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[举手] [666]
2024/5/17 12:54:13
或许这世上的万千风景，转身不过是刹那，可总有一朵花，曾开在心上；总有一棵草木，曾温柔相待过；总有一幅画，是一笔一笔用心着墨的。既然繁华世间任何一种缘分，都会以特有的方式展现，那么遇见，亦是欢喜的，花开花落也都是美丽。
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为什么说你遇到的所有人都是你自己？
听起来是不是不可思议，但是搞心理的人都懂得投射这个心理机制。如果你是一个在生活中特别在意别人看法的人，这篇文章可能对你很有用，请你耐心的看完，看懂了你会感受到前所未有的自由，彻底理解所有人际关系中痛苦的真相是什么？
首先，你看见的究竟是什么？当一个风情万种的女人走在街上和她擦肩而过，你会想到什么？有人会想她真是个天使，有人会看到欲望和诱惑，有人会看到愤怒和鄙夷，还有人会自卑还有人会欣赏，明明她本身没有任何变化。
但是不同的人，却看出了截然不同的感受，那些都不是她的本质，并没有一个人了解真实完整的她。所有人都只看到了自己对她的想法期待、判断和投射。
别人如何评价她反映的其实是自己的内心，就像三毛经典的一句话：你对我的百般注解并不构成万分之一的我，却是一览无余的你。也就是说，你眼中的你不是你，别人眼中的你也不是你：你眼中的别人才是你！
很多时候我们从未看见事物真实的本质，我们看到的只有自己的信念系统，对事物所贴上的标签和解释，你的记忆、信念、模式都会像手电筒一样打在别人身上。透过看别人，我们看到的其实是自己的潜意识。体验事物的方式，过往人生和未愈合的伤口以及我们信念中所信奉的一切。
心理学家波尔斯曾说过：我们以为我们活在了一个四周都是玻璃的房子，我们看到的都是全世界，其实我们活在了一个四周都是镜子的房子，我们所看
到的都是自己。
那句”月有阴晴圆缺“是真的吗？
月亮本来从没有缺过任何，要修的从来都只有自己。所以学会投射机制以后，请你记得今后可以用在这些场景下：
一、被攻击的时候，别人骂你是头猪，其实你并不是一头猪，但是你可以知道他们心里有头猪或者他们一早就怀疑自己是头猪。这些糟糕的评价和攻击都与你无关，你只是不幸的成为被投射的对象罢了。
二、被夸奖的时候也是同理，当别人夸奖你是一朵花。其实你不一定是一朵花，但夸你的人心里一定有朵花或者他认为自己就是一朵花。
三、就是需要勇气的时候，外面没有别人只有你自己。这个世界的主角从来都只有你自己，如果你没了，这个世界就毫无意义。所以，请你充满勇气做你想做的。[心]
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三、就是需要勇气的时候，外面没有别人只有你自己。这个世界的主角从来都只有你自己，如果你没了，这个世界就毫无意义。所以，请你充满勇气做你想做的。[心]
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