非常经典的15句话，支撑我走出了精神内耗：
1、与穷人结婚，你会负责他的愚昧、负债、灾难，以及他的一切祸害、错误的思想，还有他家庭的愚昧、懒惰、乱、你都要负责，用什么负责呢？用你的生命、财富、事业，以及前途的代价负责。
2、人到晚年，能依靠的不是子女，而是要守住两样“东西”，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。
3、婆婆对我好不好，我根本不在乎，她对我好，我给她养老，这叫礼尚往来；她对我不好，我对她爱搭不理，这叫因果报应；我和她之间就两个字‘情分’，有没有全凭她自己。你不会做婆婆，就不要怪我不懂事，所以做婆婆的，为了儿子的幸福，记住三诀：要么出钱，要么出力，要么闭嘴。千万不要不出钱，不出力，嘴还碎不闲，善待儿媳就是爱自己儿子。
4、一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你赚钱有多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。痛而不语，笑而不言，只感受快乐。做阳光的自己，温暖自己，也温暖他人。
5、睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，光鲜也不过是给外人看的。内心安宁、睡得香甜，这才是最大的福气。
6、事，不能想得太多，想多了心就乱了；人，不能看得太清，看清了心就凉了；情，不能陷得太深，太深了心就痛了。人活一世，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。
7、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。
8、你和任何人的关系，其实并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱,手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容，而即便弱者没做错什么,也会被苛刻对待。就算你一味忍气吞声，往往也会被看成廉价的讨好。
9、肉眼看世界，全是名利；天眼看世界，无尽轮回；法眼看世界，皆是因果；慧眼看世界，俱是心幻；佛眼看世界，满是慈悲。人生不过短短三万天，世间来去都是一场空，何必执念太多。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。
10、人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，老天安排的，比你自己选的更好、更周到。冥冥中自有天意，一切都是最好的安排。
11、终有一天你会明白，人越惯着，越混蛋，情越盼着，越心寒，能让自己好起来的从来不是别人安慰，而是自己的实力，你强了世界都会和颜悦色，你弱了连狗都会欺负你。
12、人这一生早晚会告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动的选择，还是被动的面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。前世不欠今世不见，今生相见必有亏欠；你来我心随花开，你走我守心自暖。
13、除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。人世间最大的悲哀，就是这不是我想要的生活，却是我自找的生活，我没有心事可讲，我的心酸都不可告人。
14、你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？在生活中，我们常常将精力投入到设想可能出现的问题上，甚至为此耗尽能量。但是你要知道，困难远比想象的少，只要我们勇敢地面对，许多看似难以解决的问题最终都会迎刃而解。
15、总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，那么你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始。活着，就要学会告别过去，不论是好是坏，痛苦还是开心，愤怒还是心酸，我们都应该挥手告别过去发生的一切，告别那些曾经的岁月，人总是要学会向前看。
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1、与穷人结婚，你会负责他的愚昧、负债、灾难，以及他的一切祸害、错误的思想，还有他家庭的愚昧、懒惰、乱、你都要负责，用什么负责呢？用你的生命、财富、事业，以及前途的代价负责。
2、人到晚年，能依靠的不是子女，而是要守住两样“东西”，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。
3、婆婆对我好不好，我根本不在乎，她对我好，我给她养老，这叫礼尚往来；她对我不好，我对她爱搭不理，这叫因果报应；我和她之间就两个字‘情分’，有没有全凭她自己。你不会做婆婆，就不要怪我不懂事，所以做婆婆的，为了儿子的幸福，记住三诀：要么出钱，要么出力，要么闭嘴。千万不要不出钱，不出力，嘴还碎不闲，善待儿媳就是爱自己儿子。
4、一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你赚钱有多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。痛而不语，笑而不言，只感受快乐。做阳光的自己，温暖自己，也温暖他人。
5、睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，光鲜也不过是给外人看的。内心安宁、睡得香甜，这才是最大的福气。
6、事，不能想得太多，想多了心就乱了；人，不能看得太清，看清了心就凉了；情，不能陷得太深，太深了心就痛了。人活一世，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。
7、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。
8、你和任何人的关系，其实并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱,手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容，而即便弱者没做错什么,也会被苛刻对待。就算你一味忍气吞声，往往也会被看成廉价的讨好。
9、肉眼看世界，全是名利；天眼看世界，无尽轮回；法眼看世界，皆是因果；慧眼看世界，俱是心幻；佛眼看世界，满是慈悲。人生不过短短三万天，世间来去都是一场空，何必执念太多。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。
10、人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，老天安排的，比你自己选的更好、更周到。冥冥中自有天意，一切都是最好的安排。
11、终有一天你会明白，人越惯着，越混蛋，情越盼着，越心寒，能让自己好起来的从来不是别人安慰，而是自己的实力，你强了世界都会和颜悦色，你弱了连狗都会欺负你。
12、人这一生早晚会告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动的选择，还是被动的面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。前世不欠今世不见，今生相见必有亏欠；你来我心随花开，你走我守心自暖。
13、除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。人世间最大的悲哀，就是这不是我想要的生活，却是我自找的生活，我没有心事可讲，我的心酸都不可告人。
14、你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？在生活中，我们常常将精力投入到设想可能出现的问题上，甚至为此耗尽能量。但是你要知道，困难远比想象的少，只要我们勇敢地面对，许多看似难以解决的问题最终都会迎刃而解。
15、总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，那么你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始。活着，就要学会告别过去，不论是好是坏，痛苦还是开心，愤怒还是心酸，我们都应该挥手告别过去发生的一切，告别那些曾经的岁月，人总是要学会向前看。
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1、与穷人结婚，你会负责他的愚昧、负债、灾难，以及他的一切祸害、错误的思想，还有他家庭的愚昧、懒惰、乱、你都要负责，用什么负责呢？用你的生命、财富、事业，以及前途的代价负责。
2、人到晚年，能依靠的不是子女，而是要守住两样“东西”，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。
3、婆婆对我好不好，我根本不在乎，她对我好，我给她养老，这叫礼尚往来；她对我不好，我对她爱搭不理，这叫因果报应；我和她之间就两个字‘情分’，有没有全凭她自己。你不会做婆婆，就不要怪我不懂事，所以做婆婆的，为了儿子的幸福，记住三诀：要么出钱，要么出力，要么闭嘴。千万不要不出钱，不出力，嘴还碎不闲，善待儿媳就是爱自己儿子。
4、一个女人最重要的能力，不是你把自己打扮得多么漂亮，也不是你赚钱有多厉害，而是无论发生任何事情，你都有快乐起来的能力。痛而不语，笑而不言，只感受快乐。做阳光的自己，温暖自己，也温暖他人。
5、睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，光鲜也不过是给外人看的。内心安宁、睡得香甜，这才是最大的福气。
6、事，不能想得太多，想多了心就乱了；人，不能看得太清，看清了心就凉了；情，不能陷得太深，太深了心就痛了。人活一世，想开了就是幸福，想不开就是痛苦。
7、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。
8、你和任何人的关系，其实并不取决于你对别人有多好，而是取决于你的强弱,手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容，而即便弱者没做错什么,也会被苛刻对待。就算你一味忍气吞声，往往也会被看成廉价的讨好。
9、肉眼看世界，全是名利；天眼看世界，无尽轮回；法眼看世界，皆是因果；慧眼看世界，俱是心幻；佛眼看世界，满是慈悲。人生不过短短三万天，世间来去都是一场空，何必执念太多。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。
10、人最傻的行为就是急着要结果，得不到便又急又闹。殊不知，老天安排的，比你自己选的更好、更周到。冥冥中自有天意，一切都是最好的安排。
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12、人这一生早晚会告别，告别让我们成长，学会告别让我们成熟，而无论是主动的选择，还是被动的面对，告别多少有些伤感，但是告别也蕴藏着希望。前世不欠今世不见，今生相见必有亏欠；你来我心随花开，你走我守心自暖。
13、除了生病以外，你所感受到的痛苦，都是你的价值观带来给你的，而非真实存在。人世间最大的悲哀，就是这不是我想要的生活，却是我自找的生活，我没有心事可讲，我的心酸都不可告人。
14、你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？在生活中，我们常常将精力投入到设想可能出现的问题上，甚至为此耗尽能量。但是你要知道，困难远比想象的少，只要我们勇敢地面对，许多看似难以解决的问题最终都会迎刃而解。
15、总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，那么你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始。活着，就要学会告别过去，不论是好是坏，痛苦还是开心，愤怒还是心酸，我们都应该挥手告别过去发生的一切，告别那些曾经的岁月，人总是要学会向前看。
1、与穷人结婚，你会负责他的愚昧、负债、灾难，以及他的一切祸害、错误的思想，还有他家庭的愚昧、懒惰、乱、你都要负责，用什么负责呢？用你的生命、财富、事业，以及前途的代价负责。
2、人到晚年，能依靠的不是子女，而是要守住两样“东西”，这才是真正的大智慧，一是健康，二是强大的内心。
3、婆婆对我好不好，我根本不在乎，她对我好，我给她养老，这叫礼尚往来；她对我不好，我对她爱搭不理，这叫因果报应；我和她之间就两个字‘情分’，有没有全凭她自己。你不会做婆婆，就不要怪我不懂事，所以做婆婆的，为了儿子的幸福，记住三诀：要么出钱，要么出力，要么闭嘴。千万不要不出钱，不出力，嘴还碎不闲，善待儿媳就是爱自己儿子。
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5、睡个好觉，就是福报。真正的苦命，是坐卧不安，饭难下咽。哪怕是获得了世俗意义上的成功，光鲜也不过是给外人看的。内心安宁、睡得香甜，这才是最大的福气。
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7、女人最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼的睿智与强大，去匹配这世间的万事万物，也唯有经济独立，才能让灵魂挺拔，更要努力做自己，世人万千，我就是我。
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9、肉眼看世界，全是名利；天眼看世界，无尽轮回；法眼看世界，皆是因果；慧眼看世界，俱是心幻；佛眼看世界，满是慈悲。人生不过短短三万天，世间来去都是一场空，何必执念太多。成年人的世界，都是劫后余生，万般皆苦，唯有自渡，睡前原谅一切，醒来便是重生。
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14、你害怕抛头露面，你害怕出丑，害怕成为重要人物，害怕承担责任，实际上就是你害怕成功，你害怕成功，怎么可能成功？在生活中，我们常常将精力投入到设想可能出现的问题上，甚至为此耗尽能量。但是你要知道，困难远比想象的少，只要我们勇敢地面对，许多看似难以解决的问题最终都会迎刃而解。
15、总是抓着过去的事情不放，对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀，以及在那些根本无法改变的人和事上无谓消耗自己，那么你的人生就会陷入死循环，会对任何事提不起兴趣，没办法再投入新的开始。活着，就要学会告别过去，不论是好是坏，痛苦还是开心，愤怒还是心酸，我们都应该挥手告别过去发生的一切，告别那些曾经的岁月，人总是要学会向前看。
人来到这个世界上，如果想要快乐，首先要学会感恩。
无论你走到哪里，和谁在一起，无论天气多么坏，都要记得带上一颗感恩的心。感恩别人，才能快乐自己。
生命是一次懂得，花有花的美丽，水有水的飘逸。所谓快乐，其实就是一种心境，心灵的力量是无穷的。
它可以把一朵花开成春天的夺丽，也可以把一滴水变成清泉；可以让冬天冷的不再像是一口深井，可以让倏然而过的流云美的像一个梦；甚至于一段干湿横斜的枯枝，蜿蜒小路上的一块石子，在懂得感恩的人眼中，都是妙不可言的境界。
有时候，虽然我们的世界很大，但不是处处都那么和谐；有时候，虽然我们的力量很渺小，却从来就没有缺少营造快乐的心。
假如你的生活里缺少了感恩，美好就会离你越来越远，快乐也会飘上云端。
感恩，其实是积极向上的思考，温和处事的态度；是一种高尚的人格，健康的思维方式；是一处美丽的风景，一次赏心悦目的遇见，像春天的细雨和风，浸润着心田，萌发进取。
常怀感恩之心，不念人过，不思人非，不计人怨，最终，施及别人，惠泽自己。
人生路上，喜怒哀乐总是左右着你的心情，要学会感恩他人，善待自己。
感恩他人，可以让你的人生走得更远，善待自己，可以让心灵愈加饱满，没有慌张。我们在各自的路上辗转，无论是熟悉的人，还是陌生的人，朋友还是亲人，只要懂得感恩，其实都是快乐在流转，爱在延宕。
感恩，更是一份懂得。富有的人并非都有感恩之心，贫穷的人也并非就不知道感恩。正所谓富贵并不代表真正的快乐，而贫乏也不是就没有快乐，风景美不美，关键在于心。
感恩还是一种自我调节的能力。生活不会事事都如意，人生不是都顺心，但拥有一颗感恩的心，才能懂得珍惜生命，热爱生活，即使遇上再大的困难，也能够绕过去的。
命运给每个人分配的时间都不一样，但属于你自己的，谁也偷不走。善良能让你愉悦，感恩却让你变的睿智。
痛苦少一点，快乐就会多一点；烦恼少一点，幸福就会多一点；悔恨少一点，真爱就会多一点；名利淡一点，心灵就会亮一点。
而感恩帮助过你的人，会让你幸福，因为是他们给了你这样一份精彩的生活；感恩伤害了你的人，是一种反醒，是他们让你体会到了热泪的温度；感恩你人生中走过的那些弯路，是一种领悟，它让你明白，真正的风景并不是那些更远更辽阔的地方，而是从脚下开始。
我们的生活，常常会被一个个细碎的小石子打得落花流水，每个人都想方设法奋力的往上游，结果既去不了源头，又找不回原地。为何，不去顺流而下，看看路边的风景，变化的四季？
好好看看头顶蓝蓝的天，闻一闻芬芳的花香。抽空常回家看看，听听家人的倾吐，和父母一起吃顿饭，感受那慈祥的叮咛。与孩子谈谈心，懂得他门的烦恼、他们的心声。
不要总在行色匆匆的脚步里，而无视了沿路的景色，不要由于生命过于沉重，而疏忽了感恩的心。
以平常之心看世界，以感恩之心过生活，以欢喜之心生情味。
学会用感恩的心看周围发生的一切，快乐就会不请自来，时光也会变得如此的让人心动。
带着一颗感恩的心，以一种豁达，明亮的心态出发，你会因此发现，那些你一直没有得到的，终有一天时间会以别样的方式，从命运的手里悉数交还给你，盈满心房。
有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更快乐！
无论你走到哪里，和谁在一起，无论天气多么坏，都要记得带上一颗感恩的心。感恩别人，才能快乐自己。
生命是一次懂得，花有花的美丽，水有水的飘逸。所谓快乐，其实就是一种心境，心灵的力量是无穷的。
它可以把一朵花开成春天的夺丽，也可以把一滴水变成清泉；可以让冬天冷的不再像是一口深井，可以让倏然而过的流云美的像一个梦；甚至于一段干湿横斜的枯枝，蜿蜒小路上的一块石子，在懂得感恩的人眼中，都是妙不可言的境界。
有时候，虽然我们的世界很大，但不是处处都那么和谐；有时候，虽然我们的力量很渺小，却从来就没有缺少营造快乐的心。
假如你的生活里缺少了感恩，美好就会离你越来越远，快乐也会飘上云端。
感恩，其实是积极向上的思考，温和处事的态度；是一种高尚的人格，健康的思维方式；是一处美丽的风景，一次赏心悦目的遇见，像春天的细雨和风，浸润着心田，萌发进取。
常怀感恩之心，不念人过，不思人非，不计人怨，最终，施及别人，惠泽自己。
人生路上，喜怒哀乐总是左右着你的心情，要学会感恩他人，善待自己。
感恩他人，可以让你的人生走得更远，善待自己，可以让心灵愈加饱满，没有慌张。我们在各自的路上辗转，无论是熟悉的人，还是陌生的人，朋友还是亲人，只要懂得感恩，其实都是快乐在流转，爱在延宕。
感恩，更是一份懂得。富有的人并非都有感恩之心，贫穷的人也并非就不知道感恩。正所谓富贵并不代表真正的快乐，而贫乏也不是就没有快乐，风景美不美，关键在于心。
感恩还是一种自我调节的能力。生活不会事事都如意，人生不是都顺心，但拥有一颗感恩的心，才能懂得珍惜生命，热爱生活，即使遇上再大的困难，也能够绕过去的。
命运给每个人分配的时间都不一样，但属于你自己的，谁也偷不走。善良能让你愉悦，感恩却让你变的睿智。
痛苦少一点，快乐就会多一点；烦恼少一点，幸福就会多一点；悔恨少一点，真爱就会多一点；名利淡一点，心灵就会亮一点。
而感恩帮助过你的人，会让你幸福，因为是他们给了你这样一份精彩的生活；感恩伤害了你的人，是一种反醒，是他们让你体会到了热泪的温度；感恩你人生中走过的那些弯路，是一种领悟，它让你明白，真正的风景并不是那些更远更辽阔的地方，而是从脚下开始。
我们的生活，常常会被一个个细碎的小石子打得落花流水，每个人都想方设法奋力的往上游，结果既去不了源头，又找不回原地。为何，不去顺流而下，看看路边的风景，变化的四季？
好好看看头顶蓝蓝的天，闻一闻芬芳的花香。抽空常回家看看，听听家人的倾吐，和父母一起吃顿饭，感受那慈祥的叮咛。与孩子谈谈心，懂得他门的烦恼、他们的心声。
不要总在行色匆匆的脚步里，而无视了沿路的景色，不要由于生命过于沉重，而疏忽了感恩的心。
以平常之心看世界，以感恩之心过生活，以欢喜之心生情味。
学会用感恩的心看周围发生的一切，快乐就会不请自来，时光也会变得如此的让人心动。
带着一颗感恩的心，以一种豁达，明亮的心态出发，你会因此发现，那些你一直没有得到的，终有一天时间会以别样的方式，从命运的手里悉数交还给你，盈满心房。
有一颗随缘心，你会更洒脱；有一颗平常心，你会更从容；有一颗慈悲心，你会更积善；有一颗感恩心，你会更快乐！
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