乔布斯说：“专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到，你必须努力理清思路，从而使其变得简单。最终它的价值非常大，因为一旦你达到了那一步，就可以撼动山岳了。”

​简单不是简陋，不是无欲无求，不是苦行僧。

​简单是放弃99%的无意义的人和事，用心专注于1%的美好的事物上。

​停止无效努力，告别无效社交，拒绝无关紧要的事情，清理可有可无的东西，去除内心混乱疲惫的杂念，时刻保持觉醒。

​从复杂变简单，能产生你不可想象的颠覆力量。

​就像弘一法师所说：“凡是你想控制的，其实都控制了你。当你什么都不要的时候，天地都是你的。大道至简，无欲则刚。无为则无所不为。”

​人生就如同滴水穿石，简单，重复。无心的人会觉得枯燥乏味，而有觉悟的人，会在每一次的重复中，感受到其中的微妙与变化，且明白终有一天会穿石。

​万物之始，大道至简。
大音希声，大象无形。

老师们，教书而已，千万不要恐慌畏惧。教师说白了也就是靠自己劳动生存的打工人。既然是打工，那就要有打工的态度。完全没有必要因为工作内容而产生恐慌，焦虑和不安。上班而已，不要入戏太深。做到以下4点，让你教书工作，轻松快乐！
首先、不争不抢，不搞人际，苦练内功，研究学生。办公室斗争是最无聊的事，也不要去站队，管他谁当领导。有时间好好研究教学，研究学生，研究班级管理。在学校里，只要你有一技之长，比如说：擅长教学，能搞成绩，善于做德育工作，会做课题写论文等等，就能为自己占有一席之地。反之那些靠溜须拍马上位的人，德不配位，没人会瞧得起你。对领导没必要卑躬屈膝，对同事也没必要附炎趋势。努力让自己变得强大，做自己的靠山。
第二、不要患得患失。得到或者失去，冥冥之中只有安排。得到也不一定是真的得到，失去从其他方面来看也是一种得到。对各种比赛和评优评先千万不要放在心上！尽力就好，不是你不优秀，而是很多评优评先都是有比例的，要“协调”……也不要去眼红同事，每个人付出的方式不一样，没有可比性。他好不代表你差，不要钻牛角尖！
第三、干工作要做好计划，稍微提前一点，不至于手忙脚乱，心慌失措。影响我们心情的并不是工作本身，而是工作混乱，毫无头绪。所以，繁忙未必痛苦，空闲也未必轻松。工作是干不完的，干不动了就休息一下，遇到困难，不要着急抱怨，想办法去解决它，你的人生才会进阶。保持好的身心健康，做到内心有序，就能身心愉悦。好运气自然会随之而来。
最后，请记住这句话：去欣赏你人的眼中找到生活的温暖，找到前进的动力和勇气；在对你冷漠的目光中领悟世间的真实，学会面对和接受不同的声音，以及态度，更加成熟和全面的看待自己和周围的世界。工作如此，生活亦如此！我是Kk老师，在我的主页有更多教育教学经验分享！ https://t.cn/zQ1HyUv

被加拿大移民局拒签的后续步骤
因为加拿大最近在收紧临时签证的人数， 导致很多客人最近咨询父母签证申请， 探亲，旅游， 读书， 工作等各类签证都收到一定的影响。

其实想告诉大家即使被拒签， 可以补充和整理资料后， 进行第二次申请。

以下是TRV旅游签或者探亲签证经常被拒签的真实原因

准备材料不够充分， 自身条件太差。 比如年龄， 收入， 工作， 之前的旅游记录都没有。很难说服签证官来加拿大的目的是旅游

资金太少， 无法满足登陆后的生活费或者旅游的费用

旅游和探亲目的不明确。 一般这类情况就是旅游计划或者探亲必要性没有说明好。 被拒签也是一般是签证官斟酌裁定的。下次申请的时候需要精心准备申请，目的就是强调、突出优点和重点，正视、解释弱点和瑕疵，努力避免把命运完全交给签证官的斟酌裁定权。

材料混乱。材料上不能图省事，但并不是说材料越多越好， 而是求精确。我们就有客人发给我们的材料中扫描的根本看不清楚， ，合并的材料更是杂乱含混、甚至自相矛盾。

还有来访的目的很难核实。比如提供的收入证明， 工作证明签证官无法核实材料的真实性也是拒签率踞高不下的一个重要原因，也会被怀疑为虚假。签证官只要对申请材料不信服，就有权力拒签

最后如果想看到签证官对你申请的真实想法可以进行调档来查看。 通常调档时间是4周至8周时间。 申请人需要提供主申请人姓名；主申请人出生年月日；档案号码，或UCI号码

调档查询是申请人自己的权利，不会对再申请造成不利影响，也不会加速、推迟或影响移民官的决策等。如果申请人仅对自己的申请有疑虑，不建议过早过频繁的给官方机构发信询问，也不建议冒然补料。

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