#国医的精诚力量# 【偏方】膝盖骨痛有办法了，家有腰腿疼痛的人，记得存起来！
分享一位网友自治膝盖骨痛的亲身经历：
粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛
我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。
医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。
有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，原来这种药空腹不能服。后来，还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下，我把这些药全丢了。
膝盖骨还是痛，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，开始硬撑着，后来硬撑也不行（因为那时没退休，每天都要上班）。下班回来，我抱着脚在床上哭。
一天，一位大姐告诉我一个单方，要我把粗盐炒热，用布袋装着热敷，说可能有好处。
老公费了很大劲，才从一个小县城买回了几斤粗盐。
我把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚，一头扎一个死结，一头留活结，做成一个布袋子。把一斤多粗盐炒得很热，装到袋子三分之二的地方，然后把袋口扎紧。
我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝盖上，立刻热乎乎的，好舒服。
因为袋子只装三分之二，所以翻动起来也很随意，太热了就翻一翻。
盐可以反复炒，一直到黑为止，然后再换新的盐。
我很高兴，还把盐送给与我有同样病的朋友。
粗盐一下子就用完了，我又不想再麻烦老公，就用等量的大米和盐混合炒，还加点生姜和葱头（生姜切成片，葱头连须一起)。
我知道，盐有消炎的作用，米是良性的，有益五脏，在这里与盐一起用，还起到一个疏松细盐的作用（否则细盐会结板）。
而姜和葱头则能驱风散寒。
这四样东西一起炒热就会有消炎活血去风湿，作用更好。
这样，我在热敷时，连房间里都充满了香味。我每天热敷一次，觉得很舒服时也会热敷二次。
大约只一周时间，我的膝盖骨就一点都不痛了。
为了彻底根治这个病，在不痛的时候，我每天坚持做自编的膝盖操：
双手捂住膝盖，顺时针转三十六圈，反时针转三十六圈，从前面分开往后面合起来做三十六圈，再反过来从后面分开往前面合起来做三十六圈，最后再拍三十六下。
这个操我坚持做了很长一段时间（大约有二、三年之久）。
后来膝盖骨一点都不痛了。一直到现在都很好。
我的腰椎盘穾出病发作，也是用这种方法，米和盐混合炒热，热敷。
长期睡比较硬的床垫，在腰不痛的时候常活动活动腰，左扭扭，右扭扭。但每边次数都一样，所以到现在我的腰也很少痛。
准备五六斤粗盐（俗称大粒盐），一大块姜（姜的用量依人而异，风湿的，能忍受的，可以用一斤，最少2两），一棵大葱白，一个装盐的布袋子（毛巾做的也行，透气要好）。
把姜和葱切片，盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的。
盐，可用锅炒至啪啪响，大约耗时10分钟，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。
如果家里有微波炉，则省事得多，温度低档5分钟即可，可随时加热，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。
这里要注意的是，为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作，盐袋下面要垫一层塑料，以免弄湿被褥。
还有，热敷部位的顺序，一定是从小腿开始（此处可以直接把小腿担在盐袋上），然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位，不能落下，直至大椎，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样，全身的经络基本上就都打通了，病痛也就离你而去了。
这种疗法，即使是正常人，也可以作为保健，经常使用，尤其是冬季，更需要热敷。
关注峰哥每天学一些中医知识，做自己的神医，峰哥祝愿天下无疾，愿所有人都精神饱满， 健康幸福快乐每一天！#健闻登顶计划##健康##腰椎间盘突出[超话]#
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粗盐热敷治好了我的膝盖骨痛
我在三、四十岁时，膝盖骨痛得很厉害，上几级台阶都要扶墙而行，医生诊断为膝盖骨变尖，也就是我们常说的骨质增生。
医生还说没有什么特效药，这是人开始老化的常有病，给我开了些风湿止痛药。
有一次，我下班回家，空腹服了这种药，结果胃痛大发作，又痛又吐，上医院打了二瓶吊针才好，原来这种药空腹不能服。后来，还听说这种药吃多了对脑子有影响。一气之下，我把这些药全丢了。
膝盖骨还是痛，涂了好多止痛药和什么药酒之类东西也不行，开始硬撑着，后来硬撑也不行（因为那时没退休，每天都要上班）。下班回来，我抱着脚在床上哭。
一天，一位大姐告诉我一个单方，要我把粗盐炒热，用布袋装着热敷，说可能有好处。
老公费了很大劲，才从一个小县城买回了几斤粗盐。
我把一条旧棉毛衫裤剪掉一个裤脚，一头扎一个死结，一头留活结，做成一个布袋子。把一斤多粗盐炒得很热，装到袋子三分之二的地方，然后把袋口扎紧。
我坐在床上，把腿伸直，把袋子放到膝盖上，立刻热乎乎的，好舒服。
因为袋子只装三分之二，所以翻动起来也很随意，太热了就翻一翻。
盐可以反复炒，一直到黑为止，然后再换新的盐。
我很高兴，还把盐送给与我有同样病的朋友。
粗盐一下子就用完了，我又不想再麻烦老公，就用等量的大米和盐混合炒，还加点生姜和葱头（生姜切成片，葱头连须一起)。
我知道，盐有消炎的作用，米是良性的，有益五脏，在这里与盐一起用，还起到一个疏松细盐的作用（否则细盐会结板）。
而姜和葱头则能驱风散寒。
这四样东西一起炒热就会有消炎活血去风湿，作用更好。
这样，我在热敷时，连房间里都充满了香味。我每天热敷一次，觉得很舒服时也会热敷二次。
大约只一周时间，我的膝盖骨就一点都不痛了。
为了彻底根治这个病，在不痛的时候，我每天坚持做自编的膝盖操：
双手捂住膝盖，顺时针转三十六圈，反时针转三十六圈，从前面分开往后面合起来做三十六圈，再反过来从后面分开往前面合起来做三十六圈，最后再拍三十六下。
这个操我坚持做了很长一段时间（大约有二、三年之久）。
后来膝盖骨一点都不痛了。一直到现在都很好。
我的腰椎盘穾出病发作，也是用这种方法，米和盐混合炒热，热敷。
长期睡比较硬的床垫，在腰不痛的时候常活动活动腰，左扭扭，右扭扭。但每边次数都一样，所以到现在我的腰也很少痛。
准备五六斤粗盐（俗称大粒盐），一大块姜（姜的用量依人而异，风湿的，能忍受的，可以用一斤，最少2两），一棵大葱白，一个装盐的布袋子（毛巾做的也行，透气要好）。
把姜和葱切片，盐可以重复用，姜可以反复用两次，葱用后弃之，下次再用新的。
盐，可用锅炒至啪啪响，大约耗时10分钟，倒在姜葱片上，然后拣出姜葱片，将盐装入布袋，即可热敷。
如果家里有微波炉，则省事得多，温度低档5分钟即可，可随时加热，那姜葱片就直接与盐一起装入袋中再放微波炉加热，取出后热敷。
这里要注意的是，为避免烫伤，在布袋上多放几层毛巾、小垫子等，然后随着温度的下降一层层往下撤，如果感觉不够热，可让家人帮助再次加热。如果你采用仰卧姿势自己操作，盐袋下面要垫一层塑料，以免弄湿被褥。
还有，热敷部位的顺序，一定是从小腿开始（此处可以直接把小腿担在盐袋上），然后一点点往上移动，尤其是后背的各穴位，不能落下，直至大椎，别忘了，最后再转到正面小腹处热敷，这样，全身的经络基本上就都打通了，病痛也就离你而去了。
这种疗法，即使是正常人，也可以作为保健，经常使用，尤其是冬季，更需要热敷。
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珍惜福田，最大的福田是孝顺父母:不与父母顶嘴，保存好福报！(转自持戒课堂)
有一件事，最损我们的福报，虽然这件事，不算大事，但因为它小，它的频率较大，所以如果你也常做这件事，最先感受到的，就是身体不好，事事不顺，事业也很难做成功。
而这件事，就是跟父母顶嘴，跟父母斗气，跟父母吵架。这件事看似不大，但对我们福报的损耗，确实巨大的。
生活中，很多人都把父母对我们的爱，当成了理所应当的，很多人都有跟父母顶嘴吵架的时候，甚至很多父母，都拿自己的子女没有办法。这种现象非常普遍，万万不要犯这个错误！
诸恶莫作，众善奉行，就算我们不去行善，也不可经常与父母吵架，因为这样的一个举动，所得果报，是你行多少年善，都无法弥补的。
百善孝为先，孝是众善之首，而与父母吵架这件事，虽然看似不大，但影响却很大。我们都知道，生气本身就伤身体，而与父母斗气，不仅伤身体，甚至还会消耗福报，一个人，一旦身体变差，事业也很难做的成功。
孝顺父母是第一福田，也是增长福报最好的方式之一。
我们对父母要知恩、感恩、报恩！
相反，如果经常惹父母生气，不敬父母，那损耗我们福报，也必然是最多最大的。很多人喜欢护生、吃素等，对父母却忽略，皆因不知对父母好一点，所得福报同样很多。父母的恩，我们生生世世还不尽。
不与父母顶嘴，不惹父母生气，不让父母担心。生活中，在一些小事上，与父母的想法发生了分歧，作为子女的，能让就让，能忍就忍，不要因为一些小事与父母争个对错。要明白，世间哪来对与错？即便你是对的，一辩，也就错了，即便父母是错的，一让，也就对了。
总之真心爱我们的父母，应该和颜悦色，从内心深处发出微笑，让他们感到快乐、幸福。如是因如是果，你怎样对父母，子女也是这样学，你孝敬父母，子孙也孝顺长辈，以后子孙福报自然就大了！
人世间最难报的就是父母恩，愿我们都能：以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝顺父母！
有一件事，最损我们的福报，虽然这件事，不算大事，但因为它小，它的频率较大，所以如果你也常做这件事，最先感受到的，就是身体不好，事事不顺，事业也很难做成功。
而这件事，就是跟父母顶嘴，跟父母斗气，跟父母吵架。这件事看似不大，但对我们福报的损耗，确实巨大的。
生活中，很多人都把父母对我们的爱，当成了理所应当的，很多人都有跟父母顶嘴吵架的时候，甚至很多父母，都拿自己的子女没有办法。这种现象非常普遍，万万不要犯这个错误！
诸恶莫作，众善奉行，就算我们不去行善，也不可经常与父母吵架，因为这样的一个举动，所得果报，是你行多少年善，都无法弥补的。
百善孝为先，孝是众善之首，而与父母吵架这件事，虽然看似不大，但影响却很大。我们都知道，生气本身就伤身体，而与父母斗气，不仅伤身体，甚至还会消耗福报，一个人，一旦身体变差，事业也很难做的成功。
孝顺父母是第一福田，也是增长福报最好的方式之一。
我们对父母要知恩、感恩、报恩！
相反，如果经常惹父母生气，不敬父母，那损耗我们福报，也必然是最多最大的。很多人喜欢护生、吃素等，对父母却忽略，皆因不知对父母好一点，所得福报同样很多。父母的恩，我们生生世世还不尽。
不与父母顶嘴，不惹父母生气，不让父母担心。生活中，在一些小事上，与父母的想法发生了分歧，作为子女的，能让就让，能忍就忍，不要因为一些小事与父母争个对错。要明白，世间哪来对与错？即便你是对的，一辩，也就错了，即便父母是错的，一让，也就对了。
总之真心爱我们的父母，应该和颜悦色，从内心深处发出微笑，让他们感到快乐、幸福。如是因如是果，你怎样对父母，子女也是这样学，你孝敬父母，子孙也孝顺长辈，以后子孙福报自然就大了！
人世间最难报的就是父母恩，愿我们都能：以反哺之心奉敬父母，以感恩之心孝顺父母！
<庆余年2>好看啊 [心][心]最后一集也太奈斯了吧看到最后36集我准备二刷再来一遍，[doge][doge] 好帅气给我冲 好好看 应该也很带感我好爱双手奉上！！！看的也太得劲了！追剧日历主演张若昀 / 李沁 / 陈道明 生活从不亏待每一个努力向上的人，未来的幸运都是过往努力的积攒，趁阳光正好做你想做的，趁你还年轻去追逐梦想。生活的美好，在于有所追求。而人生的幸福，就是为之而奋斗。去追求如大海般美好的爱情，也为像天空般纯粹的梦想奋斗。勇敢地，追梦吧。那海天相接的地方，一定很美。当你努力向前冲的时候，你的生活就是五彩缤纷的，当你停止前进步伐都时候，你的生活就是一片狼藉，不是生活选择你，而是你选择生活。
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