在泡脚的时候
先把今天的日记写了

我竟然在单位吃早饭
没想到吧 人人夸我早[并不简单]
还不是因为 最近在切换作息嘛！
最离谱的是 八点到岗 却忘记打卡！！

早饭吃多多
午饭随便对付一口
我还是爱吃咸口的（比起甜食

感觉自己又瘦又肉[单身狗][单身狗][单身狗]
真的要好好刷脂了
今天单车课 前面的女孩 有认真练过背的！
羡慕慕[单身狗][单身狗][单身狗]
只有我是废物
[单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗]
加练！！！

晚安
看会书去

Day19 |小基数不运动98瘦到85斤需要多久
初始体重98.9
今日体重 95.8 涨了一点 可能最近吃得太多了
今天早上因为早起去跑了早操 所以七点就起床了 跑完去买了一个香菇素菜包和一个白馒头
早上可能吃得比较多所以到中午了也不是很饿 但因为有了昨天的教训 所以不怎么饿我还是点了个外卖 今天中午吃的鸡公煲 第一次点他家的外卖 没想到份量贼多 我点的中辣 给我一个自认为能吃辣的人都辣得不行 不过米饭和菜我还是全部都吃完啦 导致最后吃太饱咯 就出门逛了会超市 差不多两点半就回来 收拾一下躺床上 准备睡会午觉 因为难得下午没课 三点半左右睡着的吧 然后四点四十就醒了 想着醒了就起床去图书馆把之前没完成的作业 都给整理整理弄完 这也临近期末了把课题这些都得刷一刷了 八点突然想出去跑会步 就回寝室换了身装备就出门 九点左右就回寝室洗漱啦 我发现我真的在减肥的路上慢慢的把自己给治愈好了 现在这个状态我非常喜欢 也很享受 今天突然意识到这一点 一瞬间眼泪就出来了 几年了终于有种解放了的感觉（晚安今天又是美好的一天呐 期待明天的体重）
早餐：一个白馒头+一个香菇素菜包
午餐：一份鸡公煲 配菜是 鸡肉+笋+海带+宽粉+藕 还有一份米饭
晚餐：️
#小基数减肥打卡##减肥##今天吃什么呢##饮食日记#

女生皮到没边的搞笑文案！

❶
目前状态：肚子享受，心里想瘦
❷
摆烂归摆烂，到饭点了还是要吃饭
❸
漂亮的话我不会说，但漂亮的我在说话
❹
不要轻易向命运低头，因为，一低头就会看到赘肉
❺
我乐意夸你，是因为我这个人特别假，而不是你真的很牛
❻
你许下承诺的时候像极了中介骗我进厂
❼
我们去摆摊吧，你画的饼实在是吃不完了
❽
学过很多技能，发现最有用的是“想开点”
❾
混到现在，拿得起放得下的竟然只有筷子
❿
别人都是胸大，我是脸大，每次接电话一笑，电话就挂了
⓫
只要心态好，公司也是巴厘岛
⓬
告诉我你的性别，让我猜猜是男是女
⓭
四个字夸夸我的妈妈：太会生了
⓮
我是怎么做到无所事事，又精疲力尽的
⓯
美容院说我缺水，理疗说我是湿气重，so？我是一具受了潮的木乃伊？