#全民素养提升v计划# [围观][围观][围观][围观][围观]【#闭眼单脚站测试平衡力#,超过12秒更健康】世卫组织发布报告指出,全球每年有30余万人死于跌倒。平衡功能下降是导致跌倒的重要因素。
闭眼单脚站,已经被列入中国国民体质监测中的测试项目之一。动作要领:闭上双眼,两臂平举,任意抬起一只脚。
衡量标准:如果你坚持不了6秒,代表你的平衡力已经相当于快70岁的人,衰老速度大于实际年龄。健康的女性应当超过12秒,男性超过13秒。
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#北京[超话]# 北京朝阳区春节上门代喂宠物猫
本人自己有一只宠物猫 有养猫经验
因春节不回家可接朝阳区代喂
坐标:惠新西街北口
要求:1.仅接健康无任何传染病皮肤病的猫咪,且1个月内没有过任何疾病。请考虑自家猫咪的性格,是否有见到陌生人应激等反应决定是否代喂。2.仅接朝阳区。
代喂内容:上门喂猫 简单的清扫 换水 铲屎 并陪玩半小时。拍照或视频反馈情况,也可以视频通话。最好家里有监控可以观看上门情况。其他浇花、代收快递等服务需要另外沟通。
需要的可以私!走闲
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#福星高照会员星礼包#,随卡附赠福星挂件一只哦!星巴克小熊化身各路神仙,带着春节祝福向你走来啦!
呆萌又悠闲的#养生寿桃仙# 盼你身体健康
贪吃的白胡子#月老# 祈你脱单成功
围你痴笑的#财神爷# 祝你财源广进
♀️美若天仙的#防脱发仙姑# 愿秀发乌黑浓密
星粉们快来把小熊福星带回家,说不定就许愿成功了呢!
#2021就是牛#
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