#每日一善[超话]#[doge]#每日一善#
善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。自尊，自立，自强，自信。健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生。我们每个人都要珍惜生命、追求健康，努力创造无愧于时代的精彩人生。善良是黑夜的月光，给夜行的人照亮前行的路；善良是寒冬的暖阳，给寒冷的人些许温暖的光；善良是酷暑的微风，给闷热的人一丝期待的凉。人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。自尊，自立，自强，自信。健全人可以活出精彩的人生，残疾人也可以活出精彩的人生。我们每个人都要珍惜生命、追求健康，努力创造无愧于时代的精彩人生。善良是黑夜的月光，给夜行的人照亮前行的路；善良是寒冬的暖阳，给寒冷的人些许温暖的光；善良是酷暑的微风，给闷热的人一丝期待的凉。人人存善念，并能日行一善，则个人、家庭、社会一定安乐祥和。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。同学丢一张纸屑—那是制造恶业；我们捡起一张纸屑—这是累积善业。
甲辰立夏。
2024年5月5日，08:10AM，太阳到达金牛座15度，立夏节气。天干地支纪年法进入甲辰年、己巳月。#七政四余##立夏#
流年星象中，金星入庙于金牛，虽然初夏火星当令，金星能量较弱，但入庙的格局在一定程度保护金星的稳定，虽非强势之星，亦能有相对平稳可靠的呈现或结果，更何况金星得到太阳的加持，有扶阳之势的贵气。金牛座为天盘的夫妻宫，对合作互动、婚姻关系、人际关系有直接影响，金星的入庙且有贵气，稳固又提升了金牛座的力量，与婚姻关系、人际往来或合作交互相关的事务，呈现积极态势；太阳为天盘官禄主，尤对事业工作、职场发展’等方面有大力提升，有遇到贵人相助的机会或得到一些优质的资源平台等。金牛座的稳固强旺，良好的人际关系沟通、换位思考、尊重对方，也在极大程度上回应太阳的力量，有助于把握机会、充分发挥太阳带来的优势。从社会层面，公开的真诚的互动，既能让对方充分了解、有助于选择判断，也是给自己减少阻力、创造良性的合作氛围。人与人之间的交互、合作发展、婚姻关系的维系，都是相互的，坦荡真诚尊重对方，看似是对对方，又何尝不是给自己创造的环境、铺垫的道路呢。
流年中不足的是日木相会，木星有遮蔽太阳的隐患，虽然木在金牛有受到宫位制约，但春末夏初木气强盛，制约也不妨碍木星的繁盛，木星的仁义正直有时有掉书袋、过于固执于道理、严格敢言的特质，有助于树立道德信念，但也容易不近人情、让太阳感到被冒犯。这就是为什么许多敢言的谏臣，虽然耿直不阿 才华了得，却难在当朝得到宠信重用的缘故，君主在理性上再如何明白这些话都有道理，但毕竟从情感上也难免感到不舒服，就可能将其调离在外、放在非核心的边缘位置。就算是英明如唐朝太宗，也曾有被魏征惹怒、要惩罚魏征，得亏长孙皇后明事理劝阻才作罢的时候。尤其春末夏初，木星繁盛，对太阳的遮蔽是十分强势的。积极的角度是 有助于短暂的道德精神文明信念，正气提升，为而后的繁荣奠定基础；隐忧的是，遮蔽太阳有僭越之嫌，容易惹怒太阳 弱化权威的力量。日为目 为父亲或男性长辈，注意保护眼睛的健康、注意与父亲或家中男性长辈的沟通和其健康。木星为天盘财帛主，金牛座受克，注意投资安全、尤其是合作入股的关系，注意谨慎借贷、理性消费，容易出现投资风险增加、破财损失的问题。
水星在白羊座内，伤克白羊，但嗔怒伤克中也容易让自己消耗过大；白羊内有计都克水星，水星被计都削弱。水星与偏财、投资理财金融银行等相关，与之相关的事务可能因大意忽视、本以为自己占据上风的优势，却因盲目自信莽撞，被狠狠打击，非但没掌控局面获得好处 反而造成更加弱势、损失惨重的局面。水星也是福德主，与人价值观、福德有关，白羊是奴仆宫，亲力亲为 脚踏实地，水星试图越过亲力亲为 努力付出，以为可以走捷径逾越这一步，结果可能发现所谓的走捷径本身，恰恰给自己制造了后续的更多困扰，甚至因为盲目、走极端甚至心术不正，要付出更为惨重的代价，在伤白羊的时候，却没想到自身也会因嗔怒被反噬。
2024年5月5日，08:10AM，太阳到达金牛座15度，立夏节气。天干地支纪年法进入甲辰年、己巳月。#七政四余##立夏#
流年星象中，金星入庙于金牛，虽然初夏火星当令，金星能量较弱，但入庙的格局在一定程度保护金星的稳定，虽非强势之星，亦能有相对平稳可靠的呈现或结果，更何况金星得到太阳的加持，有扶阳之势的贵气。金牛座为天盘的夫妻宫，对合作互动、婚姻关系、人际关系有直接影响，金星的入庙且有贵气，稳固又提升了金牛座的力量，与婚姻关系、人际往来或合作交互相关的事务，呈现积极态势；太阳为天盘官禄主，尤对事业工作、职场发展’等方面有大力提升，有遇到贵人相助的机会或得到一些优质的资源平台等。金牛座的稳固强旺，良好的人际关系沟通、换位思考、尊重对方，也在极大程度上回应太阳的力量，有助于把握机会、充分发挥太阳带来的优势。从社会层面，公开的真诚的互动，既能让对方充分了解、有助于选择判断，也是给自己减少阻力、创造良性的合作氛围。人与人之间的交互、合作发展、婚姻关系的维系，都是相互的，坦荡真诚尊重对方，看似是对对方，又何尝不是给自己创造的环境、铺垫的道路呢。
流年中不足的是日木相会，木星有遮蔽太阳的隐患，虽然木在金牛有受到宫位制约，但春末夏初木气强盛，制约也不妨碍木星的繁盛，木星的仁义正直有时有掉书袋、过于固执于道理、严格敢言的特质，有助于树立道德信念，但也容易不近人情、让太阳感到被冒犯。这就是为什么许多敢言的谏臣，虽然耿直不阿 才华了得，却难在当朝得到宠信重用的缘故，君主在理性上再如何明白这些话都有道理，但毕竟从情感上也难免感到不舒服，就可能将其调离在外、放在非核心的边缘位置。就算是英明如唐朝太宗，也曾有被魏征惹怒、要惩罚魏征，得亏长孙皇后明事理劝阻才作罢的时候。尤其春末夏初，木星繁盛，对太阳的遮蔽是十分强势的。积极的角度是 有助于短暂的道德精神文明信念，正气提升，为而后的繁荣奠定基础；隐忧的是，遮蔽太阳有僭越之嫌，容易惹怒太阳 弱化权威的力量。日为目 为父亲或男性长辈，注意保护眼睛的健康、注意与父亲或家中男性长辈的沟通和其健康。木星为天盘财帛主，金牛座受克，注意投资安全、尤其是合作入股的关系，注意谨慎借贷、理性消费，容易出现投资风险增加、破财损失的问题。
水星在白羊座内，伤克白羊，但嗔怒伤克中也容易让自己消耗过大；白羊内有计都克水星，水星被计都削弱。水星与偏财、投资理财金融银行等相关，与之相关的事务可能因大意忽视、本以为自己占据上风的优势，却因盲目自信莽撞，被狠狠打击，非但没掌控局面获得好处 反而造成更加弱势、损失惨重的局面。水星也是福德主，与人价值观、福德有关，白羊是奴仆宫，亲力亲为 脚踏实地，水星试图越过亲力亲为 努力付出，以为可以走捷径逾越这一步，结果可能发现所谓的走捷径本身，恰恰给自己制造了后续的更多困扰，甚至因为盲目、走极端甚至心术不正，要付出更为惨重的代价，在伤白羊的时候，却没想到自身也会因嗔怒被反噬。
#中医# 长白发用这个方子：2味中药代茶饮，一个特效穴足矣!
草木长在地里，需要水来滋润。
头发也一样，杏林称发为血之余，从这个“余”上就可以看出，只有身体的阴血足够丰盛甚至有富裕之时，才能顾及到头发。所以三十岁就开始长白发的，大有人在。
和心肝肾这些重要器官相比，头发是很次要的，如果它们出了问题，即便没有其他阴虚表现，也是身体在报警了，通过白发告知你：阴虚了。
民间说，白发是因为血热，这和阴虚其实同理，因为阴虚了，阳就显得多出来了，所以才会有血热的可能。
反过来，如果一个人总是被情感搅和得精神压力很大，就会有心火，心火灼伤身体之阴，就会阴虚。
同样是身体的报警，面色发黄是替脾虚报警，头发早白是替阴虚报警，但面色的改变，比头发变黑要快得多。
面色萎黄的人，喝上一个星期的黄芪水补气，气色就会明显改善，但头发的改变却要很长时间。
因为头发属阴，补阴的效果比补气的效果产生慢，这就是杏林说的，“有形之血不能速生” 。
换句话说，阴虚比气虚的出现也慢得多，也就是说，到你发现须发早白时，身体其实已经伤阴很久很久了，要补回这么严重的阴虚，自然非一日之功。
所以白发，看似简单，其实是身体“蓄谋已久”。
两味药材，能帮你“乌发”
女贞子、旱莲草，10-20克，每天开水冲泡后代茶饮。
这两个药都很便宜，药店就能买到。最好能经常喝，同时慢慢的等待白发变黑。
这个药方并不是我自创的，我只不过是借鉴了古人的智慧罢了。
这个方子出自清代的《医方集解》，名曰二至丸。因女贞子冬至日采，旱莲草夏至日采，合而用之，故曰“二至”。
明代王三才说：“二至丸，清上补下第一方，价廉而作用极大，常服屡有奇效。
初服便能使无夜起（夜间小便多）之累，不旬日体力加倍，又能变白须发为黑，强腰膝，壮筋骨，强阴不走。酒色痰火人服，尤更效。”
女贞子，成熟于冬季，坚贞，内敛，安静，和腊梅一样不畏风寒，品格坚韧。女贞子有补肝肾，强腰膝，壮筋骨，乌须发的作用。
《神农本草经》是这样记载的“乌须黑发明眼目，且疗阴虚头晕眩，益精养阴健腰膝，轻身不老可延年。”
旱莲草，入肝肾二经，有益肾养阴，凉血止血的作用。旱莲草一名得之于其形。
李时珍在《本草纲目》有云“细实颇如莲房状，故得莲名”。小时候常常看到有大人们收集很多旱莲草，有时一遍遍的涂抹在头发和眉毛稀疏的地方。
那时候觉得这种草实在是很奇怪，后来看《本草纲目》说它能“乌髭发，益肾阴”，看《新修本草》说旱莲草“汁涂发眉，生速而繁”，方解其义。
在二十四节气中，夏至和冬至遥遥相望，秀美的旱莲草和纯情的女贞子自当是无缘相见。
可在国粹杏林学里，夏至的旱莲草邂逅了冬至的女贞子，竟然变成了绝妙的中药方“二至丸”。
我有个学生是个漂亮的姑娘，准备考研，天天泡在图书馆里，非常勤奋，但结果一考下来，没有通过国家线，一下打击很大，头发都白了一大半。一个如花似玉的姑娘，刹那间变成“白毛女”了。
虽然去理发店焗油，但没一个月又见白发了，而且焗油次数太多了，还有副作用。后来，她找到我，问有没有什么办法让头发变黑？
年纪轻轻的白了头发，属于少白头，在二至丸的主治作用中正好有这一条，于是，我建议她用女贞子30克、旱莲草30克，每天熬水当茶喝，一般是三碗水熬剩两碗，而且要长期喝。
这位学生一边继续备战考验，一边喝着二至丸，等第二年金榜揭晓的时候，她的白发已经百分之九十变成了黑发，满脸洋溢着自信。
二至丸在传统杏林里主要是滋肾阴的，但我的临床体会是，这个药并不寒凉，很平和，我曾经仔细想过，可能这个药有阴阳并调的功能，女贞子是冬至日采，旱莲草是夏至日采，一冬一夏，一寒一热，完全互补了。
不过，脾胃虚寒，大便溏泻者要慎用，有痰湿的人，一看舌苔就是特别厚腻的人，在祛除痰湿后是可以服用的。
其他的人都可以服用（只要不是阳气极其微弱的），我现在没有观察到有服用后导致抑制阳气的。如果真是阳气很不足，可以配合四君子汤。
“浮白穴”
浮白穴是治疗白发的常用经验穴，它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。
当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养。刮拭或按压浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火。
另外，肝经和胆经相互络属，互为表里，浮白穴在胆经上，肝之余气泻于胆。刮痧是一种泻法，刮拭浮白穴可透邪外出，清肝利胆。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##养生健康##每日健康养生##健康养生##白发##健康#中医超话
草木长在地里，需要水来滋润。
头发也一样，杏林称发为血之余，从这个“余”上就可以看出，只有身体的阴血足够丰盛甚至有富裕之时，才能顾及到头发。所以三十岁就开始长白发的，大有人在。
和心肝肾这些重要器官相比，头发是很次要的，如果它们出了问题，即便没有其他阴虚表现，也是身体在报警了，通过白发告知你：阴虚了。
民间说，白发是因为血热，这和阴虚其实同理，因为阴虚了，阳就显得多出来了，所以才会有血热的可能。
反过来，如果一个人总是被情感搅和得精神压力很大，就会有心火，心火灼伤身体之阴，就会阴虚。
同样是身体的报警，面色发黄是替脾虚报警，头发早白是替阴虚报警，但面色的改变，比头发变黑要快得多。
面色萎黄的人，喝上一个星期的黄芪水补气，气色就会明显改善，但头发的改变却要很长时间。
因为头发属阴，补阴的效果比补气的效果产生慢，这就是杏林说的，“有形之血不能速生” 。
换句话说，阴虚比气虚的出现也慢得多，也就是说，到你发现须发早白时，身体其实已经伤阴很久很久了，要补回这么严重的阴虚，自然非一日之功。
所以白发，看似简单，其实是身体“蓄谋已久”。
两味药材，能帮你“乌发”
女贞子、旱莲草，10-20克，每天开水冲泡后代茶饮。
这两个药都很便宜，药店就能买到。最好能经常喝，同时慢慢的等待白发变黑。
这个药方并不是我自创的，我只不过是借鉴了古人的智慧罢了。
这个方子出自清代的《医方集解》，名曰二至丸。因女贞子冬至日采，旱莲草夏至日采，合而用之，故曰“二至”。
明代王三才说：“二至丸，清上补下第一方，价廉而作用极大，常服屡有奇效。
初服便能使无夜起（夜间小便多）之累，不旬日体力加倍，又能变白须发为黑，强腰膝，壮筋骨，强阴不走。酒色痰火人服，尤更效。”
女贞子，成熟于冬季，坚贞，内敛，安静，和腊梅一样不畏风寒，品格坚韧。女贞子有补肝肾，强腰膝，壮筋骨，乌须发的作用。
《神农本草经》是这样记载的“乌须黑发明眼目，且疗阴虚头晕眩，益精养阴健腰膝，轻身不老可延年。”
旱莲草，入肝肾二经，有益肾养阴，凉血止血的作用。旱莲草一名得之于其形。
李时珍在《本草纲目》有云“细实颇如莲房状，故得莲名”。小时候常常看到有大人们收集很多旱莲草，有时一遍遍的涂抹在头发和眉毛稀疏的地方。
那时候觉得这种草实在是很奇怪，后来看《本草纲目》说它能“乌髭发，益肾阴”，看《新修本草》说旱莲草“汁涂发眉，生速而繁”，方解其义。
在二十四节气中，夏至和冬至遥遥相望，秀美的旱莲草和纯情的女贞子自当是无缘相见。
可在国粹杏林学里，夏至的旱莲草邂逅了冬至的女贞子，竟然变成了绝妙的中药方“二至丸”。
我有个学生是个漂亮的姑娘，准备考研，天天泡在图书馆里，非常勤奋，但结果一考下来，没有通过国家线，一下打击很大，头发都白了一大半。一个如花似玉的姑娘，刹那间变成“白毛女”了。
虽然去理发店焗油，但没一个月又见白发了，而且焗油次数太多了，还有副作用。后来，她找到我，问有没有什么办法让头发变黑？
年纪轻轻的白了头发，属于少白头，在二至丸的主治作用中正好有这一条，于是，我建议她用女贞子30克、旱莲草30克，每天熬水当茶喝，一般是三碗水熬剩两碗，而且要长期喝。
这位学生一边继续备战考验，一边喝着二至丸，等第二年金榜揭晓的时候，她的白发已经百分之九十变成了黑发，满脸洋溢着自信。
二至丸在传统杏林里主要是滋肾阴的，但我的临床体会是，这个药并不寒凉，很平和，我曾经仔细想过，可能这个药有阴阳并调的功能，女贞子是冬至日采，旱莲草是夏至日采，一冬一夏，一寒一热，完全互补了。
不过，脾胃虚寒，大便溏泻者要慎用，有痰湿的人，一看舌苔就是特别厚腻的人，在祛除痰湿后是可以服用的。
其他的人都可以服用（只要不是阳气极其微弱的），我现在没有观察到有服用后导致抑制阳气的。如果真是阳气很不足，可以配合四君子汤。
“浮白穴”
浮白穴是治疗白发的常用经验穴，它位于头顶部、耳后乳突的后上方，是足少阳胆经上的穴位，能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。
当肝阳上亢直达头顶时，头部会出现供血障碍，使毛囊得不到肝血的滋养。刮拭或按压浮白穴，可疏通头部经络、清肝泻火。
另外，肝经和胆经相互络属，互为表里，浮白穴在胆经上，肝之余气泻于胆。刮痧是一种泻法，刮拭浮白穴可透邪外出，清肝利胆。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##养生健康##每日健康养生##健康养生##白发##健康#中医超话
✋热门推荐