真诚，是一个人的本性；善良，是一个人的天性。美丽的外表也许会打动别人，但真诚的内心更能感动别人；强势的语气也许会让人口服，但善良的行动更会让人心服。善良是一种传递，用言行把善传递给别人，让人感受并且放大，是最大的善 ，像在父母的言传身教下，身上保有父母的心性特点，使我有怜悯之心，有关爱之情，有体谅情怀，有奉献精神，有不计较个人得失的风范，这种善的本性，不仅让自己在物欲纷繁里不沉沦，也常让自己在生活里得到奉献与助人的乐趣。[看书]每日一善 阳光信用 养浩路过 一番 二番 平番 撕番 挂件 倒贴 舔蹭 偷番 取经 蹭热度 视奸 云合 水榜 小表格 注水 数据 cvb 收视 扑街 造型 服化道 撕饼 舔饼 拉踩 共沉沦 演贝 ​飞升 古偶 顶流 流量 抠脚 爱奇艺 腾讯 优酷 热度 拉新 播放量 表格 曲线 中生 青衣 85生 85花 90生 90花 95生 95花 00生 00花 ​​​实时号检 艳压 养耗 勿理[作揖]进组 不进组 塌房 脱粉 大男主 大女主 青 撤档 逃档 轧戏 待遇 脱粉 回踩 官宣 空瓶 控不过 扑街 取关 造型 高定 服化道 水货 忙内 主唱
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妙莲老和尚：饭不能吃太饱，觉不能睡太多！修行也不能一直修！

大家既然住在山上，就要精进用功，但有时有些人用得太精进了。我常时说:懈怠不可以，但太精进也是不可以的。所谓“暴雨无终日”，修行要能持久，持之以恒为贵。“小水长流能穿石”，功夫要平静，急暴不得!

人的身体到底是父母所生身，禁不起太辛苦的，但太护着它亦不必，不护它也是不可以:所以要忖量自己的身体来用功。会善用它的:就如善用担子，它只能担八十斤，你就担八十斤;若要超量担一百斤，它就会断掉，一断就永不能用了!不超过负担可用百年哩!

这就表示你若太精进，应该睡却不睡，应该吃饭又不吃，这并非正精进。正精进哪里是叫你不要吃饭、睡觉呢?只是叫你不多贪吃、不多贪睡。睡眠要适可而止，吃饭不能太饱也不能太少;一切依中道而行，不要修行修出了烦恼，那是没有智慧、愚蠢所招来的!还有些人喜欢课外朝山、礼拜、诵经，要知道，这是自己个人发心精进，但私人用功不要妨碍随众。不要自己课外精进用功，把精神耗完了，到大众共修时就昏沉，那样是精进吗?这叫做颠倒!要跟随着大众用功，精神还有充余，才可增加个人的功课，

儒家说“小人闲居为不善”，下劣根性没有好心的想，也没有好事情来做。这也难怪恶业障凡夫，他的恶业种子遍满身心，念念都是造三途业因，要以正思惟去除邪念，以正精进去除邪行。 https://t.cn/z8yekdL

《惊艳厨艺，京尚纯陶瓷养生锅教你创新健康美食生活》
有些东西，自己尽可不吃，但不要反对旁人吃。不要以为自己不吃的东西，谁吃，就是岂有此理。一个人口味要宽一点，杂一点。对食物如此，对文化或者其他的东西也是一样。—— 汪曾祺《老味道》

生活中的美好，就是能不断创新手艺，这样才能有好的进取。人间烟火，既包含了爱与温暖，也伴随着挑战。时刻保持内心充满阳光，不断前行，不断成长。在家轻松制做不输西餐厅的番茄肉沫意大利面，就要有京尚纯陶瓷养生锅，简简单单的就可以做出这个西红柿肉沫了！

酸酸甜甜的感觉，西红柿肉沫真的特别入味，味道甜美好下饭，准备好西红柿、洋葱、胡萝卜还有新鲜的五花肉等备用；先将洋葱，西红柿切丁，肉剁成沫备用；京尚纯陶瓷养生锅放适量清水烧开水，倒入意面煮8-10分钟左右，煮熟捞出油拌一下；然后再热锅倒入油烧到七分热，放肉沫炒熟，倒入洋葱西红柿炒出汁，放番茄酱，盐，炒熟放适量清水，水烧开倒入面，然后小火炒，面全部囊上汁，洒上胡椒粉装盘，享用美食吧！

花开花谢都是风景，缘起缘落无需执念。拿起放下，感受每一次喜悦和释然，这就是人生。买了漂亮的三鲜五花肉当然要做点好吃的，这道菜有点耗时间，但是好在做法简单，比扣肉步骤要简单很多，先蒸后烧的，肥肉部分入口即化，瘦肉干而不柴，最妙的是收汁的时候还留了一部分汁水，呀，拌饭实在是绝妙，所以，想要吃美食，就要自己动手了，肥而不腻，瘦肉不柴版做起来，就要用最实用的 京尚纯陶瓷养生锅来做这梅干菜炖五花肉，简简单单的炖上一锅满屋飘香，唯一缺点就是太费米饭了！

先把梅干菜淘洗一下，泡上，第一遍的水倒掉，第二遍泡的水留下待会儿要用；然后就是五花肉切大块，不要太小了，小块的话煮软了不太好夹起来，大口吃肉才过瘾；将切好的五花肉加姜片，倒入两勺料酒，焯水煮去血沫去腥，冲洗干净控水备用；然后把梅干菜捞出来，找个盆一层梅干菜一层肉的铺上，梅干菜打底，然后放几片姜，几颗冰糖上锅蒸，先用大火水开了蒸一会儿，就转成中小火，软硬的话按自己口味来，要的就是肉软烂；然后将泡梅干菜第二次的水倒入京尚纯陶瓷养生锅里烧开，加入老抽，再将肉蒸出的那个汁水倒进去，肉也加进去，转小火焖它个十来分钟，然后开大火把汁水收干，再把小葱切成葱花撒进去出锅，美美的享受美食了！

要记得，人在知足的时候最富有，人在珍惜的时候最幸福。人生之福，藏于微常！