转发：倪海厦先生关于糖尿病的治疗经验
原创 懒兔子
我说怎么治糖尿病，估计很多人认为没有信服力，所以索性请倪海厦先生出来给大伙儿唠唠。
以下全部内容，均可在倪海厦先生的授课视频中找到原文，如有出入，是不可能的。
倪海厦先生在讲糖尿病专题的时候是这样说的（也就他敢这样说了）：
西医里，1型糖尿病叫做胰岛素依赖型糖尿病，必须终身摄入胰岛素。2型糖尿病是胰岛素减少，但胰腺功能还在，只要吃降糖药补充胰岛素就可以了。
他说，1型糖尿病在西药进入中国之前，是不存在的。因为1型糖尿病的致病原因，如果是小孩，就是因为打疫苗，对疫苗过敏，导致胰腺功能丧失。如果是成年人，则是因为过量服用西药，胰腺功能损伤的结果。
所以在中医学里，完全没有1型糖尿病对应的病症，当然也没有相应的方药。一旦得了，中医也没啥好办法。
而2型糖尿病，则可以对应中医里的消渴症。
这种消渴症，越早用中医治疗效果越好。如果病人是在发病初期第一时间找到中医治疗，一剂即可见效。
但如果是吃了十多年的降糖药，或者注射了胰岛素之后，再来找中医看，那想恢复就非常困难了，且需要很长的时间。因为胰腺功能已经被药物破坏了，很难完全修复。
倪先生讲了得糖尿病最常见的三种原因：
1、吃宵夜，且吃完就睡。因为睡眠后胃肠道的蠕动就会减慢，食物都被闷在胃肠道难以消化。时间一长，就会积聚生热、生糖，生糖后就血糖高，生热后就会胃热。一旦胃热，后面食物就会越吃越多，糖的摄入量也会不断增加，导致血糖不断升高。
2、吃的甜食太多，运动太少。不运动，是无法消耗血中的糖分的，所以如果吃得多，就必须配合适当的运动，否则血糖变高，是迟早的事。
3、降压药是利尿剂，长期吃会让身体津液亏虚，血糖变高。降压药会导致小便增多，让原本不该排出的水液被排出，身体内津液亏虚，从而导致血液黏稠，糖含量增加。
倪师说，世界有物质不灭定律，胰岛素把血糖从血液里搬到了肌肉、脏腑里，血糖本身并没有消失。
如果身体没办法充分利用这些糖分，这些糖就会慢慢地沉积到身体的下端，也就是脚部——这就是为什么吃降糖药的人，会出现烂脚的原因。
当糖分淤积在脚部越来越多之后，气血就会淤阻不通。这样的人，一开始只是出现上热下寒的症状，慢慢地脚就会发黑发硬，直至烂掉，最后甚至需要截肢。
可能有人不相信，倪师也建议大家都试试，同一时间测手指的血糖和脚趾的血糖，看数值的变化。
真人测试，绝对真实
那为什么久服降糖药还会眼瞎呢？因为肝藏血啊，糖分也会淤积在肝脏的血液中，而肝开窍于目。
所以倪海厦先生说，降糖药是西医撒的一个弥天大谎——血糖从没有降低，不过是被沉积了而已。
倪师是经方大家，把经方运用得出神入化。他认为，所谓的消渴症，就是身体的津液少了，不管是上消、中消、下消，都是津液亏虚，从而产生内热，导致新陈代谢加快，人体暴瘦（因为中医里并没有胰岛素）。
所以根本的解决办法，就是清虚热，同时大量的补充津液。
他又说，血液里的津液，单纯用水和茶是补充不进去的，一定要用食物或者是药物进行补充——这就是为何真的消渴病人，喝水也无法解渴的重要原因。
他根据自己多年的临床治疗经验，总结了一套糖尿病的治疗方法，供各位参考。
一、上消（肺热津伤）
症见：烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多。舌质红少津，苔薄黄，脉洪数。
治法：清热润肺，生津止渴。
用方：人参白虎汤
组方推荐：生石膏30~60克、知母10~15克、人参15克、粳米一把、生甘草10克。
二、中消（胃热炽盛）
症见：多食易饥，形体消瘦，大便干结。舌苔黄干，脉滑数。
治法：清胃泻火，养阴生津。
用方：倪师自拟方
组方推荐：厚朴15克，枳实10克，生大黄6~10克（单包，后下），生石膏30~60克，知母15克，人参15克，粳米一把，生甘草10克。
三、下消（肾精亏虚）
症见：尿频量多，混浊如脂膏，尿甜，口干，头晕，腰腿酸痛。舌质红少津，脉细数。
治法：滋阴益肾。
用方：金匮肾气丸（桂附地黄丸）。
用法：“每服十五丸(6g)，加至二十五丸(10g)，酒送下，日再服（一日两次）。”
对于一些已经用了十多年、二十年降糖药的病人，出现了上热下寒，或者上下皆寒的症状时，用方就会复杂得多，需要因人而异了。而且治疗时间会非常长，必须医患彼此信任，坚持服药才行。
总之最后，倪师说了一段振聋发聩的话作为总结（只字未改）：
“如果你开始就是初诊的医生，这个病人一开始就是给你看的，也没有给西医看，不知道血糖很高，只是很燥渴，胃口很大，人参白虎汤一剂下去就中了，就好了。那他也不知道他是糖尿病，这种人最开心。
知道自己是糖尿病的人最倒霉，每天在那边查血糖，还被骗。这个指头和那个指头的血糖值不一样，就把他吓死了，就自己去增加剂量。所以说，你要是看西医还是看中医，自己做选择。”
原创 懒兔子
我说怎么治糖尿病，估计很多人认为没有信服力，所以索性请倪海厦先生出来给大伙儿唠唠。
以下全部内容，均可在倪海厦先生的授课视频中找到原文，如有出入，是不可能的。
倪海厦先生在讲糖尿病专题的时候是这样说的（也就他敢这样说了）：
西医里，1型糖尿病叫做胰岛素依赖型糖尿病，必须终身摄入胰岛素。2型糖尿病是胰岛素减少，但胰腺功能还在，只要吃降糖药补充胰岛素就可以了。
他说，1型糖尿病在西药进入中国之前，是不存在的。因为1型糖尿病的致病原因，如果是小孩，就是因为打疫苗，对疫苗过敏，导致胰腺功能丧失。如果是成年人，则是因为过量服用西药，胰腺功能损伤的结果。
所以在中医学里，完全没有1型糖尿病对应的病症，当然也没有相应的方药。一旦得了，中医也没啥好办法。
而2型糖尿病，则可以对应中医里的消渴症。
这种消渴症，越早用中医治疗效果越好。如果病人是在发病初期第一时间找到中医治疗，一剂即可见效。
但如果是吃了十多年的降糖药，或者注射了胰岛素之后，再来找中医看，那想恢复就非常困难了，且需要很长的时间。因为胰腺功能已经被药物破坏了，很难完全修复。
倪先生讲了得糖尿病最常见的三种原因：
1、吃宵夜，且吃完就睡。因为睡眠后胃肠道的蠕动就会减慢，食物都被闷在胃肠道难以消化。时间一长，就会积聚生热、生糖，生糖后就血糖高，生热后就会胃热。一旦胃热，后面食物就会越吃越多，糖的摄入量也会不断增加，导致血糖不断升高。
2、吃的甜食太多，运动太少。不运动，是无法消耗血中的糖分的，所以如果吃得多，就必须配合适当的运动，否则血糖变高，是迟早的事。
3、降压药是利尿剂，长期吃会让身体津液亏虚，血糖变高。降压药会导致小便增多，让原本不该排出的水液被排出，身体内津液亏虚，从而导致血液黏稠，糖含量增加。
倪师说，世界有物质不灭定律，胰岛素把血糖从血液里搬到了肌肉、脏腑里，血糖本身并没有消失。
如果身体没办法充分利用这些糖分，这些糖就会慢慢地沉积到身体的下端，也就是脚部——这就是为什么吃降糖药的人，会出现烂脚的原因。
当糖分淤积在脚部越来越多之后，气血就会淤阻不通。这样的人，一开始只是出现上热下寒的症状，慢慢地脚就会发黑发硬，直至烂掉，最后甚至需要截肢。
可能有人不相信，倪师也建议大家都试试，同一时间测手指的血糖和脚趾的血糖，看数值的变化。
真人测试，绝对真实
那为什么久服降糖药还会眼瞎呢？因为肝藏血啊，糖分也会淤积在肝脏的血液中，而肝开窍于目。
所以倪海厦先生说，降糖药是西医撒的一个弥天大谎——血糖从没有降低，不过是被沉积了而已。
倪师是经方大家，把经方运用得出神入化。他认为，所谓的消渴症，就是身体的津液少了，不管是上消、中消、下消，都是津液亏虚，从而产生内热，导致新陈代谢加快，人体暴瘦（因为中医里并没有胰岛素）。
所以根本的解决办法，就是清虚热，同时大量的补充津液。
他又说，血液里的津液，单纯用水和茶是补充不进去的，一定要用食物或者是药物进行补充——这就是为何真的消渴病人，喝水也无法解渴的重要原因。
他根据自己多年的临床治疗经验，总结了一套糖尿病的治疗方法，供各位参考。
一、上消（肺热津伤）
症见：烦渴多饮，口干舌燥，尿频量多。舌质红少津，苔薄黄，脉洪数。
治法：清热润肺，生津止渴。
用方：人参白虎汤
组方推荐：生石膏30~60克、知母10~15克、人参15克、粳米一把、生甘草10克。
二、中消（胃热炽盛）
症见：多食易饥，形体消瘦，大便干结。舌苔黄干，脉滑数。
治法：清胃泻火，养阴生津。
用方：倪师自拟方
组方推荐：厚朴15克，枳实10克，生大黄6~10克（单包，后下），生石膏30~60克，知母15克，人参15克，粳米一把，生甘草10克。
三、下消（肾精亏虚）
症见：尿频量多，混浊如脂膏，尿甜，口干，头晕，腰腿酸痛。舌质红少津，脉细数。
治法：滋阴益肾。
用方：金匮肾气丸（桂附地黄丸）。
用法：“每服十五丸(6g)，加至二十五丸(10g)，酒送下，日再服（一日两次）。”
对于一些已经用了十多年、二十年降糖药的病人，出现了上热下寒，或者上下皆寒的症状时，用方就会复杂得多，需要因人而异了。而且治疗时间会非常长，必须医患彼此信任，坚持服药才行。
总之最后，倪师说了一段振聋发聩的话作为总结（只字未改）：
“如果你开始就是初诊的医生，这个病人一开始就是给你看的，也没有给西医看，不知道血糖很高，只是很燥渴，胃口很大，人参白虎汤一剂下去就中了，就好了。那他也不知道他是糖尿病，这种人最开心。
知道自己是糖尿病的人最倒霉，每天在那边查血糖，还被骗。这个指头和那个指头的血糖值不一样，就把他吓死了，就自己去增加剂量。所以说，你要是看西医还是看中医，自己做选择。”
坚持做两件事，把寒气赶出体内
（倪师讲内经）
在日常生活中，你是否常常遇到这些问题：一年四季总是手脚冰凉，怎么捂都捂不热？后背发冷，出痘痘，关节疼痛？平时特别怕风怕冷，经常感冒？吃一点偏凉的食物，经常腹痛腹泻？
如果你有这些症状的话，就说明身体中的寒气很重，需要想办法去除体内的寒气。
一、中医解读“寒气”。
许多人知道，自然界的寒热是一个温度概念，它的本质是分子无规则运动的剧烈程度。
其实，人体的寒热也与之类似，只不过中医认为——机体由气构成，这团气“动则生热，静则生寒”。
身体有寒实际上是气机偏于静止、活力不足的表现。
体寒的人往往比较怕冷，手足冰凉。
脾胃有寒，便不敢吃偏凉的食物，经常腹痛腹泻；肾有寒，除腹泻以外还会小便清长；肝有寒，可能会气逆产生呕吐感，或头顶痛等。
经常会听到中医说“寒气入体”，其实这并不是专业的中医术语，不符合客观事实，因为在这个世界上根本就不存在寒气，而“寒气入体”也只是一种比喻而已。
比如一个人的身体受寒了，而“寒气入体”只是比喻受寒的症状，然后通过中医的方法来改善这种状态，简单点说就是“驱赶寒气”。
二、“寒气”的来源，你清楚吗？
寒气的来源有很多，总体可以分为内寒和外寒。
寒的本质是气机静止。
内寒就是因体弱造成气机无力运动，一般伴有虚证表现，如气短乏力、面色苍白等。
外寒是由于外界寒气侵犯到机体，使机体内部的气机受阻、运行缓慢，这种情况一般会有两种发展趋势：体质虚弱者会向寒的方向发展下去；而体质壮实者，正气会与外寒争斗，争斗过程中伴随着“气”的运行加速，会表现出“热象”来，这就是中医常说的寒邪“郁而化热”。
寒证分为外寒与内寒。
1.外寒。
对应的心理是“外环境的残酷、不好、不足、多余”。
如：地震、企业倒闭、亲人患病而导致的以“不足，多余”为主的心情，对应“外寒”。
（1）外实寒：“外面多余”而导致不好。
如：自己想做一件事，但遇到了来自外界的重重阻力而无法实现。
（2）外虚寒：“外面不足”而导致不好。
如：自己有一个很好的研究成果，但因没有相关政策的支持而得不到推广。
2.内寒：对应的心理是“内环境的残酷不好、不足、多余”。
如：家庭、单位或自己的身体不好而导致工作干不了。
（1）内实寒：与“自己”有关的，“多余”导致了“不好”，这种心情导致内实寒。
如：认为得病不好，因患病而心不平。
（2）内虚寒：与“自己”有关的，“不足”导致了“不好”，这种心情导致内虚寒。
如：工作能力不足、工作没干好；老同志的工资该涨没涨、该给没给，当年找对象想找好的、漂亮的，但觉得自己不行，想得到又认为得不到，这种是“内虚寒”。
三、“寒气”到底藏在哪儿？
寒是百病之源，寒生六淫——风、暑、湿、燥、火皆由寒气所生。
寒气蓄积，初为外感，表现为风寒、风热、风湿、暑热、暑湿、秋燥等不同现象，而其根源是“伤寒”所致。
中医常说“寒气”重，“寒气”到底藏在哪儿？
（一）后背的寒气。
人体背后的寒气，直接积存在“膀胱经”中，长期的堆积会在背后形成一层厚厚的脂肪。这些脂肪有一部分就是变了质的体液长期累积而成。
（二）头顶的寒气。
通常头顶只有一层薄薄的皮肤，用手按压时是硬硬的感觉。
头顶的寒气直接堆在头顶上，堆积得多了，会形成一层软软的物质，摸起来像有一层海绵垫。
头顶的寒气更严重的会在前额左侧或右侧形成硬硬的肿包，到医院诊断时医生会认定为骨质增生，这是寒气用固态的形式积存的物质。
（三）正面的寒气。
正面的寒气，上半身会积存在肺经及其经别（经络的分支）中，这两组经别在人体胸前中线的两侧。
正面的寒气也会积存在胃经中，胃经从眼部下方一直延伸到脚趾，在大腿正面是最容易积存寒气的部位。
严重的胃经寒气堆积，会使大腿正面形成一层硬而厚的组织，使得大腿的伸缩发生问题，而造成行动不便。——这种疾病，很少有医生能够诊断出与胃有关联，经常成为难以医治的疑难杂症。
（四）侧面的寒气。
侧面的寒气则积存在胆经中，只要寒气侵入人体，这个部位都无法幸免。
胆经的寒气有时会在大腿外侧形成一条条的横纹。
由于寒气的物质会阻碍经络的流通，使寒气堆积部位附近的细胞所产生的垃圾无法排出；寒气和垃圾累积多了，就会使大腿外侧显得特别地胖。
由于这些废物不是人体的组织，因此会在组织之间流动——如果这个人喜欢运动，大腿部位的寒气与组织的废物所形成的垃圾会往下流动，转而堆积到小腿肚上，形成“萝卜腿”。
通常男人较女人活动力大些，因而女人多数堆在大腿外侧，男人则大多堆在小腿肚上。
这种现象就是前面所说“寒气造成胆经阻塞”的原始原因，也就是胆经的寒气堆积，造成胆功能受阻，再造成吸收的障碍。
敲胆经一方面能刺激胆经，强迫其分泌胆汁；另一方面使这些堆积的废物能够流动，进而排出体外。
四、身体寒气重。如何逼出来？
寒气藏在身体这么多地方，可是贻害无穷呀！
远离“与疾病比邻而居”的生活，拥有健康的身体，驱寒势在必行！
最好的方法就是三伏天做古法熏灸了。
驱寒最好的方式是做艾灸。
艾热能够刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到“防病治病”的目的。
还可以重点拍打“后背膀胱经”排寒。
身体寒气重，可以艾灸以下几个穴位治疗：
1.曲池穴。
这个穴位的位置主要在屈肘时肘横纹外侧端，属于手阳明大肠经的合穴。
适当的艾灸这个穴位，能起到调理气血跟祛除风湿等功效，对于气血淤积跟胸中烦满等症状也有很好的调养作用。
2.合谷穴。
此穴位属于大肠经的总开关——艾灸这个穴位还能“升清降浊”“宣通气血”等作用。
主要是把点燃的艾条距离穴位3到5厘米，一直艾灸到局部微微发红且有热感，每天用一次就行。
3.解溪穴。
此穴位属于胃经底部，经水的外散之外，适当地进行艾灸，能起到祛除全身痰湿之气的作用，还能很好地缓解下肢水肿等症状。
4.足三里。
这是一种有多种功效跟外散之处，而且在双腿的膝盖外下方三指宽的凹陷处有一个，适当地艾灸这个穴位还能很好地祛除体内的寒湿之气。
可以使用艾灸盒或者手持艾条熏灸法，每次连续艾灸10到15分钟就行。
中医学的经络理论认为，五臟六腑自足（脚部）“三阴经”（脾、肝、肾）始，踝部以下有66个穴位。
在中医看来，热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样，有推动血运、温煦臟腑、健身防病的功效。
现代医学测定，人脚的温度保持在28-33℃时感到舒服。
每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15—20分钟后头痛会明显缓解。——这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛；对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚的同时还能不断地用手按摩“涌泉穴”及按压大脚趾后方偏外侧足背的“太冲穴”，还有助于降低血压。
因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
泡脚的好处：
（一）促进血液循环。
从养生理论看，脚离人体的心脏远而负担重，因此——这个地方容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。”
尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
（二）刺激足部的穴位、反射区和经络。
很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区臟腑有问题。
所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。
人体的脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，三条阴经（脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条主要的经络。
（三）对多种疾病有辅助治疗作用。
俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见，泡脚的作用很大。
尤其是在现代社会，空调的大量使用再加上人们普遍爱吃凉的食物——所以，体内多寒湿，通过泡脚可以加速体内排寒。
上面内容就是我们为大家介绍“身体寒气重”的相关内容，大家看完以后对祛除体内的寒湿之气有帮助 。
建议大家除通过艾灸法、泡脚进行调理之外，平时还要远离潮湿寒冷的环境，才能加快康复的速度。
日常中，多吃属性温热的食物祛寒，如羊肉、山药、桂圆等，多喝姜茶，少吃生凉食物，避免加重体寒。
（倪师讲内经）
在日常生活中，你是否常常遇到这些问题：一年四季总是手脚冰凉，怎么捂都捂不热？后背发冷，出痘痘，关节疼痛？平时特别怕风怕冷，经常感冒？吃一点偏凉的食物，经常腹痛腹泻？
如果你有这些症状的话，就说明身体中的寒气很重，需要想办法去除体内的寒气。
一、中医解读“寒气”。
许多人知道，自然界的寒热是一个温度概念，它的本质是分子无规则运动的剧烈程度。
其实，人体的寒热也与之类似，只不过中医认为——机体由气构成，这团气“动则生热，静则生寒”。
身体有寒实际上是气机偏于静止、活力不足的表现。
体寒的人往往比较怕冷，手足冰凉。
脾胃有寒，便不敢吃偏凉的食物，经常腹痛腹泻；肾有寒，除腹泻以外还会小便清长；肝有寒，可能会气逆产生呕吐感，或头顶痛等。
经常会听到中医说“寒气入体”，其实这并不是专业的中医术语，不符合客观事实，因为在这个世界上根本就不存在寒气，而“寒气入体”也只是一种比喻而已。
比如一个人的身体受寒了，而“寒气入体”只是比喻受寒的症状，然后通过中医的方法来改善这种状态，简单点说就是“驱赶寒气”。
二、“寒气”的来源，你清楚吗？
寒气的来源有很多，总体可以分为内寒和外寒。
寒的本质是气机静止。
内寒就是因体弱造成气机无力运动，一般伴有虚证表现，如气短乏力、面色苍白等。
外寒是由于外界寒气侵犯到机体，使机体内部的气机受阻、运行缓慢，这种情况一般会有两种发展趋势：体质虚弱者会向寒的方向发展下去；而体质壮实者，正气会与外寒争斗，争斗过程中伴随着“气”的运行加速，会表现出“热象”来，这就是中医常说的寒邪“郁而化热”。
寒证分为外寒与内寒。
1.外寒。
对应的心理是“外环境的残酷、不好、不足、多余”。
如：地震、企业倒闭、亲人患病而导致的以“不足，多余”为主的心情，对应“外寒”。
（1）外实寒：“外面多余”而导致不好。
如：自己想做一件事，但遇到了来自外界的重重阻力而无法实现。
（2）外虚寒：“外面不足”而导致不好。
如：自己有一个很好的研究成果，但因没有相关政策的支持而得不到推广。
2.内寒：对应的心理是“内环境的残酷不好、不足、多余”。
如：家庭、单位或自己的身体不好而导致工作干不了。
（1）内实寒：与“自己”有关的，“多余”导致了“不好”，这种心情导致内实寒。
如：认为得病不好，因患病而心不平。
（2）内虚寒：与“自己”有关的，“不足”导致了“不好”，这种心情导致内虚寒。
如：工作能力不足、工作没干好；老同志的工资该涨没涨、该给没给，当年找对象想找好的、漂亮的，但觉得自己不行，想得到又认为得不到，这种是“内虚寒”。
三、“寒气”到底藏在哪儿？
寒是百病之源，寒生六淫——风、暑、湿、燥、火皆由寒气所生。
寒气蓄积，初为外感，表现为风寒、风热、风湿、暑热、暑湿、秋燥等不同现象，而其根源是“伤寒”所致。
中医常说“寒气”重，“寒气”到底藏在哪儿？
（一）后背的寒气。
人体背后的寒气，直接积存在“膀胱经”中，长期的堆积会在背后形成一层厚厚的脂肪。这些脂肪有一部分就是变了质的体液长期累积而成。
（二）头顶的寒气。
通常头顶只有一层薄薄的皮肤，用手按压时是硬硬的感觉。
头顶的寒气直接堆在头顶上，堆积得多了，会形成一层软软的物质，摸起来像有一层海绵垫。
头顶的寒气更严重的会在前额左侧或右侧形成硬硬的肿包，到医院诊断时医生会认定为骨质增生，这是寒气用固态的形式积存的物质。
（三）正面的寒气。
正面的寒气，上半身会积存在肺经及其经别（经络的分支）中，这两组经别在人体胸前中线的两侧。
正面的寒气也会积存在胃经中，胃经从眼部下方一直延伸到脚趾，在大腿正面是最容易积存寒气的部位。
严重的胃经寒气堆积，会使大腿正面形成一层硬而厚的组织，使得大腿的伸缩发生问题，而造成行动不便。——这种疾病，很少有医生能够诊断出与胃有关联，经常成为难以医治的疑难杂症。
（四）侧面的寒气。
侧面的寒气则积存在胆经中，只要寒气侵入人体，这个部位都无法幸免。
胆经的寒气有时会在大腿外侧形成一条条的横纹。
由于寒气的物质会阻碍经络的流通，使寒气堆积部位附近的细胞所产生的垃圾无法排出；寒气和垃圾累积多了，就会使大腿外侧显得特别地胖。
由于这些废物不是人体的组织，因此会在组织之间流动——如果这个人喜欢运动，大腿部位的寒气与组织的废物所形成的垃圾会往下流动，转而堆积到小腿肚上，形成“萝卜腿”。
通常男人较女人活动力大些，因而女人多数堆在大腿外侧，男人则大多堆在小腿肚上。
这种现象就是前面所说“寒气造成胆经阻塞”的原始原因，也就是胆经的寒气堆积，造成胆功能受阻，再造成吸收的障碍。
敲胆经一方面能刺激胆经，强迫其分泌胆汁；另一方面使这些堆积的废物能够流动，进而排出体外。
四、身体寒气重。如何逼出来？
寒气藏在身体这么多地方，可是贻害无穷呀！
远离“与疾病比邻而居”的生活，拥有健康的身体，驱寒势在必行！
最好的方法就是三伏天做古法熏灸了。
驱寒最好的方式是做艾灸。
艾热能够刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到“防病治病”的目的。
还可以重点拍打“后背膀胱经”排寒。
身体寒气重，可以艾灸以下几个穴位治疗：
1.曲池穴。
这个穴位的位置主要在屈肘时肘横纹外侧端，属于手阳明大肠经的合穴。
适当的艾灸这个穴位，能起到调理气血跟祛除风湿等功效，对于气血淤积跟胸中烦满等症状也有很好的调养作用。
2.合谷穴。
此穴位属于大肠经的总开关——艾灸这个穴位还能“升清降浊”“宣通气血”等作用。
主要是把点燃的艾条距离穴位3到5厘米，一直艾灸到局部微微发红且有热感，每天用一次就行。
3.解溪穴。
此穴位属于胃经底部，经水的外散之外，适当地进行艾灸，能起到祛除全身痰湿之气的作用，还能很好地缓解下肢水肿等症状。
4.足三里。
这是一种有多种功效跟外散之处，而且在双腿的膝盖外下方三指宽的凹陷处有一个，适当地艾灸这个穴位还能很好地祛除体内的寒湿之气。
可以使用艾灸盒或者手持艾条熏灸法，每次连续艾灸10到15分钟就行。
中医学的经络理论认为，五臟六腑自足（脚部）“三阴经”（脾、肝、肾）始，踝部以下有66个穴位。
在中医看来，热水泡脚如同用艾条灸这些穴位一样，有推动血运、温煦臟腑、健身防病的功效。
现代医学测定，人脚的温度保持在28-33℃时感到舒服。
每天若泡脚15分钟就能发挥保健作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15—20分钟后头痛会明显缓解。——这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少脑充血，从而缓解头痛；对于感冒发热病引起的头痛，热水泡脚还有助于退热。
如果在泡脚的同时还能不断地用手按摩“涌泉穴”及按压大脚趾后方偏外侧足背的“太冲穴”，还有助于降低血压。
因此，坚持科学的足疗，尤其对于缓解现代城市人群易发的各种职业病，往往可以收到事半功倍之效。
泡脚的好处：
（一）促进血液循环。
从养生理论看，脚离人体的心脏远而负担重，因此——这个地方容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。”
尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，泡脚是一个极好的方法。
（二）刺激足部的穴位、反射区和经络。
很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区臟腑有问题。
所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。
人体的脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，三条阴经（脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，泡脚也等于刺激了这六条主要的经络。
（三）对多种疾病有辅助治疗作用。
俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”可见，泡脚的作用很大。
尤其是在现代社会，空调的大量使用再加上人们普遍爱吃凉的食物——所以，体内多寒湿，通过泡脚可以加速体内排寒。
上面内容就是我们为大家介绍“身体寒气重”的相关内容，大家看完以后对祛除体内的寒湿之气有帮助 。
建议大家除通过艾灸法、泡脚进行调理之外，平时还要远离潮湿寒冷的环境，才能加快康复的速度。
日常中，多吃属性温热的食物祛寒，如羊肉、山药、桂圆等，多喝姜茶，少吃生凉食物，避免加重体寒。
【】《变成了bt情侣play的一环》34诚愿
第一人称吐槽体
楼主：
如题，我是一个很喜欢吃瓜的普通人，平生没做什么坏事，日行一善尊老爱幼爱护小动物，我就是八卦了点，苍天为何这样对我，我何至于此啊！？
事情的起源要从我进了足球社开始，因为我高中喜欢足球进过男足校队，大二在社团招新的时候就进了足球社
社团的副社长是个很高很帅气的男生，这不是重点，重点是我们是老乡，还喜欢踢足球，除了不在一个高中，还在一个大学，你说这是不是很巧！？
对吧这就成了我们俩变熟的起源，我的好兄弟，姑且叫他橙子吧
橙子同学在我眼里就是一个除了比我长得高比我长得帅以外，和我一样纯朴善良尊老爱幼喜欢小动物的开朗大男孩
熟悉了之后我们俩的公共课就经常一起上，他给我带饭我给他占座儿，虽然我不知道他是以何等的毅力天天坚持早起还晨跑的
sry啊我给男大拖后腿了
（后来我才知道某人是为了给不爱吃饭的老婆带早饭呜呜呜）
先不剧透，听我娓娓道来，我和橘子同学是在大二上变熟的，接着就过了寒假，各回各家各找各妈，新年回来我那是一个想念啊，恨不得把我春节知道的瓜全一股脑告诉他分享我的兴奋
于是乎某概论课上，我对着翻开本子准备记笔记的橙子发出暗号
“噗呲噗呲，快看”
橙子抬起头往我的视线那边看去
“就是那个刚从后门走进来的酷guy，看见没”
他点点头
“瞧那一身黑，扎到脑后的半长金发，细边镜框，还有那断眉”
“懂点意思没？”
我朝橙子挤眉弄眼
“什么意思。”他一脸若有所思地看着我
“总攻，知道不，学校小gay的梦中情男，听说还玩特大你知道不，凶得一批”
橙子朝我挑了下眉，有点惊讶我知道得如此详细的样子
“你又是怎么知道他玩很大的，而且，看着不挺帅的吗”
没有否定这位最近在流言蜚语里火得风生水起的大帅哥朴园彬的颜值，橙子比较关注我怎么知道人家“玩很大的”
我朝他耳边靠过去，开始和他叨叨回家在老乡会上的见闻
“啧，你也知道我的人脉，你懂的，城里人就好玩这些艾斯爱慕的”
听到这个词汇，橙子显然有了点兴趣
“我本来瞅着这帅哥是挺俊的，一知道内幕，我就觉得他面目可憎了”
听到我夸张的形容，橙子勾起唇笑了笑
“就是有人在那种俱乐部，你知道不，内种，看到了他”
“唉都是大学生，你说咋就有人经历那么丰富呢”
“不是一般人啊，就是听说他玩特狠，但是他帅啊，还是有人前仆后继要当他的狗，唉我真不理解，你说呢人当得好好的为什么想当狗呢”
“不过呢貌似他还挺专情，听说他有个固定的，嗯咋说呢，情人吧，我总不能叫人家狗吧”
橙子又看着我一脸莫名其妙地笑，当时我不懂，现在我是懂得透透的了，我当时还以为他觉得我幽默呢
现在看我真幽默哈
“所以呢，你们见过他所谓的情人什么样吗？”
橘子放下笔，脸色沉静地低头看着自己的手指，转了转无名指的银圈
我问过他这个戒指有什么寓意吗，他只是低头笑了笑，用食指抵在唇边说保密
我摸着下巴幻想，“总得是个，那种弱柳扶风的美人0吧，要不然咋配得上人家这脸呢，而且，看朴园彬那冷脸的气场，你懂我不”
我朝橙子抬了抬下巴
“懂你什么？”他又开始像被戳到笑点一样对着我话里的某种措辞开始莫名其妙地笑
“我都能想象到他坐那绒布沙发里，搂着个大美人，脖子上拴着个链儿，在他怀里柔情蜜意给他喂红酒，你懂不，就这画面感”
橙子跟着我的想象点了点头，
“嗯，有画面了。”
正好下课铃响，听到他认同我的话，我赞着“对吧！”拍了下手
余光扫到学生鱼贯而出的门口，看到被议论的主角朴园彬朝我这看了一眼
我立马心虚地低头装作收拾东西
一旁的橙子已经背起了包，和我说有事不一起吃饭了
我点了点头，虽然还算熟悉，其实我们就是公共课打交道多，平常还是有自己的生活
于是我慢吞吞地收拾着背包，慢悠悠走出教室，结果就在后门转角看到了靠在墙边不知道等谁的朴园彬
那肯定不是为了等我啊！
当下我只感觉到一种说别人八卦遇到正主的尴尬
但是他又不知道我尴尬所以我只能假装不尴尬若无其事地走过去
结果就在我经过他旁边的时候，他站直了身体转过身，几乎是和我面对面的角度，那冷冷的眼神扫了我一眼
我应激地挺直了背然后眼神四处乱瞟，就瞅到朴园彬脖子上戴的项链
上面挂着的银色素圈越看越眼熟
我平常一般对这种饰品没印象的
接着没过一会朴园彬就从我身边走过去了
我松了一口气，马上加快脚步溜走了
殊不知我再晚一步就能遇上一场大戏，也不至于蒙在鼓里变成蒙古人啊
朴园彬宣誓完主权，觉得某没眼色的人（我）应该理解了他的意思（其实没有）
就走向卫生间门口，和洗完手在用纸巾擦干手的郑程灿汇合了
郑程灿宠溺地捏了下他的脸，“怎么又在扁着嘴，谁又惹我们元彬尼了？”
朴园彬偏过头不让他碰，但还是心软地在他的手追过来的时候让他摩挲着自己的脸颊
那是一种惯性的依赖与服从
“你说是谁…”朴园彬低着头语气闷闷地说
“所以想好了吗？我的元彬主人，决定接受我的条约了吗”
郑程灿低下头，微弓着腰和朴园彬保持同一视线，手掌用力轻抬他的脸让他看着自己
看着那双黑白分明水灵灵的眼睛，眼神温柔地诱导着他
如果来找自己那就是准备好了，对吧？
郑程灿和朴园彬是一对相恋四年的恋人，因为高中早恋被迫分开，和朴园彬不太健康的成长环境，导致他们大学重新在一起之后朴园彬的心理状态不太稳定
郑成灿试过用很多方式来安抚总是感觉没有安全感的恋人，他会过度地运动，像耗尽自己身体的能量，把自己燃烧殆尽，会哭泣会断食，如果郑程灿不看着他就不愿意吃饭，会上瘾似的求//欢，他们会在出租屋里从白天做到黑夜，在身体交缠里极度地放大他的不安，让郑程灿完完全全感受
他的爱，他的痛苦，他的破碎与依赖
有的时候在刻骨的缠绵里郑程灿放纵地想，就保持现状不好吗？有的时候他看着朴园彬的喜怒哀乐只为他牵动，看着他在自己怀里因为快乐留下的无法自控的泪水
感到一种恶意的满足，但他最后还是没有那么做
他试图用别的方式重塑他们的关系，如果没有安全感，那就把自己完完全全交给他
他们从恋人，变成了dom和sub
朴园彬是dom，他是sub
他教着他破碎美丽的恋人，如何变成一个合格的主人，教会他训诫，教会他命令，教会他完全掌控自己，鞭打自己，惩罚自己，完全拥有自己
一切都进行得很顺利，哪怕郑成灿身上有伤，哪怕郑成灿有的时候需要在外面戴着项圈完成朴园彬的命令，他都觉得无所谓，因为他看着朴园彬越来越幸福的笑容，日益健康的身体，变得柔顺的头发
每次郑程灿跪在沙发边，给趴在沙发上看书的朴元彬梳着头发，都像豢养自己最心爱的娃娃一样满意地看着他生动美丽的容颜，就要那么漂亮才对
可是朴元彬做不到合格的主人，因为他会在清醒后为自己不成熟的力道对郑成灿的误伤感到自责与心痛，会觉得掌握了权利的自己在无理取闹，会求着郑成灿反过来对自己，好让他也那么痛和他受一样的伤
郑程灿不愿意，他知道他受的那些痛不算什么，没有朴园彬无数次自虐般的绝食与胃痉挛的疼痛一分
他在用自己把爱人一点点填满，所以他写了更严格的条约，他要让朴园彬完完全全爱上主人的权利，胜过于爱他，那样他才会找到自己
也因此和不愿意接受的朴园彬在上个学期冷战了
直到假期他才知道朴园彬为了逼迫自己去找了俱乐部的人进行训练
刚知道的时候郑程灿几近发狂，他不敢相信有第二个人知道了朴园彬做主人的魅力会有多少狂蜂浪蝶染上他
那样多情又专一，心软又心狠的主人，那么可爱又可怜
但是他又放心了，他确定朴园彬不会背叛自己，在这种事情上郑程灿有着坚定的信心与自负，比他们还未建立完全的主//奴关系还要坚定，某种程度上来说，如果不是考虑朴园彬的身体和心理，郑程灿确实应该是主人的位置，主导着他们关系的走向
但他愿意为朴园彬迁就于此，又怎么不是一种完全意义的sub呢？
虽然最后朴园彬在圈内的名声还是传了出去，但是郑成灿看着此刻靠到自己怀里的朴园彬，摸着郑成灿的脖颈留恋又充满侵占欲的眼神
知道他的主人只会是他一个人的
那就够了，郑程灿闭着眼亲吻着朴园彬的头发
感觉空缺了一个假期的灵魂终于在风中找到了栖息地
话说回这头，我是怎么知道这对狗男男是情侣的，还要从一个夜深人静的夜晚说起
那天，下完晚课我从教学楼附近抄小路回宿舍，就看到郑程灿被谁拽着往小树林里走
天知地知你知我知我是担心兄弟（不是八卦）
谁知道老天给我重拳一击
我看着郑程灿被朴园彬拉到树影下站定
正惊讶我心目中的开朗阳光大男孩怎么和阴暗比.总攻.玩很大.还很凶.的帅比朴园彬扯上关系
就看到朴园彬扯开了郑成灿外套的衣领，取下了上面的项圈，在他脖子上咬了一口
我当时的第一感受就是：
我擦哥你背着我在外面给人当狗
第二感受就是：
奶奶的我让你讲别人八卦看别人笑话吧现在你是最大的笑话
因为我看着郑成灿被咬一口还不生气，抱着朴园彬亲了一口
夸他咬得力气大了，是不是最近叮嘱他好好吃早饭所以变重了
wtf！？
我以为你们搞bt
原来你们是纯爱
但是下一秒我又确定了他们是bt
我看着朴园彬被郑成灿抱着亲笑了一下，又挣扎着让他放下自己，把他抵在树干上
和他说惩罚还没结束，掏出来一副手///铐把他的手反手拷在身后
拿出了一个口球扣到了他的脑后
开始解开他的衬衫
MAMA———我发誓我是想吃瓜而不是被凰到眼睛
这对我一个直男来说还是太超过了
我看着毫无反抗欲望的郑程灿顺服地偏过头配合朴园彬冷着脸的认真的动作，迷恋臣服的神情还带着一点自豪和阴暗的占有欲
我的天啊，这哪里是我印象里的阳光开朗大男孩啊
哥你玩得比朴园彬还大，啊不你们玩一块儿的，你俩天生一对
嗯要说我怎么了解道具和解读得那么清楚
因为郑成灿这比被朴园彬调教的时候看到我了还用眼神瞟了我一眼
知道了真相的我后来在公共课上，还是在熟悉的八卦环节，郑程灿和我坦诚了是非
什么那个黑色的球绑着个带子的是口球，什么嗯嗯他们没干什么元彬尼只是解开他的衣服检查新打的ru钉
我不需要知道这些细节啊切拜——
总之我又想起刚认识郑程灿的时候他总是戴着围巾在室内也不解开，因为下面戴着项圈
还有和朴园彬那次差点面对面是人家吃醋来找我暗示宣示主权，那戒指是他俩定制的定情信物
再听了郑程灿徐徐道来的他们感天动地的爱情（调//教）故事
我深深地知道了什么叫身在瓜田下，已是局中人
郑程灿还很贴心地解释了他家朴园彬最喜欢他这款，不他这个人
不是什么纤细美人弱柳扶风0
嗯嗯知道你是1了知道你身材好了那天我看得清清楚楚的知道你们恩爱了下一个
甚至给我重新描述了一下所谓画面感
朴园彬喝红酒的时候比较喜欢让他单膝跪着
，坐郑程灿腿上让他喂自己喝
如果跪不稳就得来个红酒浴
够了够了打住再说就十八禁了这文就发不出去了
我这么说着
同时又摸着心脏发出来恳切的疑问
“你们平常真的玩那么大吗？不会被发现吗？要是碰着了别人可没人像兄弟我给你兜底了啊”
郑成灿拍了拍我的肩
“可以玩很大，但是在家里，那天纯粹是因为…嗯”
他看着我单纯的眼神，嗯了一声
好我知道了，我闭着眼睛攥紧了拳头，这下我知道那天晚上朴园彬也知道我在了
天杀的bt情侣我就是你们play的一环是吧！！！
第一人称吐槽体
楼主：
如题，我是一个很喜欢吃瓜的普通人，平生没做什么坏事，日行一善尊老爱幼爱护小动物，我就是八卦了点，苍天为何这样对我，我何至于此啊！？
事情的起源要从我进了足球社开始，因为我高中喜欢足球进过男足校队，大二在社团招新的时候就进了足球社
社团的副社长是个很高很帅气的男生，这不是重点，重点是我们是老乡，还喜欢踢足球，除了不在一个高中，还在一个大学，你说这是不是很巧！？
对吧这就成了我们俩变熟的起源，我的好兄弟，姑且叫他橙子吧
橙子同学在我眼里就是一个除了比我长得高比我长得帅以外，和我一样纯朴善良尊老爱幼喜欢小动物的开朗大男孩
熟悉了之后我们俩的公共课就经常一起上，他给我带饭我给他占座儿，虽然我不知道他是以何等的毅力天天坚持早起还晨跑的
sry啊我给男大拖后腿了
（后来我才知道某人是为了给不爱吃饭的老婆带早饭呜呜呜）
先不剧透，听我娓娓道来，我和橘子同学是在大二上变熟的，接着就过了寒假，各回各家各找各妈，新年回来我那是一个想念啊，恨不得把我春节知道的瓜全一股脑告诉他分享我的兴奋
于是乎某概论课上，我对着翻开本子准备记笔记的橙子发出暗号
“噗呲噗呲，快看”
橙子抬起头往我的视线那边看去
“就是那个刚从后门走进来的酷guy，看见没”
他点点头
“瞧那一身黑，扎到脑后的半长金发，细边镜框，还有那断眉”
“懂点意思没？”
我朝橙子挤眉弄眼
“什么意思。”他一脸若有所思地看着我
“总攻，知道不，学校小gay的梦中情男，听说还玩特大你知道不，凶得一批”
橙子朝我挑了下眉，有点惊讶我知道得如此详细的样子
“你又是怎么知道他玩很大的，而且，看着不挺帅的吗”
没有否定这位最近在流言蜚语里火得风生水起的大帅哥朴园彬的颜值，橙子比较关注我怎么知道人家“玩很大的”
我朝他耳边靠过去，开始和他叨叨回家在老乡会上的见闻
“啧，你也知道我的人脉，你懂的，城里人就好玩这些艾斯爱慕的”
听到这个词汇，橙子显然有了点兴趣
“我本来瞅着这帅哥是挺俊的，一知道内幕，我就觉得他面目可憎了”
听到我夸张的形容，橙子勾起唇笑了笑
“就是有人在那种俱乐部，你知道不，内种，看到了他”
“唉都是大学生，你说咋就有人经历那么丰富呢”
“不是一般人啊，就是听说他玩特狠，但是他帅啊，还是有人前仆后继要当他的狗，唉我真不理解，你说呢人当得好好的为什么想当狗呢”
“不过呢貌似他还挺专情，听说他有个固定的，嗯咋说呢，情人吧，我总不能叫人家狗吧”
橙子又看着我一脸莫名其妙地笑，当时我不懂，现在我是懂得透透的了，我当时还以为他觉得我幽默呢
现在看我真幽默哈
“所以呢，你们见过他所谓的情人什么样吗？”
橘子放下笔，脸色沉静地低头看着自己的手指，转了转无名指的银圈
我问过他这个戒指有什么寓意吗，他只是低头笑了笑，用食指抵在唇边说保密
我摸着下巴幻想，“总得是个，那种弱柳扶风的美人0吧，要不然咋配得上人家这脸呢，而且，看朴园彬那冷脸的气场，你懂我不”
我朝橙子抬了抬下巴
“懂你什么？”他又开始像被戳到笑点一样对着我话里的某种措辞开始莫名其妙地笑
“我都能想象到他坐那绒布沙发里，搂着个大美人，脖子上拴着个链儿，在他怀里柔情蜜意给他喂红酒，你懂不，就这画面感”
橙子跟着我的想象点了点头，
“嗯，有画面了。”
正好下课铃响，听到他认同我的话，我赞着“对吧！”拍了下手
余光扫到学生鱼贯而出的门口，看到被议论的主角朴园彬朝我这看了一眼
我立马心虚地低头装作收拾东西
一旁的橙子已经背起了包，和我说有事不一起吃饭了
我点了点头，虽然还算熟悉，其实我们就是公共课打交道多，平常还是有自己的生活
于是我慢吞吞地收拾着背包，慢悠悠走出教室，结果就在后门转角看到了靠在墙边不知道等谁的朴园彬
那肯定不是为了等我啊！
当下我只感觉到一种说别人八卦遇到正主的尴尬
但是他又不知道我尴尬所以我只能假装不尴尬若无其事地走过去
结果就在我经过他旁边的时候，他站直了身体转过身，几乎是和我面对面的角度，那冷冷的眼神扫了我一眼
我应激地挺直了背然后眼神四处乱瞟，就瞅到朴园彬脖子上戴的项链
上面挂着的银色素圈越看越眼熟
我平常一般对这种饰品没印象的
接着没过一会朴园彬就从我身边走过去了
我松了一口气，马上加快脚步溜走了
殊不知我再晚一步就能遇上一场大戏，也不至于蒙在鼓里变成蒙古人啊
朴园彬宣誓完主权，觉得某没眼色的人（我）应该理解了他的意思（其实没有）
就走向卫生间门口，和洗完手在用纸巾擦干手的郑程灿汇合了
郑程灿宠溺地捏了下他的脸，“怎么又在扁着嘴，谁又惹我们元彬尼了？”
朴园彬偏过头不让他碰，但还是心软地在他的手追过来的时候让他摩挲着自己的脸颊
那是一种惯性的依赖与服从
“你说是谁…”朴园彬低着头语气闷闷地说
“所以想好了吗？我的元彬主人，决定接受我的条约了吗”
郑程灿低下头，微弓着腰和朴园彬保持同一视线，手掌用力轻抬他的脸让他看着自己
看着那双黑白分明水灵灵的眼睛，眼神温柔地诱导着他
如果来找自己那就是准备好了，对吧？
郑程灿和朴园彬是一对相恋四年的恋人，因为高中早恋被迫分开，和朴园彬不太健康的成长环境，导致他们大学重新在一起之后朴园彬的心理状态不太稳定
郑成灿试过用很多方式来安抚总是感觉没有安全感的恋人，他会过度地运动，像耗尽自己身体的能量，把自己燃烧殆尽，会哭泣会断食，如果郑程灿不看着他就不愿意吃饭，会上瘾似的求//欢，他们会在出租屋里从白天做到黑夜，在身体交缠里极度地放大他的不安，让郑程灿完完全全感受
他的爱，他的痛苦，他的破碎与依赖
有的时候在刻骨的缠绵里郑程灿放纵地想，就保持现状不好吗？有的时候他看着朴园彬的喜怒哀乐只为他牵动，看着他在自己怀里因为快乐留下的无法自控的泪水
感到一种恶意的满足，但他最后还是没有那么做
他试图用别的方式重塑他们的关系，如果没有安全感，那就把自己完完全全交给他
他们从恋人，变成了dom和sub
朴园彬是dom，他是sub
他教着他破碎美丽的恋人，如何变成一个合格的主人，教会他训诫，教会他命令，教会他完全掌控自己，鞭打自己，惩罚自己，完全拥有自己
一切都进行得很顺利，哪怕郑成灿身上有伤，哪怕郑成灿有的时候需要在外面戴着项圈完成朴园彬的命令，他都觉得无所谓，因为他看着朴园彬越来越幸福的笑容，日益健康的身体，变得柔顺的头发
每次郑程灿跪在沙发边，给趴在沙发上看书的朴元彬梳着头发，都像豢养自己最心爱的娃娃一样满意地看着他生动美丽的容颜，就要那么漂亮才对
可是朴元彬做不到合格的主人，因为他会在清醒后为自己不成熟的力道对郑成灿的误伤感到自责与心痛，会觉得掌握了权利的自己在无理取闹，会求着郑成灿反过来对自己，好让他也那么痛和他受一样的伤
郑程灿不愿意，他知道他受的那些痛不算什么，没有朴园彬无数次自虐般的绝食与胃痉挛的疼痛一分
他在用自己把爱人一点点填满，所以他写了更严格的条约，他要让朴园彬完完全全爱上主人的权利，胜过于爱他，那样他才会找到自己
也因此和不愿意接受的朴园彬在上个学期冷战了
直到假期他才知道朴园彬为了逼迫自己去找了俱乐部的人进行训练
刚知道的时候郑程灿几近发狂，他不敢相信有第二个人知道了朴园彬做主人的魅力会有多少狂蜂浪蝶染上他
那样多情又专一，心软又心狠的主人，那么可爱又可怜
但是他又放心了，他确定朴园彬不会背叛自己，在这种事情上郑程灿有着坚定的信心与自负，比他们还未建立完全的主//奴关系还要坚定，某种程度上来说，如果不是考虑朴园彬的身体和心理，郑程灿确实应该是主人的位置，主导着他们关系的走向
但他愿意为朴园彬迁就于此，又怎么不是一种完全意义的sub呢？
虽然最后朴园彬在圈内的名声还是传了出去，但是郑成灿看着此刻靠到自己怀里的朴园彬，摸着郑成灿的脖颈留恋又充满侵占欲的眼神
知道他的主人只会是他一个人的
那就够了，郑程灿闭着眼亲吻着朴园彬的头发
感觉空缺了一个假期的灵魂终于在风中找到了栖息地
话说回这头，我是怎么知道这对狗男男是情侣的，还要从一个夜深人静的夜晚说起
那天，下完晚课我从教学楼附近抄小路回宿舍，就看到郑程灿被谁拽着往小树林里走
天知地知你知我知我是担心兄弟（不是八卦）
谁知道老天给我重拳一击
我看着郑程灿被朴园彬拉到树影下站定
正惊讶我心目中的开朗阳光大男孩怎么和阴暗比.总攻.玩很大.还很凶.的帅比朴园彬扯上关系
就看到朴园彬扯开了郑成灿外套的衣领，取下了上面的项圈，在他脖子上咬了一口
我当时的第一感受就是：
我擦哥你背着我在外面给人当狗
第二感受就是：
奶奶的我让你讲别人八卦看别人笑话吧现在你是最大的笑话
因为我看着郑成灿被咬一口还不生气，抱着朴园彬亲了一口
夸他咬得力气大了，是不是最近叮嘱他好好吃早饭所以变重了
wtf！？
我以为你们搞bt
原来你们是纯爱
但是下一秒我又确定了他们是bt
我看着朴园彬被郑成灿抱着亲笑了一下，又挣扎着让他放下自己，把他抵在树干上
和他说惩罚还没结束，掏出来一副手///铐把他的手反手拷在身后
拿出了一个口球扣到了他的脑后
开始解开他的衬衫
MAMA———我发誓我是想吃瓜而不是被凰到眼睛
这对我一个直男来说还是太超过了
我看着毫无反抗欲望的郑程灿顺服地偏过头配合朴园彬冷着脸的认真的动作，迷恋臣服的神情还带着一点自豪和阴暗的占有欲
我的天啊，这哪里是我印象里的阳光开朗大男孩啊
哥你玩得比朴园彬还大，啊不你们玩一块儿的，你俩天生一对
嗯要说我怎么了解道具和解读得那么清楚
因为郑成灿这比被朴园彬调教的时候看到我了还用眼神瞟了我一眼
知道了真相的我后来在公共课上，还是在熟悉的八卦环节，郑程灿和我坦诚了是非
什么那个黑色的球绑着个带子的是口球，什么嗯嗯他们没干什么元彬尼只是解开他的衣服检查新打的ru钉
我不需要知道这些细节啊切拜——
总之我又想起刚认识郑程灿的时候他总是戴着围巾在室内也不解开，因为下面戴着项圈
还有和朴园彬那次差点面对面是人家吃醋来找我暗示宣示主权，那戒指是他俩定制的定情信物
再听了郑程灿徐徐道来的他们感天动地的爱情（调//教）故事
我深深地知道了什么叫身在瓜田下，已是局中人
郑程灿还很贴心地解释了他家朴园彬最喜欢他这款，不他这个人
不是什么纤细美人弱柳扶风0
嗯嗯知道你是1了知道你身材好了那天我看得清清楚楚的知道你们恩爱了下一个
甚至给我重新描述了一下所谓画面感
朴园彬喝红酒的时候比较喜欢让他单膝跪着
，坐郑程灿腿上让他喂自己喝
如果跪不稳就得来个红酒浴
够了够了打住再说就十八禁了这文就发不出去了
我这么说着
同时又摸着心脏发出来恳切的疑问
“你们平常真的玩那么大吗？不会被发现吗？要是碰着了别人可没人像兄弟我给你兜底了啊”
郑成灿拍了拍我的肩
“可以玩很大，但是在家里，那天纯粹是因为…嗯”
他看着我单纯的眼神，嗯了一声
好我知道了，我闭着眼睛攥紧了拳头，这下我知道那天晚上朴园彬也知道我在了
天杀的bt情侣我就是你们play的一环是吧！！！
✋热门推荐