独立女性朋友圈文案[心]
1.“我站在街角，不等任何人。”
2.“不接谁的花，不陪谁长大。”
3.“可有可无的东西一律可无。”
4.“不想栽跟头，再浪漫也不想。”
5.“世界熙熙攘攘，适合独来独往。”
6.“留不住的东西，用脚踹远一点。”
7.“独自撑伞，雨才不会落到肩上。”
8.“身份不被搁浅，经典中的经典。
9.“风华正茂的年纪还是好好爱自己。”
10.“不要因为别人的一时兴起而沦陷。”
11.“不好的事情 酌情处理 适应过滤。”
12.“保持自由的灵魂，永不困顿自己。”
13.“天会晴雨会停，姐姐全靠气质赢。”
14.“别拿青春插错秧爱情哪有干饭香。”
15.“好马不吃回头草，这个没了继续找。”
16.“是认清是看淡是无所谓是顺其自然。”
17.“一开始看不上的东西，永远也看不上。
18.“女人不疯难以成功女人不拽注定被甩。”
19.“给你最大的报复，就是活的比你幸福。”
20.“孤岛囚笼燃烧羽毛，风雨再难伤我分毫。”
21.“遗憾归遗憾，总不能一直停留在原地吧。”
22.“别用你那短暂的喜欢来打扰我平静的生活。”
23.“我凡事都可以看得开，但是并不影响我记仇。”
24.“无论在谁面前只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺。”
25.“你可以当个花洒，但姐必须潇洒。”
26.“我偏要做这傲于高墙上的凌霄花。”
27.“为爱所困根本就不是奥特曼的作风。”
28.“好好努力吧直到你的账户余额看起来像电号码一样长。”
29.“讨厌就讨厌呗，搞得好像你的喜欢就能升华我的人生。”
30.“不必在意我的身材和装扮，因为我不会和你成为朋友。”
31.“世上哪来的什么慷慨，不过是你在意的东西有人觉得不值钱。”
32.“满大街的情话听多了都会腻，故事千奇百怪无非就是分分合合。”
33.“最重要的是稳定的情绪和良好的财务，而不是某个人爱不爱你。”
1.“我站在街角，不等任何人。”
2.“不接谁的花，不陪谁长大。”
3.“可有可无的东西一律可无。”
4.“不想栽跟头，再浪漫也不想。”
5.“世界熙熙攘攘，适合独来独往。”
6.“留不住的东西，用脚踹远一点。”
7.“独自撑伞，雨才不会落到肩上。”
8.“身份不被搁浅，经典中的经典。
9.“风华正茂的年纪还是好好爱自己。”
10.“不要因为别人的一时兴起而沦陷。”
11.“不好的事情 酌情处理 适应过滤。”
12.“保持自由的灵魂，永不困顿自己。”
13.“天会晴雨会停，姐姐全靠气质赢。”
14.“别拿青春插错秧爱情哪有干饭香。”
15.“好马不吃回头草，这个没了继续找。”
16.“是认清是看淡是无所谓是顺其自然。”
17.“一开始看不上的东西，永远也看不上。
18.“女人不疯难以成功女人不拽注定被甩。”
19.“给你最大的报复，就是活的比你幸福。”
20.“孤岛囚笼燃烧羽毛，风雨再难伤我分毫。”
21.“遗憾归遗憾，总不能一直停留在原地吧。”
22.“别用你那短暂的喜欢来打扰我平静的生活。”
23.“我凡事都可以看得开，但是并不影响我记仇。”
24.“无论在谁面前只要你不欠他的，就没必要唯唯诺诺。”
25.“你可以当个花洒，但姐必须潇洒。”
26.“我偏要做这傲于高墙上的凌霄花。”
27.“为爱所困根本就不是奥特曼的作风。”
28.“好好努力吧直到你的账户余额看起来像电号码一样长。”
29.“讨厌就讨厌呗，搞得好像你的喜欢就能升华我的人生。”
30.“不必在意我的身材和装扮，因为我不会和你成为朋友。”
31.“世上哪来的什么慷慨，不过是你在意的东西有人觉得不值钱。”
32.“满大街的情话听多了都会腻，故事千奇百怪无非就是分分合合。”
33.“最重要的是稳定的情绪和良好的财务，而不是某个人爱不爱你。”
《福祿壽訓練學院》鄭詠謙濕身曬肌辣㷫陳懿德 麥嘉欣著古裝玩剝衫神助攻
由阮兆祥、李思捷、王祖藍主持的扮嘢真人Show《福祿壽訓練學院》在本周日（5月19日），晚上8點半，在翡翠台播出第六集。Professor Fuk（阮兆祥）、Professor Luk（王祖藍）及 Professor Sau（李思捷）三隊將接受第三輪訓練主題 「生死對決」，並就「主題扮嘢」、「一對一扮嘢」及「扮嘢自由題」三個回合進行對決。每次對決均可邀請同Team學員或導師助演，每場對決勝出學員直接晉級，輸了的學員則需進入危險區，本輪最終將淘汰5名危險區的學員。
第三輪訓練啟動
本集播出的是首回合的「主題扮嘢對決」，分別是《勁歌總選最受歡迎男女歌星》模仿戰及「咪咀大戰」，由專業評審張達明及現場觀眾評分。在《勁歌總選》中，出戰學員有Team Fuk的周百恩、Team Luk的鄭詠謙Moses（助演麥嘉欣Sophia）及Team Sau的梁山山（助演郭浩皇）。而「咪咀大戰」的出戰學員則有Team Fuk的陶大衛（助演黃建東）、Team Luk的趙亮昭（助演吳兆麟、劉倬昕）及Team Sau的葉泓聲Gordon。
麥嘉欣大派福利
在六輪表演中，以Moses與Sophia的濕身加剝衫表演最為吸睛，Moses以林峯在劇集《大唐雙龍傳》中的經典曬肌古裝造型獻唱〈Lets get wet〉，並與同樣著古裝的麥嘉欣大跳辣身舞，成功引發尖叫！一心炒熱個場的Moses還好有「機心」，走向觀眾席瘋狂扭動健碩身體，擺Chok甫，又任由觀眾狂射水槍，就連林峯鐵粉「扮工室助理」之一的陳懿德亦被Moses辣㷫，表情管理失控兼放聲尖叫，氣氛恍如林峯本尊親臨現場一樣熾熱。
首度以古裝造型亮相《福祿壽訓練學院》的Sophia繼續以超強顏值贏盡焦點之餘，表演期間出奇不意的剝衫動作，更令現場尖叫聲再闖高峯。到底Sophia古裝內暗藏甚麼款式衣著？
趙亮昭鋼管絕技
同樣引爆全場尖叫的還有趙亮昭，被導師祖藍指「個樣有少少似陳潔靈」的他獻唱〈今晚夜〉。由於阿昭歌不精、舞不勁，原本祖藍十分擔心，但後來當意外得悉阿昭會跳鋼管舞後，即將之加入表演中。
結果阿昭憑三成撞樣陳潔靈的樣貌，及強而有力的鋼管舞高難度動作，成功炒熱全場氣氛，祥師兄更一度驚嘆至成個彈起！在眾多高難度動作中，除了柱式 push up相當驚喜，阿昭的倒吊式瘋狂自轉五周半亦贏盡尖叫聲及掌聲，張達明看畢亦忍不住拍案叫絕大讚好強！
葉泓聲晒光滑美腿
上一輪獲羅冠蘭點名力讚有女性魅力的 Gordon，今回再下一城扮女仔，目標則是出名是大笑姑婆的吳若希，咪咀獻唱其首本名曲〈越難越愛〉。Gordon為了成功變裝，落足心機苦練若希式笑容及經典動作，現場不少工作人員欣賞過後，均嘖嘖稱奇，驚嘆Gordon越睇越似若希。為了由頭似到落腳，Gordon把兩隻腳的腳毛全部剃光，站上台，單是一雙光滑修長美腿已成為焦點所在！
另外，周百恩及梁山山的表演亦各有各精彩，前者背後暗藏洋蔥真人真事的〈青春常駐〉，令祥師兄感動至一度講不出聲。後者則以思捷陳年假髮扮演古巨基獻唱〈愛與誠〉。至於與鄭中基9成撞樣的陶大衛則會以爆炸頭Look，咪咀獻唱經典名曲〈青春豆〉。
由阮兆祥、李思捷、王祖藍主持的扮嘢真人Show《福祿壽訓練學院》在本周日（5月19日），晚上8點半，在翡翠台播出第六集。Professor Fuk（阮兆祥）、Professor Luk（王祖藍）及 Professor Sau（李思捷）三隊將接受第三輪訓練主題 「生死對決」，並就「主題扮嘢」、「一對一扮嘢」及「扮嘢自由題」三個回合進行對決。每次對決均可邀請同Team學員或導師助演，每場對決勝出學員直接晉級，輸了的學員則需進入危險區，本輪最終將淘汰5名危險區的學員。
第三輪訓練啟動
本集播出的是首回合的「主題扮嘢對決」，分別是《勁歌總選最受歡迎男女歌星》模仿戰及「咪咀大戰」，由專業評審張達明及現場觀眾評分。在《勁歌總選》中，出戰學員有Team Fuk的周百恩、Team Luk的鄭詠謙Moses（助演麥嘉欣Sophia）及Team Sau的梁山山（助演郭浩皇）。而「咪咀大戰」的出戰學員則有Team Fuk的陶大衛（助演黃建東）、Team Luk的趙亮昭（助演吳兆麟、劉倬昕）及Team Sau的葉泓聲Gordon。
麥嘉欣大派福利
在六輪表演中，以Moses與Sophia的濕身加剝衫表演最為吸睛，Moses以林峯在劇集《大唐雙龍傳》中的經典曬肌古裝造型獻唱〈Lets get wet〉，並與同樣著古裝的麥嘉欣大跳辣身舞，成功引發尖叫！一心炒熱個場的Moses還好有「機心」，走向觀眾席瘋狂扭動健碩身體，擺Chok甫，又任由觀眾狂射水槍，就連林峯鐵粉「扮工室助理」之一的陳懿德亦被Moses辣㷫，表情管理失控兼放聲尖叫，氣氛恍如林峯本尊親臨現場一樣熾熱。
首度以古裝造型亮相《福祿壽訓練學院》的Sophia繼續以超強顏值贏盡焦點之餘，表演期間出奇不意的剝衫動作，更令現場尖叫聲再闖高峯。到底Sophia古裝內暗藏甚麼款式衣著？
趙亮昭鋼管絕技
同樣引爆全場尖叫的還有趙亮昭，被導師祖藍指「個樣有少少似陳潔靈」的他獻唱〈今晚夜〉。由於阿昭歌不精、舞不勁，原本祖藍十分擔心，但後來當意外得悉阿昭會跳鋼管舞後，即將之加入表演中。
結果阿昭憑三成撞樣陳潔靈的樣貌，及強而有力的鋼管舞高難度動作，成功炒熱全場氣氛，祥師兄更一度驚嘆至成個彈起！在眾多高難度動作中，除了柱式 push up相當驚喜，阿昭的倒吊式瘋狂自轉五周半亦贏盡尖叫聲及掌聲，張達明看畢亦忍不住拍案叫絕大讚好強！
葉泓聲晒光滑美腿
上一輪獲羅冠蘭點名力讚有女性魅力的 Gordon，今回再下一城扮女仔，目標則是出名是大笑姑婆的吳若希，咪咀獻唱其首本名曲〈越難越愛〉。Gordon為了成功變裝，落足心機苦練若希式笑容及經典動作，現場不少工作人員欣賞過後，均嘖嘖稱奇，驚嘆Gordon越睇越似若希。為了由頭似到落腳，Gordon把兩隻腳的腳毛全部剃光，站上台，單是一雙光滑修長美腿已成為焦點所在！
另外，周百恩及梁山山的表演亦各有各精彩，前者背後暗藏洋蔥真人真事的〈青春常駐〉，令祥師兄感動至一度講不出聲。後者則以思捷陳年假髮扮演古巨基獻唱〈愛與誠〉。至於與鄭中基9成撞樣的陶大衛則會以爆炸頭Look，咪咀獻唱經典名曲〈青春豆〉。
《我係小忌廉（修復版）叮叮音樂小派對》羅毓儀化身小忌廉 電車奏樂響遍大街小巷
myTV SUPER將於5月17日起，推出80年代熱爆動畫《我係小忌廉（修復版）》。為隆重推介這部經典，於5月15日，舉辦《我係小忌廉（修復版）叮叮音樂小派對》新聞發布會，特邀嘉賓羅毓儀（Yuki）變身成為可愛迷人的小忌廉，乘坐彷如動畫中出現的紅色表演車的電車穿梭香港大街小巷，與粉絲及觀眾見面。
重新翻唱主題曲
紅色表演電車內展示由「小忌廉國際歌迷會」（Creamy Mami International Fans Club）會長Daniel Chan私人提供不同年代的小忌廉海報及精品，讓大家見證小忌廉不同年代形象變化。在介紹各項珍藏後，會長致送紀念品給Yuki，希望她能細心欣賞這套80年代經典動畫。
為了讓新舊動漫迷重新認識小忌廉，myTV SUPER特別為動畫主題曲重新編曲，加入現代元素，並由Yuki重新演繹。派對中，首次播放《我係小忌廉（修復版）》主題曲MV，片段中可見Yuki從青春可人學生Look搖身一變成為人見人愛小忌廉，更與「香港金牛籃球隊專屬啦啦隊」四位成員又唱又跳，充滿動感的輕快舞步散發無限青春氣息。想收看MV足本版，請密切留意myTV SUPER Facebook最新消息。
電車演奏真搖滾
欣賞MV後，化身小忌廉的Yuki坐在月亮再次華麗登場，並在電車上即場演唱修復版主題曲。Yuki孭住電結他自彈自唱，最後更以一段Solo演奏作結，盡顯其「電結他搖滾女神」一面。
Yuki為這次表演早已苦練多時，她表演後說：「今次很開心有機會重新翻唱主題曲，也有機會在這次活動一邊跟途人打招呼，一邊用電結他，為大家現場邊彈邊唱。在電車現場演唱，感覺既興奮又新鮮，因為電車行駛時很顛簸，是『真搖滾』！電車真的很搖，一邊彈結他還要踩pedal，幸好沒有企不穩，『滾』出電車！」
為羅毓儀預祝生日
Yuki於紅色電車途經香港地標金鐘一帶現場獻唱，及後電車一直駛往銅鑼灣鬧市地段，沿途吸引不少途人拍照。Yuki與啦啦隊成員跟途人揮手互動，不少粉絲及動漫迷報以歡呼聲回應，場面熱鬧墟冚。最後，當紅色表演電車到達銅鑼灣總站，粉絲們為5月23日生日的Yuki慶祝生日，現場舉行切生日蛋糕環節，讓粉絲與偶像共同分享喜悅。
《我係小忌廉(修復版)》將於5月17日，於myTV SUPER 上架，逢星期五更新10集，只要成為myTV Gold會員便可收看，無論新舊動漫迷都不容錯過重溫這部經典動畫。
《我係小忌廉（修復版）》
集數：共52集
上架日期：2024年5月17日
更新時間：逢周五更新10集
*myTV Gold用戶專享*
myTV SUPER將於5月17日起，推出80年代熱爆動畫《我係小忌廉（修復版）》。為隆重推介這部經典，於5月15日，舉辦《我係小忌廉（修復版）叮叮音樂小派對》新聞發布會，特邀嘉賓羅毓儀（Yuki）變身成為可愛迷人的小忌廉，乘坐彷如動畫中出現的紅色表演車的電車穿梭香港大街小巷，與粉絲及觀眾見面。
重新翻唱主題曲
紅色表演電車內展示由「小忌廉國際歌迷會」（Creamy Mami International Fans Club）會長Daniel Chan私人提供不同年代的小忌廉海報及精品，讓大家見證小忌廉不同年代形象變化。在介紹各項珍藏後，會長致送紀念品給Yuki，希望她能細心欣賞這套80年代經典動畫。
為了讓新舊動漫迷重新認識小忌廉，myTV SUPER特別為動畫主題曲重新編曲，加入現代元素，並由Yuki重新演繹。派對中，首次播放《我係小忌廉（修復版）》主題曲MV，片段中可見Yuki從青春可人學生Look搖身一變成為人見人愛小忌廉，更與「香港金牛籃球隊專屬啦啦隊」四位成員又唱又跳，充滿動感的輕快舞步散發無限青春氣息。想收看MV足本版，請密切留意myTV SUPER Facebook最新消息。
電車演奏真搖滾
欣賞MV後，化身小忌廉的Yuki坐在月亮再次華麗登場，並在電車上即場演唱修復版主題曲。Yuki孭住電結他自彈自唱，最後更以一段Solo演奏作結，盡顯其「電結他搖滾女神」一面。
Yuki為這次表演早已苦練多時，她表演後說：「今次很開心有機會重新翻唱主題曲，也有機會在這次活動一邊跟途人打招呼，一邊用電結他，為大家現場邊彈邊唱。在電車現場演唱，感覺既興奮又新鮮，因為電車行駛時很顛簸，是『真搖滾』！電車真的很搖，一邊彈結他還要踩pedal，幸好沒有企不穩，『滾』出電車！」
為羅毓儀預祝生日
Yuki於紅色電車途經香港地標金鐘一帶現場獻唱，及後電車一直駛往銅鑼灣鬧市地段，沿途吸引不少途人拍照。Yuki與啦啦隊成員跟途人揮手互動，不少粉絲及動漫迷報以歡呼聲回應，場面熱鬧墟冚。最後，當紅色表演電車到達銅鑼灣總站，粉絲們為5月23日生日的Yuki慶祝生日，現場舉行切生日蛋糕環節，讓粉絲與偶像共同分享喜悅。
《我係小忌廉(修復版)》將於5月17日，於myTV SUPER 上架，逢星期五更新10集，只要成為myTV Gold會員便可收看，無論新舊動漫迷都不容錯過重溫這部經典動畫。
《我係小忌廉（修復版）》
集數：共52集
上架日期：2024年5月17日
更新時間：逢周五更新10集
*myTV Gold用戶專享*
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