少年不惧岁月长彼方尚有荣光在
送给所有女生的一段话
女孩子就应该人间清醒、积极向上、
经济独立、精神独立，懂得取悦自己。
我们不必顺从谁，只需要按照自己的想法变优秀，
让自己过上理想的生活。
我们要多倾听自己的内心，想吃什么就去吃，
想去哪里就努力攒钱，坚信专注自己才是最靠谱的事情。
所以我一直很喜欢这段话："我也不知道接下来还会遇见什么样的人
但我肯定无论对方是怎样的人，他也同样渴望着我的优秀，
所以我不需要花很多时间来幻想未来应该如何，
而应该把所有的等待都用来提升自己。"
当有一天遇见他时，
我也能理直气壮地说：我知道你很好，但我也不差！

吉祥学院|揭秘婚姻里如何保护自己 女士必看
婚姻里自我保护可是很重要的事情哦~ 让我来给你一些小建议吧！

首先，一定要保持自己的独立和自信哦！无论是经济上还是精神上，都要努力让自己变得强大起来。这样，就算遇到什么问题，也能有底气去面对和解决呢~ (｡♥‿♥｡)

然后，要学会好好沟通。婚姻里，沟通可是非常重要的呢！遇到不开心的事情，不要憋在心里，要和另一半坦诚相待，说出自己的想法和感受。这样，才能更好地理解对方，避免误会和矛盾哦~

还有，一定要记得关心自己，爱护自己。不要总是为了别人而牺牲自己的感受和需求。偶尔也要给自己放个假，做些自己喜欢的事情，让自己的心情变得更加愉悦和放松呢~ (｡♥‿♥｡)

后，如果真的遇到了无法解决的问题，记得及时寻求帮助哦！可以找亲朋好友聊聊，也可以寻求专业的婚姻咨询师的帮助。他们会给你更好的建议和支持，帮助你度过难关的~

希望这些小建议能帮到你，让你在婚姻里更加幸福和哦！加油加油！(一个大大的拥抱）
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沃克：工作还未完成，对阵西汉姆要完全保持专注希望能获胜

5月15日讯 在战胜热刺后，曼城后卫凯尔-沃克在接受采访时表示，尽管本场比赛球队拿到3分，但英超冠军争夺战还未结束，自己会确保球队在对阵西汉姆时完全保持专注，希望能够获胜。

关于最后的冠军竞争

沃克：“情绪和一切总是会让事情变得困难，作为球员，我们一起做了我们需要做的工作，我们又近了一步，但这还没有结束。不过，至少我们将竞争带入到了最后一场比赛，带到我们的球迷面前，这很重要。”