便宜实用护肤技巧
皮肤粗糙
每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。
护脸与手部皮肤
可在清洁液中加少许食醋糅合后在脸部作适度按摩，然后按摩手背手掌，再用清水洗净，可使皮肤光洁幼滑。
改善皮肤色素
将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。
褪减脸部色斑
用同样方法以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，一样将瓶盖密封，之后每日取10至15粒醋浸黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。
爽肤水娇宠双脚
脚跟可是最容易被美丽忽视的细节。不妨在洗澡时，借着热水的力量把脚部的肌肤软化下来，用磨石磨去。然后擦干双脚，在脚跟上涂上一些保湿乳，再用棉片蘸上爽肤水敷5分钟。
厨房里的去死皮剂
盐可以去死皮什么的。我就把自己家里的食用盐撮了一点，混合洗面奶涂在脸上轻轻的按摩，洗完脸以后发现皮肤一下子有了光泽，润润的。所以从那以后，我都是用家里的盐去角质的。
银耳去细纹
眼睛容易长细纹的MM可以试试看，蛮有用的，用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果哦。
土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。贴士夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。他含粉质，可补充眼部所缺。
party美腿秀
这要靠baby油才能帮上忙！如果晚上有party，而你又要穿及膝的裙子，那么这个时候任何的bodylotion也没有baby油更好用，它不仅可以滋润你的肌肤，还会让你的玉腿肌肤倍显光滑。
另类睫毛夹
手边没有睫毛夹？那该怎么搞定睫毛？用勺子吧！哪怕是塑料的勺子也可以的。把勺子弯曲的弧度与睫毛的弧度相连，然后再涂上睫毛膏就可以了。
牛奶护理美白法
想要一张白嫩通透的脸，那么就一定少不了牛奶的功劳，除了每天临睡前喝一杯牛奶之外，也要经常用牛奶做面膜，将牛奶和珍珠粉调和后，敷在脸上，二十分钟后卸除，每周做两次，简单又方便，美白效果很好哦，如果可以的话，也可以用牛奶兑水来洗脸呢。
化妆水敷面膜
肌肤水分的充足就能保证你肌肤的白嫩润泽，为肌肤补充水分是一定要的，纸膜泡化妆水敷面最经济实惠，效果也相当不错。一大瓶化妆水可以泡好多次面膜，时间紧急的话用化妆棉浸湿敷在干燥部位也是萌妹常用的补水对策。
精油按摩去黑眼圈
首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩眼部周围。坚持按摩一段时间黑眼圈就会消除。
绿豆清洁自制面膜
市面上的绿豆面膜数不胜数，但有些只是打着绿豆面膜的幌子，总是不如自己制作来的快速有效放心，准备4茶匙绿豆粉，加入适量的蒸馏水到绿豆粉中搅拌，成为糊状。把搅拌好的绿豆泥涂于脸上，大约15-20分钟后，用温水洗净就可以了。这个面膜不仅能去除面部角质，还能降火气，减少痘痘产生。#美妆[超话]##美容护肤[超话]##护肤#

肝火旺耳鸣？快来看你是不是这样！

你有没有过这样的经历？突然间耳朵嗡嗡作响，仿佛有只小蜜蜂在里面不停振动翅膀。这就是传说中的耳鸣，而很多时候，它其实是因为肝火旺盛所导致的。

肝火旺，其实是中医里的一个说法，它指的是肝脏功能失调，导致体内的“火”气过旺。这种“火”气，并不是真的火，而是一种形容，代表着身体内部的不平衡状态。而肝火旺，往往会导致耳鸣、口干、易怒等一系列症状。

我自己也曾经历过这样的痛苦。那段时间，耳朵总是嗡嗡作响，让我心烦意乱，无法集中精力。去看了中医，才知道原来是肝火旺导致的。

那么，肝火旺导致的耳鸣怎么办呢？首先，要调整作息，保证充足的睡眠。其次，饮食上要清淡，少吃辛辣、油腻的食物。最后，可以通过一些中药或者食疗来调理肝脏，平衡体内的“火”气。

我尝试了一段时间，效果真的很明显。耳朵不再嗡嗡作响，心情也好了很多。所以，如果你也有同样的困扰，不妨试试我的方法，或许能帮到你哦！

最后，我想说，身体是革命的本钱，一定要好好照顾它。如果你也有肝火旺的烦恼，或者对耳鸣有什么疑问，欢迎在下面留言交流哦！让我们一起打败这个恼人的小毛病吧！

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#韩剧眼泪女王[超话]#《眼泪女王》一共16集的后记纪念这两个月

第1集 : 在婚礼上的他们要对十年后的自己说段话。他说“不要忘了你有多爱她，不要让她哭”，她说“肯定健康美丽，当然是和他在一起”

第2集 : 谈恋爱时期的他在龙头里不顾家人的反对说“实在放心不下她，我要和她结婚，一辈子保护她”，只有母亲支持他说“爱得要死就结婚吧”

第3集 : 蜜月时期，他们一起来到了无忧宫。她对快乐王子的故事表示不解，说“人应该始终如一，不应该因为快要死了而做出以前不会做的事”。但她就如快乐王子一样，做了许多以前不会做的事情

第4集 : 他们早已见过了，在高中学校的操场，在他们转校的短暂交汇时刻。他给了她一个创口贴，看见了她倔强的眼泪，捡到了她遗落的MP3，之后就记了她很多年

第5集 : 在龙头里度过了尴尬的一晚后，她在车上睡着了。此时的他却想起了昨夜她说的“为什么我的生命线这么短，真让人不爽”，他拿起了自己的笔悄悄地摊开她的手掌，给她延长了那条“生命线”后，假装若无其事地转过身，然后像做了恶作剧的小孩偷笑

第6集 : 从雨天到雪天，海仁追随着那辆372号公交，悄无声息地在仰望着他。轿车跟随着公交车，就像行星围绕着恒星转动 ​。他们看似在各自永不相交的平行线里，但真挚的爱意在冥冥之中将两条平行线牵连起来了

第7集 : 他们都是相信彼此说的所有话的傻瓜。所以贤佑会年复一年日复一日地在公司顶楼的花园，喊着“英淑”，等待着海仁口中那只很可爱的小浣熊的现身

第8集 : 嘴上说的很厉害“我生气了的后果你承担得起吗”的海仁，其实什么都没做，只是在签了离婚合同后走了一遍贤佑每天的路，疑惑着他为何喜欢一个人跑步，疑惑着一个人打球有何乐趣，疑惑着血肠汤饭有这么好吃吗，所以她听到了贤佑的真心“想要生活在海仁身边”，所以她在打烊的小饭馆里泣不成声，所以她为难地诉说“我想要活下去，活在他身边”

第9集 : 和阳基吃饭的贤佑信誓旦旦地说一定为认出当年落下MP3的让他一见钟情的女孩儿，可是缘分已经让这个女孩来到他身边了

第10集 : 所以当初离婚时怎样数叶子都数不出来的“离婚”，不是上天不帮他，不是连一片叶子都不站在他那边，而是他的心不愿意站在“离婚”这个结果上，所以当他再次拿出叶子直到数出他满意的那个答案时“她喜欢我”，他笑得像个傻瓜。 同样，无论多少次，他醉了的样子对于她来说都是可爱的、都是容易闯祸的，所以她会在门后为那句“我不是喜欢，我是爱你啊，海仁”而动容，会含着泪因不确定自己能否接住爱意而按下门把手却迟迟不敢开

第11集 : 对于自己的恶评，贤佑可以毫不在意，但对于海仁的恶评，他要告到底！

第12集 : 在很久以前，她以为溺水濒死时刻救了她的人是她的哥哥，但其实是正在进行训练时的贤佑，只是怜悯地旁观几眼就奋不顾身地跳入水中的他，让他们的缘分就此产生。这是他们第一次相遇

第13集 : 全租房的卧室里海仁正在安然熟睡，而贤佑在客厅忐忑地摆放好相机开始录像，他怀揣着隐瞒一时的秘密，为了能够让海仁活下去，为了能够让海仁术后还可以认得他，他只能对着镜头介绍自己，只能在镜头前袒露悲恸的泪，“我爱你，海仁，我以前爱你，以后也爱你”

第14集 : 得到贤佑的记忆秘诀后，在手术台上的海仁一边紧张不安地掰着涂了凤仙花的手指，一边不停地重复“白贤佑…白贤佑”。一声声的喃喃自语，像是对自己的祈祷，也是对上天的祈祷，“不要忘记这个名字”。在麻药的作用下，最后的意识随着最后一滴泪消散

第15集 : 不管尹殷盛怎样展现关怀的一面，也不管他对海仁说了多少错误的信息，从始至终，海仁都会出于本能抗拒他，因为他永远都不是那个人，哪怕失去记忆，海仁的本能仍会把她带上正确的方向

第16集 : 是个幸福的结局