#南阳好网民# 【卧龙区特色美食蒲山甩面】蒲山甩面是上个世纪80年代初兴起的，30多年来，工艺和流程从没改变，和面、压面、揉面、甩面……一切都保持着传统做法流程。甩面是炝锅做出来的，葱姜蒜爆香，炒羊肉，然后添上熬了一夜的羊肉鲜汤，煮出来的甩面真的是自带香气，味道十足，吃一口下去，浓香可口。#迷笛南阳自在卧龙#

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【本人较好, 指不吞必hui，hui字带tag】
今天和大家分享荷塘月色小炒的做法步骤
步骤 1：烧一锅热水 把清洗干净的荷兰豆下锅焯1分钟左右断生 捞出过凉水
步骤 2：藕片焯水
步骤 3：木耳提前泡发 也用热水焯一下 PS:最好提前三四个小时用凉水泡发 有的菜谱说用热水泡30分钟左右就能吃 这个方法不建议哦 热水速发的木耳基本泡不开 口感较硬 南方的宝宝们千万不要吃常温下保存的隔夜木耳哦。
步骤 4：化好的虾仁
步骤 5：整根胡萝卜只需要斜着切下宽1.5厘米的一段就行 然后改刀切片
步骤 6：准备好的葱姜蒜
步骤 7：小半碗的水淀粉 不需要太多哦
步骤 8：油温八成热下姜丝 葱末
步骤 9：倒入虾仁煸炒几下
步骤10：倒入焯好的青菜煸炒 撒入适量的盐煸炒几下 如果锅里有少量的汤 就直接用水淀粉勾薄欠 然后撒上蒜末 PS：盐比平时炒菜放的量稍稍少一点 因为虾仁是海产品 所以自带一些盐分的
步骤 11：出锅装盘 配馒头 米饭均可。
另外就是依照自己的口味调整调料比例。希望大家喜欢。

荃姐问葛然最近怎么没有更新微博的时候，第三浴场的风正从遮阳伞下面的阴凉里吹过，远处青岛曼哈顿的高楼雾气缭绕，海浪和沙滩上游人的嬉闹很安稳。
唯一美中不足的是青柠气泡水要四十八块还不能续杯。

其实每次荃姐问的，都是葛然想去探知的答案，这些让葛然自己也想了很长一段时间，否则也不至于要跑出来远离洞天一段时间。

葛然在想，好的感情是自洽的，它往往即使最后分离也会有自带滤镜的现场，有想记录的时刻、有想表达的瞬间。
但是当经历了一段感情却没有任何想要回顾的事情，那么这段感情破裂也就情有可原。尤其是当你觉得需要去争取去迎合着做些什么事情却依旧达不到对方要求的时候，往往可能，对面的要求只是你不合适而已。

葛然在浴场还共享充电宝的时候发现柜子竟然被装满了，客观上不具备还的条件。
这种错失的感觉让他在上面那段思考里赋予并且更加加深了遗憾的意味。
所以当他又走出1600米找到最近的柜机的时候，他迫切的想知道是谁反向先走了这么远却还不忘还一个不在原地的充电宝。

那个充电宝一定帮了她很大的忙她却一直惦记着舍弃。

伴着灯光秀喝完皮尔森黑啤以后，回到住处，是荃姐和葛然共同朋友菟妈的一处房子，上下两层，每层四室两厅。上次还是葛然和笪谙一起来的。这次菟妈去敦煌采风，密码更新在微信小群里。

每次到菟妈这，总是要吐槽菟妈的洗漱用品。超大瓶非著名的品牌洗发水和沐浴露，都可以想见菟妈是怎样接受了可爱小朋友的上门或者购物直播推销。葛然清理了一遍，然后催着荃姐载他去超市补货。

在超市买了一筐吃喝用的东西，除了洗漱用品之外，葱姜蒜生抽十三香一应俱全，就等明早逛本地的海鲜早市。
结完账以后，荃姐也有想往回找补，说“也不用每天做菜，是可以点外卖的。当然了，外卖总归不卫生、油又大，我又口轻还吃不了太多盐和酱。”
“懂的，姐。”葛然边核对小票，边点着头说。