—PLOG77

『在家才是减肥最好的地方』

第2⃣️7⃣️天
早餐：
️午餐：铁板里脊＋两个汤圆
晚餐 : 火锅＋奶茶
加餐：
运动 : 20min臀部✅

步行5公里

空中蹬车躺着想起来就蹬✅

泡沫轴滚腿✅

竖腿30min✅ #运动就是坚持#
•铁板里脊可太好吃咯 肉也是嗖嗖涨喔 汤圆我真的煮了两个吃哈哈哈就是想尝一下他家好不好吃。
•晚上我又和姐姐出去吃了 昨天刚说完不行不行 今天就火锅火锅 不管了 回家减肥吧 但是还是很希望姐姐不要给我买好吃的 天天带我出去吃饭惹#plog博主日记##日常碎片plog##生活碎片# https://t.cn/RxnOekJ

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