前情提要https://t.cn/A6WkgHeC
家人们好久不见，经过我半年的尾随观察，我那两个室友应该是真的谈恋爱了。
别的细节就不讲了，主要还是我前两天另外一个室友说的。
事情是这样的，我们宿舍除了我们仨还有一个上一级退下来的，年纪就比较大，平时也不跟我们玩，我就暂且叫他晕哥吧，因为他在宿舍里的时候睡觉总是跟晕过去似的。
那天我跟隔壁多多去吃龙虾汉堡了就不在，宿舍里本来只有晕哥，本来他上完课回来就打算像往常一样晕过去，然后没想到他还没睡着，小何就先回来了，本来也不熟，晕哥就打算接着睡嘛，没过多久小李也回来了，他就想着跟他俩打个招呼，但那个小李就好像没看见他似的，直接就路过他拍了两下小何的屁股，晕哥就觉得有点尴尬，就干脆不起来了接着睡了。
没想到后面他俩就真的旁若无人，那小何一个翻身就把小李压到那个床上，那小李也真是的，明明知道自己打不过还非去招惹人家吧，这下好了被人钳制住只能可怜巴巴求饶，晕哥当时心里就想我们宿舍偶尔也是要一起去去健身房锻炼一下身体。
后来事情就很奇怪啊，他俩声音渐渐变得就不对劲了，后来还被捂住了的感觉………那晕哥川渝人，不了解室友还能不了解你们给子吗，到这点还发现不了就真的白活那么多年了[允悲]
关键就是人俩真当晕哥死了似的，完全不知天地为何物啊简直！给人晕哥吓得动都不敢动在那装死。晕哥什么人，据说是退伍老兵来的在这里被控住了你们就说好不好笑吧…
后来我一回去，晕哥就拉着我指着他那个被压麻了的手臂疯狂控诉，给我吓得一口汉堡差点呛喉咙里没喘过气来，我跟晕哥平时更不熟，这时候居然难得地统一战线联盟了，我把我之前看到的细节再跟他一对，这不就对上了么，原来命运的齿轮早就开始转动啊……
还有一个更好笑的，他俩也不是没看到晕哥，为什么呢，他俩颠鸾倒凤之后俩人还凑到晕哥床前，一个问“这什么东西”“李更晕，睡着了，没事”
侮辱啊！简直是侮辱！
我看晕哥那样子，没有当场坐起来打他们算是他们幸运了，真的。
我也不知道说什么，只能拍拍晕哥的肩表示理解[抱抱]
怎么说呢…
好消息是我没有被孤立，坏消息就是好像以后真的没有人再给我带饭了[失望]
家人们好久不见，经过我半年的尾随观察，我那两个室友应该是真的谈恋爱了。
别的细节就不讲了，主要还是我前两天另外一个室友说的。
事情是这样的，我们宿舍除了我们仨还有一个上一级退下来的，年纪就比较大，平时也不跟我们玩，我就暂且叫他晕哥吧，因为他在宿舍里的时候睡觉总是跟晕过去似的。
那天我跟隔壁多多去吃龙虾汉堡了就不在，宿舍里本来只有晕哥，本来他上完课回来就打算像往常一样晕过去，然后没想到他还没睡着，小何就先回来了，本来也不熟，晕哥就打算接着睡嘛，没过多久小李也回来了，他就想着跟他俩打个招呼，但那个小李就好像没看见他似的，直接就路过他拍了两下小何的屁股，晕哥就觉得有点尴尬，就干脆不起来了接着睡了。
没想到后面他俩就真的旁若无人，那小何一个翻身就把小李压到那个床上，那小李也真是的，明明知道自己打不过还非去招惹人家吧，这下好了被人钳制住只能可怜巴巴求饶，晕哥当时心里就想我们宿舍偶尔也是要一起去去健身房锻炼一下身体。
后来事情就很奇怪啊，他俩声音渐渐变得就不对劲了，后来还被捂住了的感觉………那晕哥川渝人，不了解室友还能不了解你们给子吗，到这点还发现不了就真的白活那么多年了[允悲]
关键就是人俩真当晕哥死了似的，完全不知天地为何物啊简直！给人晕哥吓得动都不敢动在那装死。晕哥什么人，据说是退伍老兵来的在这里被控住了你们就说好不好笑吧…
后来我一回去，晕哥就拉着我指着他那个被压麻了的手臂疯狂控诉，给我吓得一口汉堡差点呛喉咙里没喘过气来，我跟晕哥平时更不熟，这时候居然难得地统一战线联盟了，我把我之前看到的细节再跟他一对，这不就对上了么，原来命运的齿轮早就开始转动啊……
还有一个更好笑的，他俩也不是没看到晕哥，为什么呢，他俩颠鸾倒凤之后俩人还凑到晕哥床前，一个问“这什么东西”“李更晕，睡着了，没事”
侮辱啊！简直是侮辱！
我看晕哥那样子，没有当场坐起来打他们算是他们幸运了，真的。
我也不知道说什么，只能拍拍晕哥的肩表示理解[抱抱]
怎么说呢…
好消息是我没有被孤立，坏消息就是好像以后真的没有人再给我带饭了[失望]
#星座[超话]# #水逆退散# #五行# #锦鲤# 七杀：成功路上的标配？
这个世界上，总会有一群天生的“倒霉蛋儿”。
生而为人，成长的路径上似乎很难感受到老天的眷顾。似乎无论做什么都会受到阻碍，干什么都充满坎坷艰难，即便到了临门一脚也总能瞬间被踢出门外…
明明团队加班熬夜最狠的是他，周末跟进客户随叫随到的也是他，但一到升职加薪领导就选他人。
别人的世界总有温暖，而他们的生活从不顺坦。
七杀人就是在这种充满命运的捉弄和打压下，野蛮生长的强势孤勇者。即便老天给他们关上一扇门，又堵上一扇窗，也不会耽误他们找各种办法打破这间“牢房”。
因此，七杀人往往霸道偏激、刚强猛烈一些。他们充满魄力与攻击性，周身上下充斥着行动力和开创性。一旦是决定好的事情，他们一定会以执着开路，绝不放弃，因为放弃对他们而言往往直接等同于宣告死亡。
这么看来，七杀人还是很有魅力的——能决断、有目标、可坚持。所以在社会上，七杀人非常适合从事如警察、医生、运动员、律师、命理师等工作。
而且他们“杀到底”的性格，既能能成为开疆扩土的一代枭雄，驰骋战场有勇有谋；也能是个嫉恶如仇的草莽英雄，血气方刚有情有义。
无论是大将还是寇首，能成为上位者，除了自身超群的个人能力外，势必还拥有运筹帷幄的领导才干，你看自古能在乱世中谋得一份大业的都是这样性格的人，所以七杀确实在很大程度上，是成功路上的标配。
这种属于七杀能量发挥得好的情况，多数还是在出现在身强杀为用，且有食神制杀的场景中。不过在这种性格本色之下，七杀人的匹勇之气、固执己见、猜忌多疑、阴沉好斗的一面也会随之而来。
当然，在粗狂张扬的性格表现和行事风格背后，他们还拥有着极其细腻的心思和敏捷的洞察力，所以在普通人眼中不可行或者认为时机未到的事情，往往能够成为他们“兴风作浪”的契机、起点。
打个比方，受尽人生苦难活下来的人和正常成长的普通人一起参加荒野求生，前者势必能够发现各种可以为求生所用的天然道具，并且在最快的时间内想到最好的解决办法；而后者多半发现不了什么“绝境中的生机”，抑或是总觉得某个做法“太野了”。
究其原因，还是七杀人的求生欲望太强了。所以，生活中能把死局盘活的人往往都是七杀人。
“伶俐不过七杀”，他们骨子里就带着既灵活又干脆的内核，这也是他们总能在恶劣的生存条件下独活下来原因之一。
强大的心理素质、坚定不移的生存信念、超出常人的综合素质、灵活干脆的行事思维……这些都是七杀人在一次又一次与命运的抗争中，凭借一己之力打怪升级收获的极致buff。
不过，并不是所有七杀人都能扛得住七杀的锤炼。身强杀为用，挺得下来还能奋起反抗，必然会进化出超群的优秀能力以及强大的身心状态；身弱杀为忌，挺不下去甚至直接一蹶不振，也会进化出谨慎保守的性格以及被迫害妄想症。
七杀的锤炼是试图从外界环境的恶劣中击垮七杀人的身体和心灵，但还有一种“七杀附体”的情况，则是直接将七杀的属性根植于这个人的灵魂思想深处，为其打上名为“七杀”的烙印。
杀强无制的七杀人往往是一个从头发丝到脚后跟都心狠手辣、睚眦必报、暴力偏激的人，所以无论是工作中还是感情中，遇到这种七杀人，一定不要去招惹他们，否则容易“死得很惨”。
毕竟，诸如道德底线甚至是法律法规这些约束社会秩序的存在，在很多七杀人眼中可是用来挑战的，而挑战的方式，那自然是可以另辟蹊径、不走寻常路的。
这个世界上，总会有一群天生的“倒霉蛋儿”。
生而为人，成长的路径上似乎很难感受到老天的眷顾。似乎无论做什么都会受到阻碍，干什么都充满坎坷艰难，即便到了临门一脚也总能瞬间被踢出门外…
明明团队加班熬夜最狠的是他，周末跟进客户随叫随到的也是他，但一到升职加薪领导就选他人。
别人的世界总有温暖，而他们的生活从不顺坦。
七杀人就是在这种充满命运的捉弄和打压下，野蛮生长的强势孤勇者。即便老天给他们关上一扇门，又堵上一扇窗，也不会耽误他们找各种办法打破这间“牢房”。
因此，七杀人往往霸道偏激、刚强猛烈一些。他们充满魄力与攻击性，周身上下充斥着行动力和开创性。一旦是决定好的事情，他们一定会以执着开路，绝不放弃，因为放弃对他们而言往往直接等同于宣告死亡。
这么看来，七杀人还是很有魅力的——能决断、有目标、可坚持。所以在社会上，七杀人非常适合从事如警察、医生、运动员、律师、命理师等工作。
而且他们“杀到底”的性格，既能能成为开疆扩土的一代枭雄，驰骋战场有勇有谋；也能是个嫉恶如仇的草莽英雄，血气方刚有情有义。
无论是大将还是寇首，能成为上位者，除了自身超群的个人能力外，势必还拥有运筹帷幄的领导才干，你看自古能在乱世中谋得一份大业的都是这样性格的人，所以七杀确实在很大程度上，是成功路上的标配。
这种属于七杀能量发挥得好的情况，多数还是在出现在身强杀为用，且有食神制杀的场景中。不过在这种性格本色之下，七杀人的匹勇之气、固执己见、猜忌多疑、阴沉好斗的一面也会随之而来。
当然，在粗狂张扬的性格表现和行事风格背后，他们还拥有着极其细腻的心思和敏捷的洞察力，所以在普通人眼中不可行或者认为时机未到的事情，往往能够成为他们“兴风作浪”的契机、起点。
打个比方，受尽人生苦难活下来的人和正常成长的普通人一起参加荒野求生，前者势必能够发现各种可以为求生所用的天然道具，并且在最快的时间内想到最好的解决办法；而后者多半发现不了什么“绝境中的生机”，抑或是总觉得某个做法“太野了”。
究其原因，还是七杀人的求生欲望太强了。所以，生活中能把死局盘活的人往往都是七杀人。
“伶俐不过七杀”，他们骨子里就带着既灵活又干脆的内核，这也是他们总能在恶劣的生存条件下独活下来原因之一。
强大的心理素质、坚定不移的生存信念、超出常人的综合素质、灵活干脆的行事思维……这些都是七杀人在一次又一次与命运的抗争中，凭借一己之力打怪升级收获的极致buff。
不过，并不是所有七杀人都能扛得住七杀的锤炼。身强杀为用，挺得下来还能奋起反抗，必然会进化出超群的优秀能力以及强大的身心状态；身弱杀为忌，挺不下去甚至直接一蹶不振，也会进化出谨慎保守的性格以及被迫害妄想症。
七杀的锤炼是试图从外界环境的恶劣中击垮七杀人的身体和心灵，但还有一种“七杀附体”的情况，则是直接将七杀的属性根植于这个人的灵魂思想深处，为其打上名为“七杀”的烙印。
杀强无制的七杀人往往是一个从头发丝到脚后跟都心狠手辣、睚眦必报、暴力偏激的人，所以无论是工作中还是感情中，遇到这种七杀人，一定不要去招惹他们，否则容易“死得很惨”。
毕竟，诸如道德底线甚至是法律法规这些约束社会秩序的存在，在很多七杀人眼中可是用来挑战的，而挑战的方式，那自然是可以另辟蹊径、不走寻常路的。
全民营养周之豆类这位主角，来了解一下#大豆#
2024年全民营养周传播主题：奶豆添营养，少油更健康。LOGO以圆形标志为核心符号，巧妙地将蓝色流动的奶、黄青色为主的大豆、逐渐减少的油滴融合为一体，呼吁大众多吃奶类和大豆，并避免过多摄入烹调油，一起践行“健康中国 营养先行”的理念！
大豆起源
其实大豆是起源于中国的古老作物， 《诗经·豳风·七月》云：“黍稷重穋，禾麻菽麦。” 大豆古时称为“菽”，
可见，到春秋时期，大豆、黍和稷是当时最重要的粮食作物，位列日常大田作物之一，已经有几千年的栽培历史。勤劳智慧的古代先民们经过不断的采集和驯化，在世界上最早培育出了大豆栽培品种，对中国乃至世界农业发展都有着重要意义。
关于大豆的流言是真的吗？
流言1：豆浆和鸡蛋不能同时吃
提出豆浆和鸡蛋不能同时吃的理由是豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，会影响鸡蛋中蛋白质的消化吸收。听起来很对，但实际上，胰蛋白酶抑制剂遇热不稳定，在大豆被加工成豆浆的过程中，煮沸6分钟已失活，所以熟豆浆已经不具备影响蛋白质消化的能力了。
实际上，豆浆不仅可以和鸡蛋一起吃，还能起到互补的作用：豆浆的蛋白质蛋氨酸（甲硫氨酸）含量较少，而鸡蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，相得益彰。
流言2：大豆含有雌激素具有副作用
日常生活中常常有流言：“女性长期喝豆浆容易乳腺增生，甚至导致乳腺癌”。说是豆浆富含大豆异黄酮，多喝容易导致植物雌激素聚集，引发乳腺增生甚至癌症。
确实很多人“谈激素色变”，但其实像大豆异黄酮这一类植物雌激素，对女性身体调节有双向保护作用。植物雌激素不同于药物激素，反而具有安全性，对激素相关的症状具有广泛潜在作用，特别是对乳腺癌、前列腺癌、骨质疏松以及绝经综合症、心血管疾病具有预防作用。因为植物雌激素和人体的雌激素结构类似，具有难得的“双向调节”作用，可以通过“多退少补”的方式调节雌激素水平。当体内雌激素分泌不足时，它可以充当替补，而当雌激素过高时，它又能抑制雌激素的分泌。
今年全民营养周宣传主题是“奶豆添营养，少油更健康”，《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每天摄入全谷物和杂豆为50—150克。豆类营养价值丰富，给日常饮食带来更多膳食纤维、B族维生素、钾、镁等矿物质，各种豆类之间可以换着吃或混着吃。但是，部分对于豆类过敏的人群应谨慎食用。
资料参考：
1.《大豆在中国的历史变迁》中粮营养健康研究院发布。
2.《大豆中植物雌激素对人体健康的潜在效应（综述）》吴永宁等，中国食品卫生杂志，2000年第12卷第1期。
2024年全民营养周传播主题：奶豆添营养，少油更健康。LOGO以圆形标志为核心符号，巧妙地将蓝色流动的奶、黄青色为主的大豆、逐渐减少的油滴融合为一体，呼吁大众多吃奶类和大豆，并避免过多摄入烹调油，一起践行“健康中国 营养先行”的理念！
大豆起源
其实大豆是起源于中国的古老作物， 《诗经·豳风·七月》云：“黍稷重穋，禾麻菽麦。” 大豆古时称为“菽”，
可见，到春秋时期，大豆、黍和稷是当时最重要的粮食作物，位列日常大田作物之一，已经有几千年的栽培历史。勤劳智慧的古代先民们经过不断的采集和驯化，在世界上最早培育出了大豆栽培品种，对中国乃至世界农业发展都有着重要意义。
关于大豆的流言是真的吗？
流言1：豆浆和鸡蛋不能同时吃
提出豆浆和鸡蛋不能同时吃的理由是豆浆中含有一种胰蛋白酶抑制剂，会影响鸡蛋中蛋白质的消化吸收。听起来很对，但实际上，胰蛋白酶抑制剂遇热不稳定，在大豆被加工成豆浆的过程中，煮沸6分钟已失活，所以熟豆浆已经不具备影响蛋白质消化的能力了。
实际上，豆浆不仅可以和鸡蛋一起吃，还能起到互补的作用：豆浆的蛋白质蛋氨酸（甲硫氨酸）含量较少，而鸡蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，相得益彰。
流言2：大豆含有雌激素具有副作用
日常生活中常常有流言：“女性长期喝豆浆容易乳腺增生，甚至导致乳腺癌”。说是豆浆富含大豆异黄酮，多喝容易导致植物雌激素聚集，引发乳腺增生甚至癌症。
确实很多人“谈激素色变”，但其实像大豆异黄酮这一类植物雌激素，对女性身体调节有双向保护作用。植物雌激素不同于药物激素，反而具有安全性，对激素相关的症状具有广泛潜在作用，特别是对乳腺癌、前列腺癌、骨质疏松以及绝经综合症、心血管疾病具有预防作用。因为植物雌激素和人体的雌激素结构类似，具有难得的“双向调节”作用，可以通过“多退少补”的方式调节雌激素水平。当体内雌激素分泌不足时，它可以充当替补，而当雌激素过高时，它又能抑制雌激素的分泌。
今年全民营养周宣传主题是“奶豆添营养，少油更健康”，《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每天摄入全谷物和杂豆为50—150克。豆类营养价值丰富，给日常饮食带来更多膳食纤维、B族维生素、钾、镁等矿物质，各种豆类之间可以换着吃或混着吃。但是，部分对于豆类过敏的人群应谨慎食用。
资料参考：
1.《大豆在中国的历史变迁》中粮营养健康研究院发布。
2.《大豆中植物雌激素对人体健康的潜在效应（综述）》吴永宁等，中国食品卫生杂志，2000年第12卷第1期。
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