所以¹我从来不玩/不让家人玩过山车，大摆锤之类的刺激项目，因为我知道某些设备的检修维护记录本是怎么填的，但我不知道哪些设备会这么填。

²贫困山区小县城的房子能不买就不买，要买也别买高层。破县城房子质量本身就不好，时间稍微长点电梯肯定出毛病，腿着上下楼还是小事情，要是来个极速突降可就刺激了。

1. 早餐：自制生椰拿铁☕+山姆蔓越莓贝果，不出一小时必拉。（二否咖啡20号来喔）

2. 我的车车是图五这个，直把的，通勤用比较多。

3. 爬坡设置：15的坡度，3.0的速度，爬45-50分钟。

4. 练后先来了一根苦咖啡升升糖，然后吃一顿有菜有肉的清淡营养晚饭

5. 薅的卡诗精油小样都到啦，全部挤进空瓶里面啦！

#腰腰的生活记录本##碎碎念#

感觉自己有一种莫名的赛前焦虑症。从21年打比赛开始，每一个大大小小的比赛之前都很紧张，甚至胃口不是很好，吃得很少。内心会反复推演比赛的时候会发生的一切事情，包括比分，输赢还有是否会受伤之类的事件。这次跟北体的同龄人们一支队伍，不知道会擦出怎样的火花。赛前合练没能去到，比赛之前有些队员面都没见到过，不知道队长会布置怎样的战术，内心其实特别的慌张。但又做不了什么，也改变不了什么，想顺其自然却又做不到，其实想了半天啥也做不了，还是少想点，眼光多聚集在当下。第二天打天津公开赛了，即将能见到老朋友们，很开心，也很激动，希望比赛能顺顺利利的度过。（配一张ggbond缓解一下心情）
#米米的记录本#