香港中文大学和香港大学合作的香港微生物菌群创新中心，在《Signal Transduction and Targeted Therapy》上面发了个很好玩的东西，他们研究了接种疫苗后肠道菌群的变化，从而确认疫苗的持久性跟哪些菌群有关。研究“呼吸道感染”研究到肠道去，也确实挺超前的。
https://t.cn/A6OEC8zy
在这之前先了解下背景，在21年的时候，他们发现肠道里青春双歧杆菌跟疫苗诱导的抗体水平相关，在服用他们自家的益生菌之后抗体水平有了一定提升，详见以下链接。
https://t.cn/A6OEC8zL
窃以为这里多少有点王婆卖瓜的意思，吃这个东西有没有效果因人而异，这点务必谨慎啊，免得人财两空。当然钱多多的朋友可以尝试一下，多吃点然后来个评测就更好了。
在接种爆款mRNA疫苗BNT162b2和科兴灭活疫苗1个月和6个月之后，肠道菌群组成都没有完全恢复到基线水平，接种灭活疫苗后肠道微生物种群改变更为深刻，比爆款疫苗BNT162b2的效果更像新冠感染。由于观察时间的问题，无法确认疫苗接种是否会永久改变肠道微生物构成；或是需要更久时间恢复。
文章对这种情况给出了部分猜测，mRNA疫苗诱导的抗体对肠道菌群可能有交叉作用，而新冠疫苗也有可能诱发全身炎症增加氧化应激，从而改变肠道微生物构成。
至于哪个菌群很有效，有兴趣的可以自行阅览原文，因为获取相关菌群比较靠谱的方式，就是粪菌移植，大部分人想都不用想了，不过文章里也提到，肠道菌群的变化可能与21年4月-22年3月香港人的生活方式有关联，所以还是看看就好。
除了研究肠道菌群多样性外，他们还夹带了一点私货，恶意比对了既往疫苗接种史对两款疫苗中和抗体水平的影响，接种其他疫苗能够提高灭活疫苗的中和抗体的持续水平，而对爆款疫苗BNT162b2有负面影响。
这表明灭活疫苗（包括减毒活疫苗）的免疫原性可能受益于其他疫苗诱导的训练免疫，而“免疫原性更好” 的mRNA疫苗则会受到训练免疫（即“trained immunity”）的阻碍导致效果降低（画外音：没有任何证据表明mRNA疫苗能够诱导训练免疫）。新冠感染本身能不能诱导训练免疫，这里可以打一万个包票告诉你：不能。
接下来是本人胡诌，不对这些言论负任何责任，如果你有接种mRNA疫苗的计划，那最好不要接种目前的流感疫苗或者是其他原理类似的疫苗；如果你是三针灭活至今未阳，那可以考虑补上流感疫苗，备战一下训练免疫力；重点人群最好接种流感疫苗和肺炎多价疫苗，也有助于提高免疫力。
总而言之，大家可以计划一下接下来的疫苗接种，从提高免疫力的划算程度来讲，流感疫苗是个很不错的选择，即使毒株不对应也有一定效果。秋冬季快来了，大家一定要尽量少点喜提呼吸道感染啊。
https://t.cn/A6OEC8zy
在这之前先了解下背景，在21年的时候，他们发现肠道里青春双歧杆菌跟疫苗诱导的抗体水平相关，在服用他们自家的益生菌之后抗体水平有了一定提升，详见以下链接。
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在接种爆款mRNA疫苗BNT162b2和科兴灭活疫苗1个月和6个月之后，肠道菌群组成都没有完全恢复到基线水平，接种灭活疫苗后肠道微生物种群改变更为深刻，比爆款疫苗BNT162b2的效果更像新冠感染。由于观察时间的问题，无法确认疫苗接种是否会永久改变肠道微生物构成；或是需要更久时间恢复。
文章对这种情况给出了部分猜测，mRNA疫苗诱导的抗体对肠道菌群可能有交叉作用，而新冠疫苗也有可能诱发全身炎症增加氧化应激，从而改变肠道微生物构成。
至于哪个菌群很有效，有兴趣的可以自行阅览原文，因为获取相关菌群比较靠谱的方式，就是粪菌移植，大部分人想都不用想了，不过文章里也提到，肠道菌群的变化可能与21年4月-22年3月香港人的生活方式有关联，所以还是看看就好。
除了研究肠道菌群多样性外，他们还夹带了一点私货，恶意比对了既往疫苗接种史对两款疫苗中和抗体水平的影响，接种其他疫苗能够提高灭活疫苗的中和抗体的持续水平，而对爆款疫苗BNT162b2有负面影响。
这表明灭活疫苗（包括减毒活疫苗）的免疫原性可能受益于其他疫苗诱导的训练免疫，而“免疫原性更好” 的mRNA疫苗则会受到训练免疫（即“trained immunity”）的阻碍导致效果降低（画外音：没有任何证据表明mRNA疫苗能够诱导训练免疫）。新冠感染本身能不能诱导训练免疫，这里可以打一万个包票告诉你：不能。
接下来是本人胡诌，不对这些言论负任何责任，如果你有接种mRNA疫苗的计划，那最好不要接种目前的流感疫苗或者是其他原理类似的疫苗；如果你是三针灭活至今未阳，那可以考虑补上流感疫苗，备战一下训练免疫力；重点人群最好接种流感疫苗和肺炎多价疫苗，也有助于提高免疫力。
总而言之，大家可以计划一下接下来的疫苗接种，从提高免疫力的划算程度来讲，流感疫苗是个很不错的选择，即使毒株不对应也有一定效果。秋冬季快来了，大家一定要尽量少点喜提呼吸道感染啊。
【最新海洋科学展品已登录博物馆A层展厅】
香港海事博物馆很高兴向大家介绍馆内A层全新推出的海洋科学展厅内容。我们旨在透过融合历史、艺术和科学，提供一种全新的体验方式来介绍香港的海事文化遗产、海洋科学和海洋生态知识。有赖各个非政府组织、大学和政府部门的慷慨支持，本馆展出了与香港海洋环境及生态保育计划和研究工作有关的展品和影片。
欢迎大家前来参观，了解更多！
此外，香港海事博物馆亦会定期举办教育活动培育年青人增强环保意识，以应付不同的环境问题及挑战。 请密切留意太古海洋探知馆节目及活动网页（ Link in Bio ）及社交媒体，以获取最新活动资讯。
✨衷心感谢以下机构（排名不分先后）：
• Archireef
• 珊瑚学院
• 香港浸会大学
• 香港观鸟会
• 香港天文台
• 明音
• 海洋复原联盟
• Southeast Asia Marine Mammal Research（SEAMAR）
• 大自然保护协会
• 香港大学太古海洋科学研究所
• 世界自然基金会香港分会
#香港·香港海事博物馆[地点]##香港##香港旅游##香港旅游超话##香港超话##香港海事博物馆##海事##博物馆##香港博物馆##博物馆超话#
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《2023香港小姐競選》決賽將於周日晚（8月27日）舉行，16位佳麗都在積極備戰，4號王怡然（Lynn）、9號潘明璇（Michelle）、15號莊子璇（Hilary）、16號郭珮文（Juliana）、17號王敏慈（Lovelle）被視為大熱！
而2號黃泳嘉（Jessica）、3號鄧凱文（Eris）、10號陳霈錤（Hera）的身材、顏值、才藝同樣平均，有望「跑出」殺入三甲。
現年22歲、身高169cm的黃泳嘉（Jessica），講廣東未夠標準，惟樣子不俗加上其甜美笑容，同樣引起觀眾留意。
Jessica吹奏「全走音」牧童笛作才藝表演，而成為話題，Jessica接受TOPick訪問時稱：「當時只知道只有35秒至1分鐘很短時間，讓觀眾看到你的才藝，而我自己沒有很多自信唱歌跳舞，又不懂彈琴，所以又想娛樂到觀眾，便選擇吹牧童笛。」
Jessica更說：「我都叫自己要有自信，都看到自己的進步，因為最初參選時沒有笑容，與現時對比很大，所以現在終於明白到為何大家叫我笑多一點，我很感謝大家的讚賞，他們有看過我的牧童笛片段，已經覺得很開心。」
23歲的鄧凱文（Eris）的身形比例十分平均，她亦不時在個人社交平台上載生活照，當中展示她的美好身段。
加上，她畢業於英國諾定咸大學，樣貌及學歷條件不俗，Eris隨時有望反超前。
在港姐官方IG公布的才藝表演片段中，Eris選擇表演椅子舞一雙修長美腿、好身段盡現人前，十分搶鏡！
25歲的陳霈錤（Hera）為香港大學文科碩士畢業，本來任職小學教師的她，更為參加港姐辭職，全心全意投入比賽。
她早前在越南拍外景出席《2023香港小姐閃耀越南晚宴》，當晚嘉賓之一的視帝譚俊彥（Shaun）點名讚陳霈錤說：「佢個氣質令我覺得好舒服」，獲Shaun加持的好她隨時有望反超前！
在身材方面，陳霈錤、2號黃泳嘉、12號梁晶晶、15號莊子璇、16號郭珮文的腰圍同樣得23吋，最幼是21.5吋腰圍的14號陳怡名。
據她向大會提供資料，個人嗜好是旅遊、彈鋼琴、烹飪、游泳，而從其個人IG所見，有旅行照及彈鋼琴、學瑜伽的相片，興趣廣泛。
而2號黃泳嘉（Jessica）、3號鄧凱文（Eris）、10號陳霈錤（Hera）的身材、顏值、才藝同樣平均，有望「跑出」殺入三甲。
現年22歲、身高169cm的黃泳嘉（Jessica），講廣東未夠標準，惟樣子不俗加上其甜美笑容，同樣引起觀眾留意。
Jessica吹奏「全走音」牧童笛作才藝表演，而成為話題，Jessica接受TOPick訪問時稱：「當時只知道只有35秒至1分鐘很短時間，讓觀眾看到你的才藝，而我自己沒有很多自信唱歌跳舞，又不懂彈琴，所以又想娛樂到觀眾，便選擇吹牧童笛。」
Jessica更說：「我都叫自己要有自信，都看到自己的進步，因為最初參選時沒有笑容，與現時對比很大，所以現在終於明白到為何大家叫我笑多一點，我很感謝大家的讚賞，他們有看過我的牧童笛片段，已經覺得很開心。」
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加上，她畢業於英國諾定咸大學，樣貌及學歷條件不俗，Eris隨時有望反超前。
在港姐官方IG公布的才藝表演片段中，Eris選擇表演椅子舞一雙修長美腿、好身段盡現人前，十分搶鏡！
25歲的陳霈錤（Hera）為香港大學文科碩士畢業，本來任職小學教師的她，更為參加港姐辭職，全心全意投入比賽。
她早前在越南拍外景出席《2023香港小姐閃耀越南晚宴》，當晚嘉賓之一的視帝譚俊彥（Shaun）點名讚陳霈錤說：「佢個氣質令我覺得好舒服」，獲Shaun加持的好她隨時有望反超前！
在身材方面，陳霈錤、2號黃泳嘉、12號梁晶晶、15號莊子璇、16號郭珮文的腰圍同樣得23吋，最幼是21.5吋腰圍的14號陳怡名。
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