在家庭咨询工作的这些年里，我遇到不少“高段位妈妈”，她们不仅自己的生活过得很松弛，也把孩子培养得很好，这都源于她们看待孩子问题的角度，今天就来分享给姐妹们~

1⃣️​​​能够“以终为始”地看待问题

高段位妈妈懂得一个深刻的道理，想要照顾孩子，需要先照顾好自己。能够持续关照自己内在的感受，懂得识别自己的情绪，不会因为其他人的评价而打乱自己的节奏。

孩子出现问题时，会根据专业建议，尽可能调动身边资源，高效执行调整方案，并在过程中持续根据情况调整节奏。保持“以终为始”心态，一步步达到小目标，避免急于求成的焦虑心态影响孩子。

在焦虑的时候先给自己做清理，补充好能量，再去帮助孩子解决问题。

2⃣️她们能够遵循“成长规律”看待问题

你可能会问：高段位的妈妈也有孩子问题需要咨询吗？

这类妈妈给孩子做的几乎是“成长式”咨询，会在孩子没什么事的时候，就不断了解孩子现在所处的发展阶段，需要父母给予什么样的支持？懂得遵循孩子的“成长规律”去看待问题。

每个孩子的成长都有自己的周期，孩子的不听话、叛逆，都是孩子成长为自己的必经阶段。

心灵不自由的感觉能影响孩子神经元的发育，强大的压力会永久地改变孩子的大脑结构，高段位妈妈明白心理发展给孩子成长带来的复利是极高的。

相信只要我们抱着成长的心态去养育孩子，就能够拥有更开阔的眼界给孩子提供更多支持，也能成为更好的自己[心]

#大咖话育儿# #微博亲子季#

无意发现这个免费的观景点，看重庆城景也太棒了吧

佛图关公园，任何重庆人都不会陌生的地方，这次徒步来到这里，发现这个观景台真的太漂亮了，视野非常开阔！而且从长焦也可以拍到人物和城市的合影也很有故事感，真心推荐大家来看看。
要来的朋友，可以乘坐地铁1号线鹅岭站下，1号口出来，然后从佛图关公园大门口进去，就在大门口右手边，去了就能看到。#遇见美好##重庆#

云杉坪攻略｜云南
摄影：Fashinerary https://t.cn/z8IwhKw

‼️重中之重：云杉坪索道一定要提前买票特别是忘记，根本抢不到票连导游都抢不到票。
关于高反：云杉坪海拔3240米，空气相对湿润，植被茂密，一般情况下不容易高反。如有遇到个别不舒服的情况，保持心情愉悦，及时吸氧，多躺躺坐坐，很快会有缓解。
关于天气：晴天非常重要，顺光也非常重要，建议下午去，白天有的角度是逆光，而且光线不柔和较硬
游玩路线：坐索道到达一个卖很多小吃的地方，之后一直沿着木道向前走，穿过一大片森林，就会来到一片非常开阔的地方。周围是连绵的玉龙雪山和有牛羊的草坪。草坪周围有篱笆围住，很多友友们都会坐在篱笆上拍照特别出片。好多帖子都说千万别来云杉坪，但是我是过年人最多的时候去的，其实也还挺值得的，算是丽江几个点里比较推荐的了，没有网上说的那么可怕。
票价：60/人
牦牛坪对比云杉坪：牦牛坪海拔更高路程更远，当然游客也会更少。两者景色上的差异不大，牦牛坪多一个寺庙，淡季推荐云杉坪；旺季推荐牦牛坪。
❤️寓意：纳西族的爱情圣地。

#玉龙雪山##云杉坪##七彩云南,一路同程#