听了体育课教授的话,觉得很有意思。
他说,真正的锻炼不是在某个固定的时间跑去一个室内举举铁就行的,对于我们普通人来说,真正的锻炼是随时随地就能够做,并且能够增长自己需要的维持生命的肌肉。
这让我意识到长时间以来我健身后所得到的强烈疲惫感的由来。既然长沙不能骑摩托,我又喜欢骑行,就骑自行车呗。
今天练车+通勤一共骑了25公里,几乎没站太多时间,却让我一整天的状态和情绪变得很好,没有再抑郁的感受。这让我联想起每次踢足球回来后的愉悦感,我想,这才是运动吧。
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小学夏天时的体育课老师会叫大家自由活动,我总是会找一个太阳晒不到的角落里,一个人坐着等下课。那时候不明白同学们为什么都喜欢体育课,明明那么无聊且漫长。
他们就像是向日葵,喜欢阳光,爱在阳光里玩着各种游戏。于是我开始学着做阳光,装作一个有趣的人去哄别人开心,迁就讨好着他们,这样也许会有人和我一起玩游戏。不得不说这很有效果,我没再一个人数着时间等下课。于是我一直做阳光,做到了二十岁。
二十岁这天,我发现了一件事情。虽然我一直在努力做阳光,可我骨子里似乎并不是。我会不会也是向日葵,可我从没遇到过阳光。
现在,我想,我就是向日葵!可我依旧没找到阳光。差点忘了,我也是阳光,我可以是自己的阳光。
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