#华晨宇[超话]##华晨宇我们终于要一起看日出了# [心]#2024华晨宇火星演唱会#
（二十九、三十、三十一）
5.1 https://t.cn/A6HfNaIw
5.2 https://t.cn/A6HfNaIZ
5.4 https://t.cn/A6HfNaIz
2024.5.1～5.4
（华晨宇2024年火星巡回演唱会烟台站）
Day1(680外场)
第一天极限行程，幸好最终一切都能够顺顺利利，感谢华神的保佑，进到场地的那一刻整个心都安定下来了，因为各种各样的原因去到现场已经快两点了，然后一直担心会错过开场，但是宝贝他一直在等我们[苦涩][苦涩][苦涩]一直延迟到差不多三点半才开场，呜呜呜呜呜呜太好了他，缩短了自己的休息时间，好爱好爱这个男人，永远都那么的真诚温柔❤️❤️❤️下午场的开场曲是《齐天大圣》，又重新改编了，前奏的乐器好好听，加上“俺老孙”一响起来，啊啊啊啊啊啊直接疯掉，好嗨好嗨，下午场的改编都好爱啊，特别是《寻》，太有感觉了，直接听哭了，吹着海风，一起唱“Let's fly………”画面太美好了[哇][哇][哇]还有《我们都是孤独的》和《逃离乌托邦》也重新改编了不插电版的，终于梦到了，吉他的旋律好美，早就想听这两首歌的不插电版，好喜欢下午场的互动真的太有爱了，大型声乐教学现场，太好玩了，相爱相杀的一天，真的笑到肚子疼，实在是太可爱了[太开心][太开心][太开心]过生日的时候跑出去买火星特产了，真的队伍好长好长，买不到一点[苦涩][苦涩][苦涩]回来的时候已经开始打游戏了，游戏名字叫“服弟魔_”真的是起名字小天才[笑cry][笑cry][笑cry]谐音梗玩得666打游戏的时候刚好是日落，超级美，一直不停地在那里拍拍拍，好喜欢我们火星的日落[心][心][心]到了晚上场简直了，又换了新的舞美，晚上开场是《神树》，超级震撼，晚上场真的惊喜满满，每首歌的前奏一出来都要激动好久，特别是《七重人格》，简直了，超级无敌喜欢，每说一句我的心就跟着颤抖一次，不愧是金牌制作人郑楠，拥有十个金戒指的男人，和宝贝强强联手，擦出很多不一样的火花还有新歌《永不熄灭的火焰》，一起来揍K，太爽了，谁懂那一下枪吻，这个男人太懂我们的点了，简直要被撩废了[害羞][害羞][害羞]《疯人院》和《智商二五零》的改编配上舞美再加上华晨宇的肢体律动，啊啊啊啊啊啊啊要疯了，这个男人真的好会卡点，太绝了[苦涩][苦涩][苦涩]《小镇里的花》的改编也是好爱啊，完全颠覆了，超级惊喜[心][心][心]《Here we are》又重新改成了中国风，前奏和尾奏的巴乌旋律实在是太美了，已经无法用语言去形容，只能说太牛了[good][good][good]《斗牛》和《虚幻与现实》更不用说了，顶级现场[打call][打call][打call]我好爱最后那一套服装啊，这腰线太好看了，配上这大长腿，身材比例超级无敌完美，我真的是太幸福了，沉浸式观感体验[心][心][心]
Day2(980B4)
第二天进场速度明显快了很多，感觉前一天晚上宝贝和他的团队又做了很多的复盘工作，呜呜呜呜呜呜[苦涩][苦涩][苦涩]进去本来想买周边，一看摊位好多都打❌了，基本上第一天就卖空了，果然不能小看火星人的购买能力，想要的都没了，真的是太难了[泪][泪][泪]只能随便找了几条人少的队伍买了点吃的和喝的就进场了，人真的超级无敌多，感觉已经看不见路口了[允悲][允悲][允悲]场子大选980是个不错的选择，没有那么卷，视觉范围也比较广阔，看舞美和人都比较清晰，就是前面有个男粉实在是太高了[笑cry][笑cry][笑cry]这两天下午场的造型都很不错，非常的青春少年，然后配上一些小动作超级无敌可爱，内场的观感体验就是好，音响效果也是，那鼓点震到头皮发麻，超级爽。今天下午场的开场曲是《拆弹专家》，我好喜欢前奏的秒针走动和闹铃滴滴滴滴滴的声音，想不到今天居然唱了《无聊人》和《环游》，火姐过生日那一part真的超有爱，还问我们想听什么，本来都要唱《枕边故事》了，然后我们这一圈的人一直拼命喊《环游》，实力宠粉狂魔，当然是要满足我们的愿望，太开心了[哇][哇][哇]今天的互动更加有趣了，声乐大比拼，火人的实力不容小觑，后面宝贝突然卡了，还说了句“完了，我输了”真的要笑疯了，然后我们趁机索要奖励（亲一个）[笑cry][笑cry][笑cry]这小子虽然嘴上说着不要，身体却很诚实，亲完还害羞，哈哈哈哈哈，真的是公开恋爱现场，太烫恋了[害羞][害羞][害羞]和平精英庆生的时候我们一直喊“许愿！许愿！许愿！”然后他就超级真诚认真的许了好一会儿，还鞠躬拜了拜，现场看到这一幕真的好想哭，后知后觉当时肯定是许了跟日出有关的愿望，希望我们都能看见太阳出来[苦涩][苦涩][苦涩]晚上场在内场看的视觉效果太棒了！刚好能够把整个环环都录下来，配上大屏和镜面屏，好美[心]晚上场的造型太好看了，配上这个白金+银灰的发色，好二次元啊，超级帅，每一帧都是精美画面，又是发疯的一晚，为什么这个男人每做一个动作都能撩死人！！！我本以为今晚的最后一首歌是《走，一起去看日出吧》，但没想到居然是新歌《那些我尚未知道的美丽》好梦幻和童话，和小普通的感觉完全不一样，好喜欢[心]
Day3日出场（680外场）
期待已久的日出场终于到来了，心情无比的激动和亢奋，从2021年的那场直播的提议到如今的落实，经历了无数的困难，包括场地的寻找和各种各样的原因，真的太不容易了，时隔三年，我们终于要迎来真正一起去看日出的演唱会，从凌晨三点开始到迎接日出，真的感觉一切都好像是在做梦，我们真的要实现我们共同的愿望了，在浪漫面前，疯狂真的是太正常不过了在演唱会开始前的一个小时，宝贝还开了直播跟我们聊天，怕我们等待的时候太无聊了，当时候现场每个人都在努力的举手机找网络，满满的尖叫声，我那时候还在排队上厕所完全不知道直播这回事，还想着说为什么大家都在那里尖叫，后面结束之后看回视频，眼泪一直不停地掉，他真的太好了这个男人真的很在意我们，每次说过的都会努力的把它完成，实现，从来都不只是说说，行动能力太强了前面唱了几首歌天也开始慢慢的亮了起来，配上《Here we are》画面感超级强，后面每唱一首歌大家都不约而同看向日出的方向，火星真的太美好了，一起双向奔赴，我们都是彼此的太阳☀️《走，一起去看日出吧》的前奏一响起，眼泪瞬间飙出来了，完全控制不住内心的激动，我们真的要一起看日出了❤️❤️❤️这两天大家都在不停地关注天气预报，都说这一天可能会是阴天，到最后可能看不见太阳，宝贝也在担心说，我们拼命大声的喊“你就是太阳”！宝贝说“你们也是我的太阳，我们都是彼此的太阳”真的要哭死，大家都把彼此放在心尖尖上，都舍不得对方失望幸好最后太阳出来了，连老天爷都在眷恋我们整个火星，日出真的好美好美前面宝贝一直赶时间为了能够卡在日出的时间点，然后又重新创作改编了《向阳而生》，超长时长15分钟的《向阳而生》日出版，他真的好会写，完完全全按照太阳升起的点来，好绝，这首歌真的太好哭了，我们真的做到了！我们真的把太阳给唱出来了！呜呜呜呜呜呜呜这画面太珍贵了，这辈子做过最疯狂最浪漫的事情！后面新的旋律一出来情绪完成控制不住了，宝贝也是哽咽着唱，到了那句“别哭，你永远是我的太阳”现场直接疯掉，全场哭得稀里哗啦的日出出来后，大家的内心都非常激动澎湃，特别是华晨宇，超级的开心，太阳光下的他更加耀眼了，五官超级精致，和太阳同框的画面好美❤️❤️❤️后面又连续嗨了好几首，好快乐好幸福，希望宝贝要一直这么开心和幸福，所有的火星人也是，快乐的时光总是那么的短暂，火星的狂欢和呐喊随着新世界的旋律奔向更好的未来，是的，小十，我们已经迎来我们的新世界，也完成了春暖花开的约定，我们的世界会一直很美好，我们的故事也会一直讲到老，期待我们下一次的约会，我们香港不见不散！
（二十九、三十、三十一）
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2024.5.1～5.4
（华晨宇2024年火星巡回演唱会烟台站）
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Day2(980B4)
第二天进场速度明显快了很多，感觉前一天晚上宝贝和他的团队又做了很多的复盘工作，呜呜呜呜呜呜[苦涩][苦涩][苦涩]进去本来想买周边，一看摊位好多都打❌了，基本上第一天就卖空了，果然不能小看火星人的购买能力，想要的都没了，真的是太难了[泪][泪][泪]只能随便找了几条人少的队伍买了点吃的和喝的就进场了，人真的超级无敌多，感觉已经看不见路口了[允悲][允悲][允悲]场子大选980是个不错的选择，没有那么卷，视觉范围也比较广阔，看舞美和人都比较清晰，就是前面有个男粉实在是太高了[笑cry][笑cry][笑cry]这两天下午场的造型都很不错，非常的青春少年，然后配上一些小动作超级无敌可爱，内场的观感体验就是好，音响效果也是，那鼓点震到头皮发麻，超级爽。今天下午场的开场曲是《拆弹专家》，我好喜欢前奏的秒针走动和闹铃滴滴滴滴滴的声音，想不到今天居然唱了《无聊人》和《环游》，火姐过生日那一part真的超有爱，还问我们想听什么，本来都要唱《枕边故事》了，然后我们这一圈的人一直拼命喊《环游》，实力宠粉狂魔，当然是要满足我们的愿望，太开心了[哇][哇][哇]今天的互动更加有趣了，声乐大比拼，火人的实力不容小觑，后面宝贝突然卡了，还说了句“完了，我输了”真的要笑疯了，然后我们趁机索要奖励（亲一个）[笑cry][笑cry][笑cry]这小子虽然嘴上说着不要，身体却很诚实，亲完还害羞，哈哈哈哈哈，真的是公开恋爱现场，太烫恋了[害羞][害羞][害羞]和平精英庆生的时候我们一直喊“许愿！许愿！许愿！”然后他就超级真诚认真的许了好一会儿，还鞠躬拜了拜，现场看到这一幕真的好想哭，后知后觉当时肯定是许了跟日出有关的愿望，希望我们都能看见太阳出来[苦涩][苦涩][苦涩]晚上场在内场看的视觉效果太棒了！刚好能够把整个环环都录下来，配上大屏和镜面屏，好美[心]晚上场的造型太好看了，配上这个白金+银灰的发色，好二次元啊，超级帅，每一帧都是精美画面，又是发疯的一晚，为什么这个男人每做一个动作都能撩死人！！！我本以为今晚的最后一首歌是《走，一起去看日出吧》，但没想到居然是新歌《那些我尚未知道的美丽》好梦幻和童话，和小普通的感觉完全不一样，好喜欢[心]
Day3日出场（680外场）
期待已久的日出场终于到来了，心情无比的激动和亢奋，从2021年的那场直播的提议到如今的落实，经历了无数的困难，包括场地的寻找和各种各样的原因，真的太不容易了，时隔三年，我们终于要迎来真正一起去看日出的演唱会，从凌晨三点开始到迎接日出，真的感觉一切都好像是在做梦，我们真的要实现我们共同的愿望了，在浪漫面前，疯狂真的是太正常不过了在演唱会开始前的一个小时，宝贝还开了直播跟我们聊天，怕我们等待的时候太无聊了，当时候现场每个人都在努力的举手机找网络，满满的尖叫声，我那时候还在排队上厕所完全不知道直播这回事，还想着说为什么大家都在那里尖叫，后面结束之后看回视频，眼泪一直不停地掉，他真的太好了这个男人真的很在意我们，每次说过的都会努力的把它完成，实现，从来都不只是说说，行动能力太强了前面唱了几首歌天也开始慢慢的亮了起来，配上《Here we are》画面感超级强，后面每唱一首歌大家都不约而同看向日出的方向，火星真的太美好了，一起双向奔赴，我们都是彼此的太阳☀️《走，一起去看日出吧》的前奏一响起，眼泪瞬间飙出来了，完全控制不住内心的激动，我们真的要一起看日出了❤️❤️❤️这两天大家都在不停地关注天气预报，都说这一天可能会是阴天，到最后可能看不见太阳，宝贝也在担心说，我们拼命大声的喊“你就是太阳”！宝贝说“你们也是我的太阳，我们都是彼此的太阳”真的要哭死，大家都把彼此放在心尖尖上，都舍不得对方失望幸好最后太阳出来了，连老天爷都在眷恋我们整个火星，日出真的好美好美前面宝贝一直赶时间为了能够卡在日出的时间点，然后又重新创作改编了《向阳而生》，超长时长15分钟的《向阳而生》日出版，他真的好会写，完完全全按照太阳升起的点来，好绝，这首歌真的太好哭了，我们真的做到了！我们真的把太阳给唱出来了！呜呜呜呜呜呜呜这画面太珍贵了，这辈子做过最疯狂最浪漫的事情！后面新的旋律一出来情绪完成控制不住了，宝贝也是哽咽着唱，到了那句“别哭，你永远是我的太阳”现场直接疯掉，全场哭得稀里哗啦的日出出来后，大家的内心都非常激动澎湃，特别是华晨宇，超级的开心，太阳光下的他更加耀眼了，五官超级精致，和太阳同框的画面好美❤️❤️❤️后面又连续嗨了好几首，好快乐好幸福，希望宝贝要一直这么开心和幸福，所有的火星人也是，快乐的时光总是那么的短暂，火星的狂欢和呐喊随着新世界的旋律奔向更好的未来，是的，小十，我们已经迎来我们的新世界，也完成了春暖花开的约定，我们的世界会一直很美好，我们的故事也会一直讲到老，期待我们下一次的约会，我们香港不见不散！
幸福隔着玻璃，看似很美丽却无法触及，也许擦肩而过的你，只留下一种痕迹在我生命里 ——孙俪《爱如空气》应该怎么爱，可惜书里从没记载，终于摸出来但岁月却不回来 ——陈奕迅《葡萄成熟时》You are my today and all of my tomorrows 你是我的今天，和所有明天别人是否尊重你，那是别人的事；你是否值得尊重，那就是你的事✨希望秋天会有意想不到的惊喜明目张胆的偏爱和护短谁不想要往前期待时总是永无止尽的漫漫长路，往来时回顾却疾如电光石火的一梦 ——席慕蓉你说我想你了，我的心流淌如天空，化不开的，软软的是月亮 ——冯唐生活，就应当努力使之美好起来 ——托尔斯泰ˢᵘⁿᵈᵃʸ
天气晴，宜收集快乐 ° ᐝ 人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。——萧伯纳埋头苦干向钱看，努力赚钱往厚看看起来很浪漫的白雪，带来了彻骨的寒冷 ——莫言
天气晴，宜收集快乐 ° ᐝ 人生有两出悲剧。一是万念俱灰；另一是踌躇满志。——萧伯纳埋头苦干向钱看，努力赚钱往厚看看起来很浪漫的白雪，带来了彻骨的寒冷 ——莫言
#国医的精诚力量# 薄荷是“清热之王”，四大功效受用一生！
说起薄荷，大家肯定都不会陌生，我们都吃过凉凉的薄荷糖，用过薄荷牙膏刷牙，打盹时会用清凉油……这些都是添加了薄荷成分。中医认为，薄荷味辛，性凉，入肺、肝经，有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气等功效。《神农本草经》曰：“薄荷气味辛温无毒，主贼风伤寒，发汗恶气，心腹胀满、霍乱，宿食不消，下气，煮汁服，亦堪生食。”《本草纲目》言：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”
一、临床运用
薄荷的话它芳香又带清凉，芳香能够除湿醒脾胃，清凉可以透热去火，所以具有火热，脾胃又不好的，甚至感冒的，用它。
1风热表证
风热表证的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，《医学衷中参西录》云：“服之能透发凉汗，为温病宜汗解之要药。”故风热表证常用。本品透散之力较强，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。临床上经常与银花、连翘、荆芥等同用，如治风热感冒的代表方银翘散。
还有得了风热感冒，眼睛痒，老想去抓揉它，一揉眼睛就红红的，像那个兔子一样，干干涩涩的，那个咽喉也痒痒的。薄荷加菊花泡水。薄荷采新鲜的，菊花到药店去买，菊花煮好以后，薄荷再放下去，让它沸腾三十秒就好。薄荷这味草药很独特，你千万别煮太久，煮太久了那药就跑光了。它的药力就是那股芳香之气，中医治病用的是气。
2肝郁气滞
证肝主疏泄，性喜条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，致使肝失疏泄、条达，则会呈现肝气郁滞证。临床常见如胸胁胀痛、情志郁闷，善叹息，或见咽部异物感，在妇人还会有月经不调、痛经等症状。薄荷能疏肝解郁，可用于肝郁气滞证。《本草新编》：“薄荷，不特善解风邪，尤善解郁。”轻证薄荷可疏其郁滞，重者多辅佐柴胡等品而建功。如名方逍遥散中就应用了薄荷，配柴胡、白芍同用。
3头面五官诸疾
风性轻扬上行，易袭阳位，易上攻头面，呈现如头痛、目赤肿痛、鼻塞流涕、牙痛、咽痛等症状。薄荷轻扬升浮，可清头目，利咽喉。明李时珍《本草纲目》称：“故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”
风热上攻致使头痛证时，薄荷常配菊花、白芷治头痛；可用薄荷、菊花、桑叶、连翘、桔梗各10克，水煎服。风热或热邪上攻，可致牙痛，薄荷10克，大黄10克，生甘草5克，三味药而已，能够把牙包里的火给透出来，牙痛就好了。
4皮肤瘙痒
薄荷的话还有一个，治疗皮肤瘙痒。身上痒，一抓抓痕啊就出来了，直接一味薄荷叶捣烂，擦患处就好了，不需要煮，有止痒的作用。《药性赋》上说，薄荷叶宜清风消肿之施。薄荷能消风痒，所以皮肤的一些风疮，捣烂，敷在患处，靠它的辛凉之气透发出来。
二、日常保健
1制茶
薄荷的嫩叶可以直接制成饮品，还可以与茶叶泡制出可口的薄荷茶。薄荷茶可用冲或煮的方式炮制，可以消滞、帮助消化，又可以消除伤风感冒的症状，可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。
2做枕
夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。特别适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。
3入粥
喝粥时在粥里加两片薄荷叶，趁热喝下，可以有效治疗风疹。
4入汤
做肉汤时加几片薄荷叶，不仅能去腥味，使汤具有独特的清香，而且还有清醒头脑，提升阳气的作用。
5自制薄荷露
新鲜的薄荷叶洗干净，放锅里水煮，用蒸馏的方法就可以制成薄荷露，薄荷露具有疏风止痒、消肿定痛、醒人关窍的功效。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##健康##健康生活##健康养生##养生[超话]#
说起薄荷，大家肯定都不会陌生，我们都吃过凉凉的薄荷糖，用过薄荷牙膏刷牙，打盹时会用清凉油……这些都是添加了薄荷成分。中医认为，薄荷味辛，性凉，入肺、肝经，有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气等功效。《神农本草经》曰：“薄荷气味辛温无毒，主贼风伤寒，发汗恶气，心腹胀满、霍乱，宿食不消，下气，煮汁服，亦堪生食。”《本草纲目》言：“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”
一、临床运用
薄荷的话它芳香又带清凉，芳香能够除湿醒脾胃，清凉可以透热去火，所以具有火热，脾胃又不好的，甚至感冒的，用它。
1风热表证
风热表证的表现主要有发热、微恶风寒、无汗或有汗不畅、头痛、口渴咽痛、脉浮数等。薄荷辛凉而能透散表邪，清解表热，《医学衷中参西录》云：“服之能透发凉汗，为温病宜汗解之要药。”故风热表证常用。本品透散之力较强，有一定的发汗作用，故对于风热表证无汗或有汗不畅者尤为适宜。临床上经常与银花、连翘、荆芥等同用，如治风热感冒的代表方银翘散。
还有得了风热感冒，眼睛痒，老想去抓揉它，一揉眼睛就红红的，像那个兔子一样，干干涩涩的，那个咽喉也痒痒的。薄荷加菊花泡水。薄荷采新鲜的，菊花到药店去买，菊花煮好以后，薄荷再放下去，让它沸腾三十秒就好。薄荷这味草药很独特，你千万别煮太久，煮太久了那药就跑光了。它的药力就是那股芳香之气，中医治病用的是气。
2肝郁气滞
证肝主疏泄，性喜条达舒畅。如因情志不遂，或因病邪侵扰，致使肝失疏泄、条达，则会呈现肝气郁滞证。临床常见如胸胁胀痛、情志郁闷，善叹息，或见咽部异物感，在妇人还会有月经不调、痛经等症状。薄荷能疏肝解郁，可用于肝郁气滞证。《本草新编》：“薄荷，不特善解风邪，尤善解郁。”轻证薄荷可疏其郁滞，重者多辅佐柴胡等品而建功。如名方逍遥散中就应用了薄荷，配柴胡、白芍同用。
3头面五官诸疾
风性轻扬上行，易袭阳位，易上攻头面，呈现如头痛、目赤肿痛、鼻塞流涕、牙痛、咽痛等症状。薄荷轻扬升浮，可清头目，利咽喉。明李时珍《本草纲目》称：“故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”
风热上攻致使头痛证时，薄荷常配菊花、白芷治头痛；可用薄荷、菊花、桑叶、连翘、桔梗各10克，水煎服。风热或热邪上攻，可致牙痛，薄荷10克，大黄10克，生甘草5克，三味药而已，能够把牙包里的火给透出来，牙痛就好了。
4皮肤瘙痒
薄荷的话还有一个，治疗皮肤瘙痒。身上痒，一抓抓痕啊就出来了，直接一味薄荷叶捣烂，擦患处就好了，不需要煮，有止痒的作用。《药性赋》上说，薄荷叶宜清风消肿之施。薄荷能消风痒，所以皮肤的一些风疮，捣烂，敷在患处，靠它的辛凉之气透发出来。
二、日常保健
1制茶
薄荷的嫩叶可以直接制成饮品，还可以与茶叶泡制出可口的薄荷茶。薄荷茶可用冲或煮的方式炮制，可以消滞、帮助消化，又可以消除伤风感冒的症状，可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清饮。
2做枕
夏天用晒干的薄荷叶做枕头，清新解暑，便于入睡。特别适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。
3入粥
喝粥时在粥里加两片薄荷叶，趁热喝下，可以有效治疗风疹。
4入汤
做肉汤时加几片薄荷叶，不仅能去腥味，使汤具有独特的清香，而且还有清醒头脑，提升阳气的作用。
5自制薄荷露
新鲜的薄荷叶洗干净，放锅里水煮，用蒸馏的方法就可以制成薄荷露，薄荷露具有疏风止痒、消肿定痛、醒人关窍的功效。
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