5.12#小陈和周哥的恋爱日记❤️‍#
️ 天晴摘上了枇杷，两篮我就摘了几个，其他全是我的宝宝和他爷爷奶奶摘的，果然我只适合吃哈哈哈哈哈
治理小花的样子还挺帅，认真的男人[害羞]
雨后天晴的天空还是很美的，镜头一转来到了我家，他总算明白我的尴尬了吧！拘谨的小样子真搞笑，还有看到了老爸也害羞了，脸全红了，第一次见，但是周哥说妈妈这次和他聊天自然很多，但是但是，他居然告状我乱吃东西！！！[怒]少不了一顿说[苦涩][苦涩]
还有到家发现居然有这么多快递，拆快递的瘾上来了
第二针打上了，喉咙终于好多了，距离前往

江西南昌

还有2️⃣天，必须赶紧好起来去吃南昌美食[加油][加油]

影视打卡流水账▷129/ #unmet 某脑外科医的日记# 更新ING：这几年的日剧真的没一部能看啊~~难得找到一部是《非自然死亡》班底拍的，奈何剧情真的撑不起啊~

看了头3集真的看了个寂寞，虽然班底都很《非自然死亡》，但是你拍医疗就好好拍医疗嘛，非得加个谈情说爱的，男主角一脸睡不醒的样子，一个一个的角色故意深沉

真的很看得出小花想做出十元的效果，但她的演技真的撑不起啊[允悲]

#我的追剧日常#

#情感[超话]##情感语录##情感##情感小贴士# 【情感小贴士】✨

在这个快节奏的世界里，不妨给自己一点慢下来的时光，感受生活中的小确幸。今天，尝试做这三件事，给心灵一个温暖的拥抱：

1. **感恩日记** ：在睡前，写下至少三件今天让你感到感激的事情。它们可以是朋友的一个微笑、一杯温暖的咖啡，或是路边一朵绽放的小花。通过感恩，我们会发现生活中的美好远远超过烦恼。

2. **自我对话** ️：花几分钟和自己对话，问问自己今天的心情如何？有哪些瞬间让你开心，又有哪些挑战让你成长了？自我反思是了解和关爱自己的重要途径。

3. **无目的散步** ‍♀️：不带手机或任何目的地，只是简单地在周围环境中漫步。观察周围的自然景色，聆听周围的声音，让思绪自由飘荡。这样的“数字排毒”能有效减轻压力，提升心情。

记得，每天给自己一点点时间，不是为了赶路，而是为了感受生活的每一刻。希望这些小建议能为你的日常增添一抹温柔的色彩。

#情感滋养 #自我关怀 #生活美学