今日体重:52.6公斤

初始体重:76公斤
昨日体重:53.0公斤

本周目标:49公斤

我不是今天感冒了吗?但是白天我状态都很好,没有那么严重,我以为我快好了,以为这回不严重
但说实话也没有很严重,就鼻子堵嗓子疼,流鼻涕打喷嚏有点发烧罢了,这么一说怎么感觉这么严重啊什么都搭一点点边

然后我现在又来大姨妈了,有姐妹说吃榴莲可以防止大姨妈痛,然后说什么很补…我连续买了两天!
我一次只能吃一小块,因为我觉得腻,但我妈不是他真的做的那能吃一颗…吃完了说不消化,我笑死

我发现我挑榴莲很有一手,我每次挑的大差不差都还能吃,好像没有挑过不太好的…非常幸运呀
我觉得比起吃榴莲,我更喜欢挑榴莲的过程和榴莲盲盒的激动

今日饮食:早饭:米饭+菜
午饭:拿铁+牛肉饼
晚饭:麻辣烫
加餐:零食+留恋
#每日一餐分享##轻松减肥健康瘦身##瘦身减肥方法##每天早起打卡##减肥目标48公斤##减肥方法##今日体重与昨日饮食#

谈判还在僵持中,不过我也想明白了,就也不纠结了

这几天天气一下子就热起来,阳光猛烈的很,也真快呀,上两周还说的雨下到什么时候?都立夏了,还湿答答的,这就立马夏天了

每天早起快步走2公里,坚持了一周,下周准备改成慢跑,早起运动,身体的反馈还是很好

二阳后咳嗽还是没有好,今天开始吃药,同事恐吓会变成哮喘

昨天下午去朋友女儿开的咖啡店+摄影工作室玩,这样的工作环境也太舒适了,我的咖啡店梦想,像老师说的,都想十年了,还在想的阶段,就想,继续想下去吧。。。

每天晚餐后,都会专门绕过去花店那边,最近主卖绣球,别人家养的植物,总能那么优秀,羡慕一下下

好累,身心俱疲的那种!身体还好,脑袋跟不上,心理也很受挫!有些事不是尽力就好啊!
工作时间长了任性逐渐收敛,慢慢竟长心眼了,服了[二哈]排练节目不想影响孩子们的快乐,太快乐的他们又让我们寸步难行这段时间快点过去,那样每天都能和孩子们一样开心了[嘻嘻]
洗漱陪儿子睡觉,明天早起继续当牛做马,任劳任怨!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 你要知道别人告诉你“你有什么事情你就说出来不要自己憋着”之后只希望你能笑着回答一个好而不是红着眼眶声泪俱下过度倾诉最后绝望的说一句我不知道该怎么办谁知道你能怎么
  • —— 第一篇美食记就此诞生牛肉火锅老板就是广东人,所以点菜全听老板的话,点了好几盘雪花牛肉和牛肉丸还有我最爱吃的胸口油!这家店的汤底就比较浓烈吃起来很带感,在评
  • #乘风破浪的姐姐# 冲啊,必追[酷][酷][酷]芒果的品质:快乐大本营、天天向上、明星大侦探、向往的生活、中餐厅、亲爱的客栈、妻子的浪漫旅行、密室大逃脱、声临其
  • #墨香铜臭 魔道祖师#mxtx#蓝忘机魏无羡# 魏无羡道:“什么样的?嗯,含光君这样的,我就很喜欢。” 蓝湛则是最不能忍受这种无聊又轻佻的玩笑,被恶心到之后
  • #大学##tfboys##校园##李现##李国庆##中戏北电那些事##考研##高考##济南爆料##聊城爆料##青岛身边事# 灵明无著,物来顺应,未来不迎,当时不
  • 只可惜中午餐桌上百年不变的汤饼,影响了小园的档次。有了这柄大阳伞,梦蝶园的规格仿佛一下子就从农家乐提升到度假村的水平。
  • ​(你早就做到了)6⃣️想以音乐获得认证的心很大。 ​(你一直都很成功)7⃣️我喜欢我自己,只有我自己认可自己,周围的人才能认可我。
  • 罗曼·罗兰在所著的《米勒传》指出:“米勒,这位将全部精神灌注于永恒的意义胜过刹那的古典大师,从来就没有一位画家像他这般,将万物所归的大地给予如此雄壮又伟大的感觉
  • 武川是世界燕麦发源地之一,同时所在的北纬41°—43°也是裸燕麦黄金生长纬度,用武川裸燕麦做成的麦片和莜面是世界上品质最高的,有“阴山燕麦天下传,天下燕麦数武川
  • ——岑参《白雪歌送武判官归京》5、可怜无定河边骨,犹是春闺梦里人。愿你所到之处皆是阳光明媚!
  • 一次舞蹈比赛综艺上,同为评委的金星和杨丽萍争执起来,杨丽萍气得拍了桌子。 金星后来在 《金星秀》上说:“姐胆大,什么没见过,拍桌子?你拍地球我都不带怕的。”
  • 在很多人眼里,一个原本衣香鬓影从事国际贸易的现代女子,偏偏选择居住在小镇榄边,作息于青青农场,一定有几分吸风饮露的仙气。世代居住在这里的图瓦人建造起木屋村落,保
  • 不觉低头盯着路面发了一会儿呆,恍惚中一阵恐惧袭来——这种不见棺材不落泪的性情不晓得会把我带向什么样的未来呢……经过大片高强围起来的别墅区,遛狗的女人,散步的夫妻
  • 他未免太悲壮了这段文字很想发朋友圈:我真的很烦很累了,我每天只想看看沙雕微博和无脑搞笑视频,一点不想听你们说的负面情绪,大家都是成年人了,应该具有消化负面情绪的
  • 「宝贝,放心,我最后会刹车的」图片来源:丁香医生设计团队千万不要觉得体外射精是好的避孕方式因为射精前分泌的前列腺液中也含有少量精子再说,我怎么知道你刹得住车图片
  • 】全球上有3亿多人罹患抑郁症。好拽啊青春期爱装的小屁孩真的能把我气死[可爱][可爱][可爱][可爱][可爱][可爱]求我十遍至少!
  • 但是,如果大学继续关闭,尤其是一些规模不大的学院,那它们可能就会面临数十亿美元的财务困境。我幻想过我毕业以后的工作,应该会在一个宠物医院上班,给各种小动物看病,
  • #手机壁纸无水印高清[超话]#有一个很喜欢的男孩子 跟他不是很熟 但我会默默关心他 有一次和他说了几句话 过几天 他就主动来找我了 说要跟我交往 我当时真的真的
  • 能够喜欢守约哥哥,也是团子的快乐[羞嗒嗒][羞嗒嗒]当然每一位小甜饼的作品都非常优秀,团子挑选了部分作品,大家快来围观吧[兔子][兔子] 新的一年,我们一直都在
  • 1.12我亲爱的都璟秀大哥26岁生日快乐仔细算算这也是我成为一枚行星饭第五个年头了,虽然中间也听到一些不好听的话,被别人骂过说过,但自己喜欢什么是自己的权利。