我跟我哥其实是那种 我今天通宵了 所以他凌晨五点进家门的时候我都醒着听到了 然后他去医院开病假不想上班 六点又进门 这时我已经出来洗漱 他也看到我了 我俩都默不作声 没给对方说一句话
他去洗澡 我出门买早餐回来吃 仍然是安静的
除了午后我点了KFC 他起床看到了说他也点了 然后我喝瑞幸他问了句外卖多少钱 仅此而已
所以挺意外的吧 晚饭后聊到未来规划 我哥月底离职创业 我妈想让我跟我哥一起搞 我沉默地听了好久 实在忍不住问了句：人生有什么意义
（问这句之前我已经哭了挺久 我哥路过回房间其实看到了 但我哭没有声音）后面一些探讨是和父母辈的隔阂 他们对人生充满冲劲 不理解我为什么抑郁 他们提的对我未来的所有愿景 都让我兴致缺缺
我对未来没有期望 我妈担心我越这样就越会自杀 去年想自杀的时候我妈说你刚出生像一只小猫崽（让我第二天在广州地铁上一直落泪觉得这辈子最不该的就是对爸妈说我想自杀这事）我妈从高中就担心我 我去外省上大学她更担心 好不容易回家了 我一年来还是抑郁状态 所以她今天很急骂我
我妈说你敢不敢现在就跳下去 我知道她是气话 我的大脑也没有思考这个可行性 但是我哥听了两句就从房间里猛地出来了 他说“她是我妹妹啊”的时候声音都是激动的哭腔 我本来是麻木的平淡 听到这句情绪决堤 是我连掐着手臂都克制不住的全身发颤
整场对话其实我没太表达意见 我爸我妈都对我说的话答非所问 且试着说教我 我哥一出来之后他完全是站在我这边 我说我不追星了 我爸妈以为我是脱粉那种 就连声说了好几句早说了他没什么好的 我想反驳但懒得 但是我哥反驳了 他截住说你们不要管她怎么追星 人活着就靠着一些兴趣（曾把小宇当作我的光 想要努力进入他的行业 去发光 于是失去兴趣的那天我在地铁站一个人徘徊 我的人生不知道下一步该怎么走了 我好像对什么都没有兴趣）
我知道我的状态不对 所以上周提出要去杭州 这周状态又不对 就搁置了原计划 想要去杭州也是因为长泽老师 见过老师之后猛地感慨原来coser存在的意义是这样 老师本人很温和 气场像水一样把站他身边的我静静包裹 特别舒服 4月回来戒断了很久 一边了解老师的过去 一边想要抓住他让我状态很好让我很开心这一点 调节自己的情绪向他靠拢
我4月就忍不住跟我朋友说我要去杭州 我要换个环境 一切重新开始 我见完老师回来慢慢品明白一件事 就是喜欢他这一点能给我带来的改变是会真实作用在我身上的 容貌焦虑 就努力学化妆 身材不好 就多健身运动 想要出cos 想成为像老师一样厉害的coser——我很想珍惜这最纯粹的 见他那刻的震撼 仰头看他时紧张与憧憬 从他身上汲取的能量
老师的能量场特别舒服 会让我忍不住就被带动得开心笑起来 是非常积极向上的 引导我改变
我很享受这种亢奋 和抑郁完全相反的状态
好像有个目标一下就出现在我面前 我知道该做什么了 去靠拢 再汲取他的能量 会让我成为更好的人
老师那天一下把我推进cos大门 点燃了我的兴趣 我简直是微妙地意识到：这该是我命运的转折点
就像我妈今天说的 你觉得你走进死胡同了 有没有可能再往外走一步 整个世界都会不一样呢
转折点甚至不需要什么未来的成效证明 单单是我愿意走出家门 愿意去一个陌生城市 一切就被改变了
单单是这些我已经获取很多
所以下周 确定要订机票飞杭州啦 快快改变

时间被吞噬的太快一晃五月都已经被吃掉了一半。
每当我回想起一二月刚开始系统训练时天天呲牙咧嘴哀嚎不断的样子都会觉得可笑，但我也十分感谢那时候的自己，没有因为力量差距、动作不标准以及肌肉的酸痛感而放弃，也正是这个阶段为我的减肥大业打下了坚实的基础。
但是在复盘了四五月份的训练成果后我特别惭愧，对于设定目标的完成率甚至没有四分之一，浪费了很多时间我有点自责。
或许是因为前期减的很快，哪怕是4天一次的放纵餐也没什么大影响，但这一错误间接导致了我对自己消耗热量的手段过于有信心，从而让我忽略了放纵餐的真实意义不只是为了解嘴馋改善心情最主要的是稳定代谢！再加上失去健身搭子后变成独行，让我从斗志昂扬渐渐变为有点消沉。
之前觉得完成目标百分之八十就算成功了，但后来发现外界的干扰加上内在的不绝对坚定让每个月的计划都以未完成告终，到2月底前瘦了15斤，到5月中反而才减33斤。
最后总结:偶尔的犯懒再加上放纵餐的准时必定会导致计划的泡汤！望继续努力，期待后面更大的进步！ https://t.cn/RfEQ4nO

三天假期飞快结束啦～
感觉这三天有个很新的体验 就是人要勇敢去问 去挖掘 去发现哈哈哈哈哈 会有不一样的体验

我们去清吧玩的时候本来觉得可无聊了 感觉酒水没有长沙的划算 我随意问了老板酒吧有无驻唱 然后老板说只有周末有 突然说假如我们想唱也可以唱歌 然后说二楼有包厢 哈哈哈哈所以我们白嫖在人家包厢唱了几小时 老板还给我们送了免费酒水 赚死了

今天早上在咖啡店 我看到了美团上面非单点（要带着咖啡一起点才卖）的那种咖啡杯 然后线下一般不卖 是美团活动才包含的 但是我一直没有点过因为配送太贵了哈哈哈 朋友跑去问怎么卖 我还很慌张 因为我知道他们这个咖啡杯是美团活动的 结果咖啡小哥刚开始是官方说辞但是后面可能看出我们蛮喜欢的 就说只要我写个大众好评就送给我 还说嘘哈哈哈哈哈哈好幸运！！

还有我前几天工作的好评哈哈哈哈哈哈其实是捡漏捡的！！我完全不认识那位客人 然后我知道他是我们目标群体 刚开始我和同事都不敢上去 因为那位男士是那种健身黑皮花臂男士哈哈哈哈 但是我还是硬着头皮去问 让那位男士帮忙 ！！结果他真的帮了我！！事实上我没有服务过他也不认识他哈哈哈哈 白白捡的

勇敢的人享受世界！主动的人发现世界！！哈哈哈哈