骑行拯救了孕反严重的我
最近一两周关西和中日本的天气就像是梅雨季节一样，阴雨绵绵，让我更难以忍受的是梅雨兼寒风，比梅雨季节更难受。也可能是我孕反开始了，每天24小时都总觉得哪里不对劲，头疼、落枕、口干舌燥、反胃，不吃难受吃也难受。又逢要考试，在家里窝在空调房里备考，除了全神贯注模考的时候暂时忘却了痛苦，别的时候真的成了一只萎糟猫（无锡方言，形容人病蔫蔫毫无生气）。
这么难受的我，就努力回忆2020年怀狗蛋初期的时候，印象里第1-2个月我也没怎么天天骑行，也没这么难受吧。百思不得其解。
今天京都总算放晴了，醒的较早，自己琢磨是太久没有什么正经考试了吧，还是有点紧张。大概有快2周没骑车的我决定骑车去学校！不管怎样，骑了再说。结果一骑上车我就感觉不到不适了，自由自在、一身轻松。中途我还改变了主意拐去了人车较少的古山道，翻过稲荷山（那个京都有名的鸟居打卡神社所在的山头）去学校，我平时骑的最多的路线是沿着地铁线路从蹴上（又是京都旅游网红地：南禅寺、平安神宫、冈崎）翻山去学校。
城市里的公路真的很无聊，一个个红绿灯，跟一辆辆大卡车、公交车、私家车、摩托车你争我让，折腾一番。状态好的时候，这样的城市公路，骑骑也就骑骑了，状态不好的时候就更想去山里。
在山里骑行，有时候能遇到一些徒步登山者跟你打招呼，还有骑也摩托探险的，还有各种各样的骑友。大多数时候，就你跟你自己的心灵在对话。
现在回想起来，孤身一人在异乡怀着狗蛋的时候，恐怕真的是骑行拯救了我，让我孕期的不适感缓解了大半，这次连续的阴雨过后，我一踩上我的自行车立马就得到了“救赎”，真的很神奇。
从另一个角度看孕期骑行，也真的是很好的体验，因为这时候你不会着急拼速度，也没有人要求你快，你可以为了某个风景多停留一会，你能有更多的空间去感受骑行带给自己身心的愉快。就我而言，我喜欢带着“肚子”去山里，和孩子一起努力调整呼吸和踏频骑上山头，然后冲下去看一路的风景。
感谢带着我环过福尔摩沙、遍历京都大阪山头后生下狗蛋的爱车“小黑”，现在他又在继续拯救孕反中的我，名副其实的“护孕神车”！很可惜，giant后来不再努力研发这个系列了，该系列如今朝着城市通勤车的方向发展，运动性能并没有多大进步。当初，小黑是该系列首辆，被称为liv thrive女王，我拿它跟柯P骑过的一日双北神车在性能上做比较，最后选了它（牺牲了一点重量优势，优先考虑了身高尺寸比）。
最近一两周关西和中日本的天气就像是梅雨季节一样，阴雨绵绵，让我更难以忍受的是梅雨兼寒风，比梅雨季节更难受。也可能是我孕反开始了，每天24小时都总觉得哪里不对劲，头疼、落枕、口干舌燥、反胃，不吃难受吃也难受。又逢要考试，在家里窝在空调房里备考，除了全神贯注模考的时候暂时忘却了痛苦，别的时候真的成了一只萎糟猫（无锡方言，形容人病蔫蔫毫无生气）。
这么难受的我，就努力回忆2020年怀狗蛋初期的时候，印象里第1-2个月我也没怎么天天骑行，也没这么难受吧。百思不得其解。
今天京都总算放晴了，醒的较早，自己琢磨是太久没有什么正经考试了吧，还是有点紧张。大概有快2周没骑车的我决定骑车去学校！不管怎样，骑了再说。结果一骑上车我就感觉不到不适了，自由自在、一身轻松。中途我还改变了主意拐去了人车较少的古山道，翻过稲荷山（那个京都有名的鸟居打卡神社所在的山头）去学校，我平时骑的最多的路线是沿着地铁线路从蹴上（又是京都旅游网红地：南禅寺、平安神宫、冈崎）翻山去学校。
城市里的公路真的很无聊，一个个红绿灯，跟一辆辆大卡车、公交车、私家车、摩托车你争我让，折腾一番。状态好的时候，这样的城市公路，骑骑也就骑骑了，状态不好的时候就更想去山里。
在山里骑行，有时候能遇到一些徒步登山者跟你打招呼，还有骑也摩托探险的，还有各种各样的骑友。大多数时候，就你跟你自己的心灵在对话。
现在回想起来，孤身一人在异乡怀着狗蛋的时候，恐怕真的是骑行拯救了我，让我孕期的不适感缓解了大半，这次连续的阴雨过后，我一踩上我的自行车立马就得到了“救赎”，真的很神奇。
从另一个角度看孕期骑行，也真的是很好的体验，因为这时候你不会着急拼速度，也没有人要求你快，你可以为了某个风景多停留一会，你能有更多的空间去感受骑行带给自己身心的愉快。就我而言，我喜欢带着“肚子”去山里，和孩子一起努力调整呼吸和踏频骑上山头，然后冲下去看一路的风景。
感谢带着我环过福尔摩沙、遍历京都大阪山头后生下狗蛋的爱车“小黑”，现在他又在继续拯救孕反中的我，名副其实的“护孕神车”！很可惜，giant后来不再努力研发这个系列了，该系列如今朝着城市通勤车的方向发展，运动性能并没有多大进步。当初，小黑是该系列首辆，被称为liv thrive女王，我拿它跟柯P骑过的一日双北神车在性能上做比较，最后选了它（牺牲了一点重量优势，优先考虑了身高尺寸比）。
国家/地区 : 中国
举办城市: 上海市
展馆名称: 上海新国际博览中心
举办时间: 2024/05/22~2024/05/24
2024第28届CBE上海美博会
2024上海美博会,CBE SUPPLY 美妆供应链博览会.中国美容博览会
时间：2024年5月 上海新国际博览中心(浦东)
主办单位：上海百文会展有限公司 英富曼展览集团
参展联系： I58 OO65 6877
上海美博会概况：
上海CBE美博会暨中国美容博览会, 自1998年起至今已成功举办27届，每年5月在上海新国际博览中心（浦东）举办。荣获上海国际品牌展等荣誉，并连续三年位列全球商展百强TOP榜美容展首位。
作为享誉世界的国际美妆贸易平台 ，CBE不仅聚合美业全产业链海量资源，更致力于提升展会价值，先后创立了中国化妆品零售业大会、美伊时尚大奖、国际科技大会、国际医美大会等一系列会议及主题活动，引领趋势，把握当下，被誉为中国美妆市场的晴雨表和风向标。#中国美容博览会#
上海CBE美博会展会亮点
巨头齐聚 | 新国妆&进口品，并驾齐驱
流量裂变，品效合一
入口新世界 探索未来
星空计划 | 权威榜单，触达消费者
跨过边界 | 科技与时尚，融汇前沿
3+365天 | 精选好货，时刻在线
经历27届的沉淀，CBE中国美容博览会已成为全球极具影响力的美妆行 业IP，平台集聚全产业链平台资源、国际顶尖科研机构、时尚意见领袖、美妆达人、国内外买手群体、***&线下零售商、淘宝店、精英代理商、时尚媒体、行业媒体等行业优质资源。
展品范围及部分展商：
日化线：护肤、彩妆、面膜、洗护、孕婴童、口腔护理、男士护理、香水香氛、美妆工具、个护工具、口服保养品、智慧零售、整合营销等。
日化线部分品牌展商：欧莱雅、资生堂、自然堂、宝洁、强生、联合利华、妮维雅、上海家化、伽蓝、澳希亚、珀莱雅、百雀羚、上美、美肤宝、润百颜、片仔癀、丁家宜、法兰琳卡、瞳话、春夏、三草两木、海资泉、养生堂、舒蕾、林清轩、兰瑟、英树、优妮、膜法世家、花西子、麦吉丽、森田、阿道夫、澳雪、海瑟薇、高夫、圣美伦、六神、美加净、仁和集团、名臣、拉芳、相宜本草、卡姿兰、兰瑟、上海新高姿、千纤草、冰希黎、金稻、夸迪、芙芙、洁士宝、等......
口腔护理品牌： Usmile、Jordan、F1、罗曼、妙齿、小馥、麦喆、智柔、参半、赛嘉、厚冠、两面针、洁斯明、晶神、名人、皑齿、德泰克、狮王牙膏、牙医生、百瑞康、秘素、爱妙、法芭尚、御草珍、Aim、真郑白、HABIT、小白熊、庭康、新迪美安、德国船长、天然之扉、赫斯迪亚、双莲、博滴、等等......
婴童护理品牌：青蛙王子、皮皮狗、调皮宝、孩儿面、加菲猫、小浣熊、郁美净、等等......
日化进口品牌: 久葆肌、樱美堂、觅籍、NOEVIR、CANMAKE、PHILIP.B、LUERLING、KIKO、SALMON、SIVANNA、THALAC、Demiki、Farmacy、2aN、CHICICIMO、DDG、MATIERE、Esthe Pro Labo、多乐可、魅力匙、秘素、蒙度士、ULUKA、珂蒂丝、科丽妍、伊菲丹、原辰、春雨、SNP、3LAB、艾思诺娜、施颜适、奶奶的秘密、KIKO、SNP、Mootaa、KASEKI、OLAPLEX、等等......
专业线：美容仪器设备，美甲美睫纹绣，国际大健康，专业美容，专业彩妆，美发产品、仪器及发廊家具，配套服务，等专业美容相关各个领域。
专业线部分品牌展商：海菲秀、恩盛、金莎美、瑞凯迪、朗黛、时间科技、塑美颜、雅莎、美利康、奥拉克、布朗兄弟、宏强、冠舟、雷翡士、泰富众诚、菲尔思、碧波庭、纽菲思、银狐医疗、恒美美业、敷尔佳、敷益清、满获电子、MATIS、LPG、芭宝、POLICY、MATRISTAR、PHYT’S、AXXZIA、英格蜜儿、奥方美业、艾俪葆、LNC、碧波庭、DJM、cuccio、LCN 、HIGH`S、都雅、安脂胶、PARAGEL、松风、Esthe pro labo、MedSPA、KAMATA、欧的科技、宝莉曼、亮而彩、金稻、蓓朵、深圳乐黛、薇浦医疗、瑞吉思、等等......
供应线：包装、OEM/ODM/OBM、机械设备、原料、材料等。
供应线部分品牌展商：莹特丽，科丝美诗，科玛，上海仙萃生物，诺斯贝尔，天津市双马香精香料，上海香料研究所，广东铭康香精香料，广州芬豪香精有限公司，山东焦点福瑞达生物，奇华顿日用香精香料，贝豪，臻臣，丽鑫生技，伊斯佳，巴斯夫，帝斯曼，德之馨，路博润，亚什兰，嘉吉，舒柏雅，合众，Albéa，HCT，阿克希龙，洽兴包装，益发塑胶，乔艺塑胶，广东威腾塑胶，江苏艾得利喷雾科技，广州悦峰塑料制品有限公司，和泽包装科技，万荣铝塑包装，华舟包装，千辉塑料，敬记塑胶厂、普伽娜生物科技、千彩纸品印刷、丽盈塑料、东莞市星日包装鼎荣塑胶，SGD，Group Pochet，布鲁克纳，涞拓自动化，Leidex，梧钧机械，诚兴机械和力泰，深圳和力泰，新浪爱拓，申发机电，上海诚兴机械电子，常州汇拓，苏州科先包装，浙江日高智能，恒耀超音波设备，布鲁克纳机械，西奇智能，美z时、乐虹智能、保瀚精密机械、森力净化科技、宏一包装、华唐自动化、谱莱密克司机械、汕头大川、中环智能，天富科技，无锡意凯、无锡凯致灵、上海霄腾、江苏标新、广州希顿、高邮宇航、上海宿田自动化、惠州固尔琦、北京包美机械、恒星包装机械、广州宏泰、商友智能、常州先飞、上海褚辉智能、万申包装机械、普朗克，泰瑞， 等.....
检验检测展商：一苇堂检测科技、上海华测品标检测、中检科健（天津）检验检测、谱尼测试集团、三立慧评（北京）检测技术、北京颐唯实检测技术、杭州希科检测、欧陆检测技术服务、远东正大检验集团、中检科（北京）测试技术、等等......
电话：I58 OO65 6877
微信：I58 OO65 6877
举办城市: 上海市
展馆名称: 上海新国际博览中心
举办时间: 2024/05/22~2024/05/24
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时间：2024年5月 上海新国际博览中心(浦东)
主办单位：上海百文会展有限公司 英富曼展览集团
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上海CBE美博会暨中国美容博览会, 自1998年起至今已成功举办27届，每年5月在上海新国际博览中心（浦东）举办。荣获上海国际品牌展等荣誉，并连续三年位列全球商展百强TOP榜美容展首位。
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父亲的诗-张晏诗选（4）汉阳归元寺归来等10首
【编者语】 一九四零年，父亲二十二岁，正值国难时期。他外出闯荡社会，历尽了人间坎坷与悲欢。他当过学徒，打过零工，走南闯北，尝遍社会底层的酸甜苦辣，也见证了世间百态。
一老翁
老翁依杖待路程，低头弯腰背成弓。
白发雪须容颜老，两旁不视瞪目行。
（1940年5月1日）
忆青徒
闹市樊笼中，惶惶恐心情。朝朝紧张日，昼夜不得宁。
白日乱哄哄，夜眠半夜星。食也不安筷，做也百忙中。
眼前红绿紫，耳边吁马鸣。坐息思不稳，行动步如绳。
满怀买卖事，计在尽亏盈。职在采购资，善应假虚风。
（1940年5月23日）
深夜色
秋凉阴影动，叶落花飞红。
萍漂随流去，石坚涛激生。
（1940年6月12日）
白手夺枪
三尺长剑五尺男，心红胆壮气冲天。
向望山泽呻壮誓，敢道清高比泰山。
提刃狂呼怪声宽，愿做飞云荡晴绵。
日里悠悠行万里，夜不停身伴星闲。
海外空中对浪涛，城乡高处笑人间，
飞也纷纷似非醉，无束自在任飘然。
（1940年6月29日）
夏夜小息
月落明波影上墙，清风吹蕊夜飘香。
萤火通明星眨俏，更敲阵阵风送凉。
（1940年6月30日於芜湖）
农俗语曰
亲戚远离乡，邻居高打墙。通财不知己，当地不开荒。
人在人情在，有财则帮忙。狗盗势利眼，待人看衣裳。
（1940年7月8日）
乡间民歌（晨报专栏）
风里来，雨里去，背着大镐卖力气。
没有黑夜和白日，身上破衣糠菜食。
早起满天星，归家日平西。
天天工作紧，日日在田里。
一年三百六十日，少吃少穿没住的。
冬雪纷纷白满地，夏日炎天汗水滴。
世上唯独苦农夫，受苦受累没待遇。
富人笑，官家欺，如此世道啥主义。
我们这些老百姓，应该早日提抗议。
莫效南山睡不醒，要看当阳一醒狮。
（1940年7月15日於石）
汉阳归元寺归来
秋波静明柳叶争，樱桃开处玉册明。
两岸姻花红似火，喜鹊登枝放金钟。
阿姐不语心俊俏，双双睛眨送真情。
轻步巧举柔身动，艳容素装比芙蓉。
手拂玉栏撒晨星，滴滴秋水分外明。
小口慢启娇带笑，双眉恨锁羞飞莺。
指肢托腮巧疏鬓，低首默默叹终生。
不怨青天怨薄命，春潮思处起秋风。
点点爱珠滴滴泪，一缕情思万斗情。
一朝痴心万年恨，千头万绪一时空。
一枝墙外小素红，半拦青葱斗清风。
今宵不第盈盏醉，他日坟前记啼莺。
（1940年7月15日）
处于钱塘
风和日丽晴朗天，夜幕深更月儿圆。
高山峰顶梅花放，游人温存有俏颜。
大平原上风光好，耳边歌声荡青莲。
清寂明亮鱼翔底，山影浮萍梦中仙。
（1940年7月23日於无锡）
【注】白日里，风和中的晴朗蓝天。夜里深更，半空中的十五月圆。高山峰顶上的梅花开放，人群内的散仙可不平凡。年月朝晖照原野，温存和喜乐，含笑中的俏颜。大平原上的风光，任尔悠游自在的步迈遥远，没有任何阻拦。耳边底细的歌声，意想不到的幻影出现。意中人，梦里圆。一步步地扫荡着白蕊青莲。清寂明亮，池底金鱼，大海面上的飞雁。浮萍漂流去，山影依然存水里，多么朴实的娇曲，声色多么匀然。
游津地
朔风寒震林，梅放仁所护。摇摇飘落花，纷飞随流度。
多亏安惠心，恐其沉所误。不慕魁花开，唯愿卿自顾。
（1940年7月25日）
【编者语】 一九四零年，父亲二十二岁，正值国难时期。他外出闯荡社会，历尽了人间坎坷与悲欢。他当过学徒，打过零工，走南闯北，尝遍社会底层的酸甜苦辣，也见证了世间百态。
一老翁
老翁依杖待路程，低头弯腰背成弓。
白发雪须容颜老，两旁不视瞪目行。
（1940年5月1日）
忆青徒
闹市樊笼中，惶惶恐心情。朝朝紧张日，昼夜不得宁。
白日乱哄哄，夜眠半夜星。食也不安筷，做也百忙中。
眼前红绿紫，耳边吁马鸣。坐息思不稳，行动步如绳。
满怀买卖事，计在尽亏盈。职在采购资，善应假虚风。
（1940年5月23日）
深夜色
秋凉阴影动，叶落花飞红。
萍漂随流去，石坚涛激生。
（1940年6月12日）
白手夺枪
三尺长剑五尺男，心红胆壮气冲天。
向望山泽呻壮誓，敢道清高比泰山。
提刃狂呼怪声宽，愿做飞云荡晴绵。
日里悠悠行万里，夜不停身伴星闲。
海外空中对浪涛，城乡高处笑人间，
飞也纷纷似非醉，无束自在任飘然。
（1940年6月29日）
夏夜小息
月落明波影上墙，清风吹蕊夜飘香。
萤火通明星眨俏，更敲阵阵风送凉。
（1940年6月30日於芜湖）
农俗语曰
亲戚远离乡，邻居高打墙。通财不知己，当地不开荒。
人在人情在，有财则帮忙。狗盗势利眼，待人看衣裳。
（1940年7月8日）
乡间民歌（晨报专栏）
风里来，雨里去，背着大镐卖力气。
没有黑夜和白日，身上破衣糠菜食。
早起满天星，归家日平西。
天天工作紧，日日在田里。
一年三百六十日，少吃少穿没住的。
冬雪纷纷白满地，夏日炎天汗水滴。
世上唯独苦农夫，受苦受累没待遇。
富人笑，官家欺，如此世道啥主义。
我们这些老百姓，应该早日提抗议。
莫效南山睡不醒，要看当阳一醒狮。
（1940年7月15日於石）
汉阳归元寺归来
秋波静明柳叶争，樱桃开处玉册明。
两岸姻花红似火，喜鹊登枝放金钟。
阿姐不语心俊俏，双双睛眨送真情。
轻步巧举柔身动，艳容素装比芙蓉。
手拂玉栏撒晨星，滴滴秋水分外明。
小口慢启娇带笑，双眉恨锁羞飞莺。
指肢托腮巧疏鬓，低首默默叹终生。
不怨青天怨薄命，春潮思处起秋风。
点点爱珠滴滴泪，一缕情思万斗情。
一朝痴心万年恨，千头万绪一时空。
一枝墙外小素红，半拦青葱斗清风。
今宵不第盈盏醉，他日坟前记啼莺。
（1940年7月15日）
处于钱塘
风和日丽晴朗天，夜幕深更月儿圆。
高山峰顶梅花放，游人温存有俏颜。
大平原上风光好，耳边歌声荡青莲。
清寂明亮鱼翔底，山影浮萍梦中仙。
（1940年7月23日於无锡）
【注】白日里，风和中的晴朗蓝天。夜里深更，半空中的十五月圆。高山峰顶上的梅花开放，人群内的散仙可不平凡。年月朝晖照原野，温存和喜乐，含笑中的俏颜。大平原上的风光，任尔悠游自在的步迈遥远，没有任何阻拦。耳边底细的歌声，意想不到的幻影出现。意中人，梦里圆。一步步地扫荡着白蕊青莲。清寂明亮，池底金鱼，大海面上的飞雁。浮萍漂流去，山影依然存水里，多么朴实的娇曲，声色多么匀然。
游津地
朔风寒震林，梅放仁所护。摇摇飘落花，纷飞随流度。
多亏安惠心，恐其沉所误。不慕魁花开，唯愿卿自顾。
（1940年7月25日）
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