【乌克兰总统泽连斯基在哈尔科夫主持了军事指挥部会议】

乌克兰武装部队总参谋部报告说，乌克兰军方挫败了俄罗斯进一步渗透沃夫昌斯克的计划，该镇北部的冲突仍在继续。

在西维尔斯克轴线，俄罗斯军队试图在韦塞莱-兹瓦尼夫卡方向发动 1 次进攻，在雅科夫利夫卡-罗兹多利夫卡方向进行战斗交战。

在哈尔科夫方向，自今天开始以来，乌克兰军队已成功击退了俄罗斯军队在皮尔纳-利普齐、卢基扬齐-斯洛博赞斯克、皮尔纳-斯洛博赞斯克、穆罗姆-斯塔里察方向的4次进攻。

在库皮扬斯克轴线，乌克兰部队击退了俄罗斯的 20 次袭击。基斯利夫卡 - 伊万尼夫卡、科特利亚里夫卡 - 皮沙内、库泽米夫卡 - 斯特尔马基夫卡、科瓦利夫卡 - 新沃耶霍里夫卡方向的战斗仍在进行。#俄乌战争#

重庆垫江一男子在健身器材上锻炼离世，当地：他把绳索系在脖子上发生意外

5月15日，有网友发视频称，重庆垫江县富华新城小区一名男子在锻炼时发生意外离世。16日，极目新闻记者从当地获悉，男子在小区健身器材上锻炼时，把绳索系在脖子上发生意外，已不幸离世。

现场视频显示，在垫江县澄溪镇富华新城小区健身器材附近，有多名群众围观。视频拍摄者称，锻炼身体的人员发生了意外，“吊在绳子上，被吊死了，才五十多岁”。

16日，澄溪镇政府工作人员向极目新闻记者证实，确有一名男子在富华新城小区健身器材上运动时发生意外，派出所已经出警介入，具体情况以警方调查为准。

澄溪镇派出所接线人员表示，目前尚在进一步调查之中。社区工作人员称，此事正在协商处理中。

垫江县有关部门负责人向极目新闻记者介绍，此事系一起意外死亡事件，出事的男子57岁，在小区健身器材锻炼时，不慎被绳索吊住发生意外离世，“本来应该是手吊在绳索上进行锻炼，但他是把绳索系在脖子上进行锻炼。”

最全失眠中成药，一文总结：

1、心脾两虚型：

表现：多梦易醒，失眠健忘，头晕目眩，神疲纳呆，食欲不振，大便溏薄，舌淡，脉细弱
代表药物：归脾丸、人参归脾丸、眠安宁口服液、脑乐静、九味镇心颗粒、安神健脑液、脑力静糖浆、眠安宁口服液、北芪五加片、刺五加脑灵液、强力脑清素片等

2、心气血不足型：

表现：不易人睡或多梦易醒，头晕目眩，心悸，虚烦，健忘，神疲，舌红少津，脉细数
代表药物：安神养心丸、夜宁颗粒、柏子养心丸、七叶神安片、枣仁安神颗粒、安神胶囊、益心宁神片、安神补脑液等

3、心肾不交型：

表现：失眠多梦、头晕、耳鸣、神疲健忘、腰膝痠软、遗精、滑精、舌淡苔薄、脉沉细
代表药物：乌灵胶囊、健脑胶囊、活力源口服液、五味子糖浆、滋肾宁神丸、天王补心丹等

4、脾肾阳虚型：

表现：失眠多梦，体虚乏力，怕冷，食欲不振，舌淡苔薄，脉细弱
代表药物：神衰康颗粒、五加参精、龟鹿补肾丸、甜梦口服液、刺五加片等

5、肝郁化火型：

表现：失眠突发，入睡困难或多梦易醒，烦躁易怒，口苦而干，耳鸣耳聋，小便黄赤，大便秘结，胸闷纳呆，头痛，眩晕，面红，目赤，舌红苔黄，脉弦数
代表药物：泻肝安神丸、龙胆泻肝丸

6、痰热扰心型：

表现：失眠时作，恶梦纷纭，易惊易醒，头目昏沉，脘腹痞闷，口苦心烦，饮食少思，口黏痰多，舌质红苔黄腻或滑腻，脉滑数。
代表药物：礞石滚痰丸、牛黄清心丸、心速宁胶囊等

7、肝气郁结型：

表现：不易入睡，心烦多梦，精神抑郁，急躁易怒，目眩口苦，两胁串痛或胀痛，郁闷不舒，痞满胀痛，嗳气呃逆，闷闷不乐，喜叹息，大便不调，舌苔白，脉弦细
代表药物：舒眠胶囊、逍遥丸、解郁安神颗粒、舒肝解郁胶囊、舒神灵胶囊、解郁丸等

8、肝肾阴虚型：

表现：失眠多梦，头晕，耳鸣，口干少津，神疲，健忘，潮热盗汗，腰膝痠软，舌淡红苔少，脉细数
代表药物：滋肾宁神丸、精乌胶囊、杞菊地黄丸等