#跑步[超话]#美好的一天从晨跑开始。又降温啦，零下7度4级风跑起来是凉飕飕的，去时又遇到了晨跑的老哥，相互问好跑过他身边时老哥来了句发自内心的感叹:“年轻真好”，是啊每个人都曾经年轻过，老哥70多岁跑了40多年了，想当年的风风火火早已随着时光的流逝而远去，如今只能是英雄迟暮羡少年了，呜呼，不去想那么多了，至少我今儿早归来仍少年啊！[嘻嘻]#一起运动过春天#

人生路漫漫，我们不断地追求，也在不断地失去，所以用豁达的心态去面对所有发生的一切，用绝对的自信去面对未来，过往走过的路，邂逅的人，发生的事，皆看为人生旅途中一道道美丽和不算美丽的风景，一一放下，把它尘封在记忆深处，用欣赏的眼光去看待，以后每当想起时，嘴角上扬，微微一笑，告诉自己，我也曾经年轻过，有过梦想和追求！真好[心]#心情日记#

《陪护.父亲》

父亲，住院了。清明节前，88岁的他，在家摔了一跤，从此一蹶不振。生活不能自理，不会独自行走，好像换了个人。老人，真的摔不起。

他住在宁波第一医院方桥院区，七号楼11层感染科病区。昨天，我赶到病区，替妹妹守护他。这是我第一次，24小时陪护在他身边。平时回老家，总是来去匆匆，很少与他长聊。

父亲，患有前列腺肥大症，还有心包钙化引起的哮喘，家里备有氧气机。母亲没有熬过新冠疫情，去世已经三年多了。父亲不但挺过了疫情，也挺过了去年的寒冬。但没想到，春天来临的时候，他突然摔一跤，卧床不起，幸好有妹妹照顾。

前几天，因膀胱胀痛，难以小便，妹夫叫救护车，送到方桥医院。他到急症科，插上导尿管，排完小便后，父亲就想回家。但是，医生让他做检查，一查肺部有感染，就入住感染病区。

父亲躺在病床上，花白的头发，清瘦的脸庞，鼻孔上插着，氧气管和肠胃营养液管。是的，父亲，衰老了，这个曾经年轻过的男人，确实已经进入暮年。心中突然涌起，莫名的难过，鼻子一酸，眼泪忍不住，就掉下来。

由于，他不适合营养液，造成拉肚子。昨晚，我起来好多次，为他倒屎倒尿，擦洗屁股，更换一次性垫子。早上，停止了营养液。中午，我从食堂，买来一碗粥，一勺一勺喂他，他露出了，欣慰的眼神。

如果父亲也走了，那我们兄妹，就成了孤儿。虽然，父亲迟早会随母亲而去，我们也会渐渐老去。“树欲静而风不止，子欲养而亲不待。”很想对父亲好一点，免得留下，终身遗憾。