中医：四味中药，治颈椎、腰椎、胸椎、膝盖与脚跟！
1、今天这篇文章，我想跟大家聊聊骨质增生。话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。
不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不仅让他彻夜难眠，甚至已经严重影响到工作了，这才想到去看医生。
到医院一检查发现是骨质增生，很苦恼，又不想做手术，问中医有没有好办法？
既然说到这里了，今天我就把这个在中医界广为流传的小验方分享给大家。
这个方子叫骨痹汤，出自名老中医关幼波先生。
方子很简单，主要由四味药组成，分别是芍药、甘草、木瓜、威灵仙。骨痹汤：生白芍30克、生甘草10克、木瓜10克、威灵仙15克。
这个骨质增生啊，如果你去看西医，大夫给你拍完片子，你会发现它看上去就像骨头长了刺一样，有人说，骨头怎么会长刺呢？骨头当然不会长刺，这根刺其实就是增生而成的。你想想，骨头里有根“刺”在那里，第一感觉是什么？当然是痛。你动一下，它就痛，你不动，它也痛。
芍药和甘草配在一起是张仲景的芍药甘草汤，别看它只有两味药，可以放到不同的方子里去，起到一个很好的辅助作用。它的功效基本上可以用四个字来概括：缓急止痛。
这两味药都很温柔，一去到体内，就像高级按摩师一样，可以让筋骨肌肉感到放松，这边一放松，那边疼痛就减轻。
2、当然，光止痛还不行，还得把这根刺化掉。靠谁呢？威灵仙。
民间有句谚语，鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把立能疏。
吃鱼的时候，不小心把鱼刺卡在喉咙里，威灵仙加醋一起熬煮，煮好以后，缓缓地喝下去，就能把卡在喉咙里的鱼刺给化掉，一定要缓缓地喝下去，要让药性充分作用到鱼骨上，否则你一口吞下去，药性一下子就去到肚子里了，喉咙又治不到。所以有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙还是治疗风湿的要药。要知道，在古代，是没有骨质增生这种说法的，如果你要跟张仲景啊，孙思邈啊讲骨质增生，他们是听不懂的，好像听天书一样，怎么治？无从下手。但你要说骨痹，他们立马就明白了。
骨质增生属于中医痹症的范畴，《黄帝内经》里说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
简单来说，就是有风寒湿邪侵入肌体了，你看，这就是中医厉害的地方，中医虽然看不到骨刺，但是经过一番辨证，知道你的身体出了什么样的问题。既然是有外邪了，那么，只要把这个邪气赶出去不就好了，这就叫“拨乱反正”。
威灵仙是藤本植物，植物的藤啊很厉害，一会儿窜到这里，一会儿又窜到那里，就是说威灵仙善于走窜，喜欢走来走去，而且力量特别强，为什么这么说呢？因为它的藤甚至能钻到石头缝里去。藏在身体里的这些风寒湿邪啊，不管有多顽固，威灵仙都能给它搜刮出来，然后毫不留情地给它打出去。
最后一味药，木瓜。
注意，我这里说的木瓜可不是超市里卖的木瓜，而是药用木瓜，要到药房去买。
3、木瓜可以分为两种，一种是番木瓜，也就是现在很多人爱吃的水果木瓜，番木瓜是舶来品，古人管国外叫番邦，为了区别于本土木瓜，那从国外漂洋过海而来的木瓜自然就叫番木瓜了。
另外一种是宣木瓜，宣木瓜味道很香，表皮有点皱，以药用为主。
明代的《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”也就是安徽宣城这个地方，所以叫宣木瓜。
宋代的《本事方》中还记载了一个小故事，说有个安徽人外出办事，在回来的路上突然脚痛的不能走路了，于是只好乘船回家，在船上，他把脚放在一个麻袋上，等到快下船的时候，发现自己的腿好像没那么痛了。
就问船家，袋子里装的是什么？
船家说是木瓜，并且告诉他，这木瓜啊是好东西，不但能吃，还能祛风除湿，舒筋止痛。
听完店家所说，这人就像是抓住了救命稻草一样，等到船一靠岸，急急忙忙就去了药房，买了一大袋子木瓜，按照船家的嘱咐，把木瓜切成片，装在袋子里，每天把腿放在上面，没过多久，他的病就好了。
这就是关老的骨痹汤，专门治疗骨质增生，这个方子怎么喝呢，很简单，水煎服。
不过有一个问题，增生可以发生在身体的很多部位，有在颈椎的，有在胸椎的，有在腰椎的，还有在膝盖的，脚后跟的。
如果要治颈椎增生，怎么才能设定它去到颈椎，而不会跑到身体其他地方？这时就需要有个药引子给它带路，如果是颈椎增生加葛根30克；胸椎增生加姜黄10克；腰椎增生加川续断30克，桑寄生30克；膝盖增生加牛膝15克；足跟增生加牛膝15克、淫羊藿10克。
1、今天这篇文章，我想跟大家聊聊骨质增生。话说有这么一位男性，五十多岁，从事搬运工作已经有七八年了，因为干的是体力活，所以常常会觉得这里痛，那里痛，起初并没有放在心上，以为只是太累了，休息几天就能缓解过来。
不曾想，到后面越发痛得厉害，尤其是肩膀那里，不仅让他彻夜难眠，甚至已经严重影响到工作了，这才想到去看医生。
到医院一检查发现是骨质增生，很苦恼，又不想做手术，问中医有没有好办法？
既然说到这里了，今天我就把这个在中医界广为流传的小验方分享给大家。
这个方子叫骨痹汤，出自名老中医关幼波先生。
方子很简单，主要由四味药组成，分别是芍药、甘草、木瓜、威灵仙。骨痹汤：生白芍30克、生甘草10克、木瓜10克、威灵仙15克。
这个骨质增生啊，如果你去看西医，大夫给你拍完片子，你会发现它看上去就像骨头长了刺一样，有人说，骨头怎么会长刺呢？骨头当然不会长刺，这根刺其实就是增生而成的。你想想，骨头里有根“刺”在那里，第一感觉是什么？当然是痛。你动一下，它就痛，你不动，它也痛。
芍药和甘草配在一起是张仲景的芍药甘草汤，别看它只有两味药，可以放到不同的方子里去，起到一个很好的辅助作用。它的功效基本上可以用四个字来概括：缓急止痛。
这两味药都很温柔，一去到体内，就像高级按摩师一样，可以让筋骨肌肉感到放松，这边一放松，那边疼痛就减轻。
2、当然，光止痛还不行，还得把这根刺化掉。靠谁呢？威灵仙。
民间有句谚语，鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把立能疏。
吃鱼的时候，不小心把鱼刺卡在喉咙里，威灵仙加醋一起熬煮，煮好以后，缓缓地喝下去，就能把卡在喉咙里的鱼刺给化掉，一定要缓缓地喝下去，要让药性充分作用到鱼骨上，否则你一口吞下去，药性一下子就去到肚子里了，喉咙又治不到。所以有时候喝药也要讲究方式方法，方法对了，事半功倍。
威灵仙还是治疗风湿的要药。要知道，在古代，是没有骨质增生这种说法的，如果你要跟张仲景啊，孙思邈啊讲骨质增生，他们是听不懂的，好像听天书一样，怎么治？无从下手。但你要说骨痹，他们立马就明白了。
骨质增生属于中医痹症的范畴，《黄帝内经》里说：“风、寒、湿三气杂至，合而为痹也。”
简单来说，就是有风寒湿邪侵入肌体了，你看，这就是中医厉害的地方，中医虽然看不到骨刺，但是经过一番辨证，知道你的身体出了什么样的问题。既然是有外邪了，那么，只要把这个邪气赶出去不就好了，这就叫“拨乱反正”。
威灵仙是藤本植物，植物的藤啊很厉害，一会儿窜到这里，一会儿又窜到那里，就是说威灵仙善于走窜，喜欢走来走去，而且力量特别强，为什么这么说呢？因为它的藤甚至能钻到石头缝里去。藏在身体里的这些风寒湿邪啊，不管有多顽固，威灵仙都能给它搜刮出来，然后毫不留情地给它打出去。
最后一味药，木瓜。
注意，我这里说的木瓜可不是超市里卖的木瓜，而是药用木瓜，要到药房去买。
3、木瓜可以分为两种，一种是番木瓜，也就是现在很多人爱吃的水果木瓜，番木瓜是舶来品，古人管国外叫番邦，为了区别于本土木瓜，那从国外漂洋过海而来的木瓜自然就叫番木瓜了。
另外一种是宣木瓜，宣木瓜味道很香，表皮有点皱，以药用为主。
明代的《本草纲目》里说：“木瓜处处有之，而宣城者最佳。”也就是安徽宣城这个地方，所以叫宣木瓜。
宋代的《本事方》中还记载了一个小故事，说有个安徽人外出办事，在回来的路上突然脚痛的不能走路了，于是只好乘船回家，在船上，他把脚放在一个麻袋上，等到快下船的时候，发现自己的腿好像没那么痛了。
就问船家，袋子里装的是什么？
船家说是木瓜，并且告诉他，这木瓜啊是好东西，不但能吃，还能祛风除湿，舒筋止痛。
听完店家所说，这人就像是抓住了救命稻草一样，等到船一靠岸，急急忙忙就去了药房，买了一大袋子木瓜，按照船家的嘱咐，把木瓜切成片，装在袋子里，每天把腿放在上面，没过多久，他的病就好了。
这就是关老的骨痹汤，专门治疗骨质增生，这个方子怎么喝呢，很简单，水煎服。
不过有一个问题，增生可以发生在身体的很多部位，有在颈椎的，有在胸椎的，有在腰椎的，还有在膝盖的，脚后跟的。
如果要治颈椎增生，怎么才能设定它去到颈椎，而不会跑到身体其他地方？这时就需要有个药引子给它带路，如果是颈椎增生加葛根30克；胸椎增生加姜黄10克；腰椎增生加川续断30克，桑寄生30克；膝盖增生加牛膝15克；足跟增生加牛膝15克、淫羊藿10克。
三十岁以后，和情绪价值高的人在一起，是最好的养生
读者
2024-1-2617:14北京《读者》杂志官方账号
心理学教授大卫·霍金斯说过：
“一个正能量的人，他的磁场会带动万事万物变得有序而美好。”
情绪是心灵的晴雨表，控制好情绪，方能掌握人生。
控制好自己的情绪，不喜怒无常，不影响他人，是成年人的基本修养。
情绪价值高的人，不仅能对自己的情绪负责，还能在与人相处中，让他人如沐春风。
他们更容易在逆境中调节情绪，纵使前路荆棘丛生，也会苦中作乐。
这种心态会感染身边的人，缓解不安和焦虑的情绪，维护内心的平静和安宁。
人生下半场，请和情绪价值高的人在一起，滋养灵魂，休养身心。
来源：视觉中国
和语气平和的人说话，养生
语气不对，说话白费；说话要软，软在语气。
俗话说，话到嘴边缓三分，平和的语言，令人倍感舒适。
遇事缓一缓，说话停一停，忍得一时风亦静，容得万事心自清。
平和的语气，就如同微笑一般，温暖而有力量，极具感染力。
在杨绛怀孕时，对家务并不熟悉的钱锺书，主动承担起家庭琐事，但每次都弄得乌烟瘴气，杨绛却从未责怪过他。
有次，他支支吾吾地对杨绛说：“我擦桌子不小心打翻了墨水盒，新买的桌布全黑了。”
杨绛面带微笑地说：“没事，我洗洗就好了。”
两天后，钱锺书又做错了事：“台灯掉下去摔破了，现在没法用了。”
杨绛语气平和地说：“问题不大，拿去修修就好了。”
没过多久，钱锺书又不好意思的说：“门把手松了，修的时候我把螺丝不小心弄丢了。”
杨绛还是很平静地说：“小事，换个新的就好了。”
无论任何事，杨绛都能用温柔的态度去处理，不急不躁，这也给了钱锺书极大的心理安慰。
正是杨绛沟通时柔和的态度，让钱锺书变得性情沉稳，两个人互爱互补、相互滋养，成为中国文坛上的一对才子佳人。
让人舒服的语气，更容易解决问题。
心理学认为，刀子嘴也是刀子心，害人害己。总是说一些伤人的语言，容易给别人带来心理阴影，影响身体健康。
语言也蕴含能量，需要掌握轻重缓急。
如果说话断断续续、吞吞吐吐，会让人感觉过于紧张，含糊不清；
说话唇枪舌剑、毛毛躁躁，会让人感觉出言不逊、话里带刺。
所以说话要徐徐道来，保持平和，就如同定海神针一般，能给人希望和力量，使人心情愉悦。
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
长期和言论负面、情绪过激的人在一起，会影响身体健康，造成心理疾病。
相反，语气平和的人，身体和精神状态都会更好，提供的情绪价值也会更高。
选择和情绪价值高的人在一起，是养生的大智慧。
来源：视觉中国
和踏实稳重的人同行，养性
香港首富李嘉诚曾说：
“靠谱的人适合同行，聪明的人只能聊聊天。”
生活中，聪明的人比比皆是，而踏踏实实做事的人却只占一少部分。
踏实的人更容易被信任，因为踏实意味着做人稳重，做事靠谱。
和这样的人在一起，才能放宽心，享受生活。
朋友之间，靠谱最难得。靠谱的人之间，通常能够互帮互助。
与这样的人相处，必定事事有回音，件件有着落。
真正踏实稳重的人，从容不迫、遇事冷静、做事利落，让人安心。
都说聪明的人走得快，但靠谱的人一定会走得更远。
生活富足的人，靠的绝不是耍小聪明，而是踏踏实实的打拼。
与踏实稳重的人同行，从始至终都会感到内心松弛，让人怡情悦性。
人生之路，荆棘丛生。
选择和靠谱的人相处，就是最大的福气。
来源：视觉中国
和情绪稳定的人相处，养心
有句话说：“好朋友是治愈生活的一剂良药”。
情绪稳定的朋友，不断给予身边人温暖和爱，是不可或缺的精神食粮，洗涤心灵。
这些温暖就像一束光，照亮琐碎的生活，无形中默默影响着我们。
热播电视剧《小欢喜》中的刘静，收获了一众剧粉的喜爱，她情绪稳定、性情温和，落落大方，她似乎对世界所有的戾气都有一颗理解和宽容的心。
遇到温柔又贴心的刘静后，患有抑郁症的英子内心得到了慰藉，在刘静的陪伴下，英子的抑郁症慢慢治愈，性格也变得开朗起来。
刘静对英子说：
“阿姨希望整个苍穹都是你的，你就是天空中最亮的那颗星。”
她鼓励英子追梦，做一个人格独立的人。
刘静自己身患癌症时，也能做到情绪稳定，从容应对，每天努力生活，对抗无情的病痛。
后来，英子和刘静成了好朋友，互相鼓励，去面对乱糟糟的生活。
情绪稳定的朋友，不但会带给身边的人幸福和温暖，也会影响身边人，转变他们为人处世的态度，让他们能够以更加积极的心态去面对问题和困难！
有人说：“养生最好的方式，是养心。”
的确如此。
坏情绪无形中带给身心的伤害是无法弥补的。
如果一个人总是困在闷闷不乐的情绪中，巨大的心理压力，会压垮身体，吃再名贵的药物和营养品，也只是治标不治本。
与情绪稳定的人相处，会感到轻松自在；与暴躁易怒的人相处，会感到心力交瘁。
学会亲良人，远不淑之人，才能过得更加心旷神怡。
生命可贵，与情绪稳定的人相处，才能涤荡心灵。
控制好情绪，方能掌控人生
人生路上会遇到形形色色的人，有的人平和，有的人暴躁。
不同的人有不同的情绪，平和的人通常情绪价值比较高。
人活一世，最重要的就是控制好情绪。好的情绪能为我们带来诸多好处，比任何养生都有用：
1.提升幸福感
当我们置身于一个陌生的环境时，通常会紧张不安，但如果周围的人都充满正能量，我们会不自觉地被感染，心情会变得更加愉悦和开心。
2.降低患病风险
长期处于负面情绪中的人，容易出现失眠、焦虑、抑郁等生理问题；而积极向上的情绪有助于提高心理健康水平，降低患病风险。
3.促进心理健康
情绪价值高的人通常具备较高的情商，能够更好地控制自己的情绪，并且善于与他人建立良好的人际关系，不会带给他人无形的压力，有利于心理健康。
美国作家爱默生说过：“一颗愉悦的心，犹如永恒的灵丹妙药。”
情绪和个人生活息息相关，好的情绪不仅能提高幸福指数，还能缓解心理压力。
学会调节自己的情绪，是最好的养生之道。
来源：视觉中国
▽
“和你相处的每一个瞬间，都让我感受到生活中的美好与希望，这是你带给我的情绪价值。”
人和人之间的情绪，是会互相感染的。
一个情绪价值高的人，就像春风化雨，能够滋养身边的人。
与他们为伴，生活也会越来越美好。
读者
2024-1-2617:14北京《读者》杂志官方账号
心理学教授大卫·霍金斯说过：
“一个正能量的人，他的磁场会带动万事万物变得有序而美好。”
情绪是心灵的晴雨表，控制好情绪，方能掌握人生。
控制好自己的情绪，不喜怒无常，不影响他人，是成年人的基本修养。
情绪价值高的人，不仅能对自己的情绪负责，还能在与人相处中，让他人如沐春风。
他们更容易在逆境中调节情绪，纵使前路荆棘丛生，也会苦中作乐。
这种心态会感染身边的人，缓解不安和焦虑的情绪，维护内心的平静和安宁。
人生下半场，请和情绪价值高的人在一起，滋养灵魂，休养身心。
来源：视觉中国
和语气平和的人说话，养生
语气不对，说话白费；说话要软，软在语气。
俗话说，话到嘴边缓三分，平和的语言，令人倍感舒适。
遇事缓一缓，说话停一停，忍得一时风亦静，容得万事心自清。
平和的语气，就如同微笑一般，温暖而有力量，极具感染力。
在杨绛怀孕时，对家务并不熟悉的钱锺书，主动承担起家庭琐事，但每次都弄得乌烟瘴气，杨绛却从未责怪过他。
有次，他支支吾吾地对杨绛说：“我擦桌子不小心打翻了墨水盒，新买的桌布全黑了。”
杨绛面带微笑地说：“没事，我洗洗就好了。”
两天后，钱锺书又做错了事：“台灯掉下去摔破了，现在没法用了。”
杨绛语气平和地说：“问题不大，拿去修修就好了。”
没过多久，钱锺书又不好意思的说：“门把手松了，修的时候我把螺丝不小心弄丢了。”
杨绛还是很平静地说：“小事，换个新的就好了。”
无论任何事，杨绛都能用温柔的态度去处理，不急不躁，这也给了钱锺书极大的心理安慰。
正是杨绛沟通时柔和的态度，让钱锺书变得性情沉稳，两个人互爱互补、相互滋养，成为中国文坛上的一对才子佳人。
让人舒服的语气，更容易解决问题。
心理学认为，刀子嘴也是刀子心，害人害己。总是说一些伤人的语言，容易给别人带来心理阴影，影响身体健康。
语言也蕴含能量，需要掌握轻重缓急。
如果说话断断续续、吞吞吐吐，会让人感觉过于紧张，含糊不清；
说话唇枪舌剑、毛毛躁躁，会让人感觉出言不逊、话里带刺。
所以说话要徐徐道来，保持平和，就如同定海神针一般，能给人希望和力量，使人心情愉悦。
俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。
长期和言论负面、情绪过激的人在一起，会影响身体健康，造成心理疾病。
相反，语气平和的人，身体和精神状态都会更好，提供的情绪价值也会更高。
选择和情绪价值高的人在一起，是养生的大智慧。
来源：视觉中国
和踏实稳重的人同行，养性
香港首富李嘉诚曾说：
“靠谱的人适合同行，聪明的人只能聊聊天。”
生活中，聪明的人比比皆是，而踏踏实实做事的人却只占一少部分。
踏实的人更容易被信任，因为踏实意味着做人稳重，做事靠谱。
和这样的人在一起，才能放宽心，享受生活。
朋友之间，靠谱最难得。靠谱的人之间，通常能够互帮互助。
与这样的人相处，必定事事有回音，件件有着落。
真正踏实稳重的人，从容不迫、遇事冷静、做事利落，让人安心。
都说聪明的人走得快，但靠谱的人一定会走得更远。
生活富足的人，靠的绝不是耍小聪明，而是踏踏实实的打拼。
与踏实稳重的人同行，从始至终都会感到内心松弛，让人怡情悦性。
人生之路，荆棘丛生。
选择和靠谱的人相处，就是最大的福气。
来源：视觉中国
和情绪稳定的人相处，养心
有句话说：“好朋友是治愈生活的一剂良药”。
情绪稳定的朋友，不断给予身边人温暖和爱，是不可或缺的精神食粮，洗涤心灵。
这些温暖就像一束光，照亮琐碎的生活，无形中默默影响着我们。
热播电视剧《小欢喜》中的刘静，收获了一众剧粉的喜爱，她情绪稳定、性情温和，落落大方，她似乎对世界所有的戾气都有一颗理解和宽容的心。
遇到温柔又贴心的刘静后，患有抑郁症的英子内心得到了慰藉，在刘静的陪伴下，英子的抑郁症慢慢治愈，性格也变得开朗起来。
刘静对英子说：
“阿姨希望整个苍穹都是你的，你就是天空中最亮的那颗星。”
她鼓励英子追梦，做一个人格独立的人。
刘静自己身患癌症时，也能做到情绪稳定，从容应对，每天努力生活，对抗无情的病痛。
后来，英子和刘静成了好朋友，互相鼓励，去面对乱糟糟的生活。
情绪稳定的朋友，不但会带给身边的人幸福和温暖，也会影响身边人，转变他们为人处世的态度，让他们能够以更加积极的心态去面对问题和困难！
有人说：“养生最好的方式，是养心。”
的确如此。
坏情绪无形中带给身心的伤害是无法弥补的。
如果一个人总是困在闷闷不乐的情绪中，巨大的心理压力，会压垮身体，吃再名贵的药物和营养品，也只是治标不治本。
与情绪稳定的人相处，会感到轻松自在；与暴躁易怒的人相处，会感到心力交瘁。
学会亲良人，远不淑之人，才能过得更加心旷神怡。
生命可贵，与情绪稳定的人相处，才能涤荡心灵。
控制好情绪，方能掌控人生
人生路上会遇到形形色色的人，有的人平和，有的人暴躁。
不同的人有不同的情绪，平和的人通常情绪价值比较高。
人活一世，最重要的就是控制好情绪。好的情绪能为我们带来诸多好处，比任何养生都有用：
1.提升幸福感
当我们置身于一个陌生的环境时，通常会紧张不安，但如果周围的人都充满正能量，我们会不自觉地被感染，心情会变得更加愉悦和开心。
2.降低患病风险
长期处于负面情绪中的人，容易出现失眠、焦虑、抑郁等生理问题；而积极向上的情绪有助于提高心理健康水平，降低患病风险。
3.促进心理健康
情绪价值高的人通常具备较高的情商，能够更好地控制自己的情绪，并且善于与他人建立良好的人际关系，不会带给他人无形的压力，有利于心理健康。
美国作家爱默生说过：“一颗愉悦的心，犹如永恒的灵丹妙药。”
情绪和个人生活息息相关，好的情绪不仅能提高幸福指数，还能缓解心理压力。
学会调节自己的情绪，是最好的养生之道。
来源：视觉中国
▽
“和你相处的每一个瞬间，都让我感受到生活中的美好与希望，这是你带给我的情绪价值。”
人和人之间的情绪，是会互相感染的。
一个情绪价值高的人，就像春风化雨，能够滋养身边的人。
与他们为伴，生活也会越来越美好。
上周好朋友来大理找我玩，我们躺在床上聊天。聊两年没见的彼此各自的生活、工作与情感经历。她的家庭一直对她管教很严，属于从小到大都温温柔柔、漂漂亮亮、待人接物都恰到好处的那种乖乖女。记得上大学时，有一次在我宿舍床上看蔡明亮的《爱情万岁》，看到紫薇场景时，我们自然而然地聊起了性。我惊讶于她杏知识的匮乏以及她说她还从未紫薇过。她惊讶于我可以如此肆无忌惮地谈论性。
我和她就像夏宫里的余虹和她的室友，她从我这里了解到性启蒙，除了我没有像电影里那样对着镜子面对面教她如何紫薇。她与她妈妈关系一直很好，我们那天谈到的性话题，她也一字不落地同她妈妈分享，并说第一次在学校遇见我这样对性毫不遮遮掩掩的女生，为她打开了新世界的大门。她妈妈听后很高兴她交到我这样一个朋友，但对于我们谈论到的性，依旧视若洪水猛兽，不愿同她提及。
后来她和一个男生谈了恋爱，有一天她跟我说，她妈妈在电话里说让她跟这个男生独处（发生关系）时要注意，不要被欺负了。她问她她该注意些什么？她妈妈支支吾吾了半天，最后说你还是问你的好朋友水手去，让她提醒提醒你怎么保护好自己。
我当时哭笑不得，说我们的性教育还是太匮乏了，不过幸好你妈妈至少没有勒令你婚后才能与对象发生关系，否则那才是害了你。然后呢最重要的是：一你们发生关系，首先要征得你的性同意，二要戴套，三如果你不舒服就及时叫停，他不尊重你或者活儿太差让你感觉不到愉悦就及时分手。
上周在我家里，我们躺在床上喝酒长谈，聊起几年前读书时的这件事，两个人都笑出声。我说我也没想到，当时你妈妈竟然让你来问我怎么作爱。她说这几年和男的拥有过几次性经历后，觉得还不如自己动手丰衣足食呢。我说紫薇和作爱本就是完全不同的两码事呀。她又问我最近有没有用什么好用的小玩具。我打开我床边的抽屉，她一看堆满了二三十个小玩具，吓了一跳。我从中拿出礼物猫的魔法箱，说这是我最近使用频率最高的一个了。
这款小玩具采用仿旅行箱外形，极简隐蔽的设计，纯粹的白，日常可以随意摆放，非常适合宿舍党和居家党。当然我一直认为女性用小玩具取悦自己并没有什么可耻的，我也不介意让人看到，但不可否认大众依然对此抱有偏见与羞耻心理。
这款最大的亮点是一机双玩，一头为吮吸端，一头为跳单端。拥有一个魔法箱，就相当于拥有了一个吮吸小玩具+一个跳单。跳单直径尺寸26mm，专为亚洲女性设计，易入体，不会不舒服。
第二大亮点就是可以连接蓝牙通过app远程操控，支持远距离玩法，非常适合异地恋情侣开展play。吮吸共5个档位，前三档位逐渐增强，后两档为波形吮吸，跳蛋端共10个档位，不管是新手还是经验丰富的老手，都能找到自己的节奏感受像浪潮一般的体验。
另外我也向她推荐了礼物猫的一个新款拐拐乐。这款外型更加小巧便携，像个小拐杖，接触面无硅胶玻璃材质，晶莹剔透，温润圆滑，功能相当于点潮笔+跳单。前三档震感递增，后七档波形震颤，多种震动伸缩组合玩法，轻重缓急，欲罢不能。
欲望从不可耻，取悦自己也从不可耻。性就和吃饭喝水一样，是最最最正常的事情。希望所有女性都可以摆脱性羞耻，勇于探索最真实的自己。
最后，在评 论 区抽一个女孩送一个同款小玩具（魔法箱和拐拐乐二选一）[兔子]
我和她就像夏宫里的余虹和她的室友，她从我这里了解到性启蒙，除了我没有像电影里那样对着镜子面对面教她如何紫薇。她与她妈妈关系一直很好，我们那天谈到的性话题，她也一字不落地同她妈妈分享，并说第一次在学校遇见我这样对性毫不遮遮掩掩的女生，为她打开了新世界的大门。她妈妈听后很高兴她交到我这样一个朋友，但对于我们谈论到的性，依旧视若洪水猛兽，不愿同她提及。
后来她和一个男生谈了恋爱，有一天她跟我说，她妈妈在电话里说让她跟这个男生独处（发生关系）时要注意，不要被欺负了。她问她她该注意些什么？她妈妈支支吾吾了半天，最后说你还是问你的好朋友水手去，让她提醒提醒你怎么保护好自己。
我当时哭笑不得，说我们的性教育还是太匮乏了，不过幸好你妈妈至少没有勒令你婚后才能与对象发生关系，否则那才是害了你。然后呢最重要的是：一你们发生关系，首先要征得你的性同意，二要戴套，三如果你不舒服就及时叫停，他不尊重你或者活儿太差让你感觉不到愉悦就及时分手。
上周在我家里，我们躺在床上喝酒长谈，聊起几年前读书时的这件事，两个人都笑出声。我说我也没想到，当时你妈妈竟然让你来问我怎么作爱。她说这几年和男的拥有过几次性经历后，觉得还不如自己动手丰衣足食呢。我说紫薇和作爱本就是完全不同的两码事呀。她又问我最近有没有用什么好用的小玩具。我打开我床边的抽屉，她一看堆满了二三十个小玩具，吓了一跳。我从中拿出礼物猫的魔法箱，说这是我最近使用频率最高的一个了。
这款小玩具采用仿旅行箱外形，极简隐蔽的设计，纯粹的白，日常可以随意摆放，非常适合宿舍党和居家党。当然我一直认为女性用小玩具取悦自己并没有什么可耻的，我也不介意让人看到，但不可否认大众依然对此抱有偏见与羞耻心理。
这款最大的亮点是一机双玩，一头为吮吸端，一头为跳单端。拥有一个魔法箱，就相当于拥有了一个吮吸小玩具+一个跳单。跳单直径尺寸26mm，专为亚洲女性设计，易入体，不会不舒服。
第二大亮点就是可以连接蓝牙通过app远程操控，支持远距离玩法，非常适合异地恋情侣开展play。吮吸共5个档位，前三档位逐渐增强，后两档为波形吮吸，跳蛋端共10个档位，不管是新手还是经验丰富的老手，都能找到自己的节奏感受像浪潮一般的体验。
另外我也向她推荐了礼物猫的一个新款拐拐乐。这款外型更加小巧便携，像个小拐杖，接触面无硅胶玻璃材质，晶莹剔透，温润圆滑，功能相当于点潮笔+跳单。前三档震感递增，后七档波形震颤，多种震动伸缩组合玩法，轻重缓急，欲罢不能。
欲望从不可耻，取悦自己也从不可耻。性就和吃饭喝水一样，是最最最正常的事情。希望所有女性都可以摆脱性羞耻，勇于探索最真实的自己。
最后，在评 论 区抽一个女孩送一个同款小玩具（魔法箱和拐拐乐二选一）[兔子]
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