一定要努力，一定要争第一。不然，以后见面真的会很尴尬。
最后我想说，我也有着一个导演梦，但于适你真的把压力给到我了。一起加油吧，希望下次我再说这些话的时候，我们可以在某个采访里以同行的身份相见，那个时候都是向着更好发展的，拥有自由的自己@于适Yosh
#于适我的阿勒泰##于适配音宫崎骏男主角##于适喊你补水啦#

男女之间，喜欢就够了，能联系上就够了，在彼此心里待过就够了，还活在这个世上就够了，在不在一起真的没有那么重要了。不是我们不够好，只是时间不凑巧。有些人执着到擦干眼泪继续爱你，有人冷静到权衡利弊后选择放弃你，生不逢时，爱不逢人，始于心甘情愿，终于愿赌服输。从陌生到好友，从好友到恋人，爱上一个人不能在一起，才明白什么叫无能为力，时而开心，时而心痛，时而不舍，时而想放弃……明知不能爱，却偏偏深爱，明知没结果，心却收不回，明知该放下，却又舍不得，这种想纠缠，却又想放弃的感觉，真的会把人，折磨的疯掉，其实自己也知道，也什么都懂，可就是狠不下心放手，每天在放与不放之间纠缠，爱与不爱又在疯狂的拉扯中...有一种爱，嘴上说不联系，可心里却拼了命的去惦记，想念的时候，忍住不联系，却思念到发疯，不打扰却心痛到失眠，爱情往往无法自控，所以爱上一个人并没有错，如果注定做不了恋人，又舍不得放下，又舍不得断了联系，又放不下思念，那就以朋友之名继续相守，淡淡的欣赏，远远的看着就好，这个世界爱而不得比比皆是，所以拥有过就好，又何必要求的太多，有些人遇见就是最好的安排。有的时候太想要一个结果，只会增加自己的执念，反而会让自己越来越痛苦，最后迟迟走不出来……
人生最幸运的莫过于一场美好的相识，最难熬的莫过于爱而不得却从未消失的爱意，有句话说的好，如果你渴望得到爱情坚持要走，那就给他自由，如果最后又回到你身边，那么他就属于你，如果没有，就当从未拥有过。从此以后，各自安好，不再重逢。以后的日子会起风，会落雨。你们也会在不同的地方，过着没有彼此的生活，是认清，是知趣，是解脱，也是无能为力……人这一生有多少的情不自禁，又有多少的不得而以而为之，缘分让你我相遇，可最后却不能相爱相守，注定只是彼此的过客，只是短暂的走了一程，却走不完一生，“爱而不得意难平”这几个字包括了多少心酸，无奈不舍，心痛和无数个不眠的夜晚，只有经历过的人才会懂这种无声的痛，真的很喜欢，但就是不能在一起，总有一个人的出现，会打破你所有的原则和底线，让你放下自尊，不顾一切成为你的例外，而这个人就是你此生的劫……