冯唐说：“实在放不下的时候，去趟重症病房或者墓地，你容易明白， 你已经得到太多，再要就是贪婪，时间太少，好玩儿的事儿太多，从尊重生命的角度，不必纠缠。”
在生活中，每个人似乎都背负着沉重的包袱，那些我们“放不下”的东西，如同巨石一般压在心头，使我们难以呼吸。
这些“放不下”的东西，真的是我们所必需的吗？还是它们只是社会强加给我们的枷锁，让我们在无尽的追逐中迷失了自我？
高薪的诱惑似乎无处不在，为了那份诱人的薪水，我们不惜熬夜加班，牺牲自己的健康。
当我们为了金钱而透支身体时，是否曾想过，这样的代价是否值得？我们是否真的需要那么多的钱来满足自己的欲望？
社交网络的兴起，也让我们陷入了另一个困境，我们时刻关注着手机上的各种信息，生怕错过任何一个热点。
这种对社交网络的过度依赖，却让我们忽视了与身边人的交流。
除此之外，还有放不下对完美身材的追求，我们节食、健身，甚至不惜采用极端的方法，导致身心疲惫……
这些“放不下”的东西，究竟是我们真正的需要，还是社会强加给我们的标准？
当我们深入思考后会发现，这些“放不下”的背后其实是一种贪婪的心态。
我们总是想要更多，却忽略了自己已经拥有的东西；我们总是追求更高的目标，却忘记了享受当下的幸福。
在这无尽的追逐中，我们是否曾停下脚步，思考自己真正想要的是什么？是金钱、地位，还是一份内心的安宁与满足？
我们往往困扰于两件事：一是得不到的东西，二是已经失去的东西。
得不到的东西让我们心生执念，而失去的东西则让我们心生遗憾。
这些执念和遗憾真的值得我们为之付出沉重的代价吗？
有句话说得好：“世间除了生死，都是小事。”这句话告诉我们，与其为了那些外在的东西而奔波劳累，不如珍惜眼前的时光，感恩生活中的点滴。
健康才是最重要的财富，没有了健康，一切都没有了价值。
叔本华曾说过：“人类所犯的最大错误是用健康换取其他身外之物！”
这句话如同一记警钟，提醒我们要珍惜自己的身体，不要为了那些虚无缥缈的东西而牺牲健康。
渐渐人至中年，我们或许已经体会到了心有余而力不足的感觉。这时，我们才真正懂得生命的无常和健康的宝贵。
那些所谓的高车大房、名包靓衣，在健康的面前，真的不值一提。
冯唐也以此警示世人：“钱多买不来命，位高换不来情，在灾难面前人人平等，无论你富贵贫穷，在疾病面前尊卑无别，无论你仁慈凶狠，唯有好好活着，唯有生命存在，所有的一切才有意义。”
冯唐这段话深刻地揭示了生命的真谛，让我们明白，只有拥有健康，才能拥有真正的人生。
没有了健康，多少钱都与你无关；没有了健康，更无法再谈肩上的责任和担当；没有了健康，你会成为弱势群体，被人照顾，也需要他人来体恤。
所以，我们要趁着觉悟早、人还不算太老的时候，善待自己的身体，保养好自己。
弘一法师说：“人生中没有什么不可以放下的，从小事到生死，放下或者不放下，结局并没有太大改变。不同之处在于，放下的人获得轻松和快乐，而固执不放的人将背负包袱一生，过得不快乐。”
真正聪明的人都知道：健康是人生的第一财富，是无价之宝；拥有健康就拥有未来，失去健康就失去一切。
所以，该放的就放，该忘的就忘，人不拧巴，就会少纠结少争斗。
把身心的健康，当成人生第一大事，吃好每餐饭，养护自己的胃，瓜果蔬菜，粗米白面，平淡的生活最宜人。
余生的岁月，愿我们稳稳当当，走好每步路；开开心心，做好能力内的事；乐乐呵呵，担当好范围内的责。
【蔡康永说：“一个人自愈的能力越强，就越有可能接近幸福。”
生活总不会一帆风顺，但即便荆棘遍布，我们也必须咬紧牙关，而自愈力就是我们的保护伞，自愈力越强，就越能不惧挑战、攻坚克难！

“心目中有人，才有路；心目中有爱，才有度。一个人的宽容，来者一颗善待他人的心；一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心；一个人的修为，来自一颗和善的心。”人这一生，皆在渡，渡人，渡心，渡自己。渡人如渡己，渡己亦渡人，渡人者自渡己，自渡者天渡之。欲知自己前世和今生的命数，也可找我私聊。
#盗取天机#

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“心目中有人，才有路；心目中有爱，才有度。一个人的宽容，来者一颗善待他人的心；一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心；一个人的修为，来自一颗和善的心。”人这一生，皆在渡，渡人，渡心，渡自己。渡人如渡己，渡己亦渡人，渡人者自渡己，自渡者天渡之。欲知自己前世和今生的命数，也可找我私聊。
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