为啥很多人会感觉一个感觉“已经治愈”或者自己的状态怎么会来回反复呢？
[玫瑰]以下是知心的经验值分享，仅供参考
打开图可以看见
一个人的状态，我形容就像一杯水
这个水是有温度的。
例如：10℃以下是非常冷，这个时候人的状态基本上已经是有些人痛苦到麻木了，已经不觉得痛苦了，基本上自我限制到一定程度，就是觉得没有办法改变了。（其实真实的自己是非常痛苦的）（这个部分很多人的情绪已经积压成块状或者是凝固状，为啥有人生病是结石，积水…诸如此类，每个细胞内其实都有很大的空间，冰冻三尺非一日之寒）
10℃到50℃温水煮青蛙的阶段，这个阶段呢，有些人痛的时候要么忍忍忍，实在忍不了就改，改一下呢，又没找到根，没坚持住，过段时候又回去了，总之很容易来回反复的阶段。
60℃-70℃是舒适区，很多人到了舒适区是不想要改变的，感觉自己好不容易脱离了上个痛苦的阶段，就想在舒适区里待着。
80℃往上会达到享受区，享受区，就是这部分会主动寻求自我突破，自我成长，以及明确知晓自己在玩什么，走什么方向。
那我们再看看左边
往水里投放的，例如：正向情绪念头是增加温度的，负面情绪念头是降低温度的。
这个投放引发的原因
自己的情绪
外界的事件
自己底层的剧本
​心中介意的观点
​过往积压的各种等等
​[爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心][爱心]
​这里面有个关键
​关键就是
​很多人为啥觉得上课就好些
​没上课就不好
​是因为上课的时候给你灌了温水
​你从低温到常温，开始觉得舒服了
​
​但是日常里自己不给自己加温
​那就会下降了
​
​为啥我强调自愈
​是因为日常里
​都需要用一些方式方法经常给自己加温
​如果自己已经达到临界值以上
​就是要体验的内容会本质上发生一些变化
​尽管看似
​每天还是吃饭睡觉做事
​只有每个生命本身知晓
​自己到底改变的底层
​呈现出来的东西有何不同了
#爱自己#自愈#身体反应#地磁暴#太阳耀斑#生命#成长#更好的自己#真爱

《凤泣华翎》复盘
人数：6人（3男3女）
简介：
上古混沌之际，杀神赤莫转世为虚天魔帝，上古神威，睥睨六界，无人能制，九州之内生灵涂炭，八荒之境孤魂遍野。
战神禹泽主动请缨击杀虚天魔帝，混沌大战之后魔帝溃不成军，天帝元熙禅位禹泽，即位后禹泽封阑山氏蛇族神女音阑为帝后，夫妻二人举案齐眉，琴瑟和鸣，并育一龙子乐允。
龙子乐允天赋异禀，俏皮活波，洒脱仗义，却在五百岁时，执意修炼女子之身，纵使如此天帝禹泽还是愿渡半身修为与乐允，封乐允为继任天帝，乐允将来便是这八荒四合，九州之内唯一的女帝。
因篇幅限制，本文仅显示剧本杀部分真相复盘，获取完整真相复盘仅需两步:
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时间缘分皆是循环，种下因，结为果，屡屡始源，皆是因果。
《凤泣华翎》测评：
虽然我还要打二，但我一点也不抱有期待。
本来我也自认是个情感玩家，玩完这个本，让我觉得我是不是已经不爱情感本了？我都怀疑自己是个菠萝头了。如果情感本都是这样，那我要退出情感界了。对我来讲，它是个半坐牢本。
整个故事背景很大，但是人物又没有很丰满，刻画不出来该有的情绪，推进只是靠故事的强行反转。只能说，作者在制造冲突上，很得心应手。
但是哪有这么多的强行冲突呢，就让人有点出戏。为虐而虐没毛病了，我也不懂很多事情的逻辑，不要深究，就是设定哦。逻辑通了还怎么反转？
人物想被虐首推禹泽，音阑。反正每个人都很惨就是了。有的人物故事会比较单薄，总之会根据问题选人物。就我的感受而言，好大一朵白莲花，并且三观不可深究。每个人打完这个本都会很生气就是了。
总之不推荐，属于按头本，有意料之外的反转，但是无法达到情绪共鸣。属于，哇，意外了。然后呢，那又如何？

今天物流显示都收到图册了，这个事情基本算完成了，我终于可以轻松了。

修图，排版，问价，凑人数，等待成品，翻车后解决问题，打包，核对，寄出……每一个步骤都挺费精力的。再加上微博的私信限制，让沟通更麻烦了。
固然是为爱发电，但确实很耗心神，是吃力不讨好的，而且得不到太多情绪价值的反馈，要个夸夸也挺难的，所以不再这样弄图册了。

还是自娱自乐最轻松。