一个狠方法分享给大家，一周掉秤8斤！

你是不是减肥困难，不吃不瘦，吃了还长肉，肚子大赘肉多，腿粗屁股大，肉质松软，四肢粗壮，食欲旺盛，偏好高油高盐，辛辣食物，吃了还容易腹胀腹泻，失眠多梦，早上没精神，晚上睡不着，脾气暴躁没耐心，大便不成形粘马桶。

出现这种情况，要注意了，这其实可能是痰湿肥胖的表现。

最近我接诊了一位患者，她身高155cm，体重150斤，也是这种痰湿体质，她说自己平时上三层楼都气喘吁吁的，肚子大的像个气球，失眠多梦，早上起来口干口苦，喝水也解决不了，舌苔白腻且厚，舌体胖大且厚。

根据她的情况，我给她开了一个祛痰湿的方子，她一周调理的时间，体重就下降了8斤！她的肚子明显变小了，肚子按着也没那么硬邦邦了，早上醒来嘴巴没有那么苦了，关键是晚上能睡着了，整个人都感觉轻快了很多。 我让他坚持服用并搭配合理的饮食和运动，按我说的做，会越来越好的！

药方组成是白术、桂枝、茯苓、半夏、泽泻、砂仁、木香、鸡内金等。

如果你也有类似的问题，不妨试试这个方子，但也需要注意，每个人的体质都不一样，建议在专业医生的指导下进行！
中医辨证讲究一人一方，每人症型不同，用药、药量都会涉及到辩证调整，千万不能随意用药哦，如果有问题，请寻找专业中医辩证。
中医认为人食五谷，脾常不足，而脾胃虚弱不仅会导致食积，还可能肥胖及高血压、高血脂、糖尿病等各类肥胖并发症，他们的发生也往往与脾胃虚弱有关。毫不夸张地说，养命先要养好脾胃!
如果您有:
1、胃口特别好，总感觉吃不饱的样子，看见吃的从不拒绝;
2、肚子圆鼓鼓的，身体却瘦得像竹竿儿，还不长个;
3、脸色萎黄，看起来像老头或老太;
4、大便稀薄或大便干燥。
5、脾气一点就炸，一点事情就着急;
6、嘴巴臭臭的，红红的，像涂了口红一样;
7、睡觉翻来覆去，出汗，踢被子，磨牙等;
8、经常咳嗽感冒….
都可以申请参加我的肥胖调理计划。
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作为一个店家，经常会听到大家抱怨自己身材不好，腿粗胯宽屁股大，所以买不到合适的下装，也经常会听到顾客觉得自己个字不高就穿不了长裙，其实不是这样的，衣服的本质除了本身好看之外穿在身上就是要帮我们修饰我们的身材的，我一直觉得只有会买才会会穿，只有穿多了才知道自己喜欢什么，适合什么，而不是仅仅看这个款式的长度或者照片来决定自己合不合适，所以在我们这里买衣服之前我一直想跟大家说的是你先看材质和款式，如果这两者你都喜欢，然后再看尺码是否合适，如果都合适的话你们就大胆尝试就行。买回去一定喜欢的不得了。

亚麻的这条半裙真的是百搭好穿，所有春夏的上衣它都可以搭配，而且你们收到之后一直可以穿到十月份十一月份，买一条裙子如果能盘活整个衣橱，何乐而不为呢～

脾胃湿热型肥胖，中医妙招解决

初诊：女性，32岁，身高158cm，体重150斤

症状：腿粗屁股大、肚子上赘肉多、食欲旺盛、吃得多还很容易饿，身体困重、易疲劳乏力、脘腹胀满、舌苔薄腻、舌质淡，口苦、口干，有口臭，便秘。

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辨证：脾胃湿热型肥胖

调理方案：中药调理肥胖+代茶饮。

代茶饮：荷叶5克、陈皮3克、西洋参3克、枸杞10克，开水冲泡，一周一次。

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复诊：一个半月后复诊，体重减掉15斤，口臭变少了，身体轻松很多。