【南京人的互助养老火了：陪诊、买药、上门陪聊，不花一分钱】
在“存款百万，不敢退休”的今天，我们能否想象一种“不花钱”的养老模式？ 只需在平台上一键下单， 就会有志愿者为老人提供上门服务， 送饭、买药、上门陪聊、理发……

2019年，南京市政府决定推广 一种新型的互助养老模式——“时间银行”。 简单说，它的原理就是 “以时间换时间，以服务换服务”。 年轻人、低龄老人利用碎片时间 为需要帮助的老人提供上门服务， 这些服务时长会被记录、存储下来， 等未来自己有需要时再换取相应时长的养老服务。

一条来到南京与史秀莲深入探讨“时间银行”这10年来的实践。我们也跟着志愿者詹宁辉（62岁）、陈馨怡（23岁）实地体验服务过程。如果“未富先老”，我们该如何有尊严地老去？时间银行，也许为我们提供了一种养老新方案。

#氪君领读# ：
1、一种新型的互助养老方式：陪诊、买药、上门陪聊
2、一名职校老师的实践，推动南京全市推行“时间银行"
3、"可能是最便宜的养老方式"

详情请阅读：https://t.cn/A6HUJUY6，本文来自“一条”，作者：编辑：韩嘉琪，责编：陈子文

昆明•ICL晶体植入观摩会来自爱尔眼科
昆明•ICL晶体植入观摩会由爱尔眼科主办
自从初中起就佩戴眼镜
起初觉得颇具魅力
渐渐地发现佩戴眼镜给生活带来了许多不便
框架眼镜经常需要调整
而且长时间佩戴还会使眼镜变形
频繁佩戴眼镜导致眼睛常常泛红
于是前来爱尔眼科了解一下近视矫正手术
希望能尽早摘掉眼镜
——

恰逢爱尔眼科举办的ICL手术巡诊观摩会
可以观摩整个ICL晶体植入手术的过程
我才知道ICL原来早在1998年就已问世
经过不断更新升级，技术也日臻成熟

相较于飞秒手术，ICL有许多不同之处
飞秒手术是通过切除来进行矫正
而ICL则是通过植入一层薄薄的晶体进行矫正
具有可逆性
然而，并非所有人都适合接受此项手术
需根据个体的眼部情况来做出决定

通过观看当天的手术直播
整个过程3～5分钟，包括准备工作
术后还能亲临现场
分享自己在手术过程中并未感到任何不适
经过一段时间后，世界变得越发清晰明了
——
通过观摩和咨询
对ICL晶体植入手术有了更深入的了解
随后还将进行详细的眼部检查
以确定自己是否适合接受此项手术
若符合条件，我也能告别眼镜啦～
昆明爱尔眼科医院
昆明市官渡区环城南路687号
南京、宁波、莆田视力矫正
#学视力矫正##近视##icl晶体植入#

总统府在大行宫，和1912街区毗邻，那再会会老朋友，如何？南京东部战区总医院和大行宫就一站路也是非常近，从总统府1912那个门出来，路过南京图书馆，新时代大厦很快就走到军总，路上还遇到公安，交警，公交巡检，保安等都出来维护治安和秩序并且为广大市民或者外来访客提供力所能及的帮助，保洁，环卫工人也是给力工作，共同打造美好，文明，环保南京城。
快到南京军总医院的时候附近的医院急救车遇不少，不仅有江苏的急救车，还有来自河北急救120，湖南仁瑞专科医院等的车子。医院餐车员，保安，医护都在井然有序地开展工作，可以感受各行各业的人都在为生活在南京城或者到访南京的人用心服务和提供力所能及的帮助。
不管你有什么事，来到南京这个充满人情味和文化的历史名城，都有人出手相助，把您当做老朋友。这样的南京你爱了吗？南京欢迎您。